دستور تهیه ماهي گردپيج

 

 

 

ماهی

 

 

مواد لازم:


ماهى سفيد بزرگ
1 عدد
سبزى هاى معطر(نعناع, خنش(خلواش), چوچاق)
يك دسته
رب انار
2 قاشق غذاخورى
مغزگردو
200 گرم
نمك و فلفل و گلپر به اندازه كافى

 

 


نکته: خلواش و چوچاق فقط در شمال كشور مي رويد پس در اختيار همه نيست و بجاي آنها ميتوان فقط از نعناع استفاده كرد .

 


طرز تهيه:

مغزگردو را با سبزىمىسائيم يا چرخ مىكنيم, مغزگردو و سبزى را با رب انار و گلپر و نمك و فلفل مخلوط مىكنيم. آنگاه روى سطح ماهى كمى كارد مىكشيم. باله هاى ماهى را با قيچى مىگيريم, داخل گوش هاى ماهى را خالى مىكنيم. شكم ماهى را يك چاك كوچك ميدهيم, محتويات شكم ماهى را خارج مىكنيم.

 

بعد ماهى را تميز مىشوئيم و مىگذاريم در صافى بماند تا آبش برود. سپس داخل شكم ماهى را از مايه مغزگردو و سبزى كه حاضر كرده ايم پر مىكنيم. دو لبه شكم ماهى را جفت مىكنيم و با نخ و سوزن بخيه ميزنيم. سپس سر و دم ماهى را بهم مىآوريم وماهى را گرد كرده در يك قابلمه مناسب قرار مىدهيم و زير و روى آن آتش زغال ريخته و ماهى را در حرارت ملايم مىپزيم. امروزه اين خوراك ماهى را نيز مىتوان در فر به طريق آسان تر طبخ نمود.

 

يعنى بعداز آنكه شكم ماهى را پر كرديم و دوختيم سينى فر را كمى چرب مىكنيم, كمى آرد مىپاشيم و ماهى را از پهلو روى سينى قرار ميدهيم. در طبقه وسط فر با حرارت 350 درجه به مدت يكساعت و نيم مىپزيم. در اين فاصله مقدارى سس متشكل از آب انار و يك قاشق كره آب كرده و زعفران روى آن ميدهيم تا ماهى خوشرنگ شود.

منبع:jasjoo.com

آشپزي, دستور تهیه ماهي گردپيج, ماهي گردپيج, آشپزباشي, آشپزي ايروني, آشپزي ايراني, سايت آشپزي ايروني, سايت آشپزي ايراني, آشپزي آسان, آموزش پخت انواع غذاهاي ايروني, آموزش پخت انواع غذاهاي ايراني, آموزش پخت انواع غذاهاي فرنگي آشپزي, دستور تهیه ماهي گردپيج, ماهي گردپيج, آشپزباشي, آشپزي ايروني, آشپزي ايراني, سايت آشپزي ايروني, سايت آشپزي ايراني, آشپزي آسان, آموزش پخت انواع غذاهاي ايروني, آموزش پخت انواع غذاهاي ايراني, آموزش پخت انواع غذاهاي فرنگي

ارسال برای دوستان
به اشتراک بگذارید

مطالب مرتبط

ساردین های شکم پر
      مواد لازم : جعفري خردشده 3/1 پيمانه روغن زيتون 4/1 پيمانه بادام پوست گرفته 3/1 پيمانه كشمش سياه 2/1......
پلو ماهی قالبی
            ● مواد لازم: برنج دو پیمانه فیله ماهی پخته شده ۱۵۰ گرم پیاز یک عدد سبزی ( گشنیز، جعفری،......
مرغ شکم پر با دانه های انار
          مواد لازم   پیاز خرد شده 200 گرم انار ترش دانه شده 250 گرم بادمجان پوست گرفته و سرخ شده 300......
اسموتی انار و نارنگی
        اسموتی انار و نارنگی را به روشی بسیار آسان تهیه کنید.   مواد لازم: موز رسیده یک عدد ماست خامه......
طرز تهیه زیتون پرورده
            این دستور برای درست کردن زیتون پرورده تو خونه که هم مقبول باشه، هم طعمش به زیتون پرورده های......
طرز تهيه فلافل ماهي
    مواد لازم براي چهار نفر :   ماهي (فيتو) 300 گرم نخود خيس شده 400 گرم پودر زيره سبز 1 قاشق مرباخوري تخم......
ماهی بخارپز
    مواد لازم:     فيله ماهي (ترجيحا بچه شير) ??? گرم پياز کوچک ?عدد ليمو يک عدد فلفل دلمه رنگي نصف......
پلو قهوه ای با سبزیجات
        مواد لازم سينه مرغ خرد شده 400 گرم استاك مرغ سه و نيم پيمانه برنج قهوه‌اي سه پيمانه هويج نگيني......
طرزتهیه خورش انار
          مواد لازم: گوشت نيم كيلو مغز گردو يك پيمانه سبزي (شامل تره، جعفري، گشنيز و شويد) دو پيمانه پياز......
اينم يه نوشيدني واسه شب يلدا
      نوشيدني انار و شيرنارگيل   موادلازم:   شير نارگيل 1/4 پيمانه ( آب نارگيل نه ها !!) ماست کم چرب......

پخش اخبار زنده