زنان شیرده ریحان، زیره و رازیانه مصرف کنند

 

 

زنان شیرده ریحان، ترخون، زیره و رازیانه مصرف کنند

 

گیاهانی مانند ریحان، بادام زمینی، ترخون، زیره و رازیانه معطر خاصیت ضد نفخ داشته و با ورود به شیر مادر از دل درد کودک جلوگیری می کنند.

 

تعدادی از گیاهان با مکانیسم های مختلف و از طریق تحریک غدد تولید شیر باعث افزایش شیر مادران می شوند.

 

ریحان جزء گیاهان معطر و دارای خاصیت ضد نفخ برای مادر و کودکان است و رازیانه نیز همانند ریحان دارای همان خاصیت به اضافه دارای هورمون های گیاهی است که از طریق تحریک با غدد مترشحه شیر باعث افزایش شیر مادران شیرده می شود.

 

سیاه دانه نیز با خاصیت ضددرد، ضد سرطان، هضم کننده غذا، کاهش دهنده پرفشاری خون باعث افزایش شیرمادران می شود و مصرف روزانه ۲ گرم سیاه دانه بلامانع است که بهتر است دانه ها له تا اثر آنها بیشتر شود. تاکنون عوارض جانبی از سیاه دانه مشاهده نشده و مصرف آن در دوران بارداری توصیه می شود.

 

سیب زمینی هم برای مادر مقوی و سالم است و مهم ترین اثر آن ضد درد، ضد میکروب، خواب آور، خلط آور و ادرارآور برای کودک است.


منبع:روزنامه کیهان


ارسال برای دوستان
به اشتراک بگذارید

مطالب مرتبط

درمان بیماری ها با سیاه دانه
    سیاه دانه دارای خواص درمانی بسیاری است. در احایث و روایات اسلامی نیز آمده است که : سیاه دانه دوای......
لاغر کننده های گیاهی
    داروهای گیاهی از سه طریق به کاهش وزن کمک می کنند:   ۱) از طریق دفع سریع غذا و غیر قابل دسترس کردن......
ایدز و تغذیه با شیر مادر
ایدز و تغذیه با شیر مادرتقریباً یک سوم بچه های متولد شده از مادران مبتلا به ایدز ، در طی دوران بارداری ......
چرا باید چلوکباب را با سماق خورد؟
        توجهی که در طب سنتی ایران نسبت به تغذیه اصولی می شود، در کمتر مکتبی دیده می شود. معصومان(ع) نیز......
10 توصیه به مادران شیرده
      در این مقاله ضمن اشاره به فواید بی‌نظیر شیر مادر برای نوزادان و خود مادران، توصیه‌هایی نیز به مادران......
توصیه های لازم به مادران شاغل
یکی از دغدغه های ذهنی مادران شاغل چگونگی تغذیه شیرخواران خود همزمان با اشتغال می‌باشد. با توجه به اهمیت......
جوشاندن شیشه شیر برای نوزادان
        شیر مادر برای رشد نوزادان و شیرخواران، بهترین نوع تغذیه است چون از نظر عاطفی بهترین روابط را......
برگ تربچه برای درمان یرقان مفید است
        تربچه گیاه ریشه ای بومی کشورهای آسیای جنوبی است که بیماری های متعددی را درمان می کند. ......
گیاهان دارویی مفید برای حساسیت های فصلی
       همان گونه که بعضی از گیاهان و میوه ها می توانند حساسیت زا باشند، گیاهان زیادی نیز وجود دارند......
گیاهان مفید در سرماخوردگی و آنفلوانزا
    یکی از پزشکان تخصصی فارماکوگنوزی در خصوص گیاهانی که برای تسکین، کاهش و یا درمان سرماخوردگی و آنفلوانزا......

بهداشت مادر کودک

      پزشكان تاكيد كردند: بارداري ممكن است درمان سرطان سينه را به تاخير بياندازد. به گفته متخصصان؛ وقتي......

پخش اخبار زنده