۱۰ توصیه پزشکان در دوران شیردهی


۱۰ توصیه پزشکان در دوران شیردهی

 

 

1) هیچ وقت نوک پستان را با زور از دهان نوزاد نکشید بلکه با تحریک گونه های نوزاد و فشار آرام روی فک پایین، او را از ادامه مکیدن منصرف کنید و پستان را به آرامی خارج کنید.

 

 

۲) اگر موقع شیردادن احساس درد شدید در نوک پستان دارید، لازم است نوزاد را جدا کنید و تغییر حالت دهید.

 

 

۳) در ابتدای شیردهی از پستانی شیر دهید که کمتر ناراحت است و سپس از پستان مشکل دار.

 


۴) مقداری شیر یا کرم های مخصوص نوک پستان که حاوی لانولین و آب است به محل بمالید. شیر شما موجب ترمیم ترک و زخم ها می شود و باکتری های موجود را از بین می برد. پس از شیر دادن یک قطره از شیر خود را روی نوک پستان بمالید و اجازه دهید خشک شود.

 


۵) نوک پستان ها را روزانه با آب گرم بشویید و از مصرف صابون اجتناب کنید. اگر زخم نوک پستان خیلی عمیق است لازم است از کرم های محافظت کننده استفاده کرده و به طور موقت از آن پستان شیر ندهید ولیکن مطمئن باشید که پستان را به خوبی تخلیه می کنید. در عرض چند روز، زخم و ناراحتی نوک پستان ها از بین خواهد رفت و اگر از بین نرفت، باید حتما به وسیله پزشک خود، ویزیت شوید.

 


۶) اگر مقدار شیر بیش از نیاز نوزاد است، می توانید از پمپ های مخصوص (شیردوش) نیز کمک بگیرید.

 


۷) از کمپرس سرد در فواصل شیردهی استفاده کنید و اگر نوک مجرای شیری مسدود است با استراحت، کمپرس گرم، حمام گرم، ماساژ مجرای مسدود و شیردهی از همان پستان کمک کنید که مجرا دوباره باز شود. کمپرس سرد پس از شیردهی کمک کننده است.

 


۸) با هر وعده شیردهی وضعیت کودک را تغییر دهید (خوابیده به پهلو، در آغوش گرفتن یا قرار دادن بالش زیر پستان) دفعات شیردهی را زیاد و مدت آن را کوتاه کنید.

 


۹) در صورتی که درد زیاد است ۳۰ دقیقه پیش از شیر دادن از یک مسکن استفاده کنید.

 


۱۰) اگر دچار خون ریزی از نوک پستان زخم شده شدید، به پزشک خود اطلاع دهید تا لوسیون های مناسب را به شما معرفی کند. با این کار رطوبت کافی به نوک پستان رسیده و از خشکی آن جلوگیری می شود.



منبع:روزنامه سلامت

 

شیردهی,دوران شیردهی,تغذیه در دودان شیردهی,تغذیه مادر در شیردهی,طرز شیر دادن به کودک,شیر,شیر مادر,شیر دادن,شیر زن,شیر سینه,شیردهی,شیرپستان,زخم نوک پستان شیردهی,دوران شیردهی,تغذیه در دودان شیردهی,تغذیه مادر در شیردهی,طرز شیر دادن به کودک,شیر,شیر مادر,شیر دادن,شیر زن,شیر سینه,شیردهی,شیرپستان,زخم نوک پستان

ارسال برای دوستان
به اشتراک بگذارید

مطالب مرتبط

ایدز و تغذیه با شیر مادر
ایدز و تغذیه با شیر مادرتقریباً یک سوم بچه های متولد شده از مادران مبتلا به ایدز ، در طی دوران بارداری ......
از کی نگران وزن نوزاد باشیم؟
    وزن طبیعی نوزادان در بدو تولد بین ۲۵۰۰ تا ۴ هزار گرم در نظر گرفته می شود.نوزادانی که کمتر از ۲۵۰۰......
آشنایی با روشهای شیر دادن و مزایای شیر مادر
      شیر مادر سرشار از مواد مغذی و دارای انواع ویتامین هاست و بهتر از هر چیز دیگری رشد فرزند دلبند شما......
نکاتی در مورد شیرد هی
    شير مادر سرشار از مواد مغذي و داراي انواع ويتامين هاست و بهتر از هر چيز ديگري رشد فرزند دلبند شما......
خطرناک ‌ترین زمان پس از زایمان
        شش ساعت اول پس از زایمان، مهم‌ ترین و خطرناک ‌ترین زمان برای مادر است. در بین مراقبت‌های پس از......
معجزه شیر مادر برای نوزادان
سلامت و تغذیه نوزاد تازه رسیده بیش از هر چیز دیگری ذهن پدر و مادرکم تجربه را به خود مشغول می‌کند. در......
چند نکته برای انتخاب شیر خشک
      شیر خشک همه منافع تغذیه‌ای شیر مادر را ندارد،‌اما برای والدینی که نمی‌توانند یا نمی‌خواهند نوزادشان......
مزیت های شیر مادر بر شیر خشک
      شیر مادر از بزرگ ترین موهبت های الهی است. سیستم تولید شیر در بدن، جاری شدن آن از سینه مادر و تطابق......
آيا شير خشك مي‌تواند جايگزين شير مادر شود؟
    شير مادر كامل‌ترين غذاي موجود براي كودك است و هيچ شيري نمي‌تواند به طور كامل جايگزين شير مادر شود.   دفتر......
توصیه های لازم به مادران شاغل
یکی از دغدغه های ذهنی مادران شاغل چگونگی تغذیه شیرخواران خود همزمان با اشتغال می‌باشد. با توجه به اهمیت......

پخش اخبار زنده