گیاهی مفید جهت دردهای ماهیچه ای

 

زنجبیل

 

آیا می دانید این گیاه به صورت خام یا پخته برای دردهای ماهیچه ای بسیار مفید است.پژوهشگران تاکید دارند زنجبیل که به طور سنتی به عنوان داروی ضد تهوع مورد استفاده قرار می‌گیرد، می‌تواند دردهای ماهیچه‌ای پس از انجام فعالیت شدید ورزشی را کاهش دهد.

 

محققین با آزمایش بر روی این گیاه دریافتند که زنجبیل به صورت خام یا پخته می‌تواند دردهای ماهیچه‌ای پس از ورزش را بین 23 تا 25 درصد کاهش دهد.

 

آن‌ها با تجویز مکمل‌های زنجبیل طی 11 روز برای داوطلبان ورزشکار، به این نتیجه رسیدند که ورزشکاران با استفاده از این گیاه می‌توانند دردهای ماهیچه‌ای خود پس از ورزش را به طرز چشمگیری کاهش دهند.


منبع: Pain Results


واص زنجبیل,دارو های گیاهی,خواص دارویی زنجبیل,درد های ماهیچه ای,درمان درد های ماهیچه ای,دارو های گیاهی,گیاهان گیاهی,دارو برای درمان بیماری, خواص زنجبیل,دارو های گیاهی,خواص دارویی زنجبیل,درد های ماهیچه ای,درمان درد های ماهیچه ای,دارو های گیاهی,گیاهان گیاهی,دارو برای درمان بیماری,

ارسال برای دوستان
به اشتراک بگذارید

مطالب مرتبط

پونه برطرف کننده سکسکه
    پونه گیاه بومی قاره اروپا، متعلق به خانواده نعناع است. به علت دارا بودن خواص دارویی متعدد، از زمان......
شادابی پوست با گل بنفشه
      بنفشه دارای گل های معطر به رنگ بنفش تیره است که میلیون ها نفر در سراسر دنیا از خاصیت ضد قارچی،......
بادرنجبویه گیاهی مناسب برای معده درد
      بادَرَنجبویه یا بادَرَنگْبویه یا وارَنگ‌بو گیاهی است معطر و علفی چندساله، خاستگاه اصلی آن شرق مدیترانه‌استو......
آشنایی با خواص چای ترخون
      درد دندان و بی‌خوابی را می‌توان با نوشیدن چای ترخون برطرف کرد.اما فواید بسیار دیگری مانند.....   دیر......
گیاهان مفید در سرماخوردگی و آنفلوانزا
    یکی از پزشکان تخصصی فارماکوگنوزی در خصوص گیاهانی که برای تسکین، کاهش و یا درمان سرماخوردگی و آنفلوانزا......
آشنایی با خواص گلپر
    *گلپر گیاهی است معطر که می‌توان از تمام بخش‌های آن در صنعت غذا و دارو استفاده کرد.   *گلپر گیاهی......
بادیان باعث افزایش شیر مادران می شود
    بادیان گیاهی چند ساله بومی کشور مصر و مناطق مدیترانه است که امروزه در سراسر جهان کشت می شود. گل......
بومادران خون ریزی داخلی را متوقف می کند
        بومادران، گیاهی مقاوم است که به طور طبیعی در مناطق مختلف اروپا، آمریکای شمالی و آسیا می روید.......
گل ختمی, مسکن طبیعی
        گل ختمی در بسیاری از کشورها به عنوان داروی گیاهی شناخته شده است. این گیاه بومی اروپا، آفریقا......
خواص شیرین بیان
      شیرین بیان از جمله گیاهان دارویی خودرو است و کمتر مورد کشت قرار می‌گیرد. برگ های آن مرکب است و......

اجتماعي

بعد از خداحافظی محمد شریعتمداری وزیر صنعت، معدن و تجارت و معرفی رضا رحمانی به عنوان سرپرست این وزارتخانه از سوی رئیس جمهور،......

پخش اخبار زنده