چاي مثل آب براي جبران كم آبي بدن مفيداست


 

 

 

چاي مثل آب براي جبران كم آبي بدن مفيداست

 

چاي به اندازه آب براي جبران كم آبي بدن مفيد است

تحقيقات نشان مي‌دهد كه چاي به اندازه آب براي جبران از دست رفتن آب بدن، در روزهاي داغ تابستان، مفيد است.

محققان اين افسانه را كه چاي ادرارآور است، رد كردند و در واقع در اين پژوهش دريافته‌اند كه چاي بيش از آب، مثانه را تحت فشار قرار نمي‌دهد.

اگر ترجيح مي‌دهيد كه در روز گرم تابستان يك فنجان چاي بنوشيد، هيچ مانعي ندارد، چون يك فنجان چاي به اندازه يك ليوان آب مي‌تواند كم آبي در بدن را جبران كند.

اين تحقيق روي 12 مرد انجام شد كه پس از نوشيدن چاي و آب به طور جداگانه خون و ادرار آنها مورد آزمايش قرار گرفت.

يك باور عمومي غلط حاكيست كه نوشيدن چاي خطر از دست رفتن آب بدن را افزايش مي‌دهد و علت آن وجود كافئين موجود در چاي است، اما اين پژوهش جديد نشان داد كه هيچ مدرك علمي ثابت شده‌اي اين باور اشتباه را تاييد نمي‌كند.

نوشيدن مقدار متوسط چاي روزانه مثلا چهار فنجان در روز، مي‌تواند آب بدن را در روزهاي گرم تامين كند.

 

منبع:salamatnews.com

چاي, آب براي جبران از دست رفتن آب بدن, روزهاي داغ تابستان, چاي ادرارآور است, مثانه, تحت فشار, روز گرم تابستان, يك فنجان چاي بنوشيد, يك ليوان آب, كم آبي در بدن, پس از نوشيدن چاي و آب, خون و ادرار, آزمايش چاي, آب براي جبران از دست رفتن آب بدن, روزهاي داغ تابستان, چاي ادرارآور است, مثانه, تحت فشار, روز گرم تابستان, يك فنجان چاي بنوشيد, يك ليوان آب, كم آبي در بدن, پس از نوشيدن چاي و آب, خون و ادرار, آزمايش
ارسال برای دوستان
به اشتراک بگذارید

مطالب مرتبط

چای سبز
    خواص چای سبز   چای سبز چیست ؟ چای، پس از آب، دومین نوشیدنی پرطرفدار و پرمصرف در کشور ما و برخی دیگر......
خواص آفتاب گردان
        هنگامیکه از گیاه آفتاب گردان سخن بمیان می آید معمولا تخم آفتاب گردان در ذهن تداعی می شود زیرا......
رنگ ادرار نشانگر سلامتی است
    آیا می‌دانید رنگ و بوی ادرار می‌تواند نشان‌دهنده سلامت فرد یا ابتلا به یک بیماری خاص باشد؟ رنگ و......
۱۰ خط قرمز برای مردان
    پیشگیری از ابتلا به بیماری و مراجعه به پزشک به منظور بررسی وضعیت بدن قبل از ایجاد بیماری، معمولاً......
6 جوشانده‌ی ضدخستگی
  خداوند گیاهانی آفریده که سرشار از ویتامین C، کافئین، منیزیم، آهن و مواد مغذی دیگر هستند که با خستگی......
فوايد و مضرات چاي سبز
چای سبز چاي سبز فوايد زيادي دارد . چاي سبز پيشگيري كننده از حمله قلبي و سرطان شناخته شده است و يك تونيك......
جوشانده‌های ضدپیری را بشناسید
  برای پیشگیری از مشکلات حافظه گیاه جینسینگ را دریابید. گیاه جینکو باعث افزایش میل جنسی می‌شود. گیاه......
گیاهان دارویی مفید برای اعصاب
      دکتر محمد حسین صالحی سورمقی، گیاهان دارویی مفید برای اعصاب را به شرح زیر نام می برد:بنگ دانه -......
گياهي اشتها آور براي شما
    اورس، گونه اي سرو است که در مناطق کوهستاني مي رويد و در برابر بدي آب و هوا بسيار مقاوم است.   خواص......
دیابتی ها بخوانند...
    هر چند در رژیم غذایی دیابتی ها مصرف محدود و یا حذف کربوهیدرات های تصفیه شده مانند نان، برنج و پاستای......

پخش اخبار زنده