عجله انسان را بيمار مي‌کند

 

عجله انسان را بیمار می کند

 

در جوامع امروزي همه در حال عجله کردن و دويدن هستند. گرچه عجله کردن مي‌تواند تا حد کمي در صرفه‌جويي درزمان کمک‌کننده باشد اما عوارضي همچون افسردگي و خستگي را به دنبال دارد.

 

به گزارش خبرگزاري فرانسه، محققان آلماني پس از زير نظر گرفتن افراد در محيط کار و خانه متوجه شدند اکثر افرادي که هر روز در حال عجله کردن هستند از زندگي خود راضي نبوده و در اکثر موارد احساس خستگي مي‌کنند.

 

در مقابل افرادي که براي زندگي خود برنامه‌ريزي دارند و ريتمي نرمال را در زندگي دنبال مي‌کنند از سلامت جسمي و روحي بيشتري برخوردارند!

منبع :سلامت

روانشناسی, عجله, زندگی, عجله کردن, دويدن, برنامه‌ريزي, سلامت جسمي, سلامت جسمي و روحي روانشناسی, عجله, زندگی, عجله کردن, دويدن, برنامه‌ريزي, سلامت جسمي, سلامت جسمي و روحي

ارسال برای دوستان
به اشتراک بگذارید

مطالب مرتبط

ورزش را براي درمان افسردگي تجويز كنيد
      كمتر از نيم ساعت ورزش پرتحرك در طول روز مي‌تواند به درمان افسردگي كمك كند. ورزش و تحرك بدني، استرس......

ادب و هنر

 

پخش اخبار زنده