پیشگیری بهتر از درمان صفحه ۲
    عینک آفتابی مناسب   ویژگی های یک عینک آفتابی مناسب محافظت از چشم ها در مقابل اشعه های مضر آفتاب مهم است. قیمت یا مدل عینک آفتابی که اغلب به هنگام خرید این عینک ، بیش از هر چیز دیگری مورد توجه خریداران...... ادامه »
    ویژگی های عینک آفتابی استاندارد چیست؟   چه نوع عینک آفتابی استفاده کنیم؟ عینک آفتابی- گرچه تا چند سال پیش شما با شنیدن یا دیدن عینك‌های آفتابی یا دودی به یاد هنرپیشه‌های هالیودی یا بالیودی می‌افتادید،...... ادامه »
  نفخ معده   نفخ معده يک متخصص گوارش گفت: مسايل رواني همچون اضطراب و استرس هاي محيطي در ايجاد نفخ معده تاثير بسيار دارد. دکتر نجمه آل طاها، فوق تخصص گوارش در گفت وگو با ايسنا، اظهار کرد: اختلالات افزايش...... ادامه »
  کمر درد کمر درد کمر درد، درد آزار دهنده ای است که شخص را از انجام کارهای روزمره اش باز داشته و به استراحت در بستر وادار می کند.امروزه با پیشرفت زندگی مدرن، شیوع کمر درد نه تنها کمتر نشده بلکه زیادتر...... ادامه »
  ستون فقرات   ستون فقرات چگونه کار می‌کند؟   ستون فقرات:بیش از 30 استخوان که مهره نامیده می‌شوند،‌ روی هم قرار دارند و با یکدیگر ستون فقرات را می‌سازند. مهره‌های ستون فقرات به چهار بخش تقسیم می‌شوند:...... ادامه »
  فصل تابستان   فصل تابستان و تدابیر مربوط به آن توصیه بهداشتی مربوط به فصل تابستان فصل تابستان-اگر مزاج جبلی شما گرم و خشک یا گرم و تر است یا جوان هستید و مزاج سنی شما تابستانی است یا در فصل تابستان،...... ادامه »
      گرمازدگی و راه های پیشگیری از آن گرمازدگی موقعیتی حادّ و تهدید کننده زندگی است که در این حالت سیستم تنظیم کننده دمای بدن ، به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در هوای گرم یا تولید بیش از حدّ گرما در...... ادامه »
  بهداشت استخر   استخر و بهداشت استخر بهداشت استخر-شنا یکی از ورزش ها و سرگرمی های بسیار مناسب و لذت بخش برای کلیه افراد در سنین مختلف، به ویژه در فصل گرما محسوب می شود. این تفریح سالم نه تنها در هوای...... ادامه »
  توضیحاتی را که برای هر سئوال این تست نوشته شده بخوانید. سپس می توانید دربارۀ بهداشت دهان و دندان، و پیشگیری از بیماری های مرتبط، با فرزندان تان بحث کنید.   ۱) مسواک زدن دندان ها، چه قدر باید طول بکشد؟ ۱.۳۰...... ادامه »
  درمان ضعف بدن ضعف بدن ضعف بدن یک بیماری نیست بلکه یک شکایت است،ضعف بدن و خستگی احساسی است که توسط فرد و به صور مختلف از جمله : بی حالی ، کسالت و زود خسته شدن ، فقدان انگیزه و نیرو، ازدست دادن میل...... ادامه »
  اولین نکته ای که برای پیشگیری از سردرد، باید توجه داشته باشیم، آرامش و بی توجهی به مسائلی است که امکان رفع آن وجود ندارد. مثلا در خیابان سر و صدا زیاد است، اما امکان رفع آن نیست ولی اگر هر روز بگوییم...... ادامه »
  روز جهانی بهداشت روز جهانی بهداشت روز جهانی بهداشت-همه ساله روز 18 فروردین(7 آوریل) به عنوان روز جهانی بهداشت در کشور های مختلف جهان گرامی داشته می شود . در چنین روزی در سال 1948 میلادی در نیویورک،...... ادامه »
    چه نوع عینک آفتابی استفاده کنیم؟   انواع عینک های آفتابی کارخانه های سازنده عینک برای حفاظت چشم در مقابل اثرات مضر آفتاب، طرح های جدیدی از عینک آفتابی را ارائه کرده اند. این سازندگان قول حفاظت از چشم...... ادامه »
  سفید کننده دندان استفاده از سفیدکننده‌های دندان در خانه سفید کننده دندان-داروخانه‌ها این روزها انواع محصولات خانگی سفید کننده دندان، مانند چسب‌ها یا ژل‌های سفید کننده دندان را به شما ارائه می‌کنند،...... ادامه »
  در روزهاي جشن نوروز خانواده‌هاي زيادي براي استفاده از تعطيلات راهي سفر مي‌شوند. براي اينكه در اين سفر مشكلي براي اعضاي خانواده به خصوص در مورد غذا و تغذيه آنها پيش نيايد، پيشنهادهاي زير را در نظر بگيريد: با...... ادامه »

پخش اخبار زنده