تعداد بازدید: ۳۳
تاريخ انتشار: دوشنبه،۳۰ بهمن ۱۳۹۶
ساعت انتشار: ۰۲:۲۲
هشدارهای جدی که روده های ناسالم به بدن می دهند
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از steptohealth عدم سلامت روده شما بر فرایندهایی مانند ترشح هورمون های خاص و سیستم ایمنی بدن نیز تاثیر می گذارد. شما ناچارید به دنبال بروز هر کدام از علائم زیر، به سلامت این عضو از بدن خود شک کرده و با پزشک تان در تماس باشید: مشکلات خواب: اختلالات خواب می تواند نشانه ای هشداردهنده از یک عدم تعادل در مواد شیمیایی ترشح شده توسط مغز برای خواب خوب باشد.
همانطور که گفته شد، ۷۰ درصد سروتونین در روده ها ساخته می شود. هنگامی که سطوح سروتونین کاهش می یابد یا شرایط عادی ندارد، بی خوابی و اختلالات خواب از نشانه های شایع محسوب می شوند. علاقه زیاد به شیرینی: عدم تعادل در باکتری ها به واسطه مصرف منظم قند و شیرینی ها می تواند اشتیاق بی انتها برای مصرف این نوع مواد غذایی را در پی داشته باشد.
باکتری ها با این ماده که آنها را تغذیه می کند، سازگار می شوند و هنگامی که سطوح آن کاهش می یابد، آنها سوخت مورد نیاز خود را از مغز دریافت می کنند. در نتیجه، اشتهای بیشتری برای مصرف خوراکی های شیرین داشته و با گذشت زمان وزن اضافه خواهید کرد. اضطراب و افسردگی: حدود ۷۰ درصد از سروتونین در بدن شما توسط روده ها تولید می شود.
سروتونین انتقال دهنده عصبی احساس شادی است. مقادیر پایین این ماده شیمیایی سبب می شود احساس خستگی، افسردگی و اضطراب کنید. سطوح بالای قند: دیابت مزمن ناشی از انباشت بیش از حد قند در خون شما است. اما علت دیگر آن می تواند عملکرد ضعیف روده باشد. باکتری های مفید روده در صورت آسیب دیدن منجر به ایجاد اشکال در فرایندهای متابولیکی می شوند که شکر را به انرژی تبدیل می کنند.
مشکلات پوستی: شرایتی مانند آکنه و اگزما ممکن است با مشکلات روده مرتبط باشند به ویژه زمانی که در باکتری های خوب روده تغییراتی ایجاد می شود. به عنوان مثال یک اختلال شناخته شده به نام سندرم روده تحریک پذیر باعث سخت شدن هضم ذرات خاصی از مواد غذایی و ایجاد التهاب بخصوص در پوست می شود. مسائل گوارشی: التهاب شکم، تولید گاز و اسهال از علائم واضح تغییرات در باکتری های خوب روده است.
باکتری های مفید روده مسئول حفظ سلامت دستگاه گوارش هستند، ضمن این که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند و حتی بر نحوه عملکرد مغز نیز تاثیر می گذارند. تنفس بدبو: هالیتوزیس یا همان تنفس بد بو ناشی از عدم تعادل میکروبی در روده است. در شرایطی که این عدم تعادل ها در معده آغاز می شوند، در بسیاری مواقع به بخش های دیگر بدن، از جمله دهان نقل مکان می کنند.
اگر دهانشویه ها و روش های درمانی خارجی دیگر موجب از بین رفتن بوی بد دهان نمی شوند، بروز مشکل در روده ها می تواند دلیل این شرایط باشد. عدم تحمل غذایی: عدم تحمل غذایی، مانند عدم تحمل لاکتوز یا گلوتن، یک محصول جانبی ناشی از دشواری در گوارش کامل این مواد در روده ها است. در صورت ابتلا به سندرم روده نشت پذیر، این دشواری در تجزیه غذا یک واکنش التهابی را تحریک می کند، که نه تنها بر گوارش تاثیرگذار است، بلکه سیستم ایمنی بدن انسان را نیز تحت تاثیر قرار می دهد.
منبع: آوای سلامت

کد خبر: 1016417  |  مشاهده خبر در منبع اصلی: بهداشت نیوز
گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
راجع به ربات پارست بیشتر بدانید
به اشتراک بگذارید

آخرین خبرهای علمي

رژیم آل خلیفه مسئول حفظ سلامت شیخ عیسی قاسم است العالم فارسی  ۱۱ دقیقه پیش

العالم – بحرین شیخ عبدالله الدقاق صبح نماینده آیت الله شیخ عیسی قاسم در ایران روز دوشنبه در مصاحبه با شبکه خبری العالم، گفت آیت الله شیخ عیسی احمد قاسم در اواخر ماه مبارک رمضان و دو شب قبل از شب قدر، به علت به زمین افتادن درمنزلش، از ناحیه لگن و پا صدمه دید و احتمال می رود...

تاثیرات 4رنگ اصلی بر ذهن و روان انسان سلامت نیوز  ۳۴ دقیقه پیش

تاثیرات 4رنگ اصلی بر ذهن و روان انسانسلامت نیوز: همه ما به بعضی از رنگ ها بیشتر علاقه داریم. گاهی به دلیل این که با دیدن شان احساس آرامش می کنیم و گاهی برای این که همرنگ پیراهن تیم فوتبال مورد علاقه مان است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، با این حال، تاثیر رنگ ها در عملکردهای روزانه ما بسیار بیشتر از چیزی است که به آن باور...

فرزندان ناخواسته و سقط‌های غیرقانونی سلامت نیوز  ۳۵ دقیقه پیش

فرزندان ناخواسته و سقط‌های غیرقانونیسلامت نیوز: رئیس انجمن جنین شناسی ایران گفت: اینکه برای افزایش جمعیت در مقابل پیشگیری از بارداری بایستیم باعث می‌شود، فرزندان ناخواسته به وجود بیایند و فرزندان ناخواسته موجب بروز مشکل می‌شود و منجر به تصمیمات غیرقانونی توسط والدین می‌شود.به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایلنا، محمدمهدی آخوندی،...

دیابت مادر و خطر ابتلا به اوتیسم در کودک بهداشت نیوز  ۱ ساعت پیش

دیابت مادر و خطر ابتلا به اوتیسم در کودک به گزارش بهداشت نیوز:  این مطالعه با بررسی وضعیت سلامت ۴۱۹ هزار و ۴۲۵ کودک ارتباط دیابت نوع ۱ یا ۲ در مادر و افزایش خطر بروز اوتیسم در فرزند را نشان می دهد. این مطالعه همچنین نشان می دهد دیابت بارداری نیز می تواند در افزایش خطر اوتیسم نقش داشته باشد. با توجه به این مطالعه در صورت وجود دیابت در...

همه چیز درباره تیک های عضلانی صورت بهداشت نیوز  ۱ ساعت پیش

همه چیز درباره تیک های عضلانی صورت به گزارش بهداشت نیوز: یک فرد می تواند همانند وقتی که عطسه اش را نگه می دارد، به طور موقت جلوی تیک را نیز بگیرد، اما انجام این کار معمولا به طور فزاینده برای فرد ناراحت کننده است. چند اختلال مختلف می‌ تواند منجر به اختلال در صورت شود، اما بیشتر اوقات این حرکات انقباضی صورت موضوع نگران کننده نبوده...

بلاک چین به کمک افراد گرسنه و بی خانمان می آید شبکه ایران  ۱ ساعت پیش

ایران آنلاین /این شرکت در اقدامی جالب توجه از طریق سیستم بلاک چین به محاسبه مازاد و هدر رفت نرخ غذاهای تولید شده پرداخته و تخمین می زند چه میزان از این موادغذایی قابل صرفه جویی هستند. به عبارت دیگر شرکت مذکور موسوم به "گودر" قادر است با کمک نرم افزار هوشمند خود نه تنها مانع از دورریز مواد...

10 نکته مهم برای افزایش باروری مردان نامه  ۱ ساعت پیش

به گزارش نامه نيوز، چه شما اخیراً برای بچه‌دار شدن تلاش کرده باشید یا مدت طولانی است که در تلاش هستید، ضروری است تغییراتی در زندگی‌تان بدهید.در اینجا ده نکته را درباره باروری مردان و ارتقا سلامت اسپرم بیان می‌کنیم.1- مقداری آنتی‌اکسیدان به رژیم غذایی‌تان بیفزاییداحتمالاً نام آنتی اکسیدان ها را به عنوان...

آگاهی از سلامت خوراکی ها با اپلیکیشن شبکه ایران  ۱ ساعت پیش

ایران آنلاین /کاربران می‌توانند اپلیکیشن کد چک (Codecheck) را از فروشگاه‌های آنلاین پلی‌استور و اپ‌استور دانلود کرده و از قابلیت‌های ویژه آن بهره‌مند شوند. این برنامه مفید و کاربردی که در هر دو پلت‌فرم سیستم‌های عامل اندروید و iOS موجود است، به کاربرانش این امکان...

مراقب علائم هشدار دهنده گرمازدگی باشید نامه  ۱ ساعت پیش

به گزارش نامه نيوز، در حالت عادی، بدن با عرق کردن به تعدیل دمای بدن کمک می کند. اما در برخی موارد، سیستم کنترل دمای بدن بیش از حد فعالیت کرده و دمای بدن با سرعت بیش از حد زیاد افزایش می یابد.دمای بسیار بالا بدن می تواند به مغز و سایر اعضای بدن آسیب برساند. افرادی که بیشتر در معرض گرمازدگی قرار دارند...

رفلاکس معده شایع ترین بیماری گوارشی است سلامت نیوز  ۲ ساعت پیش

رفلاکس معده شایع ترین بیماری گوارشی استسلامت نیوز: رئیس انجمن متخصصان داخلی کشور گفت: رفلاکس معده شایع ترین بیماری گوارشی به شمار می آید بطوریکه از هر 10 بیمار مراجعه کننده به پزشک، سه نفر دچار رفلاکس معده است.به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، گزارش ها نشان می دهد که بیش از یک سوم جمعیت جهان دچار مشکلات هاضمه مانند رفلاکس معده هستند به...

ارسال برای دوستان

پخش اخبار زنده