تعداد بازدید: ۲۵
تاريخ انتشار: دوشنبه،۳۰ بهمن ۱۳۹۶
ساعت انتشار: ۰۶:۵۲
روش‌های ساده خانگی برای سفید کردن دندان
به گزارش بهداشت نیوز، دندان ها به عنوان مرواریدهای دهان شناخته می شوند و زیبایی و سلامت آنها می تواند تاثیر قابل توجهی در زیبایی ظاهری انسان داشته باشد. اما برای سفید کردن دندان می توانید از روش هایی طبیعی با موادی که دسترسی به آنها آسان است نیز استفاده کنید. پوره توت فرنگی مسواک زدن دندان ها با پوره توت فرنگی شاید عجیب به نظر برسد، اما یک گزینه طبیعی خوب برای سفید کردن دندان ها در خانه است.
محتوای اسیدی این میوه به عنوان یک عامل سفید کننده ملایم عمل می کند. یک یا دو عدد توت فرنگی را له کنید، مسواک خود را درون آن فرو برده و دندان ها را به طور عادی مسواک بزنید. پس از پایان کار، اندکی بی کربنات سودا در دهان خود غرغره کنید تا اسیدیته دهان کاهش یابد و به محافظت از دندان ها در برابر هر آسیبی کمک کند.
روغن نارگیل همانند زمانی که از دهانشویه استفاده می کنید، شما می توانید مقداری روغن نارگیل را برای چند دقیقه در دهان خود بچرخانید. روغن نارگیل به عنوان یک سفیدکننده دندان طبیعی شناخته می شود و مطالعه ای جدید به فواید آن برای سلامت دهان و دندان اشاره داشته است. چرخاندن روغن نارگیل در دهان به کاهش تشکیل پلاک روی دندان ها و همچنین خطر بیماری لثه کمک می کند.
خمیر جوش شیرین و آبلیمو آیا لیمو به واقع دندان ها را سفید می کند؟ پاسخ کوتاه به این پرسش مثبت است. لیمو سرشار از اسید سیتریک است که به عنوان یک سفید کننده طبیعی برای دندان ها عمل می کند. ترکیب یک قاشق چایخوری آبلیمو با مقداری جوش شیرین برای تهیه یک خمیر روشی موثر و امن برای سفید کردن دندان ها در خانه محسوب می شود.
جوش شیرین یک ساینده ملایم است که به پاکسازی لکه های سطحی کمک می کند و همچنین ماده ای بسیاری قلیایی است که به خنثی کردن اسیدیته طبیعی آبلیمو کمک می کند. ذغال چوب فعال اگر در پی یک سفیدکننده دندان طبیعی هستید که کار خود را سریع انجام دهد، ذغال چوب فعال یک گزینه کارآمد است. ذغال چوب فعال به واسطه پردازش دغال چوب با اکسیژن و کلرید کلسیم تهیه می شود و به واسطه ویژگی های جاذب خود به عنوان یک عامل موثر سفیدکننده دندان شناخته می شود.
ذغال چوب فعال در زمینه جذب تانن ها، ترکیباتی که در نوشیدنی هایی مانند قهوه و چای یافت می شوند و دندان ها را لکه دار می کنند، موثر عمل می کند. پوست پرتقال مالش دادن بخش داخلی پوست پرتقال به دندان ها به عنوان روشی امن و طبیعی برای سفید کردن دندان ها در خانه شناخته می شود. بخش سفید پوست پرتقال حاوی لیمونن، ماده ای حاوی پاک کننده های حلال طبیعی، است و در بسیاری از محصولات سفیدکننده دندان تجاری نیز استفاده می شود.
بر خلاف گوشت میوه پرتقال، پوست آن اسیدی نیست و بدون نگرانی از خطر اسیدیته میوه که ممکن است به مینای دندان آسیب وارد کند، می توان از آن استفاده کرد. برگ ریحان و روغن خردل قداری برگ ریحان خشک شده را بکوبید تا به شکل پودر درآید و آن را با روغن خردل ترکیب کنید تا یک محصول طبیعی و موثر برای سفید کردن دندان ها در خانه شکل بگیرد.
همچنین، شما می توانید برگ های تازه ریحان را به شکل یک خمیر درآورده و دندان های خود را با آن مسواک بزنید. ریحان به محافظت از لثه ها کمک می کند، در شرایطی که روغن خردل دارای ویژگی های ضد باکتری، ضد قارچ، و ضد التهاب است که به بهبود سلامت دهان و دندان کمک می کند. سرکه سیب سرکه سیب دارای فواید سلامت مختلفی است، اما بسیاری آگاه نیستند که این ماده می تواند به عنوان یک سفیدکننده دندان طبیعی نیز استفاده شود.
مسواک زدن دندان ها با یک قاشق غذاخوری سرکه سیب به از بین بردن لکه ها کمک می کند و غرغره کردن آن در بهبود بوی دهان و کشتن باکتری های اطراف لثه ها نقش دارد. نمک دریایی و جوش شیرین جوش شیرین یا بی کربنات سدیم به عنوان یک سفیدکننده دندان طبیعی شناخته شده است، زیرا از ویژگی های قلیایی سود می برد و همچنین به عنوان یک ساینده ملایم به پاکسازی لکه های روی دندان کمک می کند.
افزودن نمک دریایی به جوش شیرین یک لایه بردار دندان ضد باکتری را شکل می دهد که اسیدهای موجود در دهان را خنثی کرده و همچنین به از بین بردن باکتری ها کمک می کند. پودر زردچوبه زردچوبه به عنوان یک سفیدکننده دندان طبیعی استفاده می شود، زیرا دارای خواص ضد میکروب، ضد التهاب و حاوی آنتی اکسیدان ها است که آن را به گزینه ای کارآمد برای درمان مشکلات دهان و دندان مانند بیماری لثه تبدیل می کند.
در حالت پودر، زردچوبه به عنوان یک ساینده ملایم عمل می کند و به از بین بردن لکه های روی دندان و سفید کردن دندان ها کمک می کند. خمیردندان سفیدکننده خانگی با ترکیب چند ماده سفیدکننده که پیش از آن به آنها اشاره شد می توانید خمیردندان سفیدکننده خانگی خود را تهیه کنید. روغن نارگیل را با جوش شیرین، اندکی آبلیمو و یک قطره روغن نعناع فلفلی ترکیب کنید تا یک ترکیب قدرتمند برای از بین بردن لکه ها با خواص ضد التهاب و ضد باکتری شکل بگیرد که عطر و طعم لیمو و نعناع سود می برد.
منبع: عصر ایران

کد خبر: 1016512  |  مشاهده خبر در منبع اصلی: بهداشت نیوز
گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
راجع به ربات پارست بیشتر بدانید
به اشتراک بگذارید

آخرین خبرهای علمي

افراد چاق مراقب این بیماری باشند بهداشت نیوز  ۲ ساعت پیش

افراد چاق مراقب  این بیماری  باشند به گزارش بهداشت نیوز: شیوع گل مژه و شالازیون در افراد چاق و دیابتی دکتر ابوالفضل کسایی، رئیس بخش پلاستیک و ترمیمی بیمارستان فارابی، عنوان کرد: دیابت و چاقی از عوامل مستعد کننده بروز گل مژه و شالازیون است. در حقیقت، غده‌ای بنام «میبومین» در جدار پلک وجود دارد که مسئول ترشح چربی است...

فشار نتانیاهو بر ترامپ برای تأیید اشغال جولان العالم فارسی  ۲ ساعت پیش

العالم - فلسطین یک وزیر صهیونیست تاکید کرده که "اسرائیل" در حال فشار به دولت ترامپ برای به رسمیت شناختن حاکمیت اسرائیل بر بلندی های جولان اشغالی است. وی همچنین پیش بینی کرد دولت ترامپ در چند ماه آینده با این مساله موافقت خواهد کرد. ایزرئیل کاتز، وزیر اطلاعات اسرائیل...

نگرانی رژیم صهیونیستی از قدرت پدافند هوایی سوریه العالم فارسی  ۲ ساعت پیش

یک افسر ارشد نیروی هوایی ارتش رژیم صهیونیستی با ارائه توضیحاتی درباره درگیری‌هایی که از ۱۰ فوریه (۲۱ بهمن‌ماه) میان این رژیم و ارتش سوریه آغاز شده به قدرت پدافند هوایی ارتش سوریه اعتراف و از آن ابراز نگرانی کرده است. پدافند هوایی ارتش سوریه روز ۱۰ فوریه/۲۱ بهمن 96 یک فروند...

برای ازدواج هرگز سراغ این افراد نروید بهداشت نیوز  ۳ ساعت پیش

برای ازدواج هرگز سراغ این افراد نروید به گزارش بهداشت نیوز: محمد سزاوار روانشناس بالینی در خصوص اینکه چگونه می‌توان در رابطه با هدف ازدواج ضربه عاطفی نخورد، اظهار کرد: افراد باید بدانند در ارتباط عاطفی طرفین چه موضعی دارند؛ در اغلب مواقع  احساسات شخصی  خانم‌ها اجازه درست  فکر کردن را به آنها نمی‌دهد. وی با...

درمان یبوست با ماساژ شکم بهداشت نیوز  ۵ ساعت پیش

درمان یبوست با ماساژ شکم به گزارش بهداشت نیوز: یبوست به شرایطی گفته می‌شود که در آن دفع مدفوع در هفته کمتر از سه بار است. علاوه بر استرس، سبک زندگی خاص نیز می‌تواند منجر به یبوست شود. این نوع سبک زندگی شامل خوردن مواد غذایی کم فیبر، نداشتن ورزش کافی و نخوردن آب کافی است. بیشتر افراد به هنگام مسافرت نیز یبوست را تجربه...

دلایل اصلی پوسیدگی دندان‌ کودکان بهداشت نیوز  ۵ ساعت پیش

دلایل اصلی پوسیدگی دندان‌ کودکان به گزارش بهداشت نیوز: دکتر ناهید عسکری‌زاده در آستانه برگزاری همایش سلامت دهان انجمن دندانپزشکان عمومی ایران اظهار کرد: هدف اصلی برگزاری همایش سلامت دهان، ارتقاء سلامت دهان سطح جامعه و همچنین توجه دندان پزشکان به سلامت دهان مردم است. عضو هیئت علمی دانشکده دندان پزشکی دانشگاه آزاد اسلامی افزود:...

کتاب شگفت‌‌‌‌‏آوری که سبب شد بسیاری از مردم دخانیات را ترک کنند مجله سلامت  ۵ ساعت پیش

کتاب شگفت‌‌‌‌‏آوری که سبب شد بسیاری از مردم دخانیات را ترک کنندهمه می‌دانیم که سیگارکشیدن برای سلامتی‌ مضر است. بسیاری از سیگاری‌ها بارها و بارها در ترک آن ناموفق بوده‌اند. حتی « مارک تواین » نویسنده آمریکایی در این باره گفته : « ترک ‌کردن سیگار آسان است. تا حالا هزار بار آن را ترک کرده‌ام. »ترک کردن سیگار به‌ دلیل این‌که اعتیادی قوی است، کاری دشوار است و برای فردی...

گفت‌وگوی تلفنی امیر کویت و هنیه/ تاکید شیخ صباح بر حمایت از راهپیمایی "بازگشت" العالم فارسی  ۵ ساعت پیش

العالم - فلسطین اشغالی اسماعیل هنیه رئیس دفتر سیاسی جنبش حماس شامگاه سه‌شنبه تلفنی با شیخ صباح الأحمد الصباح امیر کویت گفت‌وگو کرد. هنیه در این گفت‌وگوی تلفنی فرارسیدن ماه مبارک رمضان را به امیر کویت تبریک و از مواضع این کشور در شورای امنیت و سخنان امیر کویت در نشست...

۷ راه برای مدیریت خشم و عصبانیت شدید بهداشت نیوز  ۶ ساعت پیش

۷ راه برای مدیریت خشم و عصبانیت شدید به گزارش بهداشت نیوز: روزهایی که زندگی ما پرتنش می‌شود، فروپاشی عصبی بحرانی می‌شود که همه‌ی زندگی‌مان را دربرمی‌گیرد. نشانه‌های فروپاشی عصبی عبارت است از حملات اضطراب، افسردگی، یا وحشت. این وقفه‌های هیجانی شما را به مسیر اشتباه می‌کشاند و بعد از اینکه خیلی دیر...

ارسال برای دوستان

پخش اخبار زنده