تعداد بازدید: ۱۱
تاريخ انتشار: جمعه،۴ اسفند ۱۳۹۶
ساعت انتشار: ۱۰:۲۴
روان‌شناسی کوهستان مهم‌ترین مسأله پیش از صعود
زهرا ترابی روانشناس بالینی و شخصیت در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، در خصوص روانشناسی کوهستان گفت: این علم به بررسی و شناخت توانایی ذهنی افراد در شرایط متفاوت برای صعود می‌پردازد.وی افزود: منظور از صعود ساده‌ترین کوهنوردی تا سخت‌ترین کوهنوردی‌های چند روزه زمستانی است.
مهمترین مطلبی که در روانشناسی کوهستان مورد بررسی قرار می‌گیرد تأثیر شرایط متقابل عملکرد جسمانی بر عملکرد روانی و همچنین عملکرد روانی بر شرایط جسمانی است.ترابی اظهارداشت: به طور مثال حالتی مانند اضطراب دارای نشانه‌های فیزیولوژیک و روانی به طور همزمان است. اگر عوامل به وجود آورنده اضطراب ریشه در علل روانی داشته باشند باید با مدیریت کردن، باید با مدیریت کردن و شناخت آن تاثیرشان بر مسائل جسمانی را کنترل کنیم و راهبردهای مناسب را در این زمینه به کار ببریم.
روانشناس بالینی و شخصیت گفت: در روانشناسی کوهستان از کاربرد یافته‌های بالینی در بررسی انگیزه‌های پایداری و صعود به قله، ملاحظات روانشناسی در حوادث و مشاوره برای افراد مبتدی استفاده می‌شود.وی ادامه داد: مشاوره برای افراد مبتدی شامل ارزیابی، آمادگی‌های روانی، تیپ شخصیتی و ارزیابی استعدادهای مناسب برای کوهنوردی می‌شود.
ترابی اظهارداشت: به طور کلی روانشناسی کوهستان برای افزایش آگاهی ذهنی مجموعه فعالیت‌هایی را به قصد افزایش آگاهی ذهنی در جهت رسیدن به بالاترین ایمنی روانی در صعود را انجام می‌دهد.وی در خصوص ضرورت روانشناسی کوهستان گفت: بسیاری از موفقیت‌ها و ناموفقیت‌ها برای صعود ریشه در علل روانی دارد.
شرایط نامناسب روانی ممکن است افراد را از بهترین عملکرد جسمانی که فرد خود را آماده کرده است، باز دارد. افراد نباید عملکرد جسمانی فرد را از او بگیرد.

کد خبر: 1021352  |  مشاهده خبر در منبع اصلی: خبرگزاری فارس
گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
راجع به ربات پارست بیشتر بدانید
به اشتراک بگذارید

آخرین خبرهای اجتماعي

برخورد پژوپارس با عابران پیاده در ستارخان/ راننده ۱۸ ساله بازداشت شد ایلنا  ۴۹ دقیقه پیش

برخورد پژوپارس با عابران پیاده در ستارخان/ راننده ۱۸ ساله بازداشت شدبه گزارش ایلنا، سرهنگ علیرضا شعبانپور درباره جزئیات این تصادف رانندگی گفت: ساعت ۱۸:۳۰ دقیقه امروز مأموران کلانتری ۱۱۸ ستارخان از وقوع تصادفی جرحی حد فاصل فلکه اول و دوم صادقیه مطلع شده و بلافاصله به محل اعزام شدند. وی ادامه داد: بعد از حضور مأموران در محل مشخص شد که یک دستگاه خودروی پژوپارس سفید با...

برج‌های منطقه ۲۲ ملکف به رفع موارد ناایمن شده‌اند ایلنا  ۴۹ دقیقه پیش

برج‌های منطقه ۲۲ ملکف به رفع موارد ناایمن شده‌اند  به گزارش ایلنا، علی نوذرپور شهردار منطقه ۲۲ در جمع نمازگزاران مسجد امام حسن مجتبی(ع) ضمن تسلیت به خانواده شهدای حادثه تروریستی اهواز و محکوم کردن عملیات تروریستی منافقین، خاطر نشان کرد: شهر یک سازمان اجتماعی به واسطه انسان‌هایی که در آن زندگی می‌کنند است نه یک سازمان کالبدی بی...

سردار یزدی در کانون وکلای مرکز مورد تجلیل قرار گرفت تسنیم  ۵۵ دقیقه پیش

به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، کانون وکلای مرکز همایش دفاع از جبهه تا محکمه را به مناسبت هفته دفاع مقدس برگزار کرد. در این مراسم سردار محمدرضا یزدی فرمانده کنونی سپاه محمدرسول‌الله(ص) و فرمانده گردان عمار در زمان حمله عراق به تنگه ابوقریب مورد تجلیل قرار گرفت.در این مراسم همچنین جمعی از...

مقایسه حفظ سرزمین ایران پیش و پس از انقلاب اسلامی از زبان معاون حقوقی فرمانده کل سپاه تسنیم  ۵۵ دقیقه پیش

به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، همایش دفاع از جبهه تا محکمه به مناسبت هفته دفاع مقدس در کانون وکلای مرکز برگزار شد و سردار علی اصغر گرجی‌زاده معاون حقوقی و مجلس فرمانده کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، طی سخنانی تاکید کرد: اولین حقی که برگردن هر انسان آگاهی واجب است، این است که آگاهی‌اش...

قابلمه های کشنده/ برای خرید قابلمه به دنبال مارک آن نباشید خبرگزاری برنا  ۱ ساعت پیش

قابلمه های کشنده/ برای خرید قابلمه به دنبال مارک آن نباشید به گزارش گروه سلامت برنا، اکثر ما در کابینت های خانه مان انواع و مدل های مختلف قابلمه و تابه هایی داریم که نمی دانیم کاربرد هر کدام برای چیست. اگر چه شاید در نگاه نخست این موضوع برای بسیاری از مردم چندان مهم جلوه نکند، اما با کمی تحقیق و مطالعه مطالب مربوط به سلامت و بهداشت و…....

چاقوکشی موادفروش‌ها و مرد زورگیر برای پلیس در دو محله تهران آفتاب نیوز  ۱ ساعت پیش

آفتاب‌‌نیوز : سرهنگ مجید عسگری نیا در تشریح این خبر گفت: چندی پیش درپی شکایت یکی از شهروندان ساکن محدوده شرق تهران در خصوص وقوع زورگیری های یک سارق با سلاح سرد، تیمی از ماموران کلانتری وارد عمل شده و رسیدگی به موضوع را در دستورکار خود قرار دادند.وی با بیان اینکه در بررسی‌های انجام شده مشخص شد مردی...

لبنانی ها به یاد شهدای حمله تروریستی اهواز شمع روشن کردند ادیان نیوز  ۱ ساعت پیش

به گزارش ادیان نیوز، عده ای از جوانان لبنانی به صورت خودجوش برای اعلام همبستگی با مردم جمهوری اسلامی ایران و شهدای ترور رژه نظامی در اهواز، امشب در میدان شهدای مقاومت و بلوار شهید «سیدهادی نصرالله» واقع در «ضاحیه» (حومه جنوبی بیروت) روبروی عکس پاسداری که حامل جسم نیمه جان «طاها» شهید چهارساله این...

با هدف بومی سازی تولید قطعات محصولات ایران خودرو صورت گرفت: ارایه بسته حمایتی ساپکو از سازندگان... چند ثانیه  ۲ ساعت پیش

مدیرعامل ساپکو گفت: این شرکت ارتقای سطح توانمندی زنجیره تامین خودرو تا سطح تامین کنندگان با خدمات کامل (FSS) با هدف تولید خودرو در کلاس جهانی را در دستور کار قرار داده است. حسین نجاری در آیین گشایش ششمین نمایشگاه بین المللی قالب، ابزار و مواد اولیه گفت: سازندگان همکار ساپکو به عنوان سازندگان با خدمات...

۲۲ مجروح حمله تروریستی در بیمارستان‌های اهواز ستاره ها  ۲ ساعت پیش

به گزارش خبرگزاری ایسنا: معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: در حال حاضر 22 مجروح حمله تروریستی در بیمارستان‌های اهواز بستری هستند که یک نفر از این مجروحان، بدحال است. دکتر مهران ورناصری با اشاره به آخرین وضعیت مجروحان حمله تروریبستی اهواز، اظهار کرد: در حال حاضر 22 مجروح...

سقوط مرگ‌بار کودک ۳ ساله از برج ستاره ها  ۲ ساعت پیش

 ایسنا نوشت: پلیس امارات در گزارشی اعلام کرد که براثر بی احتیاطی والدین کودک سه ساله عرب از طبقه چهارم برجی در شیخ نشین عجمان سقوط کرده و جان باخت. پلیس امارات به خانواده ها نسبت به حوادث خطر سقوط کودکان و افراد مسن از برج ها هشدار داد.  

ارسال برای دوستان

پخش اخبار زنده