تعداد بازدید: ۳۲
تاريخ انتشار: پنج‌شنبه،۱۰ اسفند ۱۳۹۶
ساعت انتشار: ۱۷:۲۲
مشکلات ناشی از نشستن نادرست روی صندلی هنگام تماشای فوتبال در ورزشگاه‌ها
به گزارش بهداشت نیوز: مصلح‌الدین ادیب حسامی فیزیوتراپ اظهار کرد: یکی از مشکلاتی که ممکن است برای تماشاگران فوتبال در استادیوم ها ایجاد شود، التهاب انتهای استخوان ستون فقرات (دنبالچه) به دلیل سفت بودن صندلی‌های ورزشگاه‌های کشور است. این فیزیوتراپ ادامه داد: بر اثر التهاب دنبالچه درد شدیدی مانند حالت شکستگی استخوان در نواحی نشیمنگاه بروز پیدا می‌کند.
وی ادامه داد: به دلیل آنکه  افراد معمولا در حین تماشای بازی به سمت جلو خم می‌شوند در ابتدا همه بار وزن بر روی عضلات می‌افتد که پس از خسته شدن عضلات و تضعیف آن  بر روی ستون فقرات و غضروف‌های آنها فشار وارد می شود. ادیب حسامی عنوان کرد: هنگامی که وزن افراد بر اثر نشستن نادرست بر روی ستون فقرات می‌افتد در کوتاه مدت باعث گرفتگی عضلات و درد در این ناحیه شده و در طولانی مدت باعث بروز درد شدیدی در قسمت ستون فقرات می شود؛ افرادی که دارای سابقه دیسک هستند این درد آن‌ها تشدید پیدا می‌کند.
این فیزیوتراپ با اشاره به اینکه نشستن نادرست هنگام تماشای فوتبال باعث تحریک عصب سیاتیک در افراد مستعد می‌شود، اظهار کرد: برای درمان درد‌های ناحیه ستون فقرات بهتر است افراد استراحت مطلق داشته باشند و پس از مدتی عضلات را با تمرین ورزشی تقویت کنند. وی یادآور شد: لیزردرمانی، تحریکات الکتریکی و ارسال امواج فراصوتی با هدف ایجاد گرما در قسمت دنبالچه می توانند به همراه خوردن قرص‌های ضد التهاب در درمان آن موثر باشد.
  منبع: باشگاه خبرنگاران

کد خبر: 1029579  |  مشاهده خبر در منبع اصلی: بهداشت نیوز
گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
راجع به ربات پارست بیشتر بدانید
به اشتراک بگذارید

آخرین خبرهای علمي

برخی بیماری‌ها در نگاه اول هیچ ارتباطی با آلزایمر ندارند سلامت نیوز  ۱ ساعت پیش

برخی بیماری‌ها در نگاه اول هیچ ارتباطی با آلزایمر ندارندسلامت نیوز:«تازگی‌ها همه چیز را فراموش می‌کنم. کلا آلزایمر گرفته‌ام.» این روزها این عبارت‌ها را زیاد از کوچک و بزرگ می‌شنویم. به گزارش سلامت نیوز به نقل از جام جم، فراموشی‌هایی که زمینه بیشتر آنها درگیری‌های روزمره‌ای است که تمرکز ما را کاهش می‌دهند....

واکنش وزیر بهداشت به حواشی شوخی‌اش با یکی از مراجعان مردمی سلامت نیوز  ۱ ساعت پیش

واکنش وزیر بهداشت به حواشی شوخی‌اش با یکی از مراجعان مردمیسلامت نیوز: وزیر بهداشت در واکنش به حواشی شوخی‌اش با یک نانوا در یکی از سفرهای استانی، گفت:حاشیه، درست می‌شود و ما نیز مستثنی نیستیم.به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، دکتر سیدحسن هاشمی در حاشیه جلسه هیئت دولت در جمع خبرنگاران در پاسخ به این پرسش که علت ایجاد حاشیه اخیر برای وی در یکی از...

سریع ترین روش برای رفع خروپف بهداشت نیوز  ۱ ساعت پیش

سریع ترین روش برای رفع خروپف به گزارش بهداشت نیوز: • از چیزهایی که خروپف را تشدید می کنند، دوری کنید. مثل قرص‌های خواب‌آور، قهوه و خوردن غذاهای سنگین قبل از خواب. • اگر دارویی مصرف می‌کنید، از پزشک خود درمورد اینکه آیا جایگزین داروی دیگری می‌شوند سوال کنید. شاید همین داروها عامل خروپف هستند. قرص‌های...

تحلیل زبان بدن ترامپ در سازمان ملل توسط یک کارشناس+ تصاویر بهداشت نیوز  ۱ ساعت پیش

تحلیل زبان بدن ترامپ در سازمان ملل توسط یک کارشناس+ تصاویر یک کارشناس زبان بدن به بررسی حالات و رفتار‌های دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور آمریکا در مجمع عمومی سازمان ملل پرداخت. در طول دومین سخنرانی دونالد ترامپ در نشست مجمع عمومی سازمان ملل در مقابل سران دیگر کشورها، وی نخست به تعریف و تمجید از خود و اقداماتی که در مدت ریاست جمهوری اش برای...

علائمی که آقایان باید جدی بگیرند نامه  ۱ ساعت پیش

هنگامی که درباره پوکی استخوان فکر می کنید، احتمالا دردی که از استخوان و نه عضلات ناشی می شود را مد نظر قرار می دهید. اما درد و گرفتگی های عضلانی می توانند نشانه ای از روند از دست دادن بافت استخوانی هم در آقایان و هم در بانوان باشد.تعیین این که چه زمانی در معرض خطر از دست دادن و زوال بافت استخوانی که...

هزینه قطعات داخلی آیفون جدید لو رفت شبکه ایران  ۱ ساعت پیش

اپل با کاستن  برخی از قطعات در نمایشگر آیفون «ایکس اس مکس» قیمت این دستگاه را کنترل کرده است. آیفون ایکس اس مکس در همین راستا شرکتTechlnsight تخمین می زند هزینه ترکیب و قطعات آیفون «ایکس اس مکس» با حافظه ۲۵۶ گیگابایت حدود ۴۴۳ دلار است. این درحالی است که هزینه قطعات آیفون...

چقدر احتمال دارد تا ۱۰ سال آینده بیماری قلبی بگیرید؟ نامه  ۱ ساعت پیش

29 سپتامبر (7مهر)، به عنوان روز جهانی قلب نامگذاری شده است. هدف از این روز ارتقای سلامت قلب و تشکیل کمپین‌هایی برای اطلاع رسانی از این بیماری و راه‌های پیشگیری و کنترل آن است. شعار بین‌المللی روز جهانی قلب نیز "My heart, Your heart"، "قلب من، قلب تو" انتخاب شده است.هم‌پیمان برای سلامت قلبدر ایران نیز...

چراغ راهنمایی و رانندگی منسوخ می شود شبکه ایران  ۱ ساعت پیش

 محققان علوم رایانه در دانشگاه کارنگی ملون مشغول کار روی سیستمی هستند که چراغ های راهنمایی و رانندگی را با نمونه های مجازی جایگزین می کند. علائم توقف و حرکت به طور مستقیم روی شیشه جلویی خودرو یا داشبورد آن نمایش داده می شوند. این روند به راننده اجازه می دهد چراغ راهنمایی شخصی شده ای در اختیار...

ارسال برای دوستان

پخش اخبار زنده