تعداد بازدید: ۱۷
تاريخ انتشار: چهارشنبه،۲۳ اسفند ۱۳۹۶
ساعت انتشار: ۰۸:۱۹
ارتباط 5 وضعیت پزشکی با میل شدید به خوراکی های ناسالم
به گزارش نامه نیوز به نقل ازpreventionرایج ترین علل این هوس ها مشخص شده و گفته می شود که زنان بیشتر از مردان دچار هوس های غذایی می شوند:کم آبی بدن: وقتی تعادل الکترولیت های بدن به هم می خورد، بدن از طریق ھوس خوردن مواد غذایی سعی در رفع این مشکل دارد.کمبود خواب: وقتی که کمبود خواب داریم، تصمیم گیری برای انتخاب غذاھای سالم، برای ما سخت تر می شود و بیشتر به خوردن غذاھایی که طعم آنھا برای ما مطلوبتر است، تمایل پیدا می کنیم.
این امر یکی از دلایلی است که باعث می شود کسانی که کمتر از میزان طبیعی می خوابند، دچار اضافه وزن یا چاقی شوند. پس سعی کنید که ھر شب، ھفت تا ھشت ساعت خواب باکیفیت داشته باشید.سردرد میگرنی: هوس غذایی ناشی از میگرن ممکن است یک تا سه روز قبل از شروع سردردهای میگرنی شروع شود.مصرف خوراکیھای شیرین و به خصوص شکلات در افراد مبتلا شایع است.
ھمین باعث شده است که برخی افراد تصور کنند که خوردن شکلات، میگرن ایجاد میکند.پیش دیابت یا دیابت: میل شدید برای مصرف مایعات برای رفع تشنگی، شاید حاکی از آن باشد که قند خون در محدوده سالم نیست. در این هنگام بدن سعی می کند این قند اضافی را از طریق ادرار دفع کند. این یعنی شما باید دفعات بیشتری ادرار کنید بنابراین بدن شما دچار کم آبی شده و احساس تشنگی می کنید.
کمبود آھن: اگر ھوس خوردن یخ به سر شما زد، می تواند نشانه کم خونی فقر آھن در شما باشد. علت این امر ھنوز به طور دقیق مشخص نیست. به نظر می رسد که یخ، ھوشیاری افرادی که کمبود آھن دارند را بالا می برد چون کمبود آھن باعث ضعف و کمبود ھوشیاری می شود.منبع : آوای سلامت var clickyab_ad = clickyab_ad || []; clickyab_ad['id'] = 9951492947134 ; clickyab_ad['domain'] = 'namehnews.
ir'; clickyab_ad['slot'] = 48151039492; clickyab_ad['width'] = 728; clickyab_ad['height'] = 90; clickyab_ad['responsive'] = 'true' ; clickyab_ad['effect'] = "";

کلمات کلیدی:
▫ آھن ▫ بدن ▫ خواب ▫ خوردن ▫ غذایی ▫ میگرن ▫ هوس ▫ کمبود ▫ کمبود خواب ▫ ھوس خوردن 
کد خبر: 1046028  |  مشاهده خبر در منبع اصلی: نامه
گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
راجع به ربات پارست بیشتر بدانید
به اشتراک بگذارید

آخرین خبرهای علمي

بیش‌از 3دقیقه به آینه نگاه نکنید بهداشت نیوز  ۱ ساعت پیش

بیش‌از 3دقیقه به آینه نگاه نکنید به گزارش بهداشت نیوز،  پژوهشگران آمریکایی به این نتیجه رسیده اند که نگاه کردن بیش از سه دقیقه به آینه به از دست رفتن انرژی و در نتیجه خستگی و در برخی موارد نیز به از دست دادن حافظه و پیری زودرس منجر می‌شود. دانشمندان معتقدند با خیره شدن زیادی به آینه میدان انرژی پیرامون انسان شروع به ضعیف...

با زندگی در کنار درختان عمر خود را افزایش دهید بهداشت نیوز  ۱ ساعت پیش

با زندگی در کنار درختان عمر خود را افزایش دهید به گزارش بهداشت نیوز، محققان دانشگاه شیکاگو دریافتند زندگی کردن در خیابانی که ۱۱ عدد درخت بیشتر از حد متوسط درختان کوچه های دیگر دارد، سلامت را به میزان ارزش حقوق سالیانه ۱۰۰۰۰ دلار افزایش می دهد. این مطالعه با استفاده از داده های مرکز اطلاعاتی بسیار بزرگ شهر تورنتو نشان می دهد که وجود ۱۱ درخت اضافی...

سفارش ترکیه برای خرید  ۳۰ فروند اف ۳۵ العالم فارسی  ۲ ساعت پیش

العالم-ترکیه شرکت تجهیزات نظامی "لاکهید مارتین" اعلام کرد که قیمت جنگنده‌های مدل "اف 35 ای" این کمپانی که 141 فروند آن را ارتش آمریکا خریداری کرده است، از حدود 94 میلیون دلار با 6 درصد کاهش به 89 میلیون دلار خواهد رسید. این شرکت که برای مشتریان خود از کشورهای...

مقام اطلاعاتی سابق آمریکا: روس‌ها احتمالاً از ترامپ آتو دارند العالم فارسی  ۲ ساعت پیش

العالم-آمریکا جنجال‌ها در آمریکا بر سر نحوه رفتار «دونالد ترامپ»، رئیس‌جمهور آمریکا در کنفرانس خبری مشترک با «ولادیمیر پوتین»، رئیس‌جمهور روسیه ادامه دارد.  در همین راستا «جیمز کلاپر»، مدیر سابق اطلاعات ملی آمریکا روز پنجشنبه...

ملکه خاموش همشهری آنلاین  ۲ ساعت پیش

ملکه خاموش ملکه خاموش دانش > دانش - مهدی کریمی:چه اهمیتی دارد در چه تاریخی به دنیا آمد و در چه تاریخی از دنیا رفت؟ همین کافی است که بدانیم هنگام خاموش شدن ۴۰ ساله بود. زندگینامه: مریم میرزاخانی (۱۳۵۶-۱۳۹۶)...

چگونه در محل کارمان یک کارمند متمایز باشیم؟ بهداشت نیوز  ۳ ساعت پیش

چگونه در محل کارمان یک کارمند متمایز باشیم؟ به گزارش بهداشت نیوز، امروزه پژوهشگران اعتقاد دارند که کارمندان کمبودهای زیادی در مهارت های اساسی مورد نیازشان دارند. پس برای یافتن یک کارمند خوب باید به دنبال چه ویژگی هایی باشیم؟ راحت ترین روش در هنگام استخدام کارمند جدید این است که فقط سوابق تحصیلی وی را بررسی کنیم؛ اما نباید از سایر معیارهای وی...

حافظه سالمندان را با این ماده شیرین بهبود بخشید بهداشت نیوز  ۳ ساعت پیش

حافظه سالمندان را با این ماده شیرین بهبود بخشید به گزارش بهداشت نیوز، خبر خوب برای افراد مسن این است که یک رژیم غذایی کمی شیرین می‌تواند حافظه و عملکرد را هنگامی که با یک کار دشوار مواجه می‌شوند، افزایش دهد. مجموعه‌ای از تحقیقات جدید که در دانشگاه "وارویک" (Warwick) انجام شده است، نشان می‌دهد مصرف مقدار معینی قند، موجب...

قابلیت جدیدی به "اسپاتیفای" افزوده شد شبکه ایران  ۳ ساعت پیش

ایران آنلاین /نرم‌افزار و اپلیکیشن اسپاتیفای که برای سیستم عامل اندروید،  iOS، ویندوز و مک قابل استفاده و اجراست، به کاربران این امکان را می‌دهد تا به‌صورت کاملا قانونی با رعایت حق کپی رایت و ناشران موسیقی، به صورت آنلاین موسیقی‌های مورد علاقه خود را جست‌وجو کرده و به آن‌ها...

زایمان‌های متعدد باعث این بیماری میشود بهداشت نیوز  ۴ ساعت پیش

زایمان‌های متعدد باعث این بیماری میشود به گزارش بهداشت نیوز: یک تحقیق جدید با بررسی بیشتر از ۳۵۰۰ زن بالای ۶۰ سال در دو کشور یونان و کره جنوبی نشان می‌دهد خطر ابتلا به آلزایمر در زنان که پنج مرتبه یا بیشتر زایمان داشته‌اند، ۷۰ درصد بیشتر از زنان با تعداد زایمان‌های کمتر بوده و حتی در صورتی که این زنان به زوال عقل هم مبتلا...

مهار آتش سوزی سوله گل و گیاه در غرب تهران بهداشت نیوز  ۴ ساعت پیش

مهار آتش سوزی سوله گل و گیاه در غرب تهران به گزارش بهداشت نیوز: به دنبال تماس شهروندان با سامانه ۱۲۵ و اعلام آتش گرفتن یک سوله گل و گیاه در غرب تهران، ستاد فرماندهی آتش نشانی تهران ساعت ۰۴:۱۶ بامداد امروز بی درنگ نیرو‌های آتش نشانی ایستگاه‌های ۹۴، ۵۵، ۹۸، ۲۷، ۷۴، ۵۸ و تیم نجات ۳ به همراه خودرو‌های بالابر، فوماتیک، ۳ دستگاه تانکر...

ارسال برای دوستان

پخش اخبار زنده