تعداد بازدید: ۳۹
تاريخ انتشار: شنبه،۲۶ اسفند ۱۳۹۶
ساعت انتشار: ۲۳:۵۵
علائم و دلایل سطوح کم پتاسیم در بدن انسان
ایران اکونومیست -
هایپوکالمی به شرایطی گفته می شود که سطوح پتاسیم در خون کمتر از حد عادی باشد. پتاسیم یک ماده مغذی ضروری است اما اغلب نادیده گرفته می شود، از این رو کمبود آن ممکن است به عنوان یک مساله نگران کننده در نظر گرفته نشود. اما باید به این نکته توجه داشت که پتاسیم نقش مهمی در بسیاری از عملکردهای بدن ایفا می کند. به نقل از "اکتیو بیت"، پتاسیم به حرکت عضلات، دریافت مواد مغذی مورد نیاز سلول ها، و ارسال سیگنال ها توسط اعصاب کمک می کند. افزون بر این، پتاسیم اهمیت ویژه ای برای سلول های حاضر در قلب دارد، زیرا از افزایش بیش از حد فشار خون جلوگیری می کند. به واسطه اهمیت پتاسیم، آگاهی از علائم کمبود آن در بدن و چرایی رخداد آن اهمیت دارد. علائم ضعف و گرفتگی های عضلانی همان گونه که پیش‌تر نیز اشاره شد، پتاسیم برای عملکرد عادی و درست عضلات بدن ضروری است. بر همین اساس، کمبود این ماده مغذی می تواند دلیل تجربه برخی مشکلات عضلانی باشد. ضعف عضلانی ممکن است از نخستین نشانه ها باشد که می تواند دشواری در راه رفتن یا نگه داشتن اشیا را موجب شود. افزون بر این، کمبود پتاسیم ممکن است به گرفتگی های عضلانی منجر شود. این اسپاسم ها، به ویژه در پاها رخ می دهند. اگر سطوح پتاسیم روند کاهشی خود را ادامه دهد امکان فلج عضلانی افزایش می یابد و اگر این شرایط دیافراگم، عضله مسئول تنفس، را درگیر کند، نارسایی تنفسی رخ خواهد داد. خستگی هر سلولی در بدن نیازمند مقدار مشخصی از پتاسیم برای ارائه عملکرد درست است. از این رو، کمبود پتاسیم می تواند به خستگی عمومی منجر شود. اما طیف گسترده ای از عوامل می توانند به احساس خستگی منجر شوند و از این رو تشخیص ارتباط آن با کمبود پتاسیم دشوار است. به عنوان مثال، اگر به طور منظم ورزش می کنید و به تازگی با احساس خستگی مواجه می شوید، در شرایطی که به میزان کافی استراحت می کنید، کمبود پتاسیم می تواند از دلایل بروز این شرایط باشد. یبوست دیواره های معده و روده حاوی سلول های عضلانی هستند که حرکت غذا در دستگاه گوارش را امکان پذیر می کنند. زمانی که سطوح پتاسیم در بدن کم است، فعالیت این سلول ها با مشکل مواجه می شود که بروز برخی مشکلات گوارشی را در پی دارد. یبوست یکی از شایع‌ترین شرایط در این زمینه است. اگر سطوح پتاسیم بدن به شدت افت کند، حرکات روده ممکن است به طور کامل متوقف شود و به شکل گیری حالت تهوع، استفراغ، بی اشتهایی، نفخ و درد شکمی منجر شود. ریتم قلب غیر عادی قلب به لطف تعادل در مواد شیمیایی مهم از قبیل پتاسیم و سدیم می تواند بی وقفه به فعالیت خود ادامه دهد. زمانی که هایپوکالمی رخ می دهد می تواند بر این تعادل اثر منفی گذاشته و در ریتم قلب عادی اختلال ایجاد کند. این ریتم های غیر عادی قلب به نام آریتمی شناخته می شوند و ممکن است موجب احساس کوبش، لرزش یا حتی خروج قلب از قفسه سینه شوند. این علائم جدی در نظر گرفته می شوند و فرد باید در کوتاه‌ترین زمان ممکن کمک پزشکی دریافت کند. فشار خون بالا سطوح کم پتاسیم می تواند به افزایش فشار خون فرد منجر شود. پتاسیم به رگ های خونی در کسب آرامش کمک می کند. سطوح ناکافی از این ماده مغذی انقباض آنها را به همراه داشته که افزایش فشار خون را در پی دارد. با کاهش سطوح پتاسیم، بدن هر چه بیشتر در معرض اثرات سدیم دریافتی از رژیم غذایی قرار می گیرد که می تواند فشار خون را افزایش دهد. در برخی موارد، این شرایط می تواند موجب از هوش رفتن انسان یا احساس ضعف شود، به ویژه زمانی که قصد دارید از حالت نشسته به حالت ایستاده تغییر وضعیت دهید. تکرر ادرار در برخی موارد، اگر هایپوکالمی برای مدت زمانی طولانی پایدار باشد، ممکن است مشکلات کلیوی شکل بگیرند. تکرر ادرار و تولید ادرار بیش از حد عادی یکی از مشکلاتی است که افراد مبتلا به کمبود پتاسیم با آن مواجه می شوند. از دست دادن آب به واسطه تکرر ادرار محرک تشنگی و نوشیدن مایعات بیشتر برای جبران این شرایط است که به تکرر ادرار بیشتر منجر شده و این چرخه معیوب ادامه می یابد. در صورت عدم درمان، هایپوکالمی می تواند موجب سوء عملکرد کلیوی شود و افراد مبتلا به بیماری کلیوی نسبت به نارسایی کلیوی آسیب پذیر هستند. سوزن سوزن شدن و بی حسی سطوح کم پتاسیم در خون می تواند موجب احساس سوزن سوزن شدن و بی حسی شود که به نام پارستزی شناخته می شود. این شرایط به طور معمول در اندام های انتهایی، مانند انگشتان دست و پا رخ می دهد، اما می تواند به بخش های دیگر بدن از جمله کل دست و پا سرایت کند. از آنجایی که پتاسیم ماده مغذی ضروری برای ارائه عملکرد درست اعصاب در بدن است، کاهش آن می تواند بر پالس های الکتریکی که از پوست و عضلات به سمت نخاع و مغز حرکت می کنند اثر گذاشته و به از دست رفتن احساس در اندام های انتهایی منجر شود. دلایل داروهای ادرارآور شایع‌ترین دلیل کاهش پتاسیم در بدن دفع بیش از اندازه آن از طریق ادرار به واسطه مصرف داروهای ادرارآور تجویزی است. این داروها اغلب برای افرادی که فشار خون بالا یا بیماری قلبی دارند، تجویز می شوند. از آنجایی که دفع پتاسیم در ادرار یکی از عوارض جانبی شایع داروهای ادرارآور، مانند هیدروکلروتیازید یا فوروسماید است به افرادی که این داروها را مصرف می کنند توصیه می شود سطوح پتاسیم خود را زیر نظر داشته باشند. استفراغ و اسهال سطوح کم پتاسیم می تواند به واسطه استفراغ یا اسهال شکل بگیرد. در شرایطی که این علائم می توانند در نتیجه یک بیماری موقت، مانند مشکلات گوارشی رخ دهند، اما ممکن است نشان دهنده ابتلا به یک اختلال غذا خوردن نیز باشند. به عنوان مثال، در افراد مبتلا به بولیمیا، استفراغ خود خواسته بسیار شایع است. مصرف بیش از حد ملین در بلند مدت یکی دیگر از دلایل شایع هایپوکالمی است. افراد مبتلا به بولیمیا چنین رفتارهایی را در تلاش برای پیشگیری از افزایش وزن ناشی از پرخوری انجام می دهند. عوارض جانبی دارو افزون بر داروهای ادرارآور، هایپوکالمی ممکن است در قالب عوارض جانبی مصرف برخی داروهای دیگر نیز شکل بگیرد. مصرف بیش از اندازه برخی آنتی بیوتیک ها، مانند پنی سیلین، آمپی سیلین، نافسیلین، یا کربنی سیلین می تواند دفع پتاسیم را افزایش دهد. اثری مشابه می تواند به واسطه آمینوگلیکوزید درمانی و آمفوتریسین B رخ دهد. داروهای دیگر مانند انسولین، آلبوترول و تربوتالین موجب جریان هرچه بیشتر پتاسیم از خون به سلول ها شده و می تواند زمینه ساز هایپوکالمی شود که اغلب حالت موقتی دارد مگر این که شرایطی دیگر نیز موجب از دست رفتن پتاسیم شود. رژیم غذایی نامناسب اگرچه امکانپذیر است، اما هایپوکالمی به ندرت در نتیجه دریافت ناکافی پتاسیم از رژیم غذایی شکل می گیرد. این ماده مغذی در بسیاری از منابع غذایی طبیعی وجود دارد که از آن جمله می توان به سیب زمینی شیرین، موز، گوجه فرنگی، لوبیاها، چغندر، و هندوانه اشاره کرد. در برخی موارد، این کمبود می تواند عمدی باشد، همانند افرادی که به آنورکسیا یا بی اشتهایی عصبی مبتلا هستند. بی اشتهایی یک اختلال غذا خوردن است که روزه داری و گرسنگی های طولانی مدت را شامل می شود و افراد مبتلا به آن ممکن است به اندازه کافی مواد غذایی حاوی پتاسیم مصرف نکنند. مصرف الکل مصرف الکل اثرات منفی بر کل بدن انسان دارد و سطوح پتاسیم نیز از این شرایط بی نصیب نمی ماند. مصرف الکل موجب عدم تعادل در الکترولیت ها می شود که این شرایط بر سطوح پتاسیم اثرگذار است. این عدم تعادل ها به واسطه ایجاد تغییر در ترکیب و غلظت شیمیایی مایعات بدن، در فرایندهای طبیعی بدن اختلال ایجاد می کنند.

کد خبر: 1050700  |  مشاهده خبر در منبع اصلی: ایران اکونومیست
گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
راجع به ربات پارست بیشتر بدانید
به اشتراک بگذارید

آخرین خبرهای اقتصادي

گزارش| کره جنوبی، چین، مالزی و بزریل برای اشتغالزایی چه کردند؟ تسنیم  ۳۵ دقیقه پیش

به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری تسنیم،مرکز پژوهش های مجلس شورای اسلامی  در گزارشی به بررسی سیاست چند کشور در زمینه اشتغال و دلالت های آن برای ایران پرداخت که در این گزارش کشورهای کره جنوبی، چین، مالزی و برزیل مورد مطالعه و پژوهش قرار گرفتند.درواقع آنچه به عنوان سیاست یا برنامه اشتغال عمومی از...

دستور وزیر ارتباطات برای وصل مجدد گوشی‌های مسافری قطع شده تسنیم  ۳۵ دقیقه پیش

به گزارش خبرنگار فناوری اطلاعات و ارتباطات باشگاه خبرنگاران پویا؛ با توجه به اینکه براساس اطلاع‌رسانی‌های قبلی متولیان اجرای طرح رجیستری گوشی‌های تلفن همراه،مسافرانی که خارج از قواعد و ضوابط در نظر گرفته شده اقدام به واردات گوشی به کشور کرده و با برخورد متولیان امر مواجه و گوشی آنان قطع...

دیوان لاهه: ایران علیه آمریکا به‌دلیل بازگرداندن تحریم‌ها شکایت کرده اقتصاد ایران آنلاین  ۴۸ دقیقه پیش

دیوان بین‌المللی دادگستری (لاهه) روز سه‌شنبه در بیانیه‌ای صحبت‌های محمدجواد ظریف مبنی‌بر اقامه دعوی ایران علیه آمریکا بنا بر بازگرداندن غیرقانونی تحریم‌های ایران را در دادگاه لاهه تایید کرد.  به گزارش ایسنا به نقل از رویترز، دیوان بین‌المللی دادگستری روز سه‌شنبه...

احتمال معافیت هند از تحریم‌های نفتی آمریکا علیه ایران اقتصاد ایران آنلاین  ۴۸ دقیقه پیش

به گزارش فارس یک رسانه هندی روز سه‌شنبه از احتمال معاف شدن این کشور از تحریم‌های نفت علیه ایران خبر داده است.  روزنامه هندی و انگلیسی‌زبان «دکان‌هرالد» روز سه‌شنبه نوشته مقام‌های هند و آمریکا دیدار و احتمال اعطای معافیت به دهلی‌نو بعد از اجرایی...

آتش گرفتن ناگهانی خودروی L۹۰ + تصاویر اکو فارس  ۴۸ دقیقه پیش

به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ ساعت 6:15 صبح امروز آتش‌سوزی یک دستگاه خودروی سواری در بلوار ابوذر، خیابان ده‌حقی، خیابان وحدت به سامانه 125 اعلام شد که ستاد فرماندهی این سازمان بی‌درنگ نیروهای عملیات ایستگاه 24 را به محل حادثه اعزام کرد. به گفته حسن ترابی؛...

تغییر ساعت کاری ادارات چقدر مصرف برق را کاهش داد؟ اکو فارس  ۴۸ دقیقه پیش

به گزارش اکوفارس به نقل از تسنیم، خوش خلق افزود: مصرف برق روز به روز در حال افزایش است و بر این اساس تصمیم مدیریت بار در کشور و استان تهران اعمال شده است . وی افزود: کاهش بارندگی‌ها موجب شد نیروگاه‌های برق آبی که 9500 مگاوات تامین برق کشور را به عهده دارند اکنون با کاهش آب سد‌ها نمی‌توانند...

کارنامه تسهیلات‌دهی بانک رفاه اکو ویژن  ۴۹ دقیقه پیش

به گزارش بانک و بیمه ( bima.ir )، این بانک از ابتدای سال 1396 تا پایان اردیبهشت ماه سالجاری مبلغ 48.381 میلیارد ریال در قالب طرح های مهر سلامت 96، کرامت 96، اساتید، رفاه سازان، بنگاه های کوچک و متوسط، طرح ربیع، بورس اوراق بهادار، بورس کالا، قرض الحسنه ازدواج، مسکن خانواده شهدا، مسکن روستایی...

ارایه خدمات ارزی در ساختمان فردوسی بانک مرکزی اکو ویژن  ۴۹ دقیقه پیش

به گزارش بانک و بیمه ( bima.ir )، این بانک به منظور رفاه حال هموطنان محترم و در راستای پاسخگویی مناسب و هر چه بهتر، خدمات حضوری در زمینه امور ارزی در قالب میز خدمت را از روز شنبه مورخ 30 تیر ماه 1397 صرفاً در محل ساختمان فردوسی بانک به نشانی میدان امام خمینی، خیابان فردوسی، نرسیده به چهارراه...

قیمت آپارتمان در منطقه 10 تهران آفتاب نیوز  ۵۸ دقیقه پیش

آفتاب‌‌نیوز :

ارسال برای دوستان

پخش اخبار زنده