تعداد بازدید: ۴۵
تاريخ انتشار: شنبه،۲۶ اسفند ۱۳۹۶
ساعت انتشار: ۲۳:۵۵
علائم و دلایل سطوح کم پتاسیم در بدن انسان
ایران اکونومیست -
هایپوکالمی به شرایطی گفته می شود که سطوح پتاسیم در خون کمتر از حد عادی باشد. پتاسیم یک ماده مغذی ضروری است اما اغلب نادیده گرفته می شود، از این رو کمبود آن ممکن است به عنوان یک مساله نگران کننده در نظر گرفته نشود. اما باید به این نکته توجه داشت که پتاسیم نقش مهمی در بسیاری از عملکردهای بدن ایفا می کند. به نقل از "اکتیو بیت"، پتاسیم به حرکت عضلات، دریافت مواد مغذی مورد نیاز سلول ها، و ارسال سیگنال ها توسط اعصاب کمک می کند. افزون بر این، پتاسیم اهمیت ویژه ای برای سلول های حاضر در قلب دارد، زیرا از افزایش بیش از حد فشار خون جلوگیری می کند. به واسطه اهمیت پتاسیم، آگاهی از علائم کمبود آن در بدن و چرایی رخداد آن اهمیت دارد. علائم ضعف و گرفتگی های عضلانی همان گونه که پیش‌تر نیز اشاره شد، پتاسیم برای عملکرد عادی و درست عضلات بدن ضروری است. بر همین اساس، کمبود این ماده مغذی می تواند دلیل تجربه برخی مشکلات عضلانی باشد. ضعف عضلانی ممکن است از نخستین نشانه ها باشد که می تواند دشواری در راه رفتن یا نگه داشتن اشیا را موجب شود. افزون بر این، کمبود پتاسیم ممکن است به گرفتگی های عضلانی منجر شود. این اسپاسم ها، به ویژه در پاها رخ می دهند. اگر سطوح پتاسیم روند کاهشی خود را ادامه دهد امکان فلج عضلانی افزایش می یابد و اگر این شرایط دیافراگم، عضله مسئول تنفس، را درگیر کند، نارسایی تنفسی رخ خواهد داد. خستگی هر سلولی در بدن نیازمند مقدار مشخصی از پتاسیم برای ارائه عملکرد درست است. از این رو، کمبود پتاسیم می تواند به خستگی عمومی منجر شود. اما طیف گسترده ای از عوامل می توانند به احساس خستگی منجر شوند و از این رو تشخیص ارتباط آن با کمبود پتاسیم دشوار است. به عنوان مثال، اگر به طور منظم ورزش می کنید و به تازگی با احساس خستگی مواجه می شوید، در شرایطی که به میزان کافی استراحت می کنید، کمبود پتاسیم می تواند از دلایل بروز این شرایط باشد. یبوست دیواره های معده و روده حاوی سلول های عضلانی هستند که حرکت غذا در دستگاه گوارش را امکان پذیر می کنند. زمانی که سطوح پتاسیم در بدن کم است، فعالیت این سلول ها با مشکل مواجه می شود که بروز برخی مشکلات گوارشی را در پی دارد. یبوست یکی از شایع‌ترین شرایط در این زمینه است. اگر سطوح پتاسیم بدن به شدت افت کند، حرکات روده ممکن است به طور کامل متوقف شود و به شکل گیری حالت تهوع، استفراغ، بی اشتهایی، نفخ و درد شکمی منجر شود. ریتم قلب غیر عادی قلب به لطف تعادل در مواد شیمیایی مهم از قبیل پتاسیم و سدیم می تواند بی وقفه به فعالیت خود ادامه دهد. زمانی که هایپوکالمی رخ می دهد می تواند بر این تعادل اثر منفی گذاشته و در ریتم قلب عادی اختلال ایجاد کند. این ریتم های غیر عادی قلب به نام آریتمی شناخته می شوند و ممکن است موجب احساس کوبش، لرزش یا حتی خروج قلب از قفسه سینه شوند. این علائم جدی در نظر گرفته می شوند و فرد باید در کوتاه‌ترین زمان ممکن کمک پزشکی دریافت کند. فشار خون بالا سطوح کم پتاسیم می تواند به افزایش فشار خون فرد منجر شود. پتاسیم به رگ های خونی در کسب آرامش کمک می کند. سطوح ناکافی از این ماده مغذی انقباض آنها را به همراه داشته که افزایش فشار خون را در پی دارد. با کاهش سطوح پتاسیم، بدن هر چه بیشتر در معرض اثرات سدیم دریافتی از رژیم غذایی قرار می گیرد که می تواند فشار خون را افزایش دهد. در برخی موارد، این شرایط می تواند موجب از هوش رفتن انسان یا احساس ضعف شود، به ویژه زمانی که قصد دارید از حالت نشسته به حالت ایستاده تغییر وضعیت دهید. تکرر ادرار در برخی موارد، اگر هایپوکالمی برای مدت زمانی طولانی پایدار باشد، ممکن است مشکلات کلیوی شکل بگیرند. تکرر ادرار و تولید ادرار بیش از حد عادی یکی از مشکلاتی است که افراد مبتلا به کمبود پتاسیم با آن مواجه می شوند. از دست دادن آب به واسطه تکرر ادرار محرک تشنگی و نوشیدن مایعات بیشتر برای جبران این شرایط است که به تکرر ادرار بیشتر منجر شده و این چرخه معیوب ادامه می یابد. در صورت عدم درمان، هایپوکالمی می تواند موجب سوء عملکرد کلیوی شود و افراد مبتلا به بیماری کلیوی نسبت به نارسایی کلیوی آسیب پذیر هستند. سوزن سوزن شدن و بی حسی سطوح کم پتاسیم در خون می تواند موجب احساس سوزن سوزن شدن و بی حسی شود که به نام پارستزی شناخته می شود. این شرایط به طور معمول در اندام های انتهایی، مانند انگشتان دست و پا رخ می دهد، اما می تواند به بخش های دیگر بدن از جمله کل دست و پا سرایت کند. از آنجایی که پتاسیم ماده مغذی ضروری برای ارائه عملکرد درست اعصاب در بدن است، کاهش آن می تواند بر پالس های الکتریکی که از پوست و عضلات به سمت نخاع و مغز حرکت می کنند اثر گذاشته و به از دست رفتن احساس در اندام های انتهایی منجر شود. دلایل داروهای ادرارآور شایع‌ترین دلیل کاهش پتاسیم در بدن دفع بیش از اندازه آن از طریق ادرار به واسطه مصرف داروهای ادرارآور تجویزی است. این داروها اغلب برای افرادی که فشار خون بالا یا بیماری قلبی دارند، تجویز می شوند. از آنجایی که دفع پتاسیم در ادرار یکی از عوارض جانبی شایع داروهای ادرارآور، مانند هیدروکلروتیازید یا فوروسماید است به افرادی که این داروها را مصرف می کنند توصیه می شود سطوح پتاسیم خود را زیر نظر داشته باشند. استفراغ و اسهال سطوح کم پتاسیم می تواند به واسطه استفراغ یا اسهال شکل بگیرد. در شرایطی که این علائم می توانند در نتیجه یک بیماری موقت، مانند مشکلات گوارشی رخ دهند، اما ممکن است نشان دهنده ابتلا به یک اختلال غذا خوردن نیز باشند. به عنوان مثال، در افراد مبتلا به بولیمیا، استفراغ خود خواسته بسیار شایع است. مصرف بیش از حد ملین در بلند مدت یکی دیگر از دلایل شایع هایپوکالمی است. افراد مبتلا به بولیمیا چنین رفتارهایی را در تلاش برای پیشگیری از افزایش وزن ناشی از پرخوری انجام می دهند. عوارض جانبی دارو افزون بر داروهای ادرارآور، هایپوکالمی ممکن است در قالب عوارض جانبی مصرف برخی داروهای دیگر نیز شکل بگیرد. مصرف بیش از اندازه برخی آنتی بیوتیک ها، مانند پنی سیلین، آمپی سیلین، نافسیلین، یا کربنی سیلین می تواند دفع پتاسیم را افزایش دهد. اثری مشابه می تواند به واسطه آمینوگلیکوزید درمانی و آمفوتریسین B رخ دهد. داروهای دیگر مانند انسولین، آلبوترول و تربوتالین موجب جریان هرچه بیشتر پتاسیم از خون به سلول ها شده و می تواند زمینه ساز هایپوکالمی شود که اغلب حالت موقتی دارد مگر این که شرایطی دیگر نیز موجب از دست رفتن پتاسیم شود. رژیم غذایی نامناسب اگرچه امکانپذیر است، اما هایپوکالمی به ندرت در نتیجه دریافت ناکافی پتاسیم از رژیم غذایی شکل می گیرد. این ماده مغذی در بسیاری از منابع غذایی طبیعی وجود دارد که از آن جمله می توان به سیب زمینی شیرین، موز، گوجه فرنگی، لوبیاها، چغندر، و هندوانه اشاره کرد. در برخی موارد، این کمبود می تواند عمدی باشد، همانند افرادی که به آنورکسیا یا بی اشتهایی عصبی مبتلا هستند. بی اشتهایی یک اختلال غذا خوردن است که روزه داری و گرسنگی های طولانی مدت را شامل می شود و افراد مبتلا به آن ممکن است به اندازه کافی مواد غذایی حاوی پتاسیم مصرف نکنند. مصرف الکل مصرف الکل اثرات منفی بر کل بدن انسان دارد و سطوح پتاسیم نیز از این شرایط بی نصیب نمی ماند. مصرف الکل موجب عدم تعادل در الکترولیت ها می شود که این شرایط بر سطوح پتاسیم اثرگذار است. این عدم تعادل ها به واسطه ایجاد تغییر در ترکیب و غلظت شیمیایی مایعات بدن، در فرایندهای طبیعی بدن اختلال ایجاد می کنند.

کد خبر: 1050700  |  مشاهده خبر در منبع اصلی: ایران اکونومیست
گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
راجع به ربات پارست بیشتر بدانید
به اشتراک بگذارید

آخرین خبرهای اقتصادي

قیمت طلا و سکه در یک مهر اعلام شد/ سکه چهار میلیون و 556 هزارتومان شد مرور نیوز  ۴۱ دقیقه پیش

قیمت طلا و سکه در یک مهر اعلام شد/ سکه چهار میلیون و 556 هزارتومان شدبه گزارش مرور نیوز، در جریان معاملات امروز بازار آزاد تهران، قیمت سکه تمام بهار آزادی طرح جدید به چهار میلیون و 556 هزارتومان، هر قطعه سکه تمام بهار آزادی طرح قدیم چهار میلیون و 551 هزارتومان، نیم سکه به دو میلیون و 190 هزارتومان، ربع سکه به یک میلیون و 180 هزارتومان و سکه گرمی به 650...

برنامه ارائه خدمات بانک ها در ایام اربعین مرور نیوز  ۴۱ دقیقه پیش

برنامه ارائه خدمات بانک ها در ایام اربعینبه گزارش مرور نیوز، بانک مرکزی در بخشنمه ای از بانک ها و موسسه های غیر دولتی خواست تا تمهیدات و برنامه های خود از جمله تعیین و اعلام شعب کشیک و افزایش سقف برداشت نقدی از خودپردازها را در دستور کار خود قرار دهند. در بخشنامه بانک مرکزی، بانک ها و موسسات اعتباری غیربانکی ملزم شدند شعب کشیک...

گوجه فرنگی ۷۵۰۰ هزار تومانی در بازار ستاره ها  ۴۴ دقیقه پیش

گوجه فرنگی ۷۵۰۰ هزار تومانی در بازار به گزارش ستاره ها به نقل از خبرگزاری ایلنا: اسدالله کارگر رئیس اتحادیه فروشندگان میوه و تره‌بار در خصوص افزایش قیمت گوجه در بازار اظهار کرد: قیمت هر کیلوگرم گوجه فرنگی در بازار مصرف شهر تهران به 7 هزار تومان تا 7 هزار و 500 تومان رسیده است که البته این قیمت مربوط به گوجه گلخانه‌ای...

کارگر ایرانی با پس‌انداز ۲۷ ماه حقوقش می‌تواند صاحب خودرو شود ستاره ها  ۴۴ دقیقه پیش

به گزارش ستاره ها به نقل از ایلنا‌، «ماشین مشدی ممدلی» ترانه‌ای شاد و قدیمی‌ست که با صدای شادروان جواد بدیع‌زاده، دل ایرانیانِ بسیاری را در طی دهه‌ها شاد کرده‌است. خیلی‌ها وقتی خودروهای وطنی را سوار شده‌اند، یاد این ترانه افتاده‌اند؛ زیر لب...

شکلات تریاک کشف شد تسنیم  ۵۵ دقیقه پیش

به گزارش خبرگزاری تسنیم به نقل از روابط عمومی گمرک ایران ؛ ماموران گمرک امانات پستی تبریز از داخل شکلات های پستی 700 گرم مواد مخدر از نوع تریاک کشف کردند. بنا بر این گزارش، ماموران گمرک با دقت و هوشیاری و با استفاده از دستگاه ایکس ری و با مدیریت ریسک به بسته های پستی مشکوک شدند که با بررسی فیزیکی این...

پورابراهیمی: استعفای وزیر صنعت قطعی است/معاون پارلمانی رئیس جمهور هم استعفای شریعتمداری را... تسنیم  ۵۵ دقیقه پیش

به گزارش خبرگزاری تسنیم، محمدرضا پورابراهیمی به خبرگزاری صداوسیما گفت: آقای شریعتمداری دیروز استعفای خود را تقدیم رئیس جمهور کرد و پیگیری های ما و خبرها حاکی از آن است که رئیس جمهور به احتمال قوی این استعفا را می پذیرد.امیر آبادی عضو هیات رئیسه مجلس شورای اسلامی هم گفت: آقای امیری معاون پارلمانی...

سکه گران شد/طرح قدیم ۴ میلیون و ۵۵۱ هزار تومان+جدول جام نیوز  ۵۹ دقیقه پیش

به گزارش سرویس اقتصادی جام نیـوز، امروز در صرافی‌ها هر قطعه سکه طرح قدیم چهار میلیون و ۵۵۱ هزار تومان  که این رقم نسیت به روز گذشته افزایش ۳۰ هزار تومانی داشته است. و همچنین سکه طرح جدید چهار میلیون و ۲۶۰ هزارتومان به فروش رسید.   همچنین نیم سکه با قیمت دو میلیون و ۱۵۳...

متهم اختلاس نفتی به گرجستان گریخت جام نیوز  ۵۹ دقیقه پیش

 به گزارش سرویس اقتصادی جام نیـوز، مسئول فروش فرآورده های نفتی به کشتی‌ها (بانکرینگ) در منطقه بوشهر بااختلاس چند ده میلیارد تومانی متواری شد.   ظاهرا ح.ط. که مدت 2 سال و نیم است که در این سمت مشغول به کار بوده است پیش از این دو بار دیگر نیز دست به سوء استفاده...

چالش اوپک و هم‌پیمانانش برای جبران کمبود عرضه نفت ایران اکو فارس  ۱ ساعت پیش

به گزارش اکوفارس به نقل از رویترز، به گفته نمایندگان اوپک در آستانه مذاکرات تولیدکنندگان انرژی در الجزایر، تولید نفت اوپک و هم‌پیمانانش در ماه آگوست به علت کاهش تولید نفت ایران کاهش یافت زیرا تحریم‌های آمریکا تلاش آنها برای افزایش تولید به سطح مورد توافق را از مسیر خود خارج کرد. با توجه به...

انتقام مهلک و فراموش‌ناشدنی از تروریست‌ها در آینده نزدیک اکو فارس  ۱ ساعت پیش

به گزارش اکوفارس، سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در بیانیه ای با  تسلیت شهادت جمعی از هموطنان عزیز در حادثه تروریستی اهواز اعلام کرد: برای تعقیب و مجازات سخت جنایتکاران در جغرافیای منطقه و فراتر از آن، از هیچ تلاشی دریغ نخواهد کرد. در بیانیه سپاه آمده است: جنایت تروریستی جیره خواران بی رحم استکبار...

ارسال برای دوستان

پخش اخبار زنده