تعداد بازدید: ۲۲
تاريخ انتشار: شنبه،۱۸ فروردین ۱۳۹۷
ساعت انتشار: ۲۱:۵۷
آشنایی با خواص روغن مار و طرز تهیه روغن مار
به گزارش بهداشت نیوز:روغن مار یکی از قدیمی‌ترین انواع روغن‌ها است که استفاده از آن برای درمان بیماری‌هایی مانند تسکین‌ درد مفاصل، تقویت رشد، درمان ریزش مو، افزایش رشد مژه و ابروها، بهبود سلامت پوست، تقویت سیستم ایمنی و... در طب سنتی رایج بوده است. روغن مار، منبع غنی از امگا ۳ و ایکوزاپنتانوئیک اسید است که فواید فراوانی برای سلامتی انسان دارد و می‌توان از آن، در درمان بسیاری از بیماری‌ها استفاده کرد.
خواص روغن مار (طبیعت و فواید درمانی) طبیعت روغن مار گرم و خشک است. تعدادی از مهمترین خواص درمانی روغن مار عبارتند از: بهبود بیماری‌های مفصلی: روغن مار به دلیل دارا بودن ایکوزاپنتانوئیک اسید، تاثیر بسیاری در کاهش درد و خشکی مفاصل دارد. استعمال این روغن به تسکین درد سیاتیک، کمر درد، آرتروز و روماتوئید کمک می‌کند. از این روغن در گذشته به عنوان مرهم موضعی برای بیماری‌های التهابی نظیر درد مفاصل، ورم مفاصل، نقرس، دردهای عضلانی و بسیاری از دردهای مزمن استخوانی استفاده می‌شده است. همچین مطالعات جدید نشان می‌دهد که اسید چرب امگا ۳ موجود در روغن مار از شل‌شدگی مفاصل جلوگیری می‌کند و التهاب‌های قسمت‌های مختلف بدن را رفع می‌کند. تقویت رشد مو: روغن مار یکی از بهترین روغن‌ها برای تحریک پیاز مو است و از همین رو استفاده از آن به درمان ریزش مو کمک شایانی می‌کند. همچنین استفاده از روغن مار، برای تقویت و افزایش رشد و ترمیم ریش و سبیل، ابرو و مژه هم کاربرد دارد. استفاده از این روغن به درمان موخوره، شوره سر و افزایش ضخامت موها نیز کمک می‌کند. سلامت پوست: چربی موجود در روغن مار تاثیر بسزایی بر سلامت و حفاظت پوست دارد. استفاده از این روغن به کاهش التهابات پوستی، التیام سریع‌تر زخم‌های سطحی و رفع خشکی پوست ناشی از عفونت‌ها و یا اگزما کمک می‌کند. صابون‌های تهیه شده از روغن مار دارای خاصیت  ضد چروک، جوان کننده پوست تان، روشن و سفید کننده و ویژگی آنتی‌باکتریال هستند. بهبود خلق و خو و کمک به درمان بیماری‌های روانی: یکی دیگر از خواص جالب روغن مار تاثیر این روغن در بهبود خلق و خو  و رفع نگرانی‌ها است. استفاده از این ویژگی روغن مار در گذشته بسیار مشهور بوده است و با استعمال مقداری از این روغن بر روی شقیقه‌ها، تعادل هورمون‌ها و حالت فکری، احساسی و روحی بهتری می‌شود. همچنن می‌توان از فواید این روغن برای کمک به درمان بیماری‌های روانی نظیر اسکیزوفرنی، آلزایمر، افسردگی و اختلالات احساسی استفاده نمود. افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن: یکی دیگر از خواص روغن مار، افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن است. مواد موجود در روغن مار خاصیتی شبه به مواد آنتی اکسیدان و ضد التهابی دارند و استفاده از آن می‌تواند به بالا بردن سطح ایمنی بدن در برابر بیماری‌ها کمک کند.   روش تهیه روغن مار بهترین روغن مار معمولا از مارهایی با جثه بزرگ تهیه می‌شود که در زیر پوست و انتهای دم آنها میزان روغن بیشتری وجود دارد. برای تهیه روغن مار، پس از کشتن و جدا کردن پوست حیوان با حرارت غیر مستقیم روغن را از گوشت و پوست استخراج می‌کنند، به این منظور در یک ظرف سفالین به میزان 2 کیلوگرم روغن کنجد بریزید و به آن 5 الی 10 مار سیاه متوسط اضافه کنید. درب ظرف را ببندید و بر روی حرارت ملایم قرار دهید تا آرام بجوشد و گوشت مار متلاشی شود. سپس ظرف را از روی حرارت برداشته و اجاز دهید تا سرد شود. بعد از سرد شدن، روغن را از صافی بگذرانید و در ظرف تیره و دور از تابش مستقیم نور نگهداری کنید. مضرات روغن مار (عوارض جانبی و موارد منع مصرف) با توجه به اینکه تهیه روغن مار مشکل و هزینه‌بر است، غالبا در بازار روغن‌های مار تقلبی وجود دارد که بیشتر مشکلات ناشی از تقلبی بودن این روغن است. با این وجود استفاده از روغن مار اصل نیز ممکن است اثرات جانبی مانند التهاب پوست، واکنش حساسیتی و ناراحتی دستگاه گوارش، تهوع، استفراغ، نفخ و دل‌درد را به همراه داشته باشد. بنابراین توصیه می‌شود، قبل از استفاده از روغن چند قطره از آن را بر روی بخشی از پوست خود بریزید و مطمئن شوید، آیا واکنشی منفی و حساسیت در طی چند ساعت وجود نداشته باشد. منبع: ستاره سلامت

کد خبر: 1072689  |  مشاهده خبر در منبع اصلی: بهداشت نیوز
گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
راجع به ربات پارست بیشتر بدانید
به اشتراک بگذارید

آخرین خبرهای علمي

تفاوت قیمت قطعات و نتیجه نهای آیفون چقدر است؟ هموطن سلام  ۱۹ دقیقه پیش

اپل با کاستن برخی از قطعات در نمایشگر آیفون «ایکس اس مکس» قیمت این دستگاه را کنترل کرده است. درهمین راستا شرکت Techlnsight تخمین می زند هزینه ترکیب و قطعات آیفون «ایکس اس مکس» با حافظه ۲۵۶ گیگابایت حدود ۴۴۳ دلار است. این درحالی است که هزینه قطعات آیفون ایکس با حافظه ۶۴ گیگابایتی در سال گذشته ۳۹۵.۴۴...

موبایل جدید نوکیا5دوربین پشتی دارد! هموطن سلام  ۱۹ دقیقه پیش

امروزه عکاسی و فیلمبرداری به یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های تلفن همراه تبدیل شده است و دوربین یکی از اصلی‌ترین فاکتورها برای انتخاب یک گوشی هوشمند به شمار می‌رود. به عنوان مثال، گوگل با معرفی گوشی‌هایی که کیفیت عکسبرداری در آنها بالاست توانسته در مدت زمانی کوتاه، محبوبیت قابل توجهی به دست آورد. به گزارش...

فاصله تورمی دهک‌ها بیشتر شد سلامت نیوز  ۳۰ دقیقه پیش

فاصله تورمی دهک‌ها بیشتر شدسلامت نیوز: مطابق با آمارهای مرکز آمار فاصله تورمی در گروه عمده «خوراکی‌ها، آشامیدنی‌ها و دخانیات» نسبت به ماه قبل ٠.٢ درصد افزایش و در گروه عمده «کالاهای غیر خوراکی و خدمات» نسبت به ماه قبل ١.٠ درصد افزایش نشان می‌دهد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، نرخ تورم...

باغ‌خواران ویلا نشین سلامت نیوز  ۳۰ دقیقه پیش

باغ‌خواران ویلا نشینسلامت نیوز: روزهای تعطیل و آخرهفته که از راه می‌رسد، برخی خوش‌نشین‌ها به جای دل به جاده زدن و رفتن به ویلاهای شمال کشور، روانه روستاهای اطراف منطقه19 می‌شوند تا سیاحتی در باغ‌های فرحناک و سرسبز خود کرده و استخوان سبک کنند؛ باغ‌هایی که برای گذران اوقات فراغت خود ساخته‌اند...

سران قوا کمک 500 میلیون دلاری به صنعت دارو را تصویب کردند بهداشت نیوز  ۱ ساعت پیش

سران قوا کمک 500 میلیون دلاری به صنعت دارو را تصویب کردند به گزارش بهداشت نیوز: دکتر غلامرضا اصغری افزود: این کمک در حال عملیاتی شدن است اما یکی دو هفته زمان می برد تا از طریق مکانیسم بانک مرکزی این ارز به ریال تبدیل شود.

با این ترفندها از تبدیل شدن پیش دیابت به دیابت جلوگیری کنید بهداشت نیوز  ۱ ساعت پیش

با این ترفندها  از تبدیل شدن پیش دیابت به دیابت جلوگیری کنید به گزارش بهداشت نیوز: اگر پیش دیابت داشته باشید بدان معنا است که قند خونتان مرتبا بالاتر از حد طبیعی است، اما نه آنقدر زیاد که به عنوان دیابت شناخته شود. پیش دیابت خطر ابتلا به دیابت نوع ۲، بیماری های قلبی و سکته مغزی را بیشتر از حد طبیعی می کند. بیش از ۲۰ تا ۳۰ درصد مردان و زنانی که مبتلا به پیش دیابت...

ردیابی سلامت قلب نوزادان با جوراب هوشمند شبکه ایران  ۱ ساعت پیش

بسیاری از والدین در هنگام خواب نسبت به سلامتی نوزادشان نگران شده و به طور مداوم تا صبح بیدار مانده و میزان سلامتی نوزادشان را چک می کنند. برای حل این مشکل جورابی هوشمند طراحی و ساخته شده که والدین می توانند با پوشاندن آن به پای نوزادشان بخصوص هنگام خواب شبانه سلامت قلب کودک را بدون هیچ نگرانی ردیابی...

بازگشت آرامش به پایتخت لیبی پس از یک ماه درگیری العالم فارسی  ۱ ساعت پیش

العالم - لیبی درگیری در طرابلس پایتخت لیبی امروز چهارشنبه پس از گذشت حدود یک ماه متوقف شد. فرانسه از جامعه جهانی برای اعمال فشارها و تحریم‌ها علیه عاملان خشونت در لیبی به خصوص شبه‌نظامیان در طرابلس، درخواست کرده است. وزارت کشور دولت وفاق ملی لیبی نیز از آغاز...

«سید استارز ۲۰۱۸» با حمایت ایرانسل برگزار می‌شود هموطن سلام  ۱ ساعت پیش

رویداد جهانی «سید استارز» (Seedstars) که توسط شتابدهنده فارابی در دانشگاه شهید بهشتی در سال ۲۰۱۸ برگزار خواهد شد با حمایت ایرانسل به میزبانی شهرهای اصفهان، شیراز و تهران برگزار می‌شود. سید استارز مسابقه‌ای جهانی است که هدفش رشد ایده‌ها، پرورش استارتاپ‌ها و ساخت شرکت‌ها است. هدف این رویداد، پیدا کردن...

مصرف بازی‌های دیجیتال در استان‌های تهران، فارس، خوزستان، خراسان رضوی و اصفهان بررسی شد هموطن سلام  ۱ ساعت پیش

به گزارش هموطن آنلاین به نقل از روابط عمومی بنیاد ملی بازی‌های رایانه‌ای، گزارش پیش‌رو، همچون گزارش «نمای باز» بر کلیدی‌ترین اطلاعات از مصرف بازی‌های دیجیتال در بین بازیکنان ایرانی متمرکز است. این گزارش، به مقایسه اطلاعات مصرف بازی‌ها در میان 5 استان دارای بیشترین بازیکن در کشور می‌پردازد؛ استان‌های...

ارسال برای دوستان

پخش اخبار زنده