تعداد بازدید: ۱۶
تاريخ انتشار: چهارشنبه،۵ اردیبهشت ۱۳۹۷
ساعت انتشار: ۰۹:۵۷
نکاتی که زنان در میان‌سالی باید بدانند
به گزارش بهداشت نیوز، الهام السادات هاشمیان نایینی در ارتباط با دلایل گرگرفتگی در زنان اظهارداشت: شایع‌ترین شکایت زنان یائسه گرگرفتگى است که علت گرگرفتگى اختلال در تنظیم حرارت بدن در سطح هیپوتالاموس است. وی افزود: به همین دلیل با  کاهش سطح استروژن گر گرفتگى پیش مى‌آید و علائم گرگرفتگى شامل احساس گرما در سر و گردن طی ۲ تا ۴ دقیقه است و ممکن بوده بیمار دچار تعریق و تپش قلب و اضطراب شود.
این متخصص زنان بیان داشت: شروع گرگرفتگی در اوائل یائسگی وحتى حوالی آن است و بین ۵ تا ۱۰ سال طول کشیده ودرموارد نادرى تا بعد از ۸۳ سالگى هم دیده شده است. وی در خصوص ریسک فاکتورهاى گرگرفتگی گفت: چاقى، استعمال سیگار، کم بودن فعالیت بدنى، عوامل اجتماعى اقتصادى(سطح پایین سواد و اقتصاد )،عوامل ژنتیکى از دیگر عوامل گرگرفتگی است.
هاشمیان نایینی گفت: بر اساس علائم بیمار، شدت و فرکانس آن، سابقه بیمارى زمینه‌ای فرد، پزشک درمان مناسب را برای وی انتخاب می‌کند و در صورت صلاحدید هورمون درمانی را تجویز می‌کند. وی گفت: درمان در افراد کم علامت به صورت تغییرات رفتارى مثل پایین آوردن دماى اتاق ،استفاده از وسایل خنک کننده، استفاده از لباس نخی، دورى از فاکتورهاى تحریکى مثل ادویجات تند و شرایط استرس است.
همچنین استفاده از ویتامین E به میزان ۳۰ درصد ؜شانس گرگرفتگى را کاهش می‌دهد و معمولا موارد خفیف احتیاج به درمان بیشتر ندارند. جراح و متخصص زنان اضافه کرد: در موارد متوسط تا شدید، بیمار احتیاج به درمان دارویی کامل‌تر دارد و به طور کلی انجام ورزش، استفاده از داروهای گیاهی و فیتواستروژنها مانند سویا ،بذر کتان، عدس و لوبیا در کاهش علائم مؤثرند ولی پس از ۶ ماه ارزیابی اندومتر ضرورت دارد.
هاشمیان نایینی یادآور شد: دوره درمان گر گرفتگی ۲ سال است و در اکثر بیماران حتی بدون هیچ درمانی تدریجا علایم کاهش می‌یابد. وی در پایان خاطرنشان کرد: چاقى از ریسک فاکتورهاى گرگرفتی است بنابراین در گام نخست کاهش وزن منجر به کاهش گرگرفتگى می‌شود.   منبع:فارس

کد خبر: 1095975  |  مشاهده خبر در منبع اصلی: بهداشت نیوز
گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
راجع به ربات پارست بیشتر بدانید
به اشتراک بگذارید

آخرین خبرهای علمي

تاثیر باکتری‌های دهان بر سلامت ریه‌ها بهداشت نیوز  ۴۴ دقیقه پیش

تاثیر باکتری‌های دهان بر سلامت ریه‌ها به گزارش بهداشت نیوز:  در این بررسی آنها به اهمیت میکروبیوم زبان در حفظ سلامت تنفسی پی بردند. به گفته محققان ژاپنی میکروبیوم دهان در حفظ سلامت عمومی حائز اهمیت است زیرا باکتری که جذب می‌کنیم بر تمامی جنبه‌های سلامت بدن تاثیر می‌گذارد. محققان همچنین پیش از این بر ارتباط بین میکروبیوم...

کلاهبرداری میلیاردی زن و شوهر شیاد در پوشش وعده اخذ وام بهداشت نیوز  ۴۴ دقیقه پیش

کلاهبرداری میلیاردی زن و شوهر شیاد در پوشش وعده اخذ وام به گزارش بهداشت نیوز: چندی قبل مأموران پلیس با گزارش‌های مردمی دریافتند زن و شوهری جوان در محدوده مهرآباد جنوبی با ارائه ضمانت‌نامه‌های جعلی برای دریافت وام بانکی از مردم کلاهبرداری می‌کنند. بلافاصله رسیدگی به این موضوع در دست تیم مبارزه با جعل و کلاهبرداری پایگاه پنجم پلیس آگاهی...

افزوده شدن حالت محرمانه به «جی میل» شبکه ایران  ۴۷ دقیقه پیش

ایران آنلاین /با کمک این به روزرسانی که برخی آن را حالت محرمانه جیمیل می نامند، کاربران می توانند اطلاعات جی میل خود را در عرض 3 ثانیه پاک کنند. در واقع کاربر زمانی را برای ایمیل مشخص کنید تا محتویات ایمیل و پیام های ارسالی وی به طور خودکار در زمان مشخص شده حذف شود. به این ترتیب پیام هایی که علاقه ای...

پسر بچه‌ 16 ساله محرمانگی اطلاعات کاربران اپل را زیر سوال برد العالم فارسی  ۱ ساعت پیش

العالم _ آمریکا شرکت اپل اعلام کرده است که یک نوجوان 16 ساله اهل استرالیا توانسته است در مدت یک سال به سرورهای حساس و محرمانه این کمپانی دسترسی پیدا و حدود 90 گیگابایت اطلاعات خصوصی کاربران را روی هارد خود ذخیره‌سازی کند. حال این پسر بچه که توانسته است بارها از رایانه شخصی...

آغاز ثبت دوباره اطلاعات وراث مشمولان سهام عدالت العالم فارسی  ۱ ساعت پیش

العالم _ ایران / اقتصادی وراث مشمولانی که فوت شده اند، می توانند با رعایت شرایط لازم در طول ایام هفته از ساعت ۸ تا ۱۴ «به جز روزهای پنج شنبه، جمعه و ایام تعطیل» به دفاتر واجد شرایط پیشخوان خدمات الکترونیک دولت، که مشخصات و نشانی آنها در سایت اطلاع رسانی سهام عدالت منتشر...

یک توصیه:افراد دیابتی قارچ سفید مصرف کنند سلامت نیوز  ۱ ساعت پیش

یک توصیه:افراد دیابتی قارچ سفید مصرف کنندسلامت نیوز: محققان دریافتند قارچ های دارای کلاهک سفید می توانند با بهبود اجتماع میکروبی روده همانند پری بیوتیک عمل کرده و عملکرد کبد را بهبود بخشند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، افراد مبتلا به دیابت بهتر است از برخی مواد خوراکی استفاده کنند که به تدریج انرژی را آزاد کرده و موجب کاهش التهاب می شود....

مشکلات مردانه ای که باید به پزشک گفته شود سلامت نیوز  ۱ ساعت پیش

مشکلات مردانه ای که باید به پزشک گفته شودسلامت نیوز: بسیاری از مردان مایل نیستند برخی از مشکلات خاص خود را با پزشک درمیان بگذارند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، شاید دلیل این کار خجالت باشد و شاید هم فکر می کنند چیزی که اذیتشان می کند ارزش توجه ندارد.یک آزمایش فیزیکی یا آزمایشگاهی می تواند سرنخ های حیاتی در مورد سلامت به دست...

درمان نابینایی با برنامه‌ریزی مجدد سلول‌های شبکیه همشهری آنلاین  ۱ ساعت پیش

درمان نابینایی با برنامه‌ریزی مجدد سلول‌های شبکیه درمان نابینایی با برنامه‌ریزی مجدد سلول‌های شبکیه دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:محققان با استفاده از ژن درمانی توانستند سلول‌های شبکیه چشم موش‌هایی را که به صورت مادرزادی نابینا بودند، مجددا برنامه‌ریزی و نابینایی آن‌ها را درمان...

سمعک «گوگل» امکان شنیدن را برای ناشنوایان میسر می‌کند بهداشت نیوز  ۲ ساعت پیش

سمعک «گوگل» امکان شنیدن را برای ناشنوایان میسر می‌کند به گزارش بهداشت نیوز: بنا بر اعلام "سازمان بهداشت جهانی" نزدیک به ۴۶۶ میلیون نفر در دنیا ناشنوا هستند.

کم‌یاب شدن برخی از داروهای بیماران خاص بهداشت نیوز  ۲ ساعت پیش

کم‌یاب شدن برخی از داروهای بیماران خاص به گزارش بهداشت نیوز: معصومه معمارزاده با اعلام این خبر، اظهار کرد: برخی از این داروها در داروخانه‌ها موجود است اما متاسفانه توزیع نمی‌شود.

ارسال برای دوستان

پخش اخبار زنده