تعداد بازدید: ۲۰
تاريخ انتشار: پنج‌شنبه،۳ خرداد ۱۳۹۷
ساعت انتشار: ۱۶:۵۶
خبرنگاری در زمره مشاغل پر استرس قرار دارد
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، علی اسدی درخصوص ضرورت رعایت اصول سلامت روان در محیط کار تاکید کرد: «هر شغلی بنا به مختصات ذاتی خود باعث ایجاد استرس در افراد می شود، اما با آموزش سبک زندگی برای پیشگیری از بروز استرس از دوران کودکی، آموزش مهارت حل مساله، فراگرفتن شیوه صحیح برقراری ارتباط با دیگران و در صورت نیاز، مداخلات دارویی باتجویز پزشک متخصص می توان استرس را در محیط کار کنترل کرد.
» او با تاکید براینکه هر فردی به فراخور شغلی که دارد، دچار استرس می شود، خاطرنشان کرد: «استرس در مشاغلی مانند پزشکی، پرستاری، خبرنگاری و مشاغلی از این قبیل، به دلیل حساسیت هایی که دارد، بیشتر است.» معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با بیان اینکه گاهی استرس در نتیجه نامتوازن بودن نوع کار با توانمندی افراد ایجاد می شود، گفت: «گاهی کار یا مسئولیتی که به افراد محول می شود، بالاتر یا پایین تر از سطح توانایی های آنان است، ممکن است فردی توانایی فراوان و قابل توجهی برای کار داشته باشد، اما نوع کاری که به وی محول شده است، با نوع توانمندی اش سنخیتی ندارد، در مقابل نیز امکان دارد مسئولیتی به فردی واگذار شود که انجام آن خارج از توانش است و باعث بروز نارضایتی در وی می شود، بنابراین برای کاهش استرس در محیط کار باید بین توانمندی فرد و پستی که برای او در نظر گرفته می شود، تناسبی ایجاد شود.
» اسدی گفت: «در مواردی نیز ممکن است مدیر یا کارفرما ارتباط درست و همدلانه ای با کارکنان خود نداشته باشد که همین مساله باعث بروز استرس در افراد می شود، در این شرایط باید با گفتگو و مذاکره، سعی در رفع مشکل داشت و اجازه نداد که دلخوری های محیط کار، ریشه دار شود.» معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت افزود: «افرادی که در شغل شان با ابهام مواجه هستند و نمی دانند نقش شان چیست یا قرار است در یک بازه زمانی کوتاه کاری را انجام دهند، در حالی که انجام آن مستلزم صرف یک یا دو روز زمان است نیز دچار استرس می شوند، در این وضعیت نیز باید ابهام در شیفت های کاری برطرف شود و برای کاهش استرس نیروهای کار، وظایف همه نیروهای کار به شکل دقیقی تعریف شده باشد.
» او با اشاره به اینکه گاهی فشارها و اختلافات درون خانوادگی نیز باعث بروز استرس در افراد می شود، گفت: «در عین حال افرادی نیز وجود دارند که استرسی بودن نوعی اختلال درونی در آنان است که باعث ایجاد اخلال در امور روزمره و کارشان می شود که در این حالت باید از کمک روانشناسان و روانپزشکان بهره ببرند.
» اسدی با تاکید بر این که کنترل استرس گاهی بنا به تشخیص پزشک به مصرف دارو نیاز دارد، بیان کرد: «متاسفانه تفکر غلطی در میان مردم وجود دارد مبنی بر این که تصور می کنند استرس نیز همانند بیماری سرماخوردگی است که با یک دوره مصرف دارو مرتفع می شود، در حالی که درمان استرس طولانی مدت بوده و نیازمند مصرف دارو به طور منظم است.
» معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت توصیه کرد: «افرادی که شاغل هستند، بیشترین زمان خود در طول روز را در محل کار سپری می کنند، بنابراین چگونه سپری شدن این مدت زمان، اهمیت دارد، لذا افراد زمانی که احساس کردند استرس شان بیش از حد لزوم است و قادر به کنترل آن با روش های مرسوم همچون آموزش مهارت حل مساله نیستند، حتما به روانپزشک مراجعه کنند تا بر اساس تشخیص پزشک، درمان های لازم را دریافت کنند.
»  

کد خبر: 1133171  |  مشاهده خبر در منبع اصلی: خبرگزاری برنا
گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
راجع به ربات پارست بیشتر بدانید
به اشتراک بگذارید

آخرین خبرهای اجتماعي

تلاش برای تبدیل همدان به‌عنوان مقصد گردشگری داخلی و خارجی خبرگزاری برنا  ۲۰ دقیقه پیش

تلاش برای تبدیل همدان به‌عنوان مقصد گردشگری داخلی و خارجی به گزارش گروه اجتماعی برنا ، محمد محب‌خدایی معاون گردشگری سازمان میراث‌فرهنگی،  در این نشست خبری با مهم ارزیابی کردن «رویداد همدان2018» گفت: «به‌منظور برگزاری هرچه بهتر این رویداد تا کنون با همکاری استانداری و دیگر نهادها اقدامات خوبی انجام شده است...

تاکید می کنم در خصوص تامین داروهای خاص و اعصاب و روان مشکلی نخواهیم داشت خبرگزاری برنا  ۲۰ دقیقه پیش

تاکید می کنم در خصوص تامین داروهای خاص و اعصاب و روان مشکلی نخواهیم داشت به گزارش خبرنگار اجتماعی برنا؛ درحالیکه پیش از این  رسانه‌ها اعلام کرده بودند که در پس آغاز تحریم ها  بیماران اعصاب و روان نسبت به کمبود  و بعضاً نبود داروهای خود اعتراض دارند، وزیر بهداشت به خبرنگار برنا چنین گفت: «بارها گفته‌ام و بازهم اعلام...

پیشنهاد معاون وزیر راه برای کاهش تلفات جاده‌ای: بنزین را گران کنید آفتاب نیوز  ۲۴ دقیقه پیش

آفتاب‌‌نیوز : مهرداد تقی زاده با اشاره به تهیه نقشه راه برای کاهش تعداد تلفات ناشی از سوانح جاده‌ای، اظهار داشت: پیش بینی توقف روند نزولی تعداد کشته‌های ناشی از سوانح جاده‌ای وجود داشت اما سال گذشته و امسال شاهد افزایش تعداد تلفات بوده‌ایم به طوری که سال گذشته 1.5 درصد و امسال تا کنون 5 درصد نسبت به...

دستگیری قاتل جوان کوهرنگی در نیم ساعت آفتاب نیوز  ۲۴ دقیقه پیش

آفتاب‌‌نیوز :  سرگرد امیر انتظامی‌نیا در تشریح این خبر اظهار کرد: در پی اعلام خبری از مرکز فوریت‌‎های پلیس 110 مبنی بر قتل جوان 38 ساله در این شهرستان، موضوع در دستور کار مأموران کلانتری مرکزی شهرستان کوهرنگ قرار گرفت.وی گفت: بلافاصله ماموران در محل حادثه حضور و پس از انجام اقدامات اولیه مشخص...

جحفه؛ میقاتی بر سر راه جده به مکه لبیک حج  ۳۵ دقیقه پیش

جحفه – بر سر راه جده به مکه واقع است و درایام حج تمتع روزانه هزاران نفر در این نقطه محرم و از آنجا راهی مکه مکرمه می شوند. فاصله این نقطه تا جده حدود 100 کیلومتر و تا مکه حدود 175 کیلومتر است. روز دوشنبه 22 مرداد ماه به همراه صدها زائری که با آخرین پروازها در آخرین روزها خود را به جده رسانده...

توقف فعالیت حمل و نقل درون شهری در مکه لبیک حج  ۳۵ دقیقه پیش

فعالیت حمل و نقل درون شهری در مکه از فردا (پنج شنبه) در مکه مکرمه متوقف می شود.آقای حمید محمدی رییس سازمان حج و زیارت دراین باره گفت: حمل و نقل درون شهری در مکه از پنجم تا چهاردهم ذی الحجه (به تاریخ عربستان) متوقف می شود.آقای محمدی بر ضرورت آگاه سازی حجاج در این خصوص و ابعاد سفرحج تاکید کرد و گفت : زایران...

۴ معضل بزرگ نظام سلامت در کشور خبرگزاری فارس  ۴۷ دقیقه پیش

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری فارس، مریم حضرتی در مراسم افتتاح کلینیک پیشگیری و کنترل از بیماری‌های قلبی همدان اظهارداشت: چهار بیماری غیر واگیر قلبی و عرروقی، سرطان‌ها، بیماری‌های مزمن و ریوی و دیابت مهمترین معضل نظام سلامت در بسیاری از کشورهای جهان و از جمله کشورما محسوب می‌شوند. وی افزود: نزدیک به...

سرباز گروگان گرفته شده در عملیات تروریستی میرجاوه به وطن بازگشت آنا  ۴۸ دقیقه پیش

فرمانده مرزبانی کشور از بازگشت سعید براتی؛ سرباز گروگان گرفته شده توسط اشرار در عملیات تروریستی اردیبهشت ماه 96 در میر جاوه، خبر داد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری آنا از پایگاه خبری پلیس، سردار قاسم رضایی اظهار کرد: با تلاش و حمایت...

18 میلیون ایرانی دچار کم تحرکی هستند/ کاهش بیماری‌های غیر واگیر با فعالیت‌های ورزشی آنا  ۴۸ دقیقه پیش

معاون پرستاری وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه در ایران 18 میلیون نفر درچار کم‌تحرکی و 9 میلیون نفر دچار توده بدنی بالا هستند، گفت: با ورزش و فعالیت‌های بدنی بر بسیاری از بیماری‌های غیرواگیر می‌توان فائق آمد. به گزارش گروه...

خودکشی سریالی از یک پل/ چرا چمران؟ ستاره ها  ۱ ساعت پیش

به گزارش ستاره ها به نقل از ایسنا، خودکشی، گرچه تلخ و غلط اما در همه جوامع وجود دارد. افرادی به هر دلیل تصمیم می‌گیرند به زندگی خود پایان دهند، هرکدام راهی را برای انجام این عمل پیدا می‌کنند. اینکه فرد با چه روشی خودکشی کند به وسایل و زمان در دسترس او بستگی دارد اما انتخاب شیوه‌های...

ارسال برای دوستان

پخش اخبار زنده