تعداد بازدید: ۱۲
تاريخ انتشار: پنج‌شنبه،۳ خرداد ۱۳۹۷
ساعت انتشار: ۱۶:۵۶
خبرنگاری در زمره مشاغل پر استرس قرار دارد
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، علی اسدی درخصوص ضرورت رعایت اصول سلامت روان در محیط کار تاکید کرد: «هر شغلی بنا به مختصات ذاتی خود باعث ایجاد استرس در افراد می شود، اما با آموزش سبک زندگی برای پیشگیری از بروز استرس از دوران کودکی، آموزش مهارت حل مساله، فراگرفتن شیوه صحیح برقراری ارتباط با دیگران و در صورت نیاز، مداخلات دارویی باتجویز پزشک متخصص می توان استرس را در محیط کار کنترل کرد.
» او با تاکید براینکه هر فردی به فراخور شغلی که دارد، دچار استرس می شود، خاطرنشان کرد: «استرس در مشاغلی مانند پزشکی، پرستاری، خبرنگاری و مشاغلی از این قبیل، به دلیل حساسیت هایی که دارد، بیشتر است.» معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با بیان اینکه گاهی استرس در نتیجه نامتوازن بودن نوع کار با توانمندی افراد ایجاد می شود، گفت: «گاهی کار یا مسئولیتی که به افراد محول می شود، بالاتر یا پایین تر از سطح توانایی های آنان است، ممکن است فردی توانایی فراوان و قابل توجهی برای کار داشته باشد، اما نوع کاری که به وی محول شده است، با نوع توانمندی اش سنخیتی ندارد، در مقابل نیز امکان دارد مسئولیتی به فردی واگذار شود که انجام آن خارج از توانش است و باعث بروز نارضایتی در وی می شود، بنابراین برای کاهش استرس در محیط کار باید بین توانمندی فرد و پستی که برای او در نظر گرفته می شود، تناسبی ایجاد شود.
» اسدی گفت: «در مواردی نیز ممکن است مدیر یا کارفرما ارتباط درست و همدلانه ای با کارکنان خود نداشته باشد که همین مساله باعث بروز استرس در افراد می شود، در این شرایط باید با گفتگو و مذاکره، سعی در رفع مشکل داشت و اجازه نداد که دلخوری های محیط کار، ریشه دار شود.» معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت افزود: «افرادی که در شغل شان با ابهام مواجه هستند و نمی دانند نقش شان چیست یا قرار است در یک بازه زمانی کوتاه کاری را انجام دهند، در حالی که انجام آن مستلزم صرف یک یا دو روز زمان است نیز دچار استرس می شوند، در این وضعیت نیز باید ابهام در شیفت های کاری برطرف شود و برای کاهش استرس نیروهای کار، وظایف همه نیروهای کار به شکل دقیقی تعریف شده باشد.
» او با اشاره به اینکه گاهی فشارها و اختلافات درون خانوادگی نیز باعث بروز استرس در افراد می شود، گفت: «در عین حال افرادی نیز وجود دارند که استرسی بودن نوعی اختلال درونی در آنان است که باعث ایجاد اخلال در امور روزمره و کارشان می شود که در این حالت باید از کمک روانشناسان و روانپزشکان بهره ببرند.
» اسدی با تاکید بر این که کنترل استرس گاهی بنا به تشخیص پزشک به مصرف دارو نیاز دارد، بیان کرد: «متاسفانه تفکر غلطی در میان مردم وجود دارد مبنی بر این که تصور می کنند استرس نیز همانند بیماری سرماخوردگی است که با یک دوره مصرف دارو مرتفع می شود، در حالی که درمان استرس طولانی مدت بوده و نیازمند مصرف دارو به طور منظم است.
» معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت توصیه کرد: «افرادی که شاغل هستند، بیشترین زمان خود در طول روز را در محل کار سپری می کنند، بنابراین چگونه سپری شدن این مدت زمان، اهمیت دارد، لذا افراد زمانی که احساس کردند استرس شان بیش از حد لزوم است و قادر به کنترل آن با روش های مرسوم همچون آموزش مهارت حل مساله نیستند، حتما به روانپزشک مراجعه کنند تا بر اساس تشخیص پزشک، درمان های لازم را دریافت کنند.
»  

کد خبر: 1133171  |  مشاهده خبر در منبع اصلی: خبرگزاری برنا
گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
راجع به ربات پارست بیشتر بدانید
به اشتراک بگذارید

آخرین خبرهای اجتماعي

تصادف مرگبار در جاده خرم آباد/ انتقال 24 مجروح به بیمارستان های منطقه خبرگزاری برنا  ۲۲ دقیقه پیش

تصادف مرگبار در جاده خرم آباد/ انتقال  24 مجروح  به بیمارستان های منطقه به گزارش گروه اجتماعی برنا ، نعمت الله دستیاری  اظهار داشت: در این حادثه یک دستگاه خودرو مینی بوس ، یک دستگاه پیکان وانت و یک دستگاه کامیونت ایسوزو با هم در جاده پلدختر - خرم آباد برخورد کردند. وی افزود: در اثر این برخورد راننده مینی بوس و سرنشین کامیونت ایسوزو در دم جان باختند...

ورود زنان به استادیوم آزادی برای تماشای فوتبال خبرگزاری برنا  ۲۲ دقیقه پیش

ورود زنان به استادیوم آزادی برای تماشای فوتبال به گزارش گروه اجتماعی برنا، علاقه‌مندان به ورزش می‌توانند همراه با اعضای خانواده خود، از فردا هم‌زمان با بازی ایران مقابل اسپانیا، بازی‌های جام جهانی ۲۰۱۸ را در ورزشگاه ۱۰۰ هزار نفری آزادی تماشا کنند. مجوز پخش مسابقات جام جهانی در ورزشگاه ۱۰۰ هزار نفری آزادی، لحظاتی...

شش درصد از مدیران آموزش‌ و پرورش از بین بانوان هستند ایلنا  ۱ ساعت پیش

شش درصد از مدیران آموزش‌ و پرورش از بین بانوان هستندبه گزارش ایلنا، فرحناز مینایی‌پور در گردهمایی کشوری مدیران و مشاوران زن وزارت آموزش‌ و پرورش با اشاره به برنامه‌های دفتر امور زنان این وزارتخانه گفت: یکی از اهداف ما برای این دوره، افزایش کمی تعداد مدیران زن در وزارت آموزش‌ و پرورش است.  وی آماری از سهم مدیریتی زنان در مراتب...

روش بازرسی سنتی مدارس متوقف می شود خبرگزاری برنا  ۱ ساعت پیش

روش بازرسی سنتی  مدارس  متوقف می شود به گزارش گروه اجتماعی برنا ، مجتبی زینی‌وند در گردهمایی آموزشی ناظران میدانی مدارس غیردولتی، اظهار کرد: جایگاه ویژه آموزش و پرورش در پیشرفت جوامع باعث شده است تا توجه جدی به معلم و دانش‌آموز در اولویت باشد و برای تعالی آنها قوانین خاصی وضع کنند. وی افزود: یکی از جلوه‌های...

طرح سالم سازی سواحل باید رویکرد فرهنگی خبرگزاری برنا  ۱ ساعت پیش

طرح سالم سازی سواحل باید رویکرد فرهنگی به گزارش گروه اجتماعی برنا ؛ علی وارسته پیش از ظهر شنبه در نشست ستاد ساماندهی سواحل شهرستان رودسر که در فرمانداری این شهرستان برگزارشد، اظهار کرد: طرح های سلامت دریا بدون پیوست و رویکرد فرهنگی موثر نیست. وی با تأکید بر تأثیرگذاری پیوست فرهنگی در اجرای هر طرح و برنامه ای، گفت: ایجاد زیر...

توسعه پایدار با آموزش صحیح و بنیادی انجام می شود/ بانوان محور توسعه پایدار هستند خبرگزاری فارس  ۲ ساعت پیش

به گزارش گروه آموزش‌ و پرورش خبرگزاری فارس، سید محمد بطحایی وزیر آموزش‌ و پرورش در پیامی به گردهمایی مدیران و مشاوران زن وزارت آموزش‌ و پرورش به نقش اساسی و سازنده زنان در آموزش‌ و پرورش تأکید کرد. در متن پیام بطحایی آمده است: آموزش‌ و پرورش جایگاه تعلیم و تربیت فرزندان ایران و کانون  است؛ اگر این سازمان...

۶ درصد از مدیران آموزش‌ و پرورش از بین بانوان هستند خبرگزاری فارس  ۲ ساعت پیش

به گزارش گروه آموزش‌ و پرورش خبرگزاری فارس، فرحناز مینایی‌پور در گردهمایی کشوری مدیران و مشاوران زن وزارت آموزش‌ و پرورش با اشاره به برنامه‌های دفتر امور زنان این وزارتخانه، اظهار کرد: یکی از اهداف ما برای این دوره، افزایش کمی تعداد مدیران زن در وزارت آموزش‌ و پرورش است.  وی آماری از سهم مدیریتی زنان...

اراده‌ جدی در دولت برای تسهیل ازدواج جوانان وجود ندارد/ مسائل اصلی حوزه زنان معطل مانده است آنا  ۲ ساعت پیش

نماینده سابق مردم تهران در مجلس گفت: اراده‌ جدی در دولت برای تسهیل امر ازدواج جوانان وجود ندارد و اقداماتی که در این خصوص مشاهده می‌شود حداقل‌هایی را همچون افزایش وام ازدواج شامل شده که تأثیر زیادی در افزایش ازدواج نداشته است. به گزارش...

دلیل حذف گزارشگری فوتبال خانم بازیگر از تلویزیون آیو/ تصمیم‌ مخاطبان بود چند ثانیه  ۲ ساعت پیش

دلیل حذف گزارشگری فوتبال خانم بازیگر از تلویزیون آیو/ تصمیم‌ مخاطبان بودمدیرتلویزیون آیو با تاکید براینکه فعالیت این شبکه اینترنتی در دوره آزمایش قرار دارد، گفت:: از ابتدا هم قرار بود با توجه به نخستین تجربه آی پی تی وی در پخش زنده مسابقات جام جهانی به صورت آزمایشی از یک مجری خانم استفاده کنیم و بلافاصله براساس بازخورد مخاطبان تصمیم به ادامه یا توقف این کاربگیریم. مسیح تفرشی...

نماینده سازمان ملل: رایزنی های سازنده ایران، روسیه و ترکیه درباره سوریه چند ثانیه  ۲ ساعت پیش

نماینده سازمان ملل: رایزنی های سازنده ایران، روسیه و ترکیه درباره سوریهنماینده ویژه سازمان ملل در امور سوریه پس از اتمام مذاکرات ژنو اعلام کرد: مقامات ارشد کشور‌های ایران، روسیه و ترکیه در این نشست، رایزنی‌های سازنده‌ای داشتند و لذا این رایزنی‌ها ادامه دارد. «استفان دی‌میستورا» نماینده ویژه سازمان ملل در امور سوریه امروز سه شنبه و پس از برگزاری روز دوم نشست ایجاد کمیته...

ارسال برای دوستان

پخش اخبار زنده