تعداد بازدید: ۸
تاريخ انتشار: دوشنبه،۱ مرداد ۱۳۹۷
ساعت انتشار: ۱۰:۱۷
شایع‌ترین بیماری آرنج که کارمندان را تهدید می‌کند
سلامت نیوز:جراح شانه و آرنج با اشاره به راه‌کارهای درمانی بیماری آرنج تنیس بازان گفت: این بیماری بیشتر افراد جوانی به ویژه کارمندان را گرفتار می‌کند که کار زیاد با دست انجام می‌دهند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس، مرتضی نخعی امرودی، جراح شانه و آرنج در ارتباط با بیماری آرنج تنیس بازان اظهار داشت: این بیماری بیشتر افراد جوانی را گرفتار می‌کند که کار زیاد با دست انجام می‌دهند، همچون کارمندان، افرادی که منشی یا تایپیست هستند و یا کار دفتری طولانی انجام می‌دهند، افرادی که بار جابجا می‏کنند و یا زیاد ورزش می‌‏کنند.
وی افزود: علائم بیماری آرنج تنیس بازان، درد در قسمت بیرونی آرنج است که گاهی به سمت پایین تا وسط ساعد، و یا به سمت بالا تا وسط بازو انتشار می‏یابد. اغلب شدت درد کم است ولی گاهی شدید می‌‏شود به طوری که فرد نمی‌تواند کارهای روزانه خود را انجام دهد. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران ادامه داد: علت این بیماری حرکات مکرر مچ دست و انگشتان دست بوده و راهکار پیشگیری و مقابله با آن این است که فرد حرکات پشت سر هم با دست را کمتر انجام دهد و ورزش‏های سنگین و تکراری با دست را کاهش دهد.
تشخیص این بیماری با شرح حال و معاینه ساده انجام می‏‌شود، ابتدا نیازی به عکس نداریم و ام آر آی نیز اصلا لازم نمی‌‏شود. این جراح شانه و آرنج عنوان کرد: درمان این بیماری به این صورت است که ابتدا فرد باید سعی کند حرکات مکرر دست را کاهش دهد، به طور مثال نوشتن یا تایپ را کمتر انجام دهد؛ فیزیوتراپی نیز برای برطرف کردن التهاب عضلات مبتلا توصیه می‏‌شود.
این متخصص ارتوپدی گفت: استفاده از آرنج بند مخصوص نیز توصیه می‌شود که این آرنج بند در همه داروخانه ها قابل تهیه بوده و قیمت آن نیز مناسب است. طرز بستن آرنج بند بسیار حائز اهمیت بوده و به هیچ عنوان نباید روی نقطه دردناک را بست، بلکه باید حدود 2 سانتیمتر پایین‏تر از نقطه دردناک بسته شود و شب‌ها نیازی به بستن این وسیله نیست.
نخعی امرودی گفت: استفاده از مسکن‏‌های خوراکی و مالیدنی هم جزو درمان این بیماری هستند. اصولاً مسکن‌های خوراکی عوارض معده بر جای می گذارند، لذا مسکن‏‌های موضعی مثل انواع ژل‏‌های مسکن بیشتر توصیه می‌شودکه روزی دو یا سه مرتبه در محل مالیده شوند. وی خاطرنشان کرد: پس از آن اگر بیمار بهبود نیافت، می‏‌توان از تزریق موضعی کورتون استفاده کرد که تا سه نوبت تزریق کورتون برای این بیماری جایز است، ولی باید توجه داشت که کورتون می‌تواند عوارضی همچون تغییر رنگ بصورت رنگ پریدگی پوست در محل تزریق ایجاد کند که البته خیلی نادر بوده و اغلب طی یکی دو سال برگشت پذیر است.
این عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران خاطرنشان کرد: اگر همه این درمان‌‏ها درست انجام شوند در 90 درصد بیماران بهبودی رخ می‌‏دهد. در صورتی که پس از انجام همه این مراحل بهبودی حاصل نشد، درمان جراحی توصیه می‌شود که مدت زمان این عمل جراحی خیلی کوتاه است. باید توجه داشت که در نود درصد افراد این مشکل با روش‌های غیر جراحی بهبود می‌یابد و به جراحی نیازی نیست.

کد خبر: 1209377  |  مشاهده خبر در منبع اصلی: سلامت نیوز
گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
راجع به ربات پارست بیشتر بدانید
به اشتراک بگذارید

آخرین خبرهای علمي

راهکاری برای مواقعی که با تصمیم فرزندتان موافق نیستید بهداشت نیوز  ۲۷ دقیقه پیش

راهکاری برای مواقعی که با تصمیم فرزندتان موافق نیستید به گزارش بهداشت نیوز: شراره حاجی حسینی اظهار داشت: بسیاری از خانواده‌ها تصور می‌کنند که چون باعث تولد، پرورش و بزرگ کردن بچه‌ها بودند می‌توانند حق مالکیت نسبت به آنها داشته باشند و در تصمیمات مهمی نظیر ازدواج و حتی در نوع برخورد فرزندشان با همسرشان دخالت کنند؛ که البته همین احساس...

عوامل موثر در ایجاد بیماری‌های نوپدید و بازپدید بهداشت نیوز  ۲۷ دقیقه پیش

عوامل موثر در ایجاد بیماری‌های نوپدید و بازپدید به گزار ش بهداشت نیوز: احسان مصطفوی، دانشیار و عضو هیات علمی انستیتو پاستور ایران در آستانه برگزاری نوزدهمین کنگره بین المللی میکروب شناسی ایران در ارتباط با بیماری‌های نوپدید و بازپدید اظهارکرد: «در صورتی که یک بیماری برای اولین بار شناخته شده و یا در منطقه جدیدی شایع شده باشد، بیماری نوپدید...

ترامپ بار دیگر شبکه های اجتماعی را متهم کرد شبکه ایران  ۳۰ دقیقه پیش

ایران آنلاین /جالب است که دونالد ترامپ به عنوان یکی از کاربران فعال توییتر و سایر شبکه های اجتماعی این نقد را مطرح کرده است. وی در یک توییت نوشته است: «شما آرا و نظرات محافظه‌کاران، جمهوری‌خواهان و هواداران طیف راست را سرکوب میکنید و در مورد آنان تبعیض قائل می‌شوید. این در حالی...

مدیر عامل تسلا متهم به استراق سمع شد شبکه ایران  ۳۱ دقیقه پیش

ایران آنلاین /این کارمند سابق به اعضای کمیسیون بورس و اوراق بهادار آمریکا گفته که الون ماسک از فعالیت های تجاری و حرفه ای یک گروه بزرگ مواد مخدر مکزیکی در داخل یکی از کارخانه های تسلا مطلع بوده، اما برای جلوگیری از این اقدامت غیرقانونی و مخرب هیچ کاری نکرده و آنها را نادیده گرفته است. این کارمند سابق...

بخشنامه رئیس قوه قضاییه درباره احتکار به زودی تهیه می شود العالم فارسی  ۵۷ دقیقه پیش

العالم ـ ایران ـ سیاسی به گزارش از پایگاه اطلاع رسانی قوه قضاییه، حجت‌الاسلام والمسلمین غلامحسین محسنی اژه‌ای روز دوشنبه در حاشیه جلسه مسئولان عالی قضایی در رابطه با مباحث مطروحه در این جلسه اظهار داشت: بحث مفصلی که در این جلسه به آن پرداخته شد، بحث احتکار بود و موضوعی...

چرا نتفلیکس نقدهای کابران را حذف کرد؟ هموطن سلام  ۱ ساعت پیش

نت‌فلیکس به‌عنوان یکی از بزرگترین شبکه‌های پخش آنلاین فیلم و سریال، بخش نقدهای مردمی را به‌علت ایجاد تاثیر منفی بر تماشاگران و عدم تماشای فیلم از سوی آن‌ها از وب سایت خود حذف کرد. نت فلیکس که یکی از بزرگ‌ترین پلت‌فرم‌های پخش آنلاین فیلم، سریال و مجموعه‌های تلویزیونی و سینمایی در جهان به شمار می‌رود،...

گشت و گذار در اینترنت با چاشنی هوش مصنوعی هموطن سلام  ۱ ساعت پیش

بنیاد موزیلا قصد دارد با کمک فناوری هوش مصنوعی و یادگیری ماشین، فهرستی از وب‌سایت‌های مورد علاقه کاربران را در صفحه نخست مرورگر اینترنتی فایرفاکس نشان دهد. موزیلا به عنوان شرکت توسعه‌دهنده فایرفاکس، این کار از طریق یک افزونه به نام Advance صورت می‌دهد. این افزونه قصد دارد با استفاده از فناوری هوش...

چرا در هنگام حرکت زانوهایم صدا می دهند؟ بهداشت نیوز  ۱ ساعت پیش

چرا در هنگام حرکت زانوهایم صدا می دهند؟ به گزارش بهداشت نیوز:  صدا دادن زانو و مهم ترین علت های آن شنیدن گاه‌به‌گاه صدای تق‌تق، و… در هنگام خم شدن زانو الزاماً به معنی ابتلا به آرتروز یا ورم مفاصل نیست، هرچند که این صداها معمولاً از مفاصل افراد مبتلابه آرتروز شنیده می‌شود. در این مقاله به بررسی علل صدا دادن...

خوراکی های ضد اضطراب را بشناسید بهداشت نیوز  ۱ ساعت پیش

خوراکی های ضد اضطراب را بشناسید به گزارش بهداشت نیوز: علائم این اختلال متفاوت بوده و برخی افراد فقط در برخی مواقع آن را تجربه می‌کنند. با این حال در صورتی که فردی علائم اضطراب را برای بیش از شش ماه داشته باشد، ممکن است به "اختلال اضطراب فراگیر" (GAD) دچار شده باشد. برخی علائم جسمی و روانی اختلال اضطراب فراگیر شامل...

مسدودسازی بخش نظرات کاربران در "نتفلیکس" شبکه ایران  ۲ ساعت پیش

ایران آنلاین /تفلیکس تصمیم گرفته نقدهای کاربران را در برنامه محبوب نمایش آنلاین فیلم های خود محدود کند.این در حالی است که تا پیش از این نمایش نظرات کاربران در نتفلیکس آزاد بود.  قطعا نظرات کاربران برای این شبکه بزرگ  حائز اهمیت است اما تصمیم حذف نظرات کاربران  اخیرا از سوی مدیران این...

ارسال برای دوستان

پخش اخبار زنده