تعداد بازدید: ۷
تاريخ انتشار: دوشنبه،۱ مرداد ۱۳۹۷
ساعت انتشار: ۱۱:۰۸
سیاست‌های زنانه را در برقراری رابطه عاشقانه فراموش نکنید
به گزارش بهداشت نیوز: فرزانه محمدی روانشناس بالینی در خصوص سیاست‌های زنانه، اظهار کرد: خانم‌ها برای اینکه بتوانند یک زندگی را به  درستی مدیریت کنند باید سیاست‌های زنانه را بلد باشند و برخی از استراتژی‌ها را  تمرین کنند تا متوجه تفاوت‌های رفتاری خود و وضعیت زندگی، قبل و بعد از اجرای این سیاست‌ها شوند.
پیش نیاز تمام راهکا‌رها، گوش دادن به حرف دلتان است و فشارهای اجتماعی برای دختر خوبی بودن را از سر خود باز کنید باید بدانید که همیشه نیاز نیست، رک و رو راست باشید. صحبت کنید تا مشکلتان برطرف شود این روانشناس بالینی بیان کرد: ‌سعی کنید ندای درونی‌تان را بشنوید و با آن حرف بزنید؛ این که در جامعه رایج شده خانم‌ها نباید حرف‌های خود را بزنند و سکوت کنند اشتباه است؛ گام اول در تغییر هر رفتاری آگاهی نسبت به موضوع است، باید پذیرفت و رشد کرد اما نباید در دنیایی باقی ماند که نتوان مشکلات را بیان کرد، باید صحبت کرد و  مشکلات را از بین برد، این کار باعث می‌شود دیگران به شما اهمیت دهند و حرف‌هایتان تاثیر گذار باشد.
از عذرخواهی کردن سریع پرهیز کنید محمدی تشریح کرد: اکثرا زمانی که بین 2 نفر (زن و شوهر) بحث پیش می‌آید خانم بیشتر از آقا عذرخواهی می‌کند که این رویه نادرست است و جزء سیاست‌های زنانه نیست، سعی کنید از عذرخواهی کردن سریع بپرهیزید؛ عذر خواهی کردن و بیان پشیمانی خوب است اما نه در زمانی که حق با شما است و مجبور به عذرخواهی هستید زیرا با این شرایط در این رابطه عادت شده است که شما مقصر هستید، با افزایش این عذرخواهی‌ها، اعتماد به نفس خود را از دست می‌دهید.
اعتماد به نفس داشته باشید وی ادامه داد: زمانی که صحبت می‌کنید به حرف‌های خود اعتماد داشته باشید؛ اگر به آنچه می‌گویید اعتماد نداشته باشید چگونه می‌توانید از دیگری انتظار داشته باشید به شما اعتماد کند؛ از پرحرفی پرهیز کنید و فرد را دل‌زده نکنید، برای آقایان مختصر حرف زدن و در عین حال مطلب را رساندن بسیار جذاب است و همسرتان را به شما متمایل می‌کند، دقت کنید که مردان چگونه با یکدیگر صحبت می‌کنند زمانی که از آنها سوال می‌کنید "ناهار میل دارید؟"  جواب می‌دهند "حتما" و در این بین کلمه‌ای اضافه گفته نمی‌شود.
خانم‌ها باید ساده جواب دادن را یاد بگیرند این روانشناس بالینی ادامه داد: اصولا آقایان اصلا به دنبال پاسخ‌های پیچیده نیستند و خیلی ساده جواب می‌دهند اما زنان معمولا در صحبت‌ها بیشتر به جزئیات می‌پردازند و راحت و سریع صحبت نمی‌کنند که این جزو سیاست‌های زنانه نیست، اگر به دنبال راهی برای ارتباط برقرار کردن با دیگران هستید با داستان بافی و پرحرفی این کار را شروع نکنید چرا که بسیاری از مردان از پرحرفی خوششان نمی‌آید.
احساسات خود را کنترل کنید و ضعیف نباشید محمدی تشریح کرد: هیجانات و احساسات خود را تا جایی که برایتان مقدور است کنترل کنید؛ ابراز سریع احساسات و هیجانات مانند گریه کردن می‌تواند به سادگی زندگیتان را به خطر بیاندازد اصولا مردان فکر می‌کنند فردی که گریه می‌کند به دنبال اظهار همدردی از طرف شنونده است یا توانایی انجام کار ندارد و ضعیف است.
رک بودن را فراموش نکنید وی خاطرنشان کرد: یکی از بهترین روش‌ها برای حفظ اعتماد به نفس، رک و واضح صحبت کردن است، زمانی که رک و واضح صحبت می‌کنید حرف‌های پیش پا افتاده و شایعات به وجود نخواهد آمد در نتیجه اگر نیاز به جواب‌های کوتاه مختصر دارید روشن و واضح صحبت کنید و از پرداختن به صحبت‌های حاشیه‌ای پرهیز کنید.
این روانشناس بالینی در پایان یادآور شد: برقراری رابطه عاشقانه در آقایان و خانم‌ها متفاوت است، اگر به دنبال برقراری رابطه عاشقانه هستید در قدم اول باید بدانید در این رابطه به دنبال چه هستید؟  بدانید مردان چگونه جذب زنان می‌شوند؟ چرا که اغلب آقایان جذب زنانی می‌شوند که سیاست مدار و باهوش هستند.
منبع: باشگاه خبرنگاران

کد خبر: 1209490  |  مشاهده خبر در منبع اصلی: بهداشت نیوز
گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
راجع به ربات پارست بیشتر بدانید
به اشتراک بگذارید

آخرین خبرهای علمي

احتمال بازگشت القاعده به سرکردگی پسر بن لادن/ همکاری محرمانه عربستان با القاعده در یمن العالم فارسی  ۳۵ دقیقه پیش

العالم ـ آسیا بنابر گزارش روز چهارشنبه شبکه خبری فاکس نیوز، این گروه در گزارش خود که در اختیار شورای امنیت قرار گرفت، به یافته هایی در مورد دو شبکه تروریستی اشاره کرده است. کارشناسان سازمان ملل اعلام خطر کردند که به رغم شکست نظامی گروه تروریستی داعش در عراق و سوریه، این گروه اوایل...

اگر آب ننوشید، چه اتفاق برای بدن می افتد؟ بهداشت نیوز  ۱ ساعت پیش

اگر آب ننوشید، چه اتفاق برای بدن می افتد؟ به گزارش بهداشت نیوز: حدود 60 تا 70 درصد بدن انسان از آب تشکیل شده است؛ همین دلیل کافی است تا به اهمیت نیاز بدن به آب پی ببرید. حدود 80 درصد خون بدن از آب تشکیل شده است؛ سموم بدن از طریق آب (به شکل عرق یا ادرار) از بدن دفع می شوند که این کار به تعدیل دمای بدن نیز کمک می کند. اطمینان از عملکرد مناسب...

از ربات‌های جراح تا دست مصنوعی که حس لامسه دارد بهداشت نیوز  ۱ ساعت پیش

از ربات‌های جراح تا دست مصنوعی که حس لامسه دارد به گزارش بهداشت نیوز: اختراعات مخترعان در سراسر جهان است که سبب رشد و پیشرفت جوامع مختلف و باز شدن دریچه‌های جدیدی از علم و فناوری می‌شود که در این بسته خبری بنا داریم به معرفی برخی از محصولات ساخته شده مخترعان بپردازیم. رباتی که جایگزین  پزشک متخصص در اتاق عمل را می‌شود گروهی...

تحلیل شبکه های اجتماعی برون سپاری می شود شبکه ایران  ۱ ساعت پیش

ایران آنلاین /فراخوان پروژه های برونسپاری مربوط به حوزه های تحلیل اخبار و شبکه‌های اجتماعی، پردازش زبان فارسی، هوش مصنوعی و یادگیری ماشین، ابزارهای مصورسازی داده، کارگزاری داده (Data Broker) در حوزه شبکه‌های اجتماعی و خدمات آموزشی و مشاوره‌ای است. علاقه مندان به شرکت در فراخوان پروژه...

مشروعیت از آنِ نشست گروه ها در قاهره و نه نشست جنبش فتح در رام الله العالم فارسی  ۲ ساعت پیش

العالم . فلسطین اشغالی سامی ابوزهری با انتشار توئیتی اظهار داشت که مشروعیت واقعی از آنِ نشست گروهها در قاهره است و نه نشست جنبش فتح در رام الله. گروههای مهم در سازمان آزادیبخش فلسطین شامل جبهه خلق برای آزادی فلسطین، جبهه دموکراتیک فلسطین و جنبش ابتکار  نشست شورای...

خود را برای پنج سال گرمتر از گرم آماده کنید بهداشت نیوز  ۳ ساعت پیش

خود را برای پنج سال گرمتر از گرم آماده کنید به گزارش بهداشت نیوز: گرمایش جهانی ناشی از فعالیتهای بشر و همینطور جهش طبیعی دمای سطح زمان، دست به دست هم خواهند داد تا 5 سال آینده به شکل بی‌سابقه‌ای گرم باشد. این نتیجۀ تحقیقی است که روز سه شنبه منتشر شد. به گزارش فرادید به نقل از AFP، در این گزارش که در Nature Communications به چاپ رسیده،...

مدیتیشن حمام صوتی چیست و چه فوایدی دارد؟ بهداشت نیوز  ۳ ساعت پیش

مدیتیشن حمام صوتی چیست و چه فوایدی دارد؟ به گزارش بهداشت نیوز: اگر شب ها مشکل کم خوابی دارید یا دچار استرس و اضطراب هستید مدیتیشن حمام صوت می تواند باعث کاهش استرس و برقراری آرامش تان شود. مدیتیشن حمام صوتی چیست؟ یک روش درمانی است که از صدا برای درمان استفاده می کند. مدیتیشن حمام صوت از قدیم الایام توسط مصری ها، بومیان استرالیا و فیلسوفان...

افزونه جدید اسپاتیفای مخصوص معرفی آهنگ ها شبکه ایران  ۳ ساعت پیش

ایران آنلاین /به گزارش ورج ، این افزونه به نسخه iOS اضافه می شود. روی سیستم دسکتاپ یعنی جایی که این افزونه نخستین  بار اضافه شد . کاربران می توانند با کلیک راست روی آهنگ مورد نظر و انتخاب بخش توضیحات از نویسندگان و تهیه کنندگان آهنگ مطلع شوند.البته شایان ذکر است که این جزئیات برای تمام آهنگ ها...

افزونه جدید به «سیری» اضافه می شود شبکه ایران  ۳ ساعت پیش

ایران آنلاین /به گزارش ورج، این افزونه جدید «پروفایل کاربری برای پردازش صوت ورودی» نام دارد. با این افزونه سیری می تواند صاحب تلفن همراه را با تشخیص صدای او بشناسد اما هنوز نمی تواند واکنش مناسبی به کاربران دیگر (غیر از صاحب تلفن همراه) داشته باشد. هدف اصلی برای برنامه این است که بتواند...

ارسال برای دوستان

پخش اخبار زنده