تعداد بازدید: ۱۰
تاريخ انتشار: چهارشنبه،۷ شهریور ۱۳۹۷
ساعت انتشار: ۱۳:۱۵
چرا زنان باردار باید به سمت چپ خود بخوابند؟
سلامت نیوز: بهتر است زنان در حین بارداری به سمت چپ خود بخوابند زیرا این حالت به حفظ جریان خون و به رشد جنین کمک می کند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از شفقنا، با بزرگتر شدن جنین در طول بارداری، به طور طبیعی فشار بیشتری بر اندام های داخلی مادر و رگ های خونی او وارد می شود. این موضوع می تواند آزار دهنده یا دردناک باشد وقتی که کودک رشد می کند به مثانه و روده مادر فشار وارد می کند.
اما قطعه حیاتی رگ بزرگ IVC است که در امتداد سمت راست ستون فقرات مادرقرار دارد و مسئول بازگشت خون از نیمه پایین بدن به قلب است. اگر یک زن باردار بر روی پشت بخوابد، احتمالا جنین فشرده می شود و مقدار خون بازگشت شده به قلب کاهش می یابد. فشرده سازی بالقوه IVC در سمت چپ کمتر از سمت راست است.چرا فشرده سازی بد است؟ چون خون کمتر به داخل قلب می رود و این به معنی کاهش فشار خون برای مادر و کاهش میزان اکسیژن خون برای مادر و نوزاد هر دو است.
فشرده سازی IVC می تواند به عنوان یک خطر بزرگ برای زنان باردار که قبلا مشکلات فشار خون و یا تنفسی داشته اند باشد.به عنوان مثال، زنان باردار مبتلا به آسم یا آپنه خواب (یک بیماری که در آن تنفس مکرر شروع و متوقف می شود در شب) ممکن است دچار مشکل در ارائه مقدار مطلوب اکسیژن به بدن و یا نوزادان خود شوند.تحقیقات نشان می دهند که زنان بارداری که به اندازه کافی نمی خوابند- کمتر از ۵ یا ۶ ساعت خواب شبانه – احتمالا در معرض خطراتی مانند دیابت بارداری و به طور بالقوه برای مواردی مانند پره اکلامپسی هستند.
داشتن خواب کافی برای بارداری بسیار مهم است.منبع: www.livescience.com

کد خبر: 1257274  |  مشاهده خبر در منبع اصلی: سلامت نیوز
گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
راجع به ربات پارست بیشتر بدانید
به اشتراک بگذارید

آخرین خبرهای علمي

جان بولتون: انتظار ما تغییرات گسترده در رفتارهای ایران است العالم فارسی  ۵۳ دقیقه پیش

العالم-آمریکا «جان بولتون»، مشاور امنیت ملی کاخ سفید در مصاحبه‌ای روز دوشنبه مدعی شد تغییر نظام ایران در دستور کار دولت آمریکا به ریاست «دونالد ترامپ» نیست. وی در مصاحبه‌ای با «دیلی‌بیست»، تصریح کرد: «تغییر نظام، سیاست دولت...

مورالس با رئیس جمهوری ایران دیدار کرد العالم فارسی  ۵۳ دقیقه پیش

العالم-ایران اوو مورالس عصر دوشنبه به هتل محل اقامت رئیس جمهوری ایران آمد و با او درباره مسایل و همکاری های دو جانبه و منطقه ای تبادل نظر کرد. روحانی عصر یکشنبه به وقت محلی برای شرکت در نشست عالی رتبه هفتاد و سومین مجمع عمومی سازمان ملل متحد وارد نیویورک شد. وی پیش از این دیدار...

پرداخت میلیاردی برای خرید تصویر یک سیب زمینی +عکس بهداشت نیوز  ۱ ساعت پیش

پرداخت میلیاردی برای خرید تصویر یک سیب زمینی +عکس یک تاجر اروپایی عکس یک سیب‌زمینی را به قیمت یک میلیون یورو از یک عکاس مطرح خریداری کرده است. کوین اباش، عکاس ۴۶ سالۀ ایرلندی که تصویر این سیب‌زمینی ارگانیک را در زمینه‌ای سیاه در سال ۲۰۱۰ ثبت کرده بود، فروش آن را به قیمت ۱ میلیون یورو تایید کرده است. نام تاجر اروپایی‌ای که این تابلوی...

چطور صورتمان را چاق کنیم؟ بهداشت نیوز  ۳ ساعت پیش

چطور صورتمان را چاق کنیم؟ به گزارش بهداشت نیوز: شیر البته شیر بدون شک بهترین رژیم غذایی برای همه‌ی گروه‌های سنی است. شیر حاوی مواد مغذی بسیاری چون ویتامین‌ها، املاح معدنی و پروتئین‌هایی است که نیازهای رژیمی روزانه‌مان را تامین می‌کند. با مصرف روزانه‌ی دو لیوان شیر در عرض سه ماه می‌توانید...

دیدار روحانی با مدیر اجرایی صندوق بین المللی پول/ صندوق باید از اعضایش در برابر تحریم های بانکی... العالم فارسی  ۳ ساعت پیش

العالم ـ ایران ـ سیاسی به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دولت، حجت الاسلام و المسلمین دکتر حسن روحانی روز دوشنبه در دیدار خانم «کریستین مادلین اودته لاگارد» در نیویورک، تحریم آمریکا علیه ایران را غیرقانونی و خلاف مقررات بین المللی دانست و بر ضرورت حمایت نهادهای بین المللی...

مدعیان مبارزه با تروریسم از تروریست ها حمایت می کنند العالم فارسی  ۳ ساعت پیش

العالم ـ ایران ـ سیاسی دکتر حسن روحانی روز دوشنبه (به وقت محلی) در دیدار «میگل دیاز کانل» رئیس جمهور کوبا افزود: مبارزه همه جانبه با تروریسم در سطح جهان، یکی از اهداف مهم و مشترک ایران و کوبا در روابط و همکاری های فی مابین است.  وی ادامه داد: روحیه مقاومت و ایستادگی...

ضایعات دهانی علامت کدام بیماری است؟ بهداشت نیوز  ۴ ساعت پیش

ضایعات دهانی علامت کدام بیماری است؟ به گزارش بهداشت نیوز: بیماری‌های متعددی مانند لوسمی، اختلالات هورمونی، اختلالات خودایمنی، نشانگان بهجت، سرطان دهان و اختلالات گوارشی تغییرات زودهنگام در مخاط دهان ایجاد می‌کنند و به همین دلیل است که معاینات دوره‌ای مخاط دهان توسط دندان‌‌پزشک متخصص اهمیت زیادی دارد. بنابراین...

آیا از ضرر گرم کردن دوباره قهوه باخبر هستید؟ بهداشت نیوز  ۴ ساعت پیش

آیا از ضرر گرم کردن دوباره قهوه باخبر هستید؟ به گزارش بهداشت نیوز: آیا گرم کردن دوباره ی قهوه برای سلامتی مضر است شاید شما هم این کار را انجام داده باشید یک فنجان قهوه دم می کنید، چند جرعه از آن می نوشید، فنجان را کنار می گذارید، بعد یادتان می رود که اصلا قرار بود قهوه بنوشید، دو ساعت بعد فنجان قهوه را پیدا می کنید، دوباره همان را برای نوشیدن...

رونمایی از جدیدترین فناوری نظامی در بریتانیا شبکه ایران  ۴ ساعت پیش

هوش مصنوعی ایجاد شده توسط بریتانیا جزو قوی ترین و جدیدترین سیستم هایی است که اخیرا در حوزه هوش مصنوعی طراحی شده است.  هوش مصنوعی که میدان های جنگی را برای مهاجمان پنهان اسکن می کند، توسط ارتش بریتانیا مورد آزمایش قرار گرفت.فناوری مذکور SAPIENT،نام دارد. این فناوری خطرات موجود در کمین سربازان را...

ارسال برای دوستان

پخش اخبار زنده