تعداد بازدید: ۲۳
تاريخ انتشار: چهارشنبه،۲۵ مهر ۱۳۹۷
ساعت انتشار: ۱۹:۴۰
چند تست ساده که خانم‌های ۲۰ تا ۴۰ ساله باید انجام دهند
به گزارش بهداشت نیوز: حوزه کلینیک در نظر دارد مهم‌ترین مسائل بهداشتی، درمانی و مهارت زندگی که خانم‌ها باید بدانند، در اختیار آنها قرار دهد. یکی از راه های تشخیص زودهنگام بیماری و درمان به موقع کمک گرفتن از تست های تشخیصی چون آزمایش خون، روش های تصویربرداری چون سونوگرافی و ماموگرافی و از این دست روش هاست، برخی آزمایش ها مخصوص آقایان و برخی ویژه خانم هاست.
ما در اینجا چند تست مهم را که خانم ها در سن 20 تا 40 سالگی باید انجام دهند به شما معرفی می کنیم تا با انجام آنها از سلامت خود اطمینان حاصل کنید البته برای تجویز بیشتر این آزمایش ها باید به پزشک زنان مراجعه کنید. آزمایش هایی که خانم های 20 تا 30 سالگی باید انجام دهند آزمایش خون آزمایش خون برای تخشیص کم خونی و فقر آهن که بین بیشتر خانم ها شایع است، کلسترول و تری گلیسیرید برای بررسی چربی خون، قند خون ناشتا برای تشخیص دیابت پاپ اسمیر تست پاپ اسمیر PAP smear یکی از تست های تشخیصی در زنان است که برای تشخیص بیماری ها و ناهنجاری هایی که موجب بروز سرطان دهانه رحم می شوند، انجام می شوند.
این تست بنابر پس از 20 سالگی باید هر یک تا سه سال یکبار انجام شود و در دهه ۳۰ زندگی تست پاپ اسمیر به همراه تست HPV (ویروس پاپیلومانی انسانی) تجویز می شود و اگر تست پاپ اسمیر و اچ پی وی هر دو منفی باشند، پاپ اسمیر را باید هر سه سال یکبار و اگر تست پاپ اسمیر منفی و اچ پی وی مثبت باشد، این آزمایش باید هر ۶ تا ۱۲ ماه یکبار انجام شود.
خودآزمایی سینه خانم ها باید از 20 سالگی به بعد مراقب هر گونه تغییر شکل در سینه های خود باشند و با مشاهده هر گونه تغییر غیر معمول یا لمس توده فوری به پزشک مراجعه کنند تا با تشخیص به موقع از بروز سرطان سینه جلوگیری کنند. آزمایش های که خانم ها در دهه 30 زندگی خود باید انجام دهند افزون بر تست هایی که خانم ها باید در دهه 20 زندگی باید انجام دهند برخی تست ها در دهه 30 زندگی به آزمایش های قبلی اضافه می شود.
آزمایش خون تست کم خونی، قند، تیروئید و کلسترول از آزمایش هایی هستند که باید در دهه 30 زندگی خانم ها انجام دهند، این آزمایش ها در تشخیص و پیشگیری از دیابت، بیماری های قلبی و عروقی و سکته ها تاثیرگذارست. سنجش سلامت پوست خانم ها پس از 30 سالگی باید بیشتر از پوست خود مراقبت کنند و در صورت مشاهده هر گونه تغییر رنگ و سایز در خال ها یا خونریزی در این ضایعات پوستی باید به متخصص پوست مراجعه کنند زیرا این علائم زنگ خطر ابتلا به سرطان است.
آفتاب سوختگی پیش از 18 سالگی و سابقه ابتلا به ملانوما(نوعی سرطان پوست) باید بیشتر مراقب علائم باشند. فشار خون فشارخون عامل مهمی در بروز سکته های قلبی و مغزی است که سابقه فامیلی، چاقی و سیگار خود عامل افزایش فشارخون در افراد می شوند، اگر وزنتان بالاست سعی کنید وزنتان را پایین آورید واگر سیگار می کشید، از هم اکنون تصمیم بگیرید که این سم مهلک را کنار بگذارید و ممراقب عدد فشارخونتان باشد تا از 13.
5 روز 8.5 بالاتر نرود. باشگاه خبرنگاران

کد خبر: 23257  |  مشاهده خبر در منبع اصلی: بهداشت نیوز
گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
راجع به ربات پارست بیشتر بدانید
به اشتراک بگذارید

آخرین خبرهای علمي

پرتاب ماهواره پیام در مجموع دستاوردهای بسیار خوبی داشت تلنا  ۵ ساعت پیش

پرتاب ماهواره پیام در مجموع دستاوردهای بسیار خوبی داشت به گزارش تلنا از مرکز روابط عمومی و اطلاع‌رسانی وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات، حجت‌الاسلام‌والمسلمین حسن روحانی امروز در نشست مشترک هیات‌وزیران با استانداران سراسر کشور با اشاره به پرتاب ماهواره پیام که اولین ماهواره عملیاتی کشور بود، گفت: در این پرتاب موفقیت‌های...

رونمایی از سامانه ارائه خدمات انلاین تلنا  ۶ ساعت پیش

رونمایی از سامانه ارائه خدمات انلاین به گزارش تلنا: مهندس میرزایی ازمجریان این طرح درنشست خبری معرفی سامانه ارائه خدمات انلاین گفت : با توجه به طرح دولت برای حرکت به سمت اجرایی کردن پروژه دولت الکترونیک ؛ طراحی نرم افزار وسامانه ارائه خدمات انلاین ازحدود دوسال پیش و با همکاری تیمی از محققان دانشگاه شهید بهشتی کلیدخوردو...

چالش ایجاد خواص خودتمیزشوندگی و ضدالکتریسیته ساکن در پنل‌های خورشیدی ستاد فناوری نانو  ۹ ساعت پیش

در ادامه برگزاری چالش‌های نوآوری و فناوری نانو با هدف توسعه راهکارهای حل مشکلات صنعتی و رفع نیازهای فناورانه کشور، هفدهمین دوره از چالش‌های نوآوری و فناوری نانو در پلتفورم آی‌چلنج (www.ichallenge.ir) آغاز شد. چالش نوآوری «ایجاد خواص خودتمیزشوندگی و ضدالکتریسیته ساکن در سطح پنل‌های خورشیدی» که از سوی...

ورود یک هیئت تجاری از چین برای آشنایی با ظرفیت شرکت‌های نانویی ایران ستاد فناوری نانو  ۹ ساعت پیش

یک هیئت تجاری از کشور چین به ایران سفر کرده تا ضمن آشنایی با ظرفیت‌های شرکت‌های ایرانی در حوزه پلیمر، گام‌های عملی برای انجام همکاری‌های مشترک برداشته شود.در این راستا، چهارشنبه 26 بهمن 97 نشستی با حضور این هیئت تجاری و چهار شرکت ایرانی فعال در حوزه پلیمر، در محل ستاد توسعه فناوری نانو برگزار شد.در این...

استارت آپ ها می توانند به توسعه صنعت گردشگری کمک کنند تلنا  ۱۱ ساعت پیش

استارت آپ ها می توانند به توسعه صنعت گردشگری کمک کنند به گزارش تلنا از مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات، امیر ناظمی رییس سازمان فناوری اطلاعات ایران در مراسم استارت آپی گردشگری با  حضور در جمع فعالان این حوزه اظهار کرد: با سه نسل از استارت آپ ها روبرو هستیم بخشی از استارت آپ ها خدمات محور هستند نسل...

نسخه جدید اپلیکیشن کارپینو برای اندروید و iOS منتشر شد هموطن سلام  ۱۱ ساعت پیش

به گزارش هموطن آنلاین به نقل از روابط عمومی کارپینو، تمامی کاربران با به‌روزرسانی اپلیکیشن کارپینوی نصب شده روی دستگاه خود می‌توانند از خدمات به‌روزرسانی شده استفاده کنند. بازارهای ارائه دهنده نرم‌افزارهای اندرویدی مثل «کافه بازار»، و بازارهای ارائه دهنده نرم افزارهای iOS مثل «سیب اپ» آخرین نسخه اپلیکیشن...

حجامت برای رفع کمردرد؛ ممنوع سلامت نیوز  ۱۳ ساعت پیش

حجامت برای رفع کمردرد؛ ممنوعسلامت نیوز:پژوهشگر طب سنتی توصیه‌های برای کاهش دردپا و کمر در سالمندان ارائه داد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس،سیدمهدی میرغضنفری پژوهشگر طب سنتی ،‌ در ارتباط با درد پا و گزگز شدن انگشتان پا در سالمندان اظهار داشت: علت شایع پا درد و یا ورم پا،‌ بی‌حسی و خواب‌رفتگی پا و...

مشکل نظام سلامت بودجه است یا ولخرجی؟ سلامت نیوز  ۱۳ ساعت پیش

مشکل نظام سلامت بودجه است یا ولخرجی؟سلامت نیوز:اعتراض وزیر سابق بهداشت به کمبود اعتبارات و بی اعتنایی سازمان برنامه و بودجه به این گلایه ها، سرانجام باعث کناره گیری او شد. این در حالی است که برخی معتقدند هزینه ها باید مدیریت شود.به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر،؛ بعد از روی کار آمدن دولت یازدهم، اولین و شاید مهم ترین طرح و برنامه دولت...

شیر و ماست کم چرب بهتر است یا پر چرب؟ مجله سلامت  ۱۳ ساعت پیش

شیر و ماست کم چرب بهتر است یا پر چرب؟با الگویی که به سمت طبیعی‌تر شدن و سالم غذا خوردن می‌رود، برخی اعلام می‌کنند که محصولات لبنی طبیعی شیر، پاک‌تر و انتخاب سالم‌تری نسبت جایگزین های کم چرب “دستکاری شده” است. مطالعات اخیر سوالاتی در مورد اینکه آیا محصولات لبنی کم‌چرب باعث کاهش وزن می‌شوند یا خیر را افزایش داده است.جدال بین کم‌چرب...

دبیر ستاد فناوری نانو: کاهش بودجه نانو شوک آور است ستاد فناوری نانو  ۱۵ ساعت پیش

به گزارش خبرنگار گروه علمی ایرنا، بودجه ستاد ویژه توسعه فناوری نانو معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری در سال 1397 طبق بررسی ها معادل 72 میلیارد و 500 میلیون تومان بوده که در بودجه پیشنهادی برای سال 1398 به رقم 48 میلیارد و 650 میلیون تومان کاهش یافته است.به عبارتی، بودجه 1398 ستاد ویژه توسعه فناوری نانو...

ارسال برای دوستان

پخش اخبار زنده