تعداد بازدید: ۱۶
تاريخ انتشار: دوشنبه،۲۶ تیر ۱۳۹۶
ساعت انتشار: ۲۱:۰۱
خطر عقیم شدن و از دست‌دادن کلیه‌ها با مصرف خودسرانه مکمل
به گزارش شفاف، نوشین محمد حسینی، در ارتباط با عوارض مصرف نادرست مکمل های غذایی و خریدن آنها از مراکز معتبر و مورد تایید وزارت بهداشت گفت: مکمل ها می توانند موجب از دست رفتن کلیه‌ها، عقیمی و ایجاد مشکلات حرکتی شوند، بنابراین نسخه پیچی یا مصرف خودسرانه این مواد می تواند شانس ابتلا به هر یک از این عارضه را چندین برابر افزایش دهد. وی  با تاکید به اینکه مکمل ها در گروه داروها طبقه بندی نمی شوند، افزود: این فرآورده ها به شدت بر جذب و سوخت و ساز بدن تاثیر می گذارند به گونه ای که بعد از مصرف در بدن با سایر داروهای مصرفی فرد، ترکیب خطرناکی تشکیل دهند. این داروساز در ادامه به موارد مصرف مکمل امگا3 اشاره و بیان کرد: افرادی که سبزیجات نمی خورند یا غذاهای دریایی به اندازه کافی مصرف نمی کنند، استفاده از مکمل امگا3 برای آنها ضروری است؛ اما میزان آن باید توسط پزشکی تعیین شود. وی تصریح کرد: این نوع مکمل بیشتر از محصولات دریایی به خصوص ماهی تهیه می شود و با توجه به وجود مقادیری از جیوه در بدن این گروه از آبزیان، مصرف مکمل های تصفیه نشده و جیوه دار به ویژه در طولانی مدت می تواند به مسمومیت و سایر آسیب های جدی در فرد شود . محمدحسینی با تاکید بر اینکه مصرف روی و مکمل های آن در بانوان ضرورتی ندارد، گفت: مصرف بی رویه منجر به تجمع این فلز در بدن و بروز آثار آن در سطح پوست می شود، بنابر این مصرف خودسرانه این گروه از مکمل ها نیز برای هیچ یک از خانم ها توصیه نمی شود. وی در ادامه تاکید کرد: علاوه بر آن مکمل ها از جمله فرآورده هایی هستند که مصرف هر یک از آنها به تجویز پزشک هر فرد نیاز دارد تا با این روش از بروز عوارض احتمالی جلوگیری شود. این داروساز با بیان اینکه مصرف مکمل ویتامینB12 به علت اینکه معده افراد سالمند قادر به جذب این ویتامین نیست، برای آنها توصیه نمی‌شود، گفت: میزان مصرف این مکمل نیز باید با صلاحدید پزشک هر فرد مشخص شود تا بتواند نیازهای مورد نظر بدن فرد به مواد مغذی و مورد نیاز را تامین کند. وی ادامه داد: علاوه بر آن با توجه به این که کمبود ویتامین D3 در کشور ما وجود دارد؛ اما باز هم مصرف خودسرانه آن اشتباه است، زیرا در وهله اول باید میزان ویتامین D3در خون هر فرد مورد آزمایش قرار گیرد . محمدحسینی در ادامه به نحوه مصرف مکمل کلسیم اشاره کرد و گفت: هنگام صبح، بهترین زمان مصرف مکمل کلسیم است، زیرا در صورت استفاده از لبنیات مانند شیر، این مکمل بهتر جذب می شود. در حالی که مصرف توامان آن با گوشت و سبزیجات می تواند به نوعی میزان جذب کلسیم موجود در مکمل را کاهش دهد. وی در خصوص مصرف مکمل پروتئینی (گلوتامین) بیان کرد: این مورد به تاثیر دارو بر کبد و میزان مصرف دارو بستگی دارد؛ زیرا کبد مسئولیت دفع دارو را بر عهده دارد و کوچکترین کم توجهی در انتخاب محل خرید مکمل یا استفاده نا به جا از مکمل پروتئینی، می تواند به کبد آسیب برساند. این داروساز در پایان اظهارداشت: از سوی دیگر بسیاری از مکمل ها جمع آوری شده از باشگاه های ورزشی، حاوی مواد دارویی، هورمونی و کورتونی بوده که به شدت آسیب رسان هستند و به همین منظور علاوه بر راهنمایی های مربیان ورزشی باید این گروه از مکمل ها با نظارت متخصصین تغذیه مصرف شوند. منبع:فارس مطالب مرتبط
۵ عاملی که باعث سرگیجه می‌شوند را بشناسید + درمان
در تهران پرستاران کف زمین می خوابند !
۴.۵ میلیون ایرانی درگیر دیابت

کلمات کلیدی:
▫ بدن ▫ جذب ▫ دارو ▫ مکمل ▫ ویتامین 
کد خبر: 828375  |  مشاهده خبر در منبع اصلی: شفاف
گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
راجع به ربات پارست بیشتر بدانید
به اشتراک بگذارید

آخرین خبرهای سياسي

یک میلیون و ۴۳۶ هزار کلاس اولی فردا به مدرسه می‌روند نامه  ۱ ساعت پیش

به گزارش نامه نیوز، رضوان حکیم زاده معاون آموزش ابتدایی وزیر آموزش و پرورش در برنامه گفت‌وگوی خبری ۱۸:۳۰ شبکه خبر اظهار کرد: فردا یک میلیون و ۴۳۶ هزار دانش آموز کلاس اولی به مدرسه می‌روند و مراسم رسمی آن ساعت ۸ صبح با حضور وزیر آموزش و پرورش در دبستان پسرانه شهید امیری کیا در منطقه ۱۲ تهران برگزار می‌شود. وی...

روایت رویترز از تلاش اروپا برای نجات برجام نامه  ۱ ساعت پیش

به گزارش نامه نیوز، یک دیپلمات ارشد اروپایی با اشاره به درخواست دولت ایران از اروپایی در خصوص برجام، صراحتا گفت «آنچه می‌توانیم انجام دهیم، صادقانه بگویم، محدود است.»رویترز در گزارشی که از وضعیت برجام منتشر کرده است، با استناد به سخنان یک دیپلمات ارشد اروپایی که نامی از وی نبرده است، آورده است که حسن...

آخرین شب مراسم عزاداری حضرت اباعبدالله الحسین(ع) برگزار شد خبرگزاری برنا  ۱ ساعت پیش

آخرین شب مراسم عزاداری حضرت اباعبدالله الحسین(ع) برگزار شد به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری برنا، در این مراسم که جمعی از مسئولان و هزاران نفر از قشرهای مختلف مردم حضور داشتند، حجت‌الاسلام والمسلمین خاتمی جمله «کل یوم عاشورا و کل ارض کربلا» را روح سخنان و قیام حضرت اباعبدالله الحسین (ع) خواند و گفت: مفهوم این عبارت، ریشه...

ارتش دست در دست سپاه، بسیج و نیروی انتظامی آماده دفاع از آرمان‌های انقلاب اسلامی است آفتاب نیوز  ۱ ساعت پیش

آفتاب‌‌نیوز : ارتش جمهوری اسلامی ایران با صدور بیانیه‌ای آغاز هفته دفاع مقدس را تبریک گفت، در این بیانیه آمده است:بسم‌الله الرحمن الرحیم«یا أَیُّهَا الَّذینَ آمَنوا إِن تَنصُرُوا اللَّهَ یَنصُرکُم وَیُثَبِّت أَقدامَکُم»؛ای کسانی که ایمان آورده‌اید! اگر (آیین) خدا را یاری کنید، شما را یاری می‌کند و...

جنگنده‌های ارتش و سپاه فردا از کدام پایگاه‌ها به پرواز درمی‌آیند؟ آفتاب نیوز  ۱ ساعت پیش

آفتاب‌‌نیوز : امیر سرتیپ دوم خلبان سخاوت عشایری فرمانده پایگاه هوایی شهید عبدالکریمی در حاشیه دومین تمرین رژه هوایی مشترک ارتش جمهوری اسلامی ایران و سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در بندرعباس ضمن تسلیت شهادت سید و سالار شهیدان حضرت ابا عبدالله الحسین (ع) گفت: نیروی هوایی در کنار تمامی قوای مسلح کشور آماده...

آتش سوزی در هورالعظیم مهار شد ایرنا  ۱ ساعت پیش

مدیر کل مدیریت بحران خوزستان جمعه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: با اعزام نیروهای امدادی و محیط زیست در عصر جمعه آتش سوزی عمدی در این تالاب مهار شد.کیامرث حاجی زاده با اشاره به ادامه آتش سوزی تالاب هورالعظیم در بخش عراقی نیز گفت: دود سفید و شدید ناشی از آتش سوزی تالاب در بخش عراقی نیز مجددا...

سفارت روسیه ادعای روزنامه گاردین را تکذیب کرد ایرنا  ۱ ساعت پیش

به گزارش جمعه شب ایرنا، در این بیانیه آمده است: ادعای مطرح‌شده واقعیت ندارد و اعضای سفارت روسیه درباره پایان دادن به اقامت آسانژ در سفارت اکوادور در لندن با هیچ‌کس گفت‌وگو نکرده اند.نشریه گاردین روز جمعه در گزارشی ادعا کرد که دیپلمات‌های روسیه سال گذشته در گفت‌وگو با نزدیکان آسانژ درباره راه‌های فراری...

آخرین شب مراسم عزاداری حضرت اباعبدالله الحسین (ع) در حسینیه امام خمینی خبرگزاری فارس  ۱ ساعت پیش

به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری فارس، آخرین شب مراسم سوگواری و عزاداری حضرت اباعبدالله الحسین در شب شهادت زین‌العابدین حضرت امام سجاد (ع) با حضور رهبر معظم انقلاب اسلامی در حسینیه‌ی امام خمینی (ره) برگزار شد. در این مراسم که جمعی از مسئولان و هزاران نفر از قشرهای مختلف مردم حضور داشتند، حجت‌الاسلام والمسلمین...

اعلام زمان صدور رای دادگاه لاهه درباره شکایت ایران علیه آمریکا مرور نیوز  ۲ ساعت پیش

اعلام زمان صدور رای دادگاه لاهه درباره شکایت ایران علیه آمریکابه گزارش مرور نیوز، دیوان بین‌ المللی دادگستری مستقر در لاهه هلند در تارنمای رسمی خود اعلام کرد این دیوان رای خود را پیرامون شکایت ایران علیه آمریکا در پرونده نقض عهدنامه مودت دو جانبه ۱۹۵۵ روز چهارشنبه ۳ اکتبر ۲۰۱۸ (۱۱ مهر ۱۳۹۷) صادر می‌کند. بر همین اساس...

بیانیه ارتش به مناسبت هفته دفاع مقدس مرور نیوز  ۲ ساعت پیش

بیانیه ارتش به مناسبت هفته دفاع مقدسبه گزارش مرور نیوز، ارتش جمهوری اسلامی ایران با صدور بیانیه‌ای آغاز هفته دفاع مقدس را تبریک گفت. متن این بیانیه به شرح زیر است: بسم‌الله الرحمن الرحیم «یا أَیُّهَا الَّذینَ آمَنوا إِن تَنصُرُوا اللَّهَ یَنصُرکُم وَیُثَبِّت أَقدامَکُم».‌ای کسانی که ایمان...

ارسال برای دوستان

پخش اخبار زنده