تعداد بازدید: ۱۵
تاريخ انتشار: سه‌شنبه،۷ شهریور ۱۳۹۶
ساعت انتشار: ۱۰:۲۷
آب این میوه معجزه می کند!
به گزارش بهداشت نیوز، لیموترش سبز میوه‌ای از خانواده مرکبات است. این میوه به طور معمول گرد و سبز بوده و دارای پالپ ترش مزه است. آب این میوه در آشپزی و غیرآشپزی کاربرد دارد و امروزه به وفور در بازار در دسترس می باشد. این میوه حاوی فواید بسیاری برای سلامتی بوده و گنجاندن آن در رژیم غذایی مفید و موثر خواهد بود.
ویتامین C نوشیدن آب لیموترش سبز به تامین ویتامین C روزانه توصیه شده کمک می کند. براساس گزارش وزارت کشاورزی امریکا، یک فنجان از آب لیموترش تازه حاوی ۷۲.۶ میلی گرم ویتامین C است. همچنین طبق مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، ویتامین C یک ماده مغذی ضروری برای رشد، ترمیم بافت ها و حفظ استخوان ها و دندان ها به حساب می آید.
همچنین این ویتامین به تولید کلاژن کمک می کند. کلاژن پروتئینی است که نقش حیاتی در تولید رگ های خونی، پوست، تاندون ها، رباط ها و غضروف دارد. ویژگی های آنتی بیوتیکی لیموترش سبز حاوی ترکیبات فعالی به نام فلاونول گلیکوزید بوده، این ترکیبات نه تنها خاصیت ضدسرطانی و آنتی اکسیدانی دارد، بلکه حائز ویژگی های آنتی بیوتیکی نیز است.
خواص آنتی بیوتیکی این ترکیبات محافظ بدن در برابر وبا بوده، به طوریکه عامل این بیماری یک نوع باکتری به نام ویبریو کلرا است. براساس تحقیقات انجام شده در طب گرمسیری و بهداشت بین الملل در ایالات متحده، نوشیدن آب لیموترش سبز با غذای اصلی از بدن در برابر این بیماری محافظت می کند. ضد سرطان آب لیموترش سبزخواص ضرسرطانی دارد.
این میوه حاوی ترکیباتی ضدسرطانی به نام فلاونوئید ها است. فلاونوئید ترکیبات طبیعی بوده که در بسیاری از میوه ها و سبزیجات یافت می شود. فعالیت بیولوژیکی فلاونوئیدهای آب مرکبات به صورتی است که فواید ضدسرطانی داشته و از حمله سلول های سرطانی جلوگیری خواهد کرد. این ترکیبات همچنین با قدرت رشد سلول های تومور را مهار می کند.
همچنین آب لیموترش سبز تازه خاصیت ضدسرطانی بیشتری دارد. سم زدایی لیمو ترش سبز ۸ نوع متفاوت لیمونوئید دارد، این ترکیبات باعث بهبود فعالیت آنزیمی در کبد به نام گلوتاتیون اس ترانسفراز می شود. آنزیم های کبد باعث سم زدایی موادشیمیایی مختلف سرطان زا و غیرفعال کردن این موادشیمیایی مضر خواهد شد، به طوریکه آنها را به موادشیمیایی بی ضرر تبدیل کرده و از طریق ادرار از بدن دفع می کند.
منبع: نسخه

کد خبر: 888186  |  مشاهده خبر در منبع اصلی: بهداشت نیوز
گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
راجع به ربات پارست بیشتر بدانید
به اشتراک بگذارید

آخرین خبرهای علمي

ستاره پرسپولیس به دربی نمی رسد بهداشت نیوز  ۱ ساعت پیش

ستاره پرسپولیس به دربی نمی رسد به گزارش بهداشت نیوز، بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس در حالی امروز  با تیم استقلال خوزستان دیدار می کند که علیرضا بیرانوند به دلیل ۲ اخطاره بودن پیش از محرومیت از دربی ۸۶ قرار دارد. بر اساس این خبر، علیرضا بیرانوند تنها بازیکن ۲ اخطاره پرسپولیس است و این دروازه بان باید مراقب باشد که مقابل استقلال...

چرا در شستشوها باید از ترکیب جوهرنمک، مواد سفیدکننده و لکه‌بر پرهیز کرد بهداشت نیوز  ۱ ساعت پیش

چرا در شستشوها باید از ترکیب جوهرنمک، مواد سفیدکننده و لکه‌بر پرهیز کرد به گزارش بهداشت نیوز، علی یوسفی - معاون غذا ودارو خراسان شمالی با تاکید بر نحوه مصرف درست از شوینده‌ها به منظور پیشگیری از مسمومیت با آنها اظهار کرد: در آستانه نوروز و شروع نظافت و شستشوی خانه‌ها باید توجه داشت که استفاده نابجا و بدون آگاهی از مواد شوینده و پاک کننده شیمیایی می‌تواند...

بلاک چین راه حل نقض مالکیت معنوی شبکه ایران  ۱ ساعت پیش

ایران آنلاین /محمد جواد آذری جهرمی در ادامه نوشت: تاکنون هیچ برنامه ای در این باره به نتیجه نرسیده. فنآوری بلاک‌چین و رمزنگاری می‌تواند به تضمین حقوق صاحبان آثار کمک کند. . ...

مواد غذایی سرشار از مس چه هستند؟ نامه  ۱ ساعت پیش

به گزارش نامه نیوز ، تمامی عناصر طبیعی که در زندگی یافت می شود به نحوی برای بدن انسان مورد نیاز است. آهن، مس ، آلومینیوم، منگنز، روی  و . . . تمامی این ها بخشی از سلامتی ما را تشکیل می دهند که مطمئن باشید بدون حضور هر کدام بخشی از بدن مختل شده و دچار مشکلات بسیاری خواهیم شد. هر ماده غذایی که از...

تاخیر قوه قضائیه و وزارت ارشاد در حمایت از پیام رسان ها شبکه ایران  ۱ ساعت پیش

ایران آنلاین /فیروزآبادی افزود: آنچه  در اجرای مصوبه مربوط به وزارت ارتباطات بود به مرکز ملی فضای مجازی ارائه شده است  حتی اعلام کرده در اعطای وام (5 میلیارد تومانی) به پیام رسان های داخلی  مشکلی ندارد اما آنچه مربوط به تعهدات قوه قضائیه و وزارت ارشاد است، هنوز اجرایی نشده و این دو نهاد...

با زیتون،دست به سرکوب این بیماری مهلک بزنید نامه  ۱ ساعت پیش

به گزارش نامه نیوز ، زیتون گیاه بومی در آسیای صغیر بود و در حدود شش هزار سال پیش از ایران، سوریه و فلسطین به بقیه حوزه مدیترانه گسترش پیدا کرد. این میوه یکی از قدیمی ترین و شناخته شده ترین خوردنی ها در جهان است که حتی تاریخ رشد آن به قبل ازاختراع زبان می رسد.خواص زیتون برای سلامتیتحقیقات اخیر نشان داده...

حساب بانکی 86 دلال و قاچاقچی ارز مسدود شد العالم فارسی  ۲ ساعت پیش

العالم _ ایران / سیاسی  یک مقام آگاه اعلام کرد: در ادامه برخورد‌های قانونی با سوداگران مخرب در بازار ارز، سربازان گمنام امام زمان عج، با حکم مرجع قضایی، ۱۲۲۵ حساب متعلق به ۸۶ نفر از دلالان و قاچاقچیان ارزی را بلوکه و مسدود کردند و ۱۰ نفر از قاچاقچیان و دلالان ارزی نیز...

ایرانسل نمایشگاه ملی کار ایران را برگزار می‌کند هموطن سلام  ۲ ساعت پیش

ایرانسل نخستین نمایشگاه ملی کار ایران را از 3 تا 5 اسفندماه در سالن تهران مجتمع نمایشگاهی بوستان گفت‌و‌گو برگزار می‌کند. به گزارش روابط عمومی ایرانسل، پس از حضور در نمایشگاه‌های کار در دانشگاه‌های مختلف به‌عنوان حامی ویژه، ایرانسل با هدف حمایت از شرکت‌های نوپا، برگزار کننده نمایشگاه ملی کار در ایران...

لزوم ممنوعیت استفاده از روغن پالم در سوخت زیستی همشهری آنلاین  ۲ ساعت پیش

لزوم ممنوعیت استفاده از روغن پالم در سوخت زیستیپارلمان اروپا اعلام کرد لزوم ممنوعیت استفاده از روغن پالم در سوخت زیستی دانش > محیط زیست جهان - همشهری آنلاین:پارلمان اروپا اعلام کرد: انگلیس و دیگر کشورهای اروپایی باید برای حفظ جنگل‌ها، استفاده از روغن پالم را در سوخت زیستی...

ارسال برای دوستان

پخش اخبار زنده