تعداد بازدید: ۱۹
تاريخ انتشار: پنج‌شنبه،۲۷ مهر ۱۳۹۶
ساعت انتشار: ۰۶:۵۷
افزایش احتمال گرفتگی عروق مردان میانسال با این نوع ورزش
به گزارش بهداشت نیوز و به نقل از Science daily، مردان میان سال در صورتی که ورزش با شدت خیلی زیاد انجام دهند در معرض گرفتگی عروق قلبی هستند. بیماری‌های قلبی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در بین مردان و زنان است. منظور از ورزش شدید و زیاد ورزش بیش از سه برابر حد توصیه شده است. میزان ورزش توصیه شده به افرادی ۱۵ ‌دقیقه ورزش با شدت متوسط در هفته‌ است.
در این مطالعات تاکید شده است که افراد به روی ورزش کردن خود ادامه‌ دارد دهند و ورزش با شدت متوسط هیچ خطری ندارد. منبع: ایسنا

کد خبر: 890327  |  مشاهده خبر در منبع اصلی: بهداشت نیوز
گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
راجع به ربات پارست بیشتر بدانید
به اشتراک بگذارید

آخرین خبرهای علمي

سارقان سنگ قبر دوره صفوی ناکام ماندند بهداشت نیوز  ۱ ساعت پیش

سارقان سنگ قبر دوره صفوی ناکام ماندند به‌گزارش بهداشت نیوز: سردار امیر رحمت الهی فرمانده یگان حفاظت امروز چهارشنبه ۳۰ خرداد ۹۷ در این باره گفت: «در نیمه دوم خرداد ماه سال ۹۷، طی سرکشی های مستمر عوامل یگان حفاظت استان چهارمحال و بختیاری از منطقه تاریخی کمه و به محض کسب خبر در خصوص تردد افراد ناشناس و احتمال سرقت سنگ قبرهای تاریخی...

خواص لاغری شاهدانه بهداشت نیوز  ۱ ساعت پیش

خواص لاغری شاهدانه به گزارش بهداشت نیوز:  شاهدانه جزء خوراکی‌های قدیمی و مقوی است که امروزه جایگاه خود را در جیب کودکان و نوجوانان و حتی بزرگسالانی که با این خوراکی خوشمزه بزرگ شده اند از دست داده است و بنوعی دیگر کسی نیست که تحویلش بگیرد. اما اگر بدانید که این خوراکی بی نظیر چه خواص جادویی دارد و یا حتی چه...

روبات نرم عنکبوتی که به کمک پزشکی می آید شبکه ایران  ۱ ساعت پیش

ایران آنلاین /به گفته سازندگان این روبات، شبیه به این دستگاه، روبات های زیادی ساخته شده است ولی آنها بسیار ساده بوده و کارهای ساده و ابتدایی را انجام می دهند ولی این ربات عنکبوتی قادر است کارهای پیچیده به خصوص در زمینه پزشکی را انجام دهد. به عنوان مثال قادر است در پمپاژ خون به قلب کمک کند. البته این...

موقعیت هواوی در استرالیا به خطر افتاد شبکه ایران  ۱ ساعت پیش

ایران آنلاین /به گزارش The Australian Financial Review، این نامه که ممکن است روابط استرالیا و چین همچنین رقابت تنگاتنگ میان شرکت‌ها و اپراتورهای فعال در این کشور پهناور را تحت تاثیر قرار دهد. به عقیده برخی از کارشناسان و تحلیلگران این موضوع می‌تواند رابطه این دو کشور را تیره و تار کند. البته...

چند توصیه برای رفع تنگی نفس نامه  ۱ ساعت پیش

به گزارش نامه نيوز، تنگی‌نفس، یکی از مشکلات شایعی است که این روزها، بسیاری از افراد از آن شکایت می‌کنند و به گفته محققان، با مصرف این خوراکی‌ها گذشته از درمان مشکلی که زمینه‌ساز آن شده، می‌توان شدت آن را کمتر هم کرد.چند توصیه برای رفع تنگی‌نفسسیبیک سیب در روز بخورید و همیشه سالم بمانید. این شعار قدیمی...

راههای پیشگیری از سرطان سینه مجله سلامت  ۱ ساعت پیش

راههای پیشگیری از سرطان سینهعوامل خطرپذیر زیادی وجود دارند که درمورد ابتلا یا عدم ابتلا به سرطان سینه تعیین کننده هستند، هورمون‌ها، ژنتیک، مکان زندگی، سبک زندگی و … در اینجا چند نمونه از رایج‌ترین عوامل ریسک‌پذیر را که بیشتر خانم‌ها از آن آگاه نیستند می آوریم.هورمون‌ها جلوگیری از بارداریهورمون‌های پیشگیری از بارداری که به‌عنوان...

کاربردهای آلوورا برای سلامت و زیبایی مجله سلامت  ۱ ساعت پیش

کاربردهای آلوورا برای سلامت و زیباییاگر هنوز هم نمیدانید آلوورا چه گیاه شگفت انگیزی است پیشنهاد میکنیم ابتدا مقاله «خواص آلوورا» را مطالعه کنید و سپس کاربرهای این گیاه بی‌نظیر را بررسی کنید.آلوورا، مراقبت کننده جادویی از پوست:مادر شما زمانی که برگ آلوورا را جدا می کرد و عصاره آن را بر روی جای سوختگی می‌گذاشت هدف خوبی از اینکار داشت. مطالعات...

ادامه بیانیه‌های مداخله‌جویانه آمریکا؛ این بار درباره وکیل «قاتل گلستان هفتم» العالم فارسی  ۱ ساعت پیش

العالم - آمریکا آمریکایی‌ها پس از اظهارنظرهای مداخله‌جویانه درباره حکم قصاص قاتل خیابان گلستان هفتم تهران، حالا از وکیل این قاتل حمایت کردند. به دنبال برگزاری دادگاه «محمد ثلاث» از دروایش گنابادی و راننده اتوبوسی که با حمله به نیروهای انتظامی ۳ نفر از پرسنل...

تعیین سقف پرداخت برای دفترچه‌های بیمه ممنوع است سلامت نیوز  ۱ ساعت پیش

تعیین سقف پرداخت برای دفترچه‌های بیمه ممنوع استسلامت نیوز: معاون نظارت و برنامه ریزی سازمان نظام پزشکی گفت: تعیین سقف پرداخت برای دفترچه‌های بیمه و بیمارستان ها ممنوع است و چون تقابل میان پزشکان و بیماران را ایجاد می کند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، محمد جهانگیری روز چهارشنبه در نشست خبری مسئولان سازمان نظام پزشکی افزود: بدترین کار...

افزایش ۱۹ درصدی خانواده های تک والدی سلامت نیوز  ۱ ساعت پیش

افزایش ۱۹ درصدی خانواده های تک والدیسلامت نیوز: بر اساس نتایج سرشماری عمومی نفوس و مسکن‌ در سال 1395، از 24میلیون‌و‌129هزارو490 خانواده در سال 1395، ۷.۲درصد از خانوارهای کشور تک‌والد هستند. از این تعداد خانواده، 17‌درصد آن‌ها را سرپرست مرد و 83‌درصد آن‌ها را سرپرست زن مدیریت می‎کند. این‌ها...

ارسال برای دوستان

پخش اخبار زنده