تعداد بازدید: ۲۸
تاريخ انتشار: جمعه،۲۸ مهر ۱۳۹۶
ساعت انتشار: ۱۸:۰۲
کم خونی سبب بروز پوکی استخوان می‌شود
ایران اکونومیست -
به گزارش ایران اکونومیست ؛ دکتر محمود طباطبایی افزود: فرد مبتلا به کم خونی دچار کم تحرکی بوده و متابولیسم استخوان اش هم دچار مشکل است.وی افزود: محل تهیه خون مغز استخوان است و مغز استخوان ضعیف، نمی‌تواند خون مورد نیاز بدن را تهیه کند و این دو ارتباط متقابل دارند.طباطبایی، مقدار مورد نیاز بدن به ید در شبانه روز را حدود چند نانوگرم اعلام کرد و گفت: کمبود ید علاوه بر مشکل تیروئید در پوکی استخوان موثر است.وی ادامه داد: برای رفع کمبود ید اقدام به یددار کردن نمک کردن که بخشی از کمبود ید مردم تامین شد.رئیس انجمن پوکی استخوان، تحرک بدنی و تغذیه سالم را از عوامل مهم در پیشگیری از پوکی استخوان اعلام کرد و گفت: ورزش را اصلا نباید فراموش کرد و روزانه حداقل نیم ساعت پیاده روی در پیشگیری از بسیاری بیماری موثر است.***هفته‌ای حداقل یک ساعت در معرض نور خورشید قرار گیردوی با اشاره به اینکه ویتامین D و کلسیم از جمله مواد لازم برای تامین ذخیره سازی توده استخوانی است، گفت: نور خورشید از منابع اصلی تامین ویتامین D است و به همین به مردم توصیه می شود قسمتی هایی از بدن خود را حداقل هفته ای یک ساعت در معرض نور آفتاب قرار دهند.طباطبایی اظهار کرد که ما در اغلب نقاط کشور از لحاظ نور افتاب در محدودیت نیستیم و باید از این نعمت الهی به نحو مطلوب استفاده کنیم.وی اظهار کرد که مطالعه انجام شده، نشان می دهد که بیش از 80 درصد مردم ما درجاتی از کمبود ویتامین D را دارند.طباطبایی بر لزوم غنی سازی شیر به ویتامین D تاکید کرد و گفت: با این کار می توان، پوکی استخوان را پیشگیری کرد.وی با اشاره به اینکه پیشگیری مهمتر از درمان بیماری است، گفت: مصرف بی رویه داروها هم در تشدید بیماری موثر است و هم درمان بیماری پوکی استخوان را دچار مشکل می کند.بیستم اکتبر مصادف با 28مهرماه روز جهانی پوکی استخوان نامیده شده و هدف از نامگذاری این روز افزایش آگاهی جهانی در مورد پیشگیری، تشخیص و درمان پوکی استخوان و بیماری های مزمن استخوان است.شعار 2017 روز جهانی پوکی استخوان، ' با دوست داشتن استخوان هایمان از آینده خویش محافظت کنیم ' انتخاب شده است.اطلاع رسانی و افزایش آگاهی در زمینه سلامت استخوان ها، عضلات و مفاصل از طریق رسانه‌های عمومی، نهادهای سیاست گذاری، متخصصان بهداشت و عموم مردم از مهمترین اهداف این روز است.ایده اصلی روز جهانی پوکی استخوان برای اولین بار با کمپینی توسط انجمن ملی پوکی استخوان انگلیس در سال 1997 میلادی آغاز شد و کمیسیون اروپا با حمایت از این کمپین روز 20 اکتبر را روز جهانی پوکی استخوان نامگذاری کرده است.

کد خبر: 892091  |  مشاهده خبر در منبع اصلی: ایران اکونومیست
گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
راجع به ربات پارست بیشتر بدانید
به اشتراک بگذارید

آخرین خبرهای اقتصادي

چگونه خودروی دست دوم خود را بهتر بفروشیم؟ ستاره ها  ۲۵ دقیقه پیش

چگونه خودروی دست دوم خود را بهتر بفروشیم؟ به گزارش ستاره ها به نقل از برترین ها: قطعا تا حالا شده که بخواهید خودروتان را بفروشید اما ترس این را داشته باشید که نکند خودرو ام را با قیمتی خیلی پایین‌تر بخرند یا الان فرصت مناسبی برای فروش نباشد و بعدها ممکن است گران‌تر شود و یا این سوال به ذهن‌تان خطور کند که چه باید انجام دهم...

وضعیت «دارو» در زمان تشدید تحریم ها/ دانشگاه‌ها دارو ذخیره کنند ستاره ها  ۲۵ دقیقه پیش

وضعیت «دارو» در زمان تشدید تحریم ها/ دانشگاه‌ها دارو ذخیره کنند به گزارش ستاره ها به نقل از خبرگزاری مهر، به رغم اینکه در حدود ۹۶ درصد نیاز دارویی کشور در داخل تامین می شود، اما چند درصد باقی مانده از سهم بازار دارویی کشور، متعلق به آن دسته از داروهایی است که به عنوان داروهای حیاتی تلقی می شوند و مصرف کنندگان این قبیل داروها، بیماران خاص، مبتلا به سرطان،...

تاثیر ارز دولتی در خروج سرمایه از بازار سهام تسنیم  ۳۶ دقیقه پیش

ابولفضل متین در گفتگو با خبرنگار اقتصادی خبرگزاری تسنیم گفت: در تصمیم‌گیری‌ها و الگوهای تصمیم‌گیری، تئوری‌ای به نام  "Sunkcost" وجود دارد که عنوان می‌کند در هر تصمیم‌گیری اشتباهی که بابت آن هزینه‌ای پرداخت شده است، تصمیم‌گیرنده به سادگی از آن تصمیم...

جزئیات کشف 34 کانتینر سوخت قاچاق/ اسناد و پلمب‌ها جعلی بود + سند تسنیم  ۳۶ دقیقه پیش

به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری تسنیم، مأموران گمرک شهیدرجایی بندرعباس در بازرسی از 34 دستگاه کانتینر 20 فوت شامل 680 نگله کالا که تحت عنوان منواتیلن گلیکول به گمرک اظهار شده بود، متوجه مغایرت در کانتینرهای بارگیری شده و کالای اظهاری شدند و در بررسی‌های تکمیلی مشخص شد، کانتینرهای بارگیری شده جز...

مستاجران در حال ترک تهران هستند مجمع واردات  ۴۸ دقیقه پیش

مجمع واردات: حسام عقبایی در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: در ماه‌های اخیر و به دنبال افزایش قیمت مسکن و اجاره بها  در شهر تهران شاهد روند مهاجرت اقشار اجاره‌نشین از تهران به سمت شهرهای اطراف از جمله کرج، شهریار، پردیس، رودهن و غیره هستیم؛ این جابه‌جایی از نظر رفت و آمد ابعاد منفی...

جعبه سیاه مافیای خودرو مجمع واردات  ۴۸ دقیقه پیش

مجمع واردات: به گزارش اقتصادآنلاین، سازندگی نوشت: دیروز حسن روحانی از قوه قضائیه خواست تا به مساله فساد در واردات خودرو ورود کند. در گزارش رئیس جمهور دراین باره با تاکید بر اینکه دولت باید فسادستیزی را از خود شروع کند از هم‌دستی برخی کارکنان وزارت صمت، واردکنندگان خودرو و شرکت رایانه‌ای پشتیبان...

محمود صادقی: تصمیم نظام تصویب FATF است/ رهبری نظر منفی در این خصوص ندارند اقتصاد ایران آنلاین  ۴۸ دقیقه پیش

نماینده تهران در مجلس شورای اسلامی با تاکید بر اینکه با اطلاعاتی که داریم، مجموعه نظام به این تصمیم رسیده که لوایح مربوط به مبارزه با پولشویی و تامین مالی تروریسم را تصویب کند گفت: در مجلس به نظر رهبری استناد می‌کنند؛ اما آقای لاریجانی بارها اعلام کرده که دفتر رهبری گفته به خود مجلس مربوط است...

عباس عبدی:حرف حجاریان را که می گوید رقیب اصلاح طلبان براندازان هستندقبول ندارم/ رقیب اصلاح... اقتصاد ایران آنلاین  ۴۸ دقیقه پیش

عباس عبدی در مصاحبه با روزنامه اعتماد به مباحثی که در باره تغییر نگاه جریان اصلاح طلب به مقولات سیاسی از جمله قدرت یافتن در حاکمیت پرداخت و به یکی از اظهارات حجاریان پاسخ داد.  بخشهایی از مصاحبه را می خوانید:  اصلي‌ترين نياز امروز جريان اصلاحات چيست؟ برخي تحليلگران  معتقد هستند...

کشف قاچاق انسان به ۱۰۴ مورد رسید اکو فارس  ۴۹ دقیقه پیش

به گزارش ایلنا؛ در این محموله یک تبعه خارجی کشف شد که زیر شاسی کانتینر و روی محور چرخ های عقب یک دستگاه کامیون ایرانی جاسازی شده بود و قاچاقچیان انسان قصد داشتند با این شگرد تبعه خارجی را که یک پسر جوان بود به صورت غیر قانونی وارد کشور کنند. بنا بر این گزارش، ماموران گمرک بازرگان با هوشیاری و رصد اطلاعات...

افزایش نرخ یورو و پوند/ هر دلار ۴۳۳۵ تومان شد اکو فارس  ۴۹ دقیقه پیش

به گزارش اکوفارس براساس اعلام بانک مرکزی نرخ هر دلار آمریکا برای امروز (دوشنبه بیست و پنجم تیرماه) با ۸۰ ریال افزایش نسبت به روز گذشته ۴۳ هزار و ۳۵۰ ریال قیمت خورد. همچنین نرخ هر پوند انگلیس با ۱۳۹ ریال افزایش نسبت به روز یکشنبه  ۵۷ هزار و ۴۰۰ ریال و هر یورو نیز با ۹۳ ریال رشد در مدت مشابه ۵۰ هزار...

ارسال برای دوستان

پخش اخبار زنده