تعداد بازدید: ۵
تاريخ انتشار: جمعه،۲۸ مهر ۱۳۹۶
ساعت انتشار: ۱۸:۰۲
کم خونی سبب بروز پوکی استخوان می‌شود
ایران اکونومیست -
به گزارش ایران اکونومیست ؛ دکتر محمود طباطبایی افزود: فرد مبتلا به کم خونی دچار کم تحرکی بوده و متابولیسم استخوان اش هم دچار مشکل است.وی افزود: محل تهیه خون مغز استخوان است و مغز استخوان ضعیف، نمی‌تواند خون مورد نیاز بدن را تهیه کند و این دو ارتباط متقابل دارند.طباطبایی، مقدار مورد نیاز بدن به ید در شبانه روز را حدود چند نانوگرم اعلام کرد و گفت: کمبود ید علاوه بر مشکل تیروئید در پوکی استخوان موثر است.وی ادامه داد: برای رفع کمبود ید اقدام به یددار کردن نمک کردن که بخشی از کمبود ید مردم تامین شد.رئیس انجمن پوکی استخوان، تحرک بدنی و تغذیه سالم را از عوامل مهم در پیشگیری از پوکی استخوان اعلام کرد و گفت: ورزش را اصلا نباید فراموش کرد و روزانه حداقل نیم ساعت پیاده روی در پیشگیری از بسیاری بیماری موثر است.***هفته‌ای حداقل یک ساعت در معرض نور خورشید قرار گیردوی با اشاره به اینکه ویتامین D و کلسیم از جمله مواد لازم برای تامین ذخیره سازی توده استخوانی است، گفت: نور خورشید از منابع اصلی تامین ویتامین D است و به همین به مردم توصیه می شود قسمتی هایی از بدن خود را حداقل هفته ای یک ساعت در معرض نور آفتاب قرار دهند.طباطبایی اظهار کرد که ما در اغلب نقاط کشور از لحاظ نور افتاب در محدودیت نیستیم و باید از این نعمت الهی به نحو مطلوب استفاده کنیم.وی اظهار کرد که مطالعه انجام شده، نشان می دهد که بیش از 80 درصد مردم ما درجاتی از کمبود ویتامین D را دارند.طباطبایی بر لزوم غنی سازی شیر به ویتامین D تاکید کرد و گفت: با این کار می توان، پوکی استخوان را پیشگیری کرد.وی با اشاره به اینکه پیشگیری مهمتر از درمان بیماری است، گفت: مصرف بی رویه داروها هم در تشدید بیماری موثر است و هم درمان بیماری پوکی استخوان را دچار مشکل می کند.بیستم اکتبر مصادف با 28مهرماه روز جهانی پوکی استخوان نامیده شده و هدف از نامگذاری این روز افزایش آگاهی جهانی در مورد پیشگیری، تشخیص و درمان پوکی استخوان و بیماری های مزمن استخوان است.شعار 2017 روز جهانی پوکی استخوان، ' با دوست داشتن استخوان هایمان از آینده خویش محافظت کنیم ' انتخاب شده است.اطلاع رسانی و افزایش آگاهی در زمینه سلامت استخوان ها، عضلات و مفاصل از طریق رسانه‌های عمومی، نهادهای سیاست گذاری، متخصصان بهداشت و عموم مردم از مهمترین اهداف این روز است.ایده اصلی روز جهانی پوکی استخوان برای اولین بار با کمپینی توسط انجمن ملی پوکی استخوان انگلیس در سال 1997 میلادی آغاز شد و کمیسیون اروپا با حمایت از این کمپین روز 20 اکتبر را روز جهانی پوکی استخوان نامگذاری کرده است.

کد خبر: 892091  |  مشاهده خبر در منبع اصلی: ایران اکونومیست
گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
راجع به ربات پارست بیشتر بدانید
به اشتراک بگذارید

آخرین خبرهای اقتصادي

مدل تقلبی گوشی های جدید هم آمد نامه  ۳۱ دقیقه پیش

به نقل از وب سایت سام موبایل، شرکت‌های چینی که در سراسر جهان به تولید محصولات و گوشی‌های هوشمند تقلبی و کپی مشهورند، با توجه به اینکه شرکت کره‌ای سامسونگ در سال ۲۰۱۷ میلادی بهترین و پرفروش‌ترین بازار موبایل را در دست داشت، تصمیم گرفته‌اند که در این سال بیشتر گوشی‌های تقلبی و کپی تولیدی خود را از این...

بازدید رهبر کره شمالی از دانشکده زنان اکو فارس  ۳ ساعت پیش

رسانه رسمی کره شمالی تصاویری را از بازدید رهبر این کشور از یک دانشکده مخصوص زنان منتشر کرد که طبق معمول در جریان آن زنانی که به بازدید وی آمدند، از دیدار او هیجان زده شده، لبخند می‌زنند و یا گریه می‌کنند. رسانه رسمی کره شمالی تصاویری را از بازدید رهبر این کشور از یک دانشکده مخصوص زنان منتشر...

دیوانه‌وارترین آزمایش های انجام شده توسط دانشمندان! اکو فارس  ۳ ساعت پیش

دانشمندان زیادی در طول تاریخ وجود داشته اند که برای اثبات نظریاتشان آزمایشات عجیبی روی انسان ها، حیوانات و حتی خودشان انجام داده اند. نظریات بسیاری از آن ها که باعث هرج و مرج در تاریخ تحقیقات شده است پذیرفته نشدند. در این مطلب با تعدادی از آن ها و تحقیقات عجیب شان آشنا شویم.   تروفیم لیسنکو     تروفیم...

فروش نقد و اقساط سایپا در بهمن ماه آغاز شد+ جزئیات اکو ویژن  ۳ ساعت پیش

شرایط فروش ویژه محصولات سایپا در بهمن ماه از امروز به صورت فوری و اعتباری آغاز شده است. در این طرح متقاضیان می‌توانند سایپا 131، تیبا2 ، تیبا، سایپا 151، ساینا، سراتو، چانگان و آریو را به صورت فروش فوری خریداری کنند. در فروش نقدی هم نرخ سود مشارکت 15 تا 18 درصد و سود انصراف 12 تا 15 درصد...

چرا مشکلات صندوق‌هاي بازنشستگي را پنهان مي‌كنيم روزنامه جوان  ۴ ساعت پیش

در حالي كه بازدهي سرمايه‌گذاري‌هاي انجام گرفته در صندوق‌هاي بازنشستگي بسيار ناچيز و نشان از ضعف شديد مديريت و آلوده شدن اين صندوق‌ها به مقوله سياست‌زدگي است، معاون وزير رفاه ضمن بحراني خواندن وضعيت صندوق‌هاي بازنشستگي، راهكار رشد سن بازنشستگي را راه برون‌رفت صندوق‌ها از خطر ورشكستگي عنوان كرده است، اين...

سهم هر بانک از سپرده‎گذاری در صندوق توسعه ملی چه قدر است؟+جدول تسنیم  ۴ ساعت پیش

به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری تسنیم، بر اساس گزاش عملکرد صندوق توسعه ملی در 8 ماهه نخست سال جاری مجموعا حدود 4 هزار میلیارد تومان در بانکهای مختلف اعم از دولتی و خصوصی سپرده گذاری ریالی انجام شده است.بر این اساس سهم بانکهای دولتی از قبیل توسعه صادرات 810 میلیارد تومان و سهم بانک کشاورزی 1140 میلیارد...

پیشنهاد 9 برابر شدن تعرفه واردات خودروهای هیبریدی از کجا آمد؟ تسنیم  ۴ ساعت پیش

مهدی مقدسی در گفت‌وگو با خبرنگار اقتصادی خبرگزاری تسنیم، با اشاره به اینکه درصد واردات خودروهای هیبریدی نسبت به حجم کل واردات خودرو رقم زیادی نیست، اظهار داشت: در کلان‌شهرها به دلیل حجم زیاد آلاینده‌ها باید سیاست‌های تشویقی برای استفاده از خودروهای هیبریدی و برقی اعمال شود اما...

۵ مرد حقوق‌بگیر به ازای هر زن! جام نیوز  ۴ ساعت پیش

 به گزارش سرویس اقتصادی جام نیـوز، نتایج بررسی آمار نیروی کار بیانگر آن است که گرایش به مزد و حقوق بگیری در میان مردان و زنان شاغل کمتر شده و در مقابل تمایل به ایجاد کسب و کارها بیشتر شده است. بررسی نوع اشتغال مطابق با گزارشات رسمی مرکز آمار و اطلاعات راهبردی وزارت کار طی سال‌های ۹۳...

خاموشی: دولت هاشمی را در ورشکستگی نجات دادم؛ مجمع تشخیص باید تبدیل به مجلس دوم شود اکو فارس  ۴ ساعت پیش

در قسمت اول مصاحبه با علینقی خاموشی که با 27 سال سابقه طولانی‌ترین دوره را در ریاست بر اتاق بازرگانی، صنایع، معادن و کشاورزی ایران دارد به تاریخچه اتاق، ورود به اتاق بعد از انقلاب به‌فرمان امام(ره) و مشکلات کنونی این نهاد پرداخته شد. خاموشی به مشکلات در اداره کشور بعد از انقلاب که ساختار مدیریتی...

ارسال برای دوستان

پخش اخبار زنده