تعداد بازدید: ۱۸
تاريخ انتشار: پنج‌شنبه،۴ آبان ۱۳۹۶
ساعت انتشار: ۰۹:۲۴
۱۰ گیاه مفید که سلامتی تیروئیدتان را تضمین می‌کند
جام جم آنلاین - ما در صورتی که بیمار نباشیم، به راحتی عملکرد غده تیرویید در بدن را به فراموشی می‌سپاریم. این غده کوچک که در زیر گردن ما قرار دارد نقش مهمی در تنظیم فرایند‌های متابولیک ما دارد. در صورت عملکرد نامناسب این غده تقریبا تمامی اندام‌ های بدن دچار اختلال می‌شوند. اختلالات غده تیرویید به ۳ صورت طبقه‌بندی می‌شوند: تیرویید پرکار، تیرویید کم کار و بزرگ شدن غده تیرویید.
متاسفانه وضعیت تیرویید به خاطر مشابهت عوارض آن با دیگر اختلالات بدن به درستی تشخیص داده نمی‌شود. ۳ وضعیت تیرویید هم گاهی عوارض مشابه‌ای دارند که این هم به مشکلات تشخیص می‌افزاید. به همین دلیل قبل از هرگونه درمان گیاهی یا غیرگیاهی، بهتر است که تشخیص پزشکی بر روی عوارض و ماهیت ناراحتی روشن شود.
در حالی که بعضی از گیاهان باعث بهبود شرایط می‌شوند، بعضی دیگر ممکن است که تیرویید پرکار خوب باشند و بعضی دیگر برای تیرویید کم کار. اثر گیاهان دارویی بر غده تیرویید با داروهای شیمیایی که بر فعالیت این غده تاثیر می گذارد متفاوت هستند. گیاهان دارویی غده تیرویید را تقویت می‌کنند و فرایند درمان آن را تسهیل می‌کنند.
اگرچه تحقیقات جدید کاملا تاثیر گیاهان دارویی را بر درمان تیرویید تایید نمی‌کنند، اما این گیاهان می‌توانند جلوی عوارض و اختلالات تیرویید را بگیرند و کارکرد آن را بهبود ببخشند. اکیناسه Echinacea این گیاهی است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار بکار می‌رود و برای کسانی که تیرویید پرکار یا کم کار دارند مفید است.
یک متخصص سیستم ایمنی ۲۰ سال است که ریشه اکیناسه را به بیماران خود تجویز می‌کند و اثرات مثبتی را مشاهده کرده است. شیرین بیان این گیاه برای برقراری تعادل بین غده‌های بدن بسیار مفید است و بیماران تیرویید که از خستگی رنج می‌برند از مصرف آن انرژی می‌گیرند. علاوه بر این، موسسه پزشکی تکزاس موفق به استخراج ماده موثره شیرن بیان در آزمایشگاه شد و متوجه تاثیر ضد سرطان آن در مورد غده تیرویید شد.
شیرین بیان برای درمان بالینی سرطان غده تیرویید و اختلالات آن موثر است. شیپوری Bugle تحقیقات سال ۲۰۱۳ تاثیر عصاره شیپوری بر روی ۴۰۳ بیمار با غده تیرویید پرکار را تایید کرد. پژوهشگران تاثیر مثبت آن و بهبود عوارض بیماران را ثبت کردند و هیچ‌گونه عوارض جانبی نیز گزارش نشده است. بخاطر موثر بودن تخم شیپوری در درمان اختلالات ملایم غده تیرویید، بعضی از متخصصان از آن بجای داروهای شناخته شده استفاده می‌کنند.
اشووغاندا Ashwagandha این گیاه خاصیت انتی اکسیدانت قوی دارد و مستقیما بر غده تیرویید و ترشحات آن تاثیر دارد. تعادل هورمونی ایجاد می‌کند و باعث بهبود سیستم ایمنی بدن می‌شود و در رفع خستگی و عوارض ضد التهابی هم موثر است. یک تحقیق در سال ۲۰۱۱ تاثیر این گیاه بر فعالیت‌های غده تیرویید را مشخص کرده است.
بوکوپا Bacopa تحقیقات نشان داده‌اند که بوکوپا می‌تواند غده تیرویید را تحریک کند و عوارض پرکاری آن را برطرف کند. این گیاه می‌تواند تراکم هرمونی تیرویید را به میزان ۴۱ درصد تنظیم بکند و عوارض جانبی هم ندارد. رایگان Eleuthero این گیاه برای بیماران تیروییدی معجزه می‌کند. سطح هرمون تیرویید را تنظیم کرده و با ماده موثره خود عملکرد عادی آن را باعث می‌شود.
بلادراک Bladderwrack برکنار از تیرویید پرکار، این گیاه تاثیرات دیگری بر سلامت عمومی بدن دارد. این گیاه دریایی مقدار زیادی ید دارد که می‌تواند باعث تحریک غده تیرویید شود. این گیاه عملکرد عادی تیرویید را باز می گردادن و به کوچک شدن ان کمک می‌کند. ترشحات هرمون تیرویید را افزایش داده و به این ترتیب با بیماری‌های آن مقابله می‌کند.
در حالیکه از این گیاه برای درمان اختلالات تیرویید استفاده می‌شود، اما هنوز به درستی در باره نحوه کارکرد آن اطلاعات دقیقی وجود ندارد. پنبه‌دانه Flaxseed این گیاه از نظر اسید‌های چرب اولیه، به ویژه اومگا- ۳ بسیار غنی است و برای سلامت تیرویید بسیار مفید است. بنا بر تحقیق مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، مصرف غذاهای غنی از اومگا- ۳ به تولید هرمون‌های تیرویید کمک می‌کنند و جلوی اختلالات تیرویید را می‌گیرد.
گردو سیاه Black Walnut به غیر از غذاهای دریایی، گردو سیاه هم سرشار از ید است. تحقیقات نشان می‌دهد که ید یک ماده اساسی در سلامتی و عملکرد غده تیرویید است. علاوه بر این کمبود ید می‌تواند باعث خستگی مزمن، افسردگی، اختلال ذهنی و گواتر بشود. بادرنجبویه Lemon Balm این گیاه از خانواده نعناع است و برای غده تیرویید بسیار مفید است.
تحقیقات نشان می‌دهد تیرویید پرکار با مصرف این گیاه به حالت عادی باز می‌گردد و تولید هرمون‌های تیرویید و عوارض ناشی از آن را کاهش می‌دهد.

کد خبر: 900576  |  مشاهده خبر در منبع اصلی: عصر ایران
گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
راجع به ربات پارست بیشتر بدانید
به اشتراک بگذارید

آخرین خبرهای اجتماعي

کتاب «کلام و جامعه در سده‌های دوم و سوم هجری» ادیان نیوز  ۳۹ دقیقه پیش

ادیان نیوز/ از نزدیک به ربع قرنی که از انتشار مجموعة شش‌جلدی «کلام و جامعه در سدة دوم و سوم هجری»، اثر پروفسور یوزف فان‌اس (متولد 1934)، استاد بازنشستة رشتة اسلام‌شناسی و زبان‌های سامی دانشگاه توبینگن و پژوهشگر نامی عرصة کلام اسلامی می‌گذرد، این مجموعه بی‌تردید یکی از منابع پژوهشی درخور توجه به‌شمار...

«شانه به شانه» از نگاه نمایندگان ادیان در آلمان ادیان نیوز  ۳۹ دقیقه پیش

به گزارش ادیان نیوز، نمایندگان ادیان مختلف در آلمان با اجرای پروژه «شانه به شانه» قصد دارند از قربانیان خشونت در این کشور حمایت کنند. ایده شکل‌گیری این پروژه پس از حمله امسال به مسجدی در «دارمشتات» شکل گرفت. دانیل نویمان، مدیر بخش ایالتی جامع یهودیان در هسن درباره شکل‌گیری پروژه «شانه به شانه» گفت:«اتفاقات...

تندیس سرلشکر خلبان شهید عباس دوران در شرق تهران نصب شد ایلنا  ۳ ساعت پیش

تندیس سرلشکر خلبان شهید عباس دوران در شرق تهران نصب شد به گزارش ایلنا، مرتضی رحمان‌‌‌‌‌زاده، شهردار منطقه ۱۳ با اعلام این خبر گفت: به منظور زیباسازی و بهبود منظر شهری و با هدف گرامیداشت مقام شهدا، تندیس سرلشکر خلبان شهید عباس دوران به ارتفاع شش متر و با جنس فایبرگلاس در خیابان دماوند چهارراه تهرانپارس ورودی اتوبان شهید...

آمادگی برای عرضه مستقیم «گوجه فرنگی» در میادین میوه و تره بار ایلنا  ۳ ساعت پیش

آمادگی برای عرضه مستقیم «گوجه فرنگی» در میادین میوه و تره بار به گزارش ایلنا، عبدالحسین رحیمی با اعلام این خبر گفت: به منظور کاهش قیمت گوجه فرنگی، آمادگی داریم به تقاضای تولیدکنندگان و تامین‌‌‌‌‌‌‌‌کنندگان این محصول به هر تعداد و به هر میزان ممکن با بیشترین تسهیلات و در کمترین زمان پاسخ بگوییم. وی با اشاره به اینکه عرضه‌‌‌‌‌کنندگان...

کمیته ویژه اقتصادی استان در اتاق بازرگانی فارس تشکیل شده است شبستان  ۳ ساعت پیش

به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از شیراز، جمال رازقی، رئیس اتاق بازرگانی، صنایع، معادن و کشاورزی استان فارس امروز (2 مهر) در بیست و دومین جلسه شورای گفتگوی دولت و بخش خصوصی استان فارس گفت: کمیته ویژه اقتصادی استان با حضور صاحبنظران تولید و تجارت استان فارس در اتاق بازرگانی فارس تشکیل شده است، این...

بیش از 153 میلیارد ریال زکات در پنج ماهه اول سال در فارس جمع آوری شد شبستان  ۳ ساعت پیش

به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از شیراز، دکتر محمد بذرافشان، مدیركل كمیته امداد امام خمینی (ره) فارس امروز (2 مهر) در جمع خبرنگاران با اشاره به فعالیت‌ های پنج ماه نخست، گفت: مشكلات اقتصادی در سال 97 موجب شد كه كمیته امداد به سمت رویكرد مشاركتی بیشتری حركت كند تا كمك‌ های مردمی را جمع‌...

نظارت بر خوابگاه‌های خودگردان با کیست؟ آفتاب نیوز  ۳ ساعت پیش

آفتاب‌‌نیوز : دکتر قربانیان با بیان اینکه خوابگاه‌های دانشجویی محیطی امن‌تر نسبت به خانه‌های اجاره‌ای و خوابگاه‌های خصوصی است، اظهار کرد: در خوابگاه‌ها تامین امنیت دانشجویان یک ضرورت است و خانواده‌ها می‌توانند از این امر اطمینان حاصل کنند و دانشجویان می‌توانند بدون دغدغه به تحصیل خود بپردازند.مدیر...

درخواست از استانداران برای انجام ۴ محور در راستای ارتقای تعلیم و تربیت خبرگزاری فارس  ۳ ساعت پیش

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری فارس، سید محمد بطحایی و عبدالرضا رحمانی فضلی، وزرای آموزش‌ و پرورش وکشور به مناسبت آغاز سال تحصیلی 98-97 پیام مشترکی صادر کردند. در این پیام با تبریک و تهنیت به مناسبت حلول بهار تعلیم و تربیت به معلمان، مدیران، دانش‌آموزان و اولیای آنها، بر نقش و جایگاه آموزش‌ و پرورش...

افزایش وقوع سیل در ایران؛ چرا خودمان مقصریم؟ ستاره ها  ۴ ساعت پیش

افزایش وقوع سیل در ایران؛ چرا خودمان مقصریم؟ به گزارش ستاره ها به نقل از خبرآنلاین، بارش ناگهانی باران در آخرین روزهای فصل تابستان در دو منطفه مختلف ایران، باعث وقوع حادثه‌ای عجیب در بیش از یک سوم استان‌های ایران شده است؛ سیل. به گفته مرتض سلیمی رییس بخش امداد و نجات هلال احمر، ۱۲ استان آذربایجان شرقی وغربی، اردبیل، اصفهان، خراسان...

ارسال برای دوستان

پخش اخبار زنده