تعداد بازدید: ۴
تاريخ انتشار: سه‌شنبه،۳۰ آبان ۱۳۹۶
ساعت انتشار: ۰۰:۱۳
نکاتی برای جذاب صحبت کردن
چگونه می توان فقط با صحبت کردن نظردیگران رابه سمت خودجلب کردوبا خوش صحبتی جذاب تر وگیراتر به نظر برسیم؟     جالب است بدانید خیلی از افرادی که جذاب صحبت می‌کنند، بخش قابل توجهی از این جذابیت را مدیون صدایشان هستند. به عبارت دیگر، این افراد توانسته‌اند با آموزش دادن صدایشان، مخاطب‌ جذب کنند.
هر کسی می‌تواند با رعایت نکات و انجام تمریناتی که در ادامه اشاره خواهیم کرد، صدایش را در مدتی نسبتا کوتاه، دلپذیرتر از آنچه که هست، تبدیل کند. پس با ما همراه باشید تا با عادات و تمرینات درست صحبت کردن بیشتر آشنا شوید.       به اندازه‌ی کافی بلند صحبت کنید   بلندتر صحبت کنید، طوری که صدایتان شنیده شود.
اگر مِن‌مِن کنید یا اینکه صدایتان فقط در حد پِچ‌پِچ به گوش برسد، دیگران فرصت خواهند داشت صحبت‌تان را قطع کنند یا حضورتان را در گفت‌وگو نادیده بگیرند. منظور این نیست که داد بزنید، بلکه فقط سعی کنید بلندی صدایتان را متناسب با موقعیت تغییر بدهید. مثلا اگر مقابل جمعیتی صحبت می‌کنید که تعدادشان زیاد است، باید بلندتر صحبت کنید تا صدایتان به گوش همه برسد.
اما در شرایط عادی و مکالمات روزمره لازم نیست خیلی بلند صحبت کنید؛ چرا که ممکن است با بلند صحبت کردن نابه‌جا، روی مخاطب‌تان تأثیر منفی بگذارید.       شمرده صحبت کنید تند تند صحبت کردن عادت ناپسندی است که موجب می‌شود دیگران نتوانند پا‌ به‌ پای صحبت‌هایتان پیش بیایند یا حتی منظورتان را متوجه شوند.
افرادی که سریع صحبت می‌کنند، ممکن است مخاطب‌شان از گوش کردن به صحبت‌هایشان دست بکشد. پس کمی آهسته‌تر کلمات را ادا کنید و بین جملات‌تان یک مکث کوتاه داشته باشید. به این ترتیب راحت‌تر می‌توانید روی بخش‌هایی از صحبت‌هایتان تأکید کافی بگذارید و فرصت داشته باشید نفسی تازه کنید.
    اما حواس‌تان باشد از آن طرف بوم نیفتید! خیلی آهسته صحبت کردن هم عادت پسندیده‌ای نیست. اگر بیش از حد آهسته صحبت کنید، به گوش مخاطب‌تان یکنواخت و خسته‌کننده خواهید آمد، طوری که احتمال دارد طرف مقابل حوصله‌اش سر برود و دیگر به ادامه‌ی صحبت‌تان گوش نکند.
    سرعت ایده‌آل صحبت کردن چیزی بین ۱۲۰ تا ۱۶۰ کلمه در دقیقه است. اما اگر جایی سخنرانی می‌کنید، پیشنهاد می‌شود با سرعت متغیر صحبت کنید. مثلا وقتی قصد دارید روی موضوعی تأکید کنید، بهتر است با سرعت آهسته‌تر صحبت کنید و برعکس، برای اینکه در مخاطبان‌تان شور و هیجان ایجاد کنید، سرعت صحبت کردن‌تان را بالاتر ببرید.
      واضح صحبت کنید برای اینکه صحبت کردن‌تان جذاب‌ به نظر برسد، شکی نیست که باید کلمات را واضح ادا کنید. باید در تلفظ کامل و صحیح تمام کلماتی که بر زبان‌تان جاری می‌شوند، دقت کافی به خرج بدهید. هنگام صحبت کردن، دهان‌تان را به اندازه‌ی کافی باز و لب‌هایتان را شل‌ کنید.
همچنین بگذارید زبان و دندان‌هایتان حین صحبت کردن در موقعیت مناسب قرار بگیرند.   به این ترتیب می‌توانید از شل و نوک زبانی صحبت کردن جلوگیری کنید. شاید اولش برای‌تان سخت باشد تمام کلمات را کامل و صحیح تلفظ کنید، اما مطمئن باشید بعد از مدتی تمرین، عادت خواهید کرد و تلفظ واضح کلمات، برای‌تان طبیعی خواهد شد.
      نفس عمیق بکشید تنفس عمیق یکی از مهم‌ترین مهارت‌ها برای جذاب‌ شدن صدا هنگام صحبت کردن‌ است. اغلب مردم وقتی صحبت می‌کنند، خیلی تند و کم‌عمق نفس می‌کشند. به همین دلیل، صدایشان خیلی طبیعی به نظر نمی‌رسد و بیشتر تودماغی شنیده می‌شود. در عوض، باید از دیافراگم نفس بکشید، نه از قفسه‌ی سینه.
    برای اینکه بدانید آیا درست نفس می‌کشید، می‌توانید یک دست‌تان را روی شکم‌تان بگذارید، جایی زیر دنده‌ی آخر، و نفس بکشید. در این حالت، شانه‌ها با همزمان با دَم به سمت بالا حرکت می‌کنند و در هنگام بازدم می‌افتند. همچنین در این حالت باید بتوانید انبساط شکم‌تان را حس کنید.
    برای تمرین، با پنج شماره یک نفس عمیق بکشید، طوری که شکم‌تان از هوا پر شود و سپس با پنج شماره، هوای دمیده شده را بیرون بدهید. این روش نفس کشیدن را تمرین کنید و بعد از اینکه مسلط شدید، سعی کنید هنگام صحبت کردن نیز همین‌طور نفس بکشید. و اما دو نکته:     -یادتان باشد وقتی نشسته یا حتی ایستاده صحبت می‌کنید، هرگز قوز نکنید سرتان را بالا و شانه‌هایتان را به سمت عقب بگیرید.
وقتی بدن‌تان در این وضعیت باشد، راحت‌تر می‌توانید نفس عمیق بکشید و از صدایتان برای جذاب شدن کمک بگیرید. این طرز نشستن یا ایستادن به افزایش اعتمادبه‌نفس نیز کمک می‌کند.     - نفس کشیدن‌تان را طوری تنظیم کنید که بتوانید در آخر هر جمله، دَم بگیرید. به این ترتیب، مخاطب‌تان هم فرصت خواهد داشت که صحبت‌هایتان را هضم کند.
البته اگر به روش تنفس عمیق مسلط باشید، آن‌وقت می‌توانید بدون اینکه مجبور باشید برای دَم گرفتن مکث کنید، مستقیما به جمله‌ی بعدی بروید.       با گام متغیر صحبت کنید   گام صدا تأثیر بسزایی در جذاب‌ صحبت کردن دارد. اگر با صدای لرزان صحبت کنید یا اینکه روی گام صدایتان کنترل نداشته باشید، مخاطب‌تان حس خواهد کرد که دست‌پاچه هستید.
اما اگر بتوانید تعادل صدایتان را حفظ کنید و بر گام طبیعی صدایتان کنترل داشته باشید، شنونده حس آرامش خواهد گرفت و مجاب می‌شود پای ادامه‌ی صحبت‌تان بنشیند. برای اینکه بر گام صدای خود مسلط شوید، می‌توانید تمریناتی را که در ادامه آورده‌ایم، انجام بدهید.   نباید در تمام مدتی که صحبت می‌کنید، گام صدایتان یکنواخت باشد، بلکه باید در هنگام ادای برخی کلمات، گام صدایتان را بالاتر ببرید تا بتوانید روی برخی کلمات تأکید بیشتری بگذارید.
   

کد خبر: 912806  |  مشاهده خبر در منبع اصلی: خبرگزاری برنا
گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
راجع به ربات پارست بیشتر بدانید
به اشتراک بگذارید

آخرین خبرهای اجتماعي

عمر خود را طولانی کنید! خبرگزاری برنا  ۱ ساعت پیش

عمر خود را طولانی کنید! به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا،  کارشناسان در این مطالعات به بررسی علت طول عمرِ تعدادی از ساکنان ۹ روستای دورافتاده در منطقه‌ای در جنوب ایتالیا پرداختند که صدها نفر از آنان بیش از ۹۰ سال سن دارند. در این بررسی آمده است در حالیکه این سالمندان نسبت به دیگر اعضای جوان‌تر...

در اجلاسیه نماز و فضای مجازی مطرح شد: وضعیت نماز در کشور مطلوب نیست/ برای سالم‌سازی فضای مجازی... شفقنا  ۱ ساعت پیش

شفقنا- بیست و سومین اجلاسیه نماز و فضای مجازی با سخنرانی آیت الله حسینی بوشهری و حجت الاسلام والمسلمین قرائتی رئیس ستاد اقامه نماز در مدرسه آموزش عالی امام خمینی(ره) برگزار شد.به گزارش شفقنا، در این مراسم آیت الله سید هاشم حسینی بوشهری با اشاره به آیه‌ای از قرآن کریم اظهار داشت:...

الاهرام: بحران یمن تنها با دیپلماسی و گفت و گو حل می شود شفقنا  ۱ ساعت پیش

شفقنا- ترور علی عبدالله صالح بازتاب های خطرناکی به دنبال خواهد داشت، اولین آن شعله ور شدن درگیری های شدید میان طوایف و قبابل و تغییر موازنه های قدرت و پیمان هاست.به گزارش شفقنا به نقل از دیپلماسی ایرانی، نبیل السجینی در الاهرام نوشت: با خونسردی و نوعی خشونت غیرمنطقی در میانه...

کره‌شمالی: محاصره دریایی آمریکا را با اقدامات بی‌رحمانه پاسخ می‌دهیم عصر ایران  ۱ ساعت پیش

کره‌شمالی هشدار داد اگر آمریکا محاصره دریایی علیه این کشور را در پیش بگیرد با اقدامات بی‌رحمانه به این اقدام واکنش نشان خواهد داد. به گزارش تسنیم به نقل از رویترز، کره شمالی روز پنجشنبه هشدار داد در صورتی که آمریکا محاصره دریایی را علیه این کشور اجرا کند، اقدامات "بی رحمانه دفاع از خود" را...

ثبت نام بیش از ۳۸۹ هزار داوطلب در آزمون ارشد عصر ایران  ۱ ساعت پیش

مشاور عالی سازمان سنجش آموزش کشور از ثبت‌نام بیش از ۳۸۹ هزار نفر در آزمون کارشناسی ارشد سال ۹۷ خبر داد. و گفت: داوطلبان تا ساعت ۲۴ روز یکشنبه، ۲۶ آذر ماه فرصت دارند در این آزمون ثبت نام کنند. دکتر حسین توکلی در گفت‌وگو با ایسنا با اعلام این مطلب،‌ اظهار کرد: به منظور فراهم آوردن شرایط...

دولت‌های یازدهم و دوازدهم اقدام موثری برای مقابله با گرد و خاک انجام ندادند خبرگزاری فارس  ۱ ساعت پیش

مهدی طرفی بعد از ظهر امروز در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در اهواز با بیان اینکه انتقال آب در خوزستان نتیجه سیاست‌های غلط در دولت‌های قبل است، اظهار کرد: ما با انتقال آب برای مصرف شرب مخالف نیستیم اما برای موارد متعددی برای مصارفی غیر از شرب، آب منتقل شده است.وی با اشاره به نادرست بودن ادعای...

سپیدرود به صورت مشروط به خریدارجنجالی واگذار شد چند ثانیه  ۲ ساعت پیش

سپیدرود به صورت مشروط به خریدارجنجالی واگذار شدباشگاه سپیدرود رشت به صورت مشروط به کیومرث بیات واگذار شد. طی جلسه‌ای که ظهر امروز (پنجشنبه) در دفتر هیئت فوتبال گیلان برگزار شد، باشگاه سپیدرود به صورت مشروط در اختیار کیومرث بیات قرار گرفت. در این جلسه رهنما مدیرکل اداره ورزش و جوانان گیلان، الماسخاله رییس هیئت فوتبال گیلان، افتخاری عضو سابق هیئت مدیره...

ایران و قطر، رسما داداش شدند! چند ثانیه  ۲ ساعت پیش

ایران و قطر، رسما داداش شدند!این تفاهم نامه در شرایطی به امضا رسید که اختلافات میان ایران و قطر با عربستان و امارات به اوج خود رسیده و هنوز مشخص نیست نمایندگان ایران در آسیا باید در کشور بی طرف به میدان بروند و می توانند از امتیاز میزبانی استفاده کنند. روسای فدراسیون فوتبال ایران و قطر امروز پیمان برادرخواندگی امضا کردند. مهدی تاج...

دستگیری یکی از اراذل و اوباش‌های سابقه‌دار منطقه فلاح ایلنا  ۲ ساعت پیش

دستگیری یکی از اراذل و اوباش‌های سابقه‌دار منطقه فلاح به گزارش ایلنا، سرهنگ اردشیر نادری گفت: چند شهروند در تماس تلفنی اعلام کردند خودروی آنها را که شب کنار خیابان پارک کرده بودند از قسمت‌های مختلف تخریب شده که موضوع در دستور کار تیم عملیاتی کلانتری قرار گرفت. وی افزود: با بررسی‌های کارشناسانه مشخص شد خودرو با استفاده از قمه و نیمچه قمه تخریب...

زلزله 4.1 ریشتری در حوالی قصرشیرین ایلنا  ۲ ساعت پیش

زلزله 4.1 ریشتری در حوالی قصرشیرینبه گزارش ایلنا، این زمین‌لرزه در عمق 10 کیلومتری زمین در نزدیکی شهرهای قصر شیرین، ازگله و سرپل‌ذهاب در استان کرمانشاه بود. مختصات این زمین‌لرزه به این شرح است:  بزرگی: 4.1  محل وقوع: عراق - حوالی قصر شیرین(کرمانشاه)  تاریخ و زمان وقوع به وقت محلی: 1396/09/23 16:56:49 طول...

ارسال برای دوستان

پخش اخبار زنده