تعداد بازدید: ۲۴
تاريخ انتشار: سه‌شنبه،۱۷ بهمن ۱۳۹۶
ساعت انتشار: ۰۸:۱۹
12 چای گیاهی برای اینکه جوان و لاغر بمانید
به گزارش نامه نیوز ، کاهش حافظه، کاهش میل جنسی، ریزش مو، چین و چروک پوست، بی خوابی های شبانه، درد مفاصل، پوکی استخوان و … همگی نشانه های طی شدن عمر میباشند اما عادت ها و مواد غذایی می توانند زیبایی و جوانی را برای سال های بیشتری حفظ کنند، متخصصان طب سنتی و طرفداران گیاه درمانی این 12 گیاه را توصیه می کنند.
 1 » چای گل گلایل ( زیبایی ناخن ها و موها ):گلایل غنی از سیلیس است و می تواند باعث استحکام ناخن ها شود ، 15 گرم گلبرگ خشک شده را در 1 لیتر آب به مدت 30 دقیقه بجوشانید و بعد از صاف کردن 3 فنجان در روز بنوشید، با فاصله هر 20 روزه می توانید تا 3 ماه از این نوشیدنی استفاده کنید.برای استفاده از گلایل در تقویت موها روش کار به این صورت است که 150 گرم گلایل را با 100 گرم برگ هیدروکوتیل و 50 گرم گزنه در 1 لیوان آب به مدت 10 دقیقه دم کنید و بعد از صاف کردن انرا پس از غذا 3 وعده در روز به مدت 1 ماه بنوشید.
 نکته : مصرف گلایل برای زنان باردار و شیرده و مبتلایان به ناراحتی های قلبی و کلیوی و کبدی مناسب نمی باشد. 2 » چای گل ساعتی ( خواب خوب ):گل ساعتی داروی خوبی برای کم خواب ها است و برخلاف داروهای شیمیایی عوارضی مانند مشکلات حافظه و توجه ندارد ، 15 گرم برگ و گلبرگ های خشک شده این گیاه را در 1 فنجان آب جوش دم کرده و بعد از 10 دقیقه صاف کنید و هر روز صبح و ظهر و شب بین غذا و قبل از خواب آن را بنوشید.
 پس از یک فاصله 20 روزه می توانید تا 3 ماه از این نوشیدنی استفاده کنید ، البته مصرف آن در دوران شیردهی و بارداری ممنوع است ، همچنین نباید آن را با داروهای مسکن مصرف کرد. 3 » چای سبز و نعناع فلفلی ( کاهش وزن ) :با افزایش سن تناسب اندام کمتر میشود اما برای حفظ تناسب یا کاهش وزن می توانید از چای سبز و نعناع فلفلی کمک بگیرید ، این گیاهان حاوی عوامل فعال لاغر کننده اند.
 2 قاشق چایخوری برگ نعناع خشک شده و 2 قاشق غذاخوری چای سبز خشک شده را در یک لیتر آب به مدت 10 دقیقه دم و بعد آن را صاف کنید و قبل از ساعت 5 بعدازظهر به مدت یک ماه روزی یک فنجان از آن را بنوشید. توجه داشته باشید مصرف این نوشیدنی به زنان باردار و کودکان توصیه نمی شود. 4 » چای گل تاج ریزی ( تقویت بینایی ) :مصرف گیاه تاج ریزی می تواند باعث تقویت حس بینایی شود ، این گیاه حاوی پلی فنول هایی است که به جریان خون در ریزترین عروق خونی شبکه کمک می کند و در احیای سلول ها و فعال نگه داشتن آنها و بهبود بینایی در شب موثر است.
 می توانید 5 قاشق چای خوری از برگ های تازه گیاه را در 500 میلی لیتر آب جوش بریزید و برای 15 دقیقه آن را دم کنید. برای یک ماه هر روز 3 نوبت از این دم کرده بنوشید اما زیاده روی نکنید چون زیاده روی در مصرف آن می تواند باعث مشکلات قلبی و کلیوی شود. 5 » چای زنجبیل و نعناع فلفی ( افزایش میل جنسی و پیشگیری از پوکی استخوان ) :مصرف نعناع فلفی و زنجبیل از پوکی استخوان پیشگیری میکند و میل جنسی را افزایش میدهد ، می توانید 1 قاشق چای خوری نعناع فلفلی و 2 قاشق چایخوری زنجبیل تازه را با 1 فنجان بزرگ آب دم کنید و روزانه یک فنجان و به مدت یک ماه مصرف کنید ، با یک فاصله 20 روزه می توانید تا 3 ماه این دم کرده را بنوشید.
 6 » چای کاسنی ( رفع سوءهاضمه ) :گیاه کاسنی می تواند با تاثیر بر پرزهای دستگاه گوارش و کبد سبب کارکرد بهتر آن شود و نفخ و مشکلات هضم را بهبود ببخشد ، 4 گرم ریشه کاسنی را در 150 میلی لیتر آب جوشیده به مدت 10 دقیقه دم کنید و بعد از صاف کردن 1 تا 2 فنجان قبل از غذا به مدت یک ماه بنوشید. نکته : درصورت ابتلا به آلرژی مصرف این گیاه توصیه نمی شود.
 7 » چای جینسینگ ( تقویت حافظه ) :ریشه گیاه جینسینگ حاوی 3 تا 8 درصد جینسنوسید است و روی هوش و حافظه اثر مثبتی دارد ، می توانید 3 گرم ریشه جینسینگ را به قطعات کوچک خرد و در 500 میلی لیتر آب به مدت 10 دقیقه دم کرده و صاف کنید ، نوشیدن 1 فنجان جینسینگ 2 بار در روز و 20 روز در ماه روی حافظه اثری فوق العاده میگذارد.
 نکته : نباید روزانه بیش از 3 گرم و همچنین بیش از 3 ماه جینسینگ مصرف کنید ، این گیاه مناسب زنان شیرده و باردار نیست و برای کودکان مبتلا به پرفشاری خون ، چاقی ، بی خوابی یا افرادی که تحت درمان با داروهای ضدانعقاد هستند نیز ممنوع میباشد. 8 » چای بنفشه وحشی ( شفاف سازی پوست ) :اگر پوستتان کدر شده برای شفاف سازی آن و پیشگیری از پیری زودرس پوست تان می توانید بنفشه وحشی را امتحان کنید ، 30 گرم گیاه خشک شده را در آب سرد بخیسانید بعد آن را برای 15 دقیقه در 500 میلی لیتر آب دم کنید و پس از صاف کردن 2 تا 4 فنجان از آن را قبل از غذا به طور روزانه به مدت 1 ماه بنوشید.
 نکته : این نوشیدنی مناسب کودکان نیست و گیاه تازه نیز سمی و غیرقابل مصرف میباشد. 9 » چای سیاه ( پیشگیری از پوکی استخوان ) :بررسی های محققان نشان میدهد مصرف بیش از 4 فنجان چای سیاه در روز از بروز پوکی استخوان پیشگیری می کند ، چای سیاه یا همان چای معمولی را مانند همیشه دم کنید و بنوشید. نکته : بهتر است زنان باردار و کودکان چای سیاه را کمتر مصرف کنند.
 10 » چای گزنه ( سلامت پروستات ) :گزنه با ایجاد اختلال در تبدیل هورمون تستوسترون به دهیدروتستوسترون که باعث بزرگ شدن غده پروستات میشود از هیپروفی خوش خیم آن جلوگیری میکند. میتوانید 5 گرم برگ یا گل گزنه را با 150 میلی لیتر آب به مدت 15 دقیقه در ظرف دردار دم کنید و پس از صاف کردن 3 فنجان از آن را در روز قبل از غذا بنوشید ، پس از 20 روز فاصله می توانید مصرف آن را از مجدد شروع کنید ، به مدت 3 ماه از این محلول استفاده کنید.
 نکته : از آنجا که گزنه کمی تحریک کننده و آلرژی زاست نباید در مصرف آن زیاده روی کرد. 11 » چای زبان گنجشک ( پیشگیری از روماتیسم ) :گیاه زبان گنجشک خاصیت ضدروماتیسمی دارد و درد مفاصل را کاهش می دهد ، 10 تا 20 گرم برگ خشک آن را در 1 لیتر آب به مدت 15 دقیقه دم کنید و پس از صاف کردن 3 بار در روز پس از هر وعده غذا به مدت 1 ماه مصرف کنید ، با یک فاصله 20 روزه می توانید مدت مصرف را تا 3 ماه افزایش دهید.
 12 » چای آرتیشو ( پاکسازی بدن و دفع سموم ) :وقتی سموم در بدن زیاد می شود قدرت جسمی کاهش میابد ، آرتیشو با تحریک کلیه باعث دفع سموم از بدن خواهد شد ، 10 گرم برگ تازه آن را در 1 لیوان آب به مدت 15 دقیقه دم کنید و پس از صاف کردن قبل از غذا 3 مرتبه در روز به مدت 1 ماه مصرف کنید ، با فاصله 20 روزه میتوانید مصرف را تا 3 ماه ادامه دهید.
نکته : این گیاه مناسب زنان شیرده نیست. منبع: آکاایران var clickyab_ad = clickyab_ad || []; clickyab_ad['id'] = 9951492947134 ; clickyab_ad['domain'] = 'namehnews.
ir'; clickyab_ad['slot'] = 48151039492; clickyab_ad['width'] = 728; clickyab_ad['height'] = 90; clickyab_ad['responsive'] = 'true' ; clickyab_ad['effect'] = "";

کد خبر: 999982  |  مشاهده خبر در منبع اصلی: نامه
گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
راجع به ربات پارست بیشتر بدانید
به اشتراک بگذارید

آخرین خبرهای علمي

روشهای طب سنتی پیشگیری از تنگی نفس بهداشت نیوز  ۱ ساعت پیش

روشهای طب سنتی پیشگیری از تنگی نفس به گزارش بهداشت نیوز: همه چیز در باره علل و راههای درمان خانگی تنگی نفس برخی از افراد مبتلا به مشکلات تنفسی ،می توانند فقط با انجام فعالیت های عادی ،مانند بلند شدن از صندلی یا راه رفتن به اتاق دیگر، احساس تنگی نفس کنند.تنگی نفس علت تنگی نفس تنگی نفس و مشکلات حاد این بیماری اگر علائم تنفسی زیر را...

جراحی پیچیده دوقلو‌های به هم چسبیده + تصاویر بهداشت نیوز  ۱ ساعت پیش

جراحی پیچیده دوقلو‌های به هم چسبیده + تصاویر به گزارش بهداشت نیوز:  مادر دوقلو‌های به هم چسبیده به نام‌های ماریا خوزه و ماریا فرناندز از هندوراس که یک قلب و کبد مشترک دارند پس از شنیدن نظر پزشکان مبنی بر احتمال مرگ یکی از فرزندان خود خواستار راهی جدید برای نجات آنهاست. کارشناسان اعلام کرده اند به دلیل پیچیدگی خاص جراحی و استفاده...

گوشی "فایند ایکس" در پاریس رونمایی می شود شبکه ایران  ۱ ساعت پیش

ایران آنلاین /در این گوشی از نمایشگر منحصر به فرد و فراگیری استفاده شده که ۹۳.۸ درصد از فضای قاب جلوی تلفن همراه مذکور را می پوشاند. در حال حاضر تعداد معدودی از گوشی های همراه موجود در جهان دارای نمایشگرهایی با چنین فراگیری هستند. یکی از رقبای گوشی مذکور گوشی NEX شرکت وایوو است که هفته پیش عرضه شد...

استفاده از پلاک های دیجیتال در کالیفرنیا کلید خورد شبکه ایران  ۱ ساعت پیش

ایران آنلاین /این پلاک‌ها نوعی نمایشگر محکم و البته گران‌قیمت هستند که به‌صورت بی‌سیم دیتای تعریف‌شده را نمایش می‌دهد. شهر ساکرامنتو اولین شهر برگزیده برای تست این نوع پلاک انتخاب‌شده است و پیام‌ها روی پلاک به‌صورت از راه دور تغییر می‌کند. اگر خودرو...

آیفون 3GS به بازار برمی‌گردد هموطن سلام  ۱ ساعت پیش

آیفون تری‌جی‌اس در سال ۲۰۰۹ عرضه شد و سومین گوشی آیفون اپل محسوب می شد. قرار است این گوشی دوباره از طریق شرکت اس کی تلینک که یک شرکت خرده فروشی کره جنوبی است به بازار بیاید. قیمت این گوشی تنها ۴۰ دلار خواهد بود و لذا افرادی که دوست دارند با صرف هزینه کم یک گوشی آیفون خریداری کنند، می توانند شانس خود...

هولولنز جدید مایکروسافت زمستان از راه می رسد هموطن سلام  ۱ ساعت پیش

مدل اولیه هولولنز 3000 دلار قیمت داشت و امکانات خارق العاده آن در زمان عرضه باعث توجه کاربران شد. مایکروسافت عرضه نسخه دوم هولولنز را بعد از بررسی های مفصل کنار گذاشت و ترجیح داد به سرعت و به طور مستقیم نسخه سوم هولولنز را تولید کند. این عینک واقعیت افزوده که سیدنی نام دارد سبک تر بوده و با صورت...

تبدیل گاز خطرناک به سوخت پاک همشهری آنلاین  ۱ ساعت پیش

تبدیل گاز خطرناک به سوخت پاکطي سنتز نانوکاتالیستی صورت گرفت: تبدیل گاز خطرناک به سوخت پاک دانش > دانش - همشهری آنلاین:محققان دانشگاه تحصیلات تکمیلی علوم پایه زنجان در تحقیقات آزمایشگاهی خود موفق به سنتز یک نانوکاتالیست محلول جامد شدند که به کمک آن و نور...

تصفیه آب با استفاده از دانه یک گیاه! همشهری آنلاین  ۱ ساعت پیش

تصفیه آب با استفاده از دانه یک گیاه! تصفیه آب با استفاده از دانه یک گیاه! دانش > دانش - همشهری آنلاین:پژوهشگران آمریکایی، روش جدیدی برای تصفیه آب، ارائه داده‌اند که در آن از دانه یک گیاه استفاده می‌شود. به گزارش ایسنا به نقل از فیز،...

شوخی با مدل موی جدید نیمار + عکس بهداشت نیوز  ۲ ساعت پیش

شوخی با مدل موی جدید نیمار + عکس نیمار اخیرا مدل موی خود را برای حضور در مسابقات جام جهانی ۲۰۱۸ روسیه تغییر داده بود. سامبا‌ها در اولین دیدارشان در جام جهانی روسیه مقابل سوئیس ناکام ماندند و در نهایت به نتیجه تساوی یک بر یک رضایت دادند.

ارسال برای دوستان

پخش اخبار زنده