تعداد بازدید: ۳۹
تاريخ انتشار: سه‌شنبه،۱۷ بهمن ۱۳۹۶
ساعت انتشار: ۰۸:۱۹
12 چای گیاهی برای اینکه جوان و لاغر بمانید
به گزارش نامه نیوز ، کاهش حافظه، کاهش میل جنسی، ریزش مو، چین و چروک پوست، بی خوابی های شبانه، درد مفاصل، پوکی استخوان و … همگی نشانه های طی شدن عمر میباشند اما عادت ها و مواد غذایی می توانند زیبایی و جوانی را برای سال های بیشتری حفظ کنند، متخصصان طب سنتی و طرفداران گیاه درمانی این 12 گیاه را توصیه می کنند.
 1 » چای گل گلایل ( زیبایی ناخن ها و موها ):گلایل غنی از سیلیس است و می تواند باعث استحکام ناخن ها شود ، 15 گرم گلبرگ خشک شده را در 1 لیتر آب به مدت 30 دقیقه بجوشانید و بعد از صاف کردن 3 فنجان در روز بنوشید، با فاصله هر 20 روزه می توانید تا 3 ماه از این نوشیدنی استفاده کنید.برای استفاده از گلایل در تقویت موها روش کار به این صورت است که 150 گرم گلایل را با 100 گرم برگ هیدروکوتیل و 50 گرم گزنه در 1 لیوان آب به مدت 10 دقیقه دم کنید و بعد از صاف کردن انرا پس از غذا 3 وعده در روز به مدت 1 ماه بنوشید.
 نکته : مصرف گلایل برای زنان باردار و شیرده و مبتلایان به ناراحتی های قلبی و کلیوی و کبدی مناسب نمی باشد. 2 » چای گل ساعتی ( خواب خوب ):گل ساعتی داروی خوبی برای کم خواب ها است و برخلاف داروهای شیمیایی عوارضی مانند مشکلات حافظه و توجه ندارد ، 15 گرم برگ و گلبرگ های خشک شده این گیاه را در 1 فنجان آب جوش دم کرده و بعد از 10 دقیقه صاف کنید و هر روز صبح و ظهر و شب بین غذا و قبل از خواب آن را بنوشید.
 پس از یک فاصله 20 روزه می توانید تا 3 ماه از این نوشیدنی استفاده کنید ، البته مصرف آن در دوران شیردهی و بارداری ممنوع است ، همچنین نباید آن را با داروهای مسکن مصرف کرد. 3 » چای سبز و نعناع فلفلی ( کاهش وزن ) :با افزایش سن تناسب اندام کمتر میشود اما برای حفظ تناسب یا کاهش وزن می توانید از چای سبز و نعناع فلفلی کمک بگیرید ، این گیاهان حاوی عوامل فعال لاغر کننده اند.
 2 قاشق چایخوری برگ نعناع خشک شده و 2 قاشق غذاخوری چای سبز خشک شده را در یک لیتر آب به مدت 10 دقیقه دم و بعد آن را صاف کنید و قبل از ساعت 5 بعدازظهر به مدت یک ماه روزی یک فنجان از آن را بنوشید. توجه داشته باشید مصرف این نوشیدنی به زنان باردار و کودکان توصیه نمی شود. 4 » چای گل تاج ریزی ( تقویت بینایی ) :مصرف گیاه تاج ریزی می تواند باعث تقویت حس بینایی شود ، این گیاه حاوی پلی فنول هایی است که به جریان خون در ریزترین عروق خونی شبکه کمک می کند و در احیای سلول ها و فعال نگه داشتن آنها و بهبود بینایی در شب موثر است.
 می توانید 5 قاشق چای خوری از برگ های تازه گیاه را در 500 میلی لیتر آب جوش بریزید و برای 15 دقیقه آن را دم کنید. برای یک ماه هر روز 3 نوبت از این دم کرده بنوشید اما زیاده روی نکنید چون زیاده روی در مصرف آن می تواند باعث مشکلات قلبی و کلیوی شود. 5 » چای زنجبیل و نعناع فلفی ( افزایش میل جنسی و پیشگیری از پوکی استخوان ) :مصرف نعناع فلفی و زنجبیل از پوکی استخوان پیشگیری میکند و میل جنسی را افزایش میدهد ، می توانید 1 قاشق چای خوری نعناع فلفلی و 2 قاشق چایخوری زنجبیل تازه را با 1 فنجان بزرگ آب دم کنید و روزانه یک فنجان و به مدت یک ماه مصرف کنید ، با یک فاصله 20 روزه می توانید تا 3 ماه این دم کرده را بنوشید.
 6 » چای کاسنی ( رفع سوءهاضمه ) :گیاه کاسنی می تواند با تاثیر بر پرزهای دستگاه گوارش و کبد سبب کارکرد بهتر آن شود و نفخ و مشکلات هضم را بهبود ببخشد ، 4 گرم ریشه کاسنی را در 150 میلی لیتر آب جوشیده به مدت 10 دقیقه دم کنید و بعد از صاف کردن 1 تا 2 فنجان قبل از غذا به مدت یک ماه بنوشید. نکته : درصورت ابتلا به آلرژی مصرف این گیاه توصیه نمی شود.
 7 » چای جینسینگ ( تقویت حافظه ) :ریشه گیاه جینسینگ حاوی 3 تا 8 درصد جینسنوسید است و روی هوش و حافظه اثر مثبتی دارد ، می توانید 3 گرم ریشه جینسینگ را به قطعات کوچک خرد و در 500 میلی لیتر آب به مدت 10 دقیقه دم کرده و صاف کنید ، نوشیدن 1 فنجان جینسینگ 2 بار در روز و 20 روز در ماه روی حافظه اثری فوق العاده میگذارد.
 نکته : نباید روزانه بیش از 3 گرم و همچنین بیش از 3 ماه جینسینگ مصرف کنید ، این گیاه مناسب زنان شیرده و باردار نیست و برای کودکان مبتلا به پرفشاری خون ، چاقی ، بی خوابی یا افرادی که تحت درمان با داروهای ضدانعقاد هستند نیز ممنوع میباشد. 8 » چای بنفشه وحشی ( شفاف سازی پوست ) :اگر پوستتان کدر شده برای شفاف سازی آن و پیشگیری از پیری زودرس پوست تان می توانید بنفشه وحشی را امتحان کنید ، 30 گرم گیاه خشک شده را در آب سرد بخیسانید بعد آن را برای 15 دقیقه در 500 میلی لیتر آب دم کنید و پس از صاف کردن 2 تا 4 فنجان از آن را قبل از غذا به طور روزانه به مدت 1 ماه بنوشید.
 نکته : این نوشیدنی مناسب کودکان نیست و گیاه تازه نیز سمی و غیرقابل مصرف میباشد. 9 » چای سیاه ( پیشگیری از پوکی استخوان ) :بررسی های محققان نشان میدهد مصرف بیش از 4 فنجان چای سیاه در روز از بروز پوکی استخوان پیشگیری می کند ، چای سیاه یا همان چای معمولی را مانند همیشه دم کنید و بنوشید. نکته : بهتر است زنان باردار و کودکان چای سیاه را کمتر مصرف کنند.
 10 » چای گزنه ( سلامت پروستات ) :گزنه با ایجاد اختلال در تبدیل هورمون تستوسترون به دهیدروتستوسترون که باعث بزرگ شدن غده پروستات میشود از هیپروفی خوش خیم آن جلوگیری میکند. میتوانید 5 گرم برگ یا گل گزنه را با 150 میلی لیتر آب به مدت 15 دقیقه در ظرف دردار دم کنید و پس از صاف کردن 3 فنجان از آن را در روز قبل از غذا بنوشید ، پس از 20 روز فاصله می توانید مصرف آن را از مجدد شروع کنید ، به مدت 3 ماه از این محلول استفاده کنید.
 نکته : از آنجا که گزنه کمی تحریک کننده و آلرژی زاست نباید در مصرف آن زیاده روی کرد. 11 » چای زبان گنجشک ( پیشگیری از روماتیسم ) :گیاه زبان گنجشک خاصیت ضدروماتیسمی دارد و درد مفاصل را کاهش می دهد ، 10 تا 20 گرم برگ خشک آن را در 1 لیتر آب به مدت 15 دقیقه دم کنید و پس از صاف کردن 3 بار در روز پس از هر وعده غذا به مدت 1 ماه مصرف کنید ، با یک فاصله 20 روزه می توانید مدت مصرف را تا 3 ماه افزایش دهید.
 12 » چای آرتیشو ( پاکسازی بدن و دفع سموم ) :وقتی سموم در بدن زیاد می شود قدرت جسمی کاهش میابد ، آرتیشو با تحریک کلیه باعث دفع سموم از بدن خواهد شد ، 10 گرم برگ تازه آن را در 1 لیوان آب به مدت 15 دقیقه دم کنید و پس از صاف کردن قبل از غذا 3 مرتبه در روز به مدت 1 ماه مصرف کنید ، با فاصله 20 روزه میتوانید مصرف را تا 3 ماه ادامه دهید.
نکته : این گیاه مناسب زنان شیرده نیست. منبع: آکاایران var clickyab_ad = clickyab_ad || []; clickyab_ad['id'] = 9951492947134 ; clickyab_ad['domain'] = 'namehnews.
ir'; clickyab_ad['slot'] = 48151039492; clickyab_ad['width'] = 728; clickyab_ad['height'] = 90; clickyab_ad['responsive'] = 'true' ; clickyab_ad['effect'] = "";

کد خبر: 999982  |  مشاهده خبر در منبع اصلی: نامه
گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
راجع به ربات پارست بیشتر بدانید
به اشتراک بگذارید

آخرین خبرهای علمي

ورزشکاران یزدی، توانایی کسب مدال های آسیایی را دارند ایرنا  ۳۳ دقیقه پیش

به گزارش ایرنا ، محمدعلی طالبی روز شنبه در آیین بدرقه ورزشکاران یزدی اعزامی به بازی های پاراآسیایی افزود: ورزشکاران استان از ظرفیت های موجود و توانایی خود برای افتخار آفرینی استفاده کنند.وی ادامه داد: حضور ورزشکاران در مسابقات پاراآسیایی یک فرصت مهم برای نشان دادن استعداد ورزشکاران یزد در رقابت های...

پیام تسلیت وزیر بهداشت به مناسبت حادثه تروریستی اهواز سلامت نیوز  ۳۷ دقیقه پیش

پیام تسلیت وزیر بهداشت به مناسبت حادثه تروریستی اهوازسلامت نیوز:وزیر بهداشت در پیامی ضمن تسلیت به ملت شریف ایران و به ویژه خانواده های داغدیده حمله تروریستی صبح امروز اهواز، از آمادگی کامل مراکز درمانی استان خوزستان برای ارائه خدمات به مجروحین این حادثه خبر داد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس، وزیر بهداشت در پیامی ضمن تسلیت به ملت شریف ایران و به ویژه...

تقاضای دارو در داروخانه های هلال احمر 50 درصد افزایش یافت سلامت نیوز  ۳۸ دقیقه پیش

تقاضای دارو در داروخانه های هلال احمر 50 درصد افزایش یافتسلامت نیوز: رئیس جمعیت هلال احمر، از افزایش 40 تا 50 درصدی تقاضای دارو در داروخانه های هلال احمر خبر داد و گفت: این افزایش تقاضا نیاز واقعی بازار نیست بلکه به دلیل نگرانی بیماران از کمبود احتمالی دارو است.به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا،علی اصغر پیوندی اظهار داشت: این افزایش تقاضای دارو نیاز واقعی...

با خواص شنبلیله و تاثیر شگفت انگیز آن بر سلامت بدن آشنا شوید بهداشت نیوز  ۱ ساعت پیش

با خواص شنبلیله و تاثیر شگفت انگیز آن بر سلامت بدن آشنا شوید به گزارش بهداشت نیوز: خواص شگفت انگیز شنبلیله برای سلامت شنبلیله با نام علمی Trigonella Foenum Graecum از خانواده Leguminosae، گیاهی است علفی و یکساله به ارتفاع ۱۰ تا ۵۰ سانتیمتر با گل‌هایی منفرد و به رنگ روشن که رنگ میوه‌های آن زرد تا قهوه‌ای است. این گیاه، بومی شبه قاره هند و منطقه...

زنان اجازه ورود به این روستا در طالقان را ندارند!! + عکس بهداشت نیوز  ۱ ساعت پیش

زنان اجازه ورود به این روستا در طالقان را ندارند!! + عکس به گزارش بهداشت نیوز:روستای ایستا، ورود بانوان ممنوع روستای ایستا یا توقف در حومه‌ی طالقان، یکی از عجیب‌ترین روستاهای ایران است. اهالی این روستا اجازه ورود بانوان به روستای خود را نمی‌دهند و از استفاده از هرگونه وسایل مدرن پرهیز می‌کنند. گروهی از پیروان میرزا صادق مجتهد تبریزی،...

تقویت سیستم ایمنی بدن در فصل پاییز با 9 پیشنهاد موثر سلامت نیوز  ۲ ساعت پیش

تقویت سیستم ایمنی بدن در فصل پاییز با 9 پیشنهاد موثرسلامت نیوز:محیط زندگی انسان هیچ گاه به ‌طور کامل عاری از عوامل بیماری ‌زا نیست و انسان نیز هر قدر تلاش کند، نمی ‌تواند به تنهایی محیط زندگی‌ اش را استریل و عاری از میکروب کند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلالمت،در عين حال هیچ کس نمي‌ تواند خودش را ايزوله و از محيط دور كند،...

جوانان هم آلزایمر می‌گیرند سلامت نیوز  ۲ ساعت پیش

جوانان هم آلزایمر می‌گیرندسلامت نیوز:استادیار گروه نورولوژی دانشگاه علوم پزشکی بابل با اشاره به اینکه رابطه معناداری میان کاهش تعداد دندان و آلزایمر وجود دارد، گفت: نه تنها افراد مسن بلکه جوانان نیز ممکن است به آلزایمر مبتلا می شوند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، پیام سعادت در جمع خبرنگاران با اشاره به اینکه شایع‌ترین...

برگزاری مرحله دوم «جشن عاطفه‌ها» در مدارس؛۱۱ مهرماه بهداشت نیوز  ۲ ساعت پیش

برگزاری مرحله دوم «جشن عاطفه‌ها» در مدارس؛۱۱ مهرماه به گزارش بهداشت نیوز: علیرضا عسگریان با اشاره به برگزاری مرحله اول «جشن عاطفه‌ها» در ۱۵ و ۱۶ شهریورماه گفت: در مرحله اول نیازهای دانش‌آموزان محروم شامل ایتام، محسنین و سایر دانش‌آموزان مستضعف مدارس شناسایی می‌شود و سپس این افراد به خیرین در سطوح مختلف کشور متصل...

عروس جوان قربانی هوسرانی پدرشوهر شیطان صفت شد بهداشت نیوز  ۲ ساعت پیش

عروس جوان قربانی هوسرانی پدرشوهر شیطان صفت شد به گزارش بهداشت نیوز: قربانی با مراجعه به اداره پلیس گفت که پدرشوهرش به دلیل این که وی خواستار مهریه و شیربهای بالایی بود، قبل از مراسم عروسی او را به جایی خلوت کشاند و از وی فیلم گرفت. وی به افسرپرونده گفت که پدرشوهرش از این رفتار زننده اش فیلمبرداری کرده و گفته اگر شیربها و مهریه کمتری انتخاب نکند...

جزئیات حادثه تروریستی اهواز از زبان سخنگوی ارشد نیروهای مسلح + فیلم العالم فارسی  ۳ ساعت پیش

العالم - ایران / سیاسی سردار ابوالفضل شکارچی سخنگوی ارشد نیروهای مسلح در گفت‌وگوی تصویری با خبرنگار دفاعی خبرگزاری تسنیم ضمن تشریح آخرین جزئیات حادثه تروریستی اهواز،  درباره هویت تروریست‌ها و چگونگی عملیات تروریستی آنها توضیحاتی ارائه کرد که در ذیل قابل‌مشاهده...

ارسال برای دوستان

پخش اخبار زنده