سایتهای خبری تحت پوشش
اخبار در سایت شما
خبرهای بادام
شیرینی‌های خوشمزه استان یزد؛ از قطاب تا پشمک ستاره ها  ۱۳۹۷/۴/۱۳

شیرینی‌های خوشمزه استان یزد؛ از قطاب تا پشمکلوا، لوز ترحیمی، کیک یزدی، کیک تخته‌ای، حاجی بادام، نان‌ برنجیِ، نان پنجره‌ای (منقا)، نقل یزدی، قطاب، پشمک، آب‌نبات مغزی، سوهان آردی، سوهان خانی، نان نارگیلی و باقلوا شامی اشاره کرد. در ادامه‌ی این مقاله، به معرفی برخی از رایج‌ترین و محبوب‌‌ترین آن‌ها می&...

مصرف کدام میوه چربی‌های دور شکم را آب می‌کند؟ خبرگزاری برنا  ۱۳۹۷/۴/۷

مصرف کدام میوه چربی‌های دور شکم را آب می‌کند؟zwnj;خرید که از گندم سبوس‌دار تهیه شده است. بادام یکی از خارق العاده ترین موادی که با چاقی مبارزه میکند بادام می باشد. بادام چربی های خوب را بالا می برد. چگونه بادام چربی شکم را کاهش می دهد؟ چون بادام سرشار از مواد مغذی ضروری مانند منیزیم، پروتئین، ویتامین E و فیبر می باشد! هنگامی که پروتئین ب...

چربی‌هایی که لاغرتان می‌کنند بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۳/۲۹

چربی‌هایی که لاغرتان می‌کنندربی است اما چربی‌های آنها برای بدن مفید است. بادام‌زمینی، گردو، بادام، پسته و غیره سرشار از پروتئین‌ها و فیبرها هستند که نه تنها جلوی اشتهای زیاد و ریزه‌خواری را می‌گیرند بلکه می‌توانند میزان قندخون را هم ثابت نگه دارند. درست است که این دانه و مغزهای روغنی پرکالری هستند...

غذاهای مناسب و مضر برای کبد نامه  ۱۳۹۷/۳/۲۲

ا با سبزیجات و میوه های دیگر مانند انواع توت ها و بادام ترکیب کنید. به علاوه کباب کردن کلم بروکلی با سیر و کمی سرکه خوشمزه می شود.بهترین نوشیدنی برای کبد : قهوهاگر از آن دسته افرادی هستید که نمی توانید روز خود را بدون قهوه سپری کنید، خوشحال باشید؛ قهوه برای کبد مزیت های زیادی دارد. بررسی ها نشان داد...

پیشگیری از سنگ کلیه به آسانی آب خوردن! نامه  ۱۳۹۷/۳/۲۰

و حتی شکلات و چای وجود دارد. خوراکی‌هایی از قبیل بادام زمینی، ریواس، اسفناج، انواع چغندر، شکلات و سیب زمینی شیرین منابع غنی اگزالات هستند. مصرف متعادل این خوراکی‌ها ممکن است برای افراد مبتلا به سنگ‌های اُگزالات-کلسیم که شایع‌ترین نوع سنگ کلیه  است، مفید باشد. باور غلطی وجود دارد مبنی بر اینکه ...

چند ماسک خانگی برای لکه های صورت سلامت نیوز  ۱۳۹۷/۳/۸

چند ماسک خانگی برای لکه های صورت را با آب ولرم بشویید.از بین بردن لکه های صورت با بادامبادام به روشن شدن و سفید شدن پوست کمک می کند و لکه ها و جاهای زخم را از بین می برد. بادام سرشار از ویتامین E، آنتی اکسیدان و چربی های مفید است و به درخشندگی و شفافیت پوست کمک می کند.8 تا 10 بادام را در آب بخیسانید و بگذارید در طول شب درون آب بما...

معرفی پنج خوراکی خطرناک برای سلامتی بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۳/۴

معرفی پنج خوراکی خطرناک برای سلامتیوجب حالت تهوع و استفراغ، دردشکمی و اسهال می شود. بادام تلخ بادام که معمولا در دسته خشکبار قرار می گیرد در حقیقت جزو دانه ها به حساب می آید. تعجب نکنید اگر بگوییم که بسیاری از بادام های خام در واقع خیلی هم خام نیستند زیرا بادام های خام تلخ به طور طبیعی حاوی ماده سمی سیانور هستند که این ماده در تولید...

جوانی قلب با مصرف این 10 غذا خبرگزاری برنا  ۱۳۹۷/۲/۱۹

جوانی قلب با مصرف این 10 غذاسطح کلسترول خون و فشار خون نقش اساسی ‌دارد. بادام زمینی: بادام زمینی علاوه بر محتوای چربی مونواشباع نشده، حاوی سایر مواد مغذی نظیر ویتامینE، فولات، پروتئین و منگنز است که همگی موجب بهبود سلامت قلب می شوند. سیب زمینی شیرین: این نوع سیب زمینی با فیبر و مواد مغذی دیگری بارگذاری شده که ...

با 12 ماده غذایی سالم، دیرتر پیر می شوید بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۲/۱۸

با 12 ماده غذایی سالم، دیرتر پیر می شوید گیاهی و آنتی اکسیدان هایی مانند آنتوسیانین است. بادام: محققان معتقدند که یک رژیم غذایی سرشار از منیزیم نقش مهمی در کند شدن روند پیری دارد. اگرچه بادام سرشار از این ماده معدنی است اما اگر به خوردن آن علاقه ای ندارید، می توانید بادام زمینی را جایگزین آن کنید. اسفناج نیز سرشار از منیزیم است. با این ح...

کیک زعفرانی، عصرانه‌ای خوشمزه و لذیذ+طرز تهیه بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۲/۱۶

کیک زعفرانی، عصرانه‌ای خوشمزه و لذیذ+طرز تهیهایخوری روغن: نصف پیمانه شیر: سه چهارم پیمانه خلال بادام: نصف پیمانه نمک: کمی   طرز تهیه: آردها، شکر و بکینگ پودر را با یکدیگر مخلوط می‌کنیم و نمک را نیز به آنها اضافه می‌کنیم. روغن و شیر را به مواد قبلی اضافه کرده و خوب با یکدیگر مخلوط می‌کنیم. زعفران آب شده را نیز به مواد می&zwn...

با این میوه‌ها به جنگ بی خوابی بروید بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۲/۹

با این میوه‌ها به جنگ بی خوابی برویدر سیب باعث تنظیم سطح قند خون در هنگام شب می شود. بادام: بادام سرشار از منیزیم است و افزایش سطح این ماده معدنی در بدن می تواند باعث ریلکس شدن عضلات و بالا رفتن کیفیت خواب در افراد مختلف شود. به علاوه، پروتئین مرغوب موجود در بادام می تواند سطح قندخون را در طول خواب ثابت نگه دارد. ثابت ماندن قندخون در...

قسمت هایی از میوه ها و سبزیجات که نباید بخورید بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۲/۷

قسمت هایی از میوه ها و سبزیجات که نباید بخوریدد و می‌توانند مضر باشند. با ما همراه باشید. بادام تلخ ممنوع! بادام تلخ محتوی مقادیر بالایی از آمیگدالین گلوکوزید است که در بدن به اسید پیروسیک یا همان سیانید هیدروژن تبدیل می‏شود. سیانید هیدروژن یکی از اصلی‌ترین ترکیبات آفت‌کش‌هاست که در صنعت کشاورزی مورد استفاده قرار می&zwn...

9 میوه خشک را برای کنترل بهتر وزن، به رژیم تان اضافه کنید نامه  ۱۳۹۷/۲/۵

ه های خشک با رژیمی سالم و کاهش چاقی در ارتباط است:بادام: یک میان وعده کم کالری محسوب می شود و 100 گرم از آن حاوی 576 کیلو کالری است. مصرف روزانه 20 تا 30 گرم بادام برای بهره بردن از منافع سلامتی آن کافی است. بادام به کاهش سطح ال دی ال یا کلسترول بد کمک می کند و ویتامین ای موجود در آن برای کاهش وزن م...

غذاهای مفید برای سلامتی چشم مجله سلامت  ۱۳۹۷/۱/۲۵

غذاهای مفید برای سلامتی چشمتلا به دژنراسیون ماکولا و آب مروارید مصرف می شوند.بادامبادام غنی از ویتامین E می باشد و باعث کاهش آسیب دژنراسیون ماکولا می شود. یک مشت بادام (یک اونس) نیمی از دوز روزانه ویتامین ای روزانه را فراهم می کند.ماهی های چربماهی تن، ماهی قزل آلا، ماهی خال مخالی و ماهی کولی سرشار از DHA، اسید چرب موجود در سط...

ساخت واکسن جدید برای درمان آلرژی نامه  ۱۳۹۷/۱/۲۴

می کند و نسبت به پروتئین هایی که توسط موادی مانند بادام زمینی، لبنیات یا برخی داروها تولید می شوند، واکنش آلرژیک نشان می دهد. این واکسن جدید از ترکیب پروتئین های بادام زمینی و مخلوطی متشکل از نانوذرات روغن خالص سویا، آب و مواد گندزدا ساخته شده است.برای بررسی عملکرد این واکسن محققان آن را در یک ...

روش‌هایی ساده برای بهبود حلقه‌های تیره زیر چشم ایران اکونومیست  ۱۳۹۷/۱/۱۹

ی کاهش تیرگی و به حداقل رساندن آن انجام داد. روغن بادام روغن بادام حاوی ترکیبات روشن کننده پوست، مانند نیاسین، فیتواسترول ها، و ویتامین E است. فیتواسترول ها تولید کلاژن را تحریک می کنند که در ترکیب با ویتامین E ممکن است اثر چشمگیری در کاهش تیرگی اطراف چشم ها داشته باشد. پیش از خواب، با استفاده ا...

مصرف زیاد نوبرانه‌ها مضر است بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۱/۱۹

مصرف زیاد نوبرانه‌ها مضر استاره به شروع فصل مصرف نوبرانه‌هایی چون چاغاله بادام، اظهار کرد: به صورت کلی مواد غذایی نارس، مفید نیستند و خواصی که از انها انتظار داریم، برآورده نمی‌شود، به طور مثال مزاج بادام رسیده به سمت گرمی است اما چاغاله خواص و طبع سردی دارد. وی در مورد مصرف چاغاله بیان کرد: چاغاله، خواص و مضراتی دا...

روش‌هایی ساده برای بهبود حلقه‌های تیره زیر چشم نامه  ۱۳۹۷/۱/۱۹

ای کاهش تیرگی و به حداقل رساندن آن انجام داد.روغن بادامروغن بادام حاوی ترکیبات روشن کننده پوست، مانند نیاسین، فیتواسترول ها، و ویتامین E است. فیتواسترول ها تولید کلاژن را تحریک می کنند که در ترکیب با ویتامین E ممکن است اثر چشمگیری در کاهش تیرگی اطراف چشم ها داشته باشد.پیش از خواب، با استفاده از مقدا...

اسموتی های مخصوص رژیم کتوژنیک بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۱/۱۶

اسموتی های مخصوص رژیم کتوژنیکفاده کنید.     شیک دارچین – بادام دارچین علاوه بر اینکه یک شیرینی تند به اسموتی می دهد، به حفظ قند خون و متعادل کردن آن کمک می کند. هرگز نمی توانید حدس بزنید که این ترکیب تنها ۷ گرم کربوهیدرات دارد. کتو اسموتی کدو حلوایی ادویه جات گرم شیر نارگیل خامه ای، آووکادو و پو...

اسموتی های مخصوص رژیم کتوژنیک مجله سلامت  ۱۳۹۷/۱/۱۶

اسموتی های مخصوص رژیم کتوژنیکدنی یخ زده کف دار استفاده کنید.شیک دارچین – بادامدارچین علاوه بر اینکه یک شیرینی تند به اسموتی می دهد، به حفظ قند خون و متعادل کردن آن کمک می کند. هرگز نمی توانید حدس بزنید که این ترکیب تنها ۷ گرم کربوهیدرات دارد.کتو اسموتی کدو حلواییادویه جات گرم شیر نارگیل خامه ای، آووکادو و پوره کدو همه با ...

نوشیدنی هایی که چاقتان نمی کند بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۱/۱۲

نوشیدنی هایی که چاقتان نمی کندzwnj;های چیا استفاده کنید. اسموتی آووکادو با کره بادام زمینی یکی دیگر از اسموتی‌های مفید برای افرادی که نمی‌خواهند چاق شوند، اما ازطعم خوش اسموتی می‌خواهند لذت ببرند اسموتی آووکادو با کره بادام زمینی است. برای تهیه این اسموتی به یک دوم یک آووکادوی جاافتاده، یک موز رسیده سرخ شده که فر...

اسموتی‌هایی مفید برای افرادی که نمی‌خواهند چاق شوند بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۱/۹

اسموتی‌هایی مفید برای افرادی که نمی‌خواهند چاق شوندzwnj;های چیا استفاده کنید. اسموتی آووکادو با کره بادام زمینی یکی دیگر از اسموتی‌های مفید برای افرادی که نمی‌خواهند چاق شوند، اما ازطعم خوش اسموتی می‌خواهند لذت ببرند اسموتی آووکادو با کره بادام زمینی است. برای تهیه این اسموتی به یک دوم یک آووکادوی جاافتاده، یک موز رسیده سرخ شده که ...

روزانه یک مُشت بسته «آجیل» مصرف کنید آنا  ۱۳۹۷/۱/۹

و افزایش مصرف انواغ مغزها، گفت: مغزها شامل پسته، بادام، بادام زمینی، بادام هندی، فندق، انواع تخم‌‌ها و ... جزو گروه چربی‌های مفید و مورد نیاز بدن هستند و حاوی مقادیر زیادی ویتامین E و مواد مغذی از جمله منیزیم، سلنیوم و اسید فولیک است.وی با تاکید براینکه چربی‌های موجود در مغزها ب...

دست‌یابی به وزن ایده‌آل با مصرف میان‌عده‌های کم کالری خبرگزاری برنا  ۱۳۹۷/۱/۸

دست‌یابی به وزن ایده‌آل با مصرف میان‌عده‌های کم کالریده، 220 میلی گرم سدیم، و 24 گرم کربوهیدارت دارد. بادام: اگر به آشپزخانه دسترسی ندارید و نیاز به خوردن میان وعده ‌ای سالم دارید می ‌توانید 14 عدد بادام بخورید؛ با این کار بدن شما 98 کالری دریافت خواهد کرد. بادام‌ سرشار از فیبر و پروتئین است و گرسنگی را برای مدت زیادی از شما دور می&zwn...

اندر فواید بی نظیر بادام هندی بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۱/۸

اندر فواید بی نظیر بادام هندیچند بسیاری از افراد به دلیل چربی موجود در کاشو یا بادام هندی از مصرف آن امتناع می کنند، اما این ماده مغذی فواید بسیاری برای سلامتی دارد. حقیقت این است که بادام هندی چربی کمتری نسبت به سایر مغزهای آجیل دارد و البته چربی موجود در این موادمغذی از نوع غیراشباع است. چربی های غیراشباع به کاهش سطح کلسترول ...

کم کالری ترین میان وعده ها برای روزهای تعطیل! سلامت نیوز  ۱۳۹۷/۱/۷

کم کالری ترین میان وعده ها برای روزهای تعطیل! شده، 220 میلی گرم سدیم، و 24 گرم کربوهیدارت دارد.بادام: اگر به آشپزخانه دسترسی ندارید و نیاز به خوردن میان وعده ‌ای سالم دارید می ‌توانید 14 عدد بادام بخورید؛ با این کار بدن شما 98 کالری دریافت خواهد کرد. بادام‌ سرشار از فیبر و پروتئین است و گرسنگی را برای مدت زیادی از شما دور می&zwn...

گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
ارسال برای دوستان