افراد سالم به نصف کاهش دهد. محققان با بیان اینکه نداشتن فعالیت جسمی کافی می‌تواند خطر حمله قلبی را در طولانی مدت به میزان زیادی افزایش دهد، اظهار داشتند: حتی درصورتیکه در حال حاضر علائم این مشکل وجود نداشته باشد احتمال خطر حمله قلبی در آینده وجود دارد. آمادگی قلبی-تنفسی به توانایی بدن در انتقال اک...

ارها هر منشایی داشته باشید یکی از آنها برگرفته از نداشتن صبر، تأمل، متانت، فروتنی، تفکر و بردباری ناشی از نداشتن مطالعه است.در این رابطه دکتر امیررضا اصنافی - استادیار گروه علم اطلاعات و دانش شناسی دانشگاه شهید بهشتی به بهانه هفته کتاب و روز کتابدار در یادداشتی نوشت: کتابخانه را به عنوان یک نهاد اجت...