سایتهای خبری تحت پوشش
اخبار در سایت شما
خبرهای عضلات ناحیه لگن
نشانه‌های خاموش گرفتگی در سرخرگ‌ها بهداشت نیوز  ۲۳ ساعت پیش

نشانه‌های خاموش گرفتگی در سرخرگ‌ها به گزارش بهداشت نیوز، هر ساله میلیون ها نفر در سراسر جهان قربانی حمله قلبی می شوند و افراد بسیاری نیز جان خود را به واسطه بیماری سرخرگ کرونر قلب از دست می دهند. نشانه‌های خاموش انسداد در سرخرگ‌ها به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ریدرز دایجست"، پیشگیری از بیماری قلبی بهترین...

ریشه درد شما چیست؟ استخوان، مفصل یا عضله؟ بهداشت نیوز  ۳ روز پیش

ریشه درد شما چیست؟ استخوان، مفصل یا عضله؟ به گزارش بهداشت نیوز: دستگاه ‌اسکلتی- عضلانی بدن، ساختار محرکه در مهره‌داران است. این دستگاه شامل ۳ بخش اصلی استخوان‌ها، ماهیچه‌ها و غضروف‌ها یا مفاصل می‌شود. تمامی این اجزا در همکاری با یکدیگر پشتیبانی، ثبات و جنبش را برای جانداران فراهم می‌آورند. بنابراین هرگونه...

سقط جنین چیست؟ بررسی علل، علائم و راه های پیشگیری بهداشت نیوز  ۲ هفته پیش

سقط جنین چیست؟ بررسی علل، علائم و راه های پیشگیری به گزارش بهداشت نیوز: سقط جنین چیست؟ متخصصان پزشکی، از سقط جنین به عنوان از دست دادن ناگهانی تخمک یا جنین قبل از هفته بیستم بارداری، نام می برند که سقط جنین خود به خودی نیز نامیده می شود. تصور اکثر افراد بر این است که سقط پدیده ای بسیار نادر است، اما مطالعات نشان داده اند که حدود 10 تا 20 درصد از تمام...

26 علت شایع درد زیر دل در زنان+روش درمان بهداشت نیوز  ۲ هفته پیش

26 علت شایع درد زیر دل در زنان+روش درمان به گزارش بهداشت نیوز:  بسیاری از افراد در بعضی مواقع در زندگی دل درد را تجربه می کنند، اما درد زیر دل در زنان شایع تر است. دلایل این درد در افراد مختلف متفاوت است، بنابراین درمان نیز متفاوت است. شکم منطقه ای است که شامل اندام های گوارشی است و محدود به استخوان لگن و دیافراگم می باشد. دل درد، از...

توضیح معاونت پزشکی استقلال درخصوص مصدومیت کریمی جام نیوز  ۳ هفته پیش

به گزارش سرویس ورزشی جام نیـوز، دکتر امین نوروزی در گفتگو با سایت رسمی باشگاه استقلال درباره آخرین مصدومان این تیم گفت: علی کریمی مشکلی در ناحیه لگن و عضلات اطراف لگن خود احساس کرد که در حال کار روی این مساله هستیم. ایشان روز گذشته هم اختصاصی تمرین کرد و مشغول مداوا می باشد.   نوروزی افزود: محسن...

تشریح آخرین وضعیت بازیکنان مصدوم استقلال خبرگزاری برنا  ۳ هفته پیش

تشریح آخرین وضعیت بازیکنان مصدوم استقلال به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا، دکتر امین نوروزی در گفتگو با سایت رسمی باشگاه استقلال درباره آخرین مصدومان این تیم گفت: علی کریمی مشکلی در ناحیه لگن و عضلات اطراف لگن خود احساس کرد که در حال کار روی این مساله هستیم. ایشان روز گذشته هم اختصاصی تمرین کرد و مشغول مداوا می باشد. نوروزی...

آخرین وضعیت مصدومان استقلال از زبان دکتر نوروزی نود  ۳ هفته پیش

آخرین وضعیت مصدومان استقلال از زبان دکتر نوروزی در جشنواره استثنوایی پول پارو کن ( کلیک کنید )وبسایت رسمی برنامه نود - معاون پزشکی باشگاه استقلال در خصوص آخرین وضعیت بازیکنان مصدوم این تیم توضیحاتی را ارایه کرد.به گزارش وب‌سایت نود و به نقل از سایت رسمی باشگاه استقلال تهران، دکتر امین نوروزی درباره آخرین مصدومان این تیم گفت: علی کریمی مشکلی در ناحیه...

گرفتگی عضلات در دوران حاملگی+درمان مناسب بهداشت نیوز  ۳ هفته پیش

گرفتگی عضلات در دوران حاملگی+درمان مناسب به گزارش بهداشت نیوز: این حس تقریباً چیزی شبیه گرفتگی در دوران قاعدگی است. گرفتگی می‌تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. برخی زنان هفت روز پس از تخمک‌گذاری این حس را تجربه می‌کنند. هنگامی که تخمک بارور شده در دیواره رحم جای می‌گیرد، گرفتگی و اسپاسم‌ها به تدریج آغاز می‌شود. از...

روش هایی برای حفظ سلامت ستون فقرات نامه  ۳ هفته پیش

به گزارش نامه نیوز درد گردن و کمردرد آن‌قدر شایع هستند که هر فردی حداقل یک‌بار آن را تجربه می‌کند. آیا راهی برای پیشگیری وجود دارد؟ زمانی که درد شروع شد، همیشگی خواهد بود؟ پاسخ به خود شما بستگی دارد؛ نتایج پژوهش‌ها نشان داده‌اند بسیاری از مشکلات ستون فقرات به دلیل وضعیت بد و مکانیک نامناسب بدن ایجاد...

علت تکرر ادرار چیست و درمان تکرر ادرار چگونه است؟ بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۵/۶

علت تکرر ادرار چیست و درمان تکرر ادرار چگونه است؟ به گزارش بهداشت نیوز:  تکرر ادرار و تغییر غیر عادی در دفع ادرار نشانه‌ای از بیماری‌های دستگاه دفع ادرار و دیگر سیستم‌های بدن است. اگر در شرایطی، میزان مایعات دفع شده بدن بیشتر از مایعات جذب شده باشد باعث ایجاد مشکل در کارکرد کلیه و اعضای دیگر بدن می‌شود، در واقع در اثر کم شدن...

علائم عجیبی از سرطان ریه که همه باید بدانند همشهری آنلاین  ۱۳۹۷/۳/۳۰

علائم عجیبی از سرطان ریه که همه باید بدانندهوای ریه‌هایتان را داشته باشید علائم عجیبی از سرطان ریه که همه باید بدانند دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:علائم و نشانه‌های سرطان ریه بسیار فراتر از سرفه‌های ادامه دار هستند. درد قفسه سینه، آشکارترین نشانه‌ی سرطان ریه است اما...

دردهای پس از دوران حاملگی را جدی بگیرید بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۳/۲۹

دردهای پس از دوران حاملگی را جدی بگیرید به گزارش بهداشت نیوز: دکتر حبیب مفخم  که در یک برنامه رادیویی صحبت می‌کرد،افزود: کمردرد در دوران حاملگی، دردی است که بسیاری از زنان آن را تجربه می‌کنند. رعایت نکات مهمی در این دوران الزامی است. وی ادامه داد: با بزرگ شدن شکم و قرار گرفتن وزن در قسمت جلوی بدن، نیاز به حفظ تعادل به سبب...

علل ابتلا به بی‌اختیاری ادرار و روش‌های درمان آن سلامت نیوز  ۱۳۹۷/۳/۲۵

علل ابتلا به بی‌اختیاری ادرار و روش‌های درمان آنسلامت نیوز: یک متخصص طب اورژانس با بیان اینکه الکل، افزایش حجم مایعات بدن، کافئین، نوشابه‌های گازدار، چای و موارد مشابه، بعضی از داروها مانند داروهای قلبی و آرام بخش‌ها، عفونت ادراری و یبوست از علل موقت بی‌اختیاری ادرار شناخته می‌شوند،اظهارکرد: حاملگی و زایمان، تغییرات متعاقب افزایش...

آب درمانی چیست؟ - قسمت اول بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۲/۲۸

آب درمانی چیست؟ - قسمت اول به گزارش بهداشت نیوز: آب درمانی استفاده از آب برای درمان بیماری است. همچنین به کارگیری تاثیرات دما در درمان بیماری را آبگرم درمانی نامند؛ مانند حمام‌های آب گرم، سونا و... هشدار در مورد آب درمانی - آن دسته از افرادی که بدنشان قادر به کنترل دما نیست؛ در معرض خطر سوختگی یا سرمازدگی در حرارت‌های...

آب درمانی چیست؟ - قسمت دوم بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۲/۲۸

آب درمانی چیست؟ - قسمت دوم به گزارش بهداشت نیوز: سونا و حمام بخار سونا و حمام بخار هر دو به یک میزان موثر هستند. انتخاب یکی از این دو روش کاملا با علاقه فرد مرتبط است. سونا با حرارت بالا قادر است سموم بدن را با سرعت بیشتر دفع نماید در حالی که بعضی معتقدند هوای مرطوب حمام بخار برای سیستم تنفسی مناسب‌تر به نظر می‌رسد. سونا...

انواع پوکی استخوان + راههای درمان آن مجله سلامت  ۱۳۹۷/۲/۲۷

انواع پوکی استخوان + راههای درمان آناول از همه خبر خوب این است که پوکی استخوان شرایطی است که اگر به درستی و در زمان مناسب تشخیص داده شود قابل پیشگیری و قابل درمان خواهد بود. با اینحال خبر بدی نیز برایتان داریم.معمولا بیشتر افراد اگاهی و هوشیاری کافی برای پیشگیری و درمان پوکی استخوان را ندارند. بیشتر افراد به خصوص زنان بالای ۵۰ سال، از...

ورزش های چربی سوز کدامند؟ بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۲/۲۵

ورزش های چربی سوز کدامند؟ به گزارش بهداشت نیوز، ورزش همواره به عنوان مهمترین عامل سلامتی افراد از سوی پزشکان مورد تاکید بوده است اما در چند دهه اخیر با افزایش مصرف غذاهای چرب و پرکالری و کم تحرک شدن افراد به دلیل کارهای اداری از یک سو و همچنین تمرکز ویژه های مد بر لاغری و تناسب اندام به عنوان عامل اصلی زیبایی، عده زیادی به دنبال...

بهترین وزرش های لاغری/ورزش های چربی سوز کدامند؟ مرور نیوز  ۱۳۹۷/۲/۲۵

بهترین وزرش های لاغری/ورزش های چربی سوز کدامند؟به گزارش مرور نیوز، ورزش همواره به عنوان مهمترین عامل سلامتی افراد از سوی پزشکان مورد تاکید بوده است اما در چند دهه اخیر با افزایش مصرف غذاهای چرب و پرکالری و کم تحرک شدن افراد به دلیل کارهای اداری از یک سو و همچنین تمرکز ویژه های مد بر لاغری و تناسب اندام به عنوان عامل اصلی زیبایی، عده زیادی به دنبال...

نشانه هایی که در زمان بارداری نباید نادیده گرفت بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۲/۱۸

نشانه هایی که در زمان بارداری نباید نادیده گرفت به گزارش بهداشت نیوز: در اینجا فهرستی از دردها و نشانه هایی را برای شما نام برده ایم که باید حتما به آنها توجه کنید. البته باید توجه داشته باشید، درجه اهمیت رسیدگی فوری به این نشانه ها به مدت زمان آنها در بارداری، شرایط ویژه یا سابقه سلامت شخص بستگی دارد. •    ضربه های جنین به...

چگونگی کاهش کمر درد در دوران بارداری خبرگزاری برنا  ۱۳۹۷/۲/۶

چگونگی کاهش کمر درد در دوران بارداری به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، دکتر حبیب مفخم، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ر گفتگو با برنامه «یک نکته یک متخصص» شبکه رادیویی سلامت گفت: «کمردرد در دوران حاملگی دردی است که بسیاری از خانم ها آن را تجربه می کنند نکات مهمی هم در مورد کمردرد در دوران حاملگی وجود...

روش های موثر برای درمان بی اختیاری ادرار بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۱/۲۵

روش های موثر برای درمان بی اختیاری ادرار) بی اختیاری ادرار ناشی از فشار به علت ضعیف بودن عضلات ناحیه لگن رخ می دهد. در حقیقت عضلات لگن، عضلات اطراف مجرای ادراری را نگه می دارند. ورزش کگل به صورت زیر انجام می شود: به عضلات لگن خود فشار آورید، مانند وقتی که ادرار خود را نگه می دارید. سپس به مدت 10 ثانیه آن را به همان حالت سفت شده نگه دا...

ورزش هایی برای بهبود دیسک کمر نامه  ۱۳۹۶/۱۱/۲۹

 از دیسک کمر چه می دانید؟به گزارش نامه نیوز ، مفصل گردن (ستون مهره های ناحیه گردن) ازمهره هایی تشکیل شده است که ازناحیه جمجمه تا ناحیه فوقانی استخوان ترسو (Torso) متمایل شده است. دیسک هایی که دربین مهره ها قرارگرفته نقش ضربه گیر را دربین استخوان ها ایفا می کند. استخوان ها، لیگامنت ها وماهیچه های...

ورزش و بارداری؛ ۶ دلیل سلامتی، ۶ تمرین مفید بهداشت نیوز  ۱۳۹۶/۱۱/۱۲

ورزش و بارداری؛ ۶ دلیل سلامتی، ۶ تمرین مفید ران را قوی می کند. ورزش کگل: ورزش کگل سبب تقویت عضلات ناحیه لگن می شود. این ورزش بدین گونه است که ماهیچه های ناحیه لگن خود را سفت و منقبض می کنید و این کار را برای ۵ ثانیه ادامه دهید. سپس استراحت کنید. این ورزش را ۱۰ بار در روز و هر بار ۵ مرتبه انجام دهید. مزیت این ورزش این است که در هر جایی و هر ...

درمان بی‌خوابی با حرکات یوگا بهداشت نیوز  ۱۳۹۶/۱۱/۳

درمان بی‌خوابی با حرکات یوگا به گزارش بهداشت نیوز، بسیاری از این بی‌خوابی‌های شبانه به‌خاطر استرس و اضطرابی است که در طول روز تجربه می‌کنیم. بی‌خوابی تنها یک طرف قضیه است، از طرف دیگر در صورتی‌که شب، خواب مناسبی نداشته باشیم، بالطبع صبح‌ها نیز عملکرد خوبی نخواهیم داشت و مانند فیلم مردگان متحرک،...

علت درد ناحیه تناسلی زنان (درد فرج) مجله سلامت  ۱۳۹۶/۱۱/۲

علت درد ناحیه تناسلی زنان (درد فرج)فرج ناحیه تناسلی خارجی زنان است. درد یا ناراحتی در این بافت حساس مشکلی رایج است که اکثر خانم ها آن را تجربه می کنند.هنگامی که این درد به مدت ۳ ماه یا بیشتر طول بکشد و به دلیل خاصی نباشد، بیماری ولوودینیا (vulvodynia) نامیده می شود.در این مقاله، انواع علل درد فرج و نحوه درمان آن را بررسی می کنیم.علائم...

علت کشیدگی عضلات چیست؟ بهداشت نیوز  ۱۳۹۶/۱۰/۱۷

علت کشیدگی عضلات چیست؟ به گزارش بهداشت نیوز، سوال های شما در زمینه «گرفتگی عضلات » را عبدالرحمان رستمیان متخصص روماتولوژیست پاسخ داد. سوال: علت کشیدگی عضلات چیست؟ جواب: کشیدگی عضلات به 2 دسته کلی تقسیم می‌شود؛ دسته اول بیماری‌های التهابی هستند. خشکی یا تورم و کبودی نشانه این نوع از کشیدگی‌ها...

بهترین برنامه ورزشی برای پیشگیری از کمردرد بهداشت نیوز  ۱۳۹۶/۱۰/۱۴

بهترین برنامه ورزشی برای پیشگیری از کمردرد به گزارش بهداشت نیوز، تفاوتی نمی‌کند که ورزشکار المپیک باشید یا شخصی که یک روز درمیان به باشگاه می‌رود، کمردرد و گردن درد، جزو دردهایی است که به نوعی زندگی فرد را فلج کرده و شخص، دیگر توانایی انجام کارهای روزمره عادی خود را نخواهد داشت؛ در ادامه به علت بروز و چگونگی جلوگیری از این آسیب‌ها...

کمبود ویتامین D در زمستان و تبعات آن را جدی بگیرید! نامه  ۱۳۹۶/۱۰/۶

شایع‌ترین مشکلات بهداشتی و سلامتی، ناشی از کمبود ویتامین D می باشد. این ویتامین یکی از عناصر بسیار مهم و سازنده برای بدن انسان است. در صورتی که بدن به میزان کافی ویتامین D دریافت نکند مشکلاتی همچون عفونت های تنفسی، ضعف سیستم ایمنی، مشکلات حافظه و حتی عدم توانایی عضلات و استخوان را شاهد خواهید بود. در...

آسیب نخاعی قابل درمان است ایرنا  ۱۳۹۶/۱۰/۳

به گزارش خبرنگار علمی ایرنا، دکتر زهرا مصلی نژاد روز یکشنبه در نشست خبری هجدهمین سمینار فیزیوتراپی تخصصی ستون فقرات افزود: برخی عضلات مانند پهلوها، پشت کمر و کف لگن ثبات دهنده ستون فقرات هستند و در حمل مصدوم باید آنها سفت و محکم نگه داشته شوند تا به ستون فقرات و نخاع آسیبی وارد نشود. وی با تاکید بر...

7 کمردرد شایع جوانان ایرانی نامه  ۱۳۹۶/۹/۲۸

کمر درد، مثل سرماخوردگی است. همه سرماخورده ها می افتند گوشه خانه و هی فین فین می کنند و آب پرتقال می خورند، اما درواقع هزار و چند دلیل برای سرماخوردگی وجود دارد و درمان هرکدام هم یک چیز است. کمردرد هم به هزار و چند دلیل رخ می دهد که تشخیص قطعی اش به عهده پزشک متخصص است.به گارش نامه نیوز ، به خصوص اگر...

گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
ارسال برای دوستان