سایتهای خبری تحت پوشش
اخبار در سایت شما
خبرهای کره چرب
ماسک‌های خوب برای پوست‌های بد بهداشت نیوز  ۷ ساعت پیش

ماسک‌های خوب برای پوست‌های بد به گزارش بهداشت نیوز: حتماً شما هم تابه‌حال از خود پرسیده‌اید چرا پوست بیشتر کره‌ای‌ها این‌قدر شفاف و بدون لک و خوب است؟ حقیقت این است که در سرزمین صبح‌های آرام، داشتن پوست خوب میراثی است که از مادر به فرزند می‌رسد و آن‌ها مهم‌ترین دلیل، یعنی ژنتیک خوب، را...

علائمی که نمی دانید و خبر از خونریزی مغزی می دهند نامه  ۷ ساعت پیش

 خونریزی مغزی یک نوع سکته مغزی است که باعث ایجاد انسداد شریان در مغز می شود و باعث خونریزی موضعی در بافت های اطراف می شود و این خونریزی سلولهای مغز را می کشد. خونریزی به معنای واقعی کلمه "خونریزی" است ؛ خونریزی مغزی نیز خونریزی داخل جمجمه یا خونریزی داخل مغزی نام دارد و آنها حدود 13% از سکته های...

یک راز بزرگ درباره شکلات سلامت نیوز  ۳ روز پیش

یک راز بزرگ درباره شکلاتسلامت نیوز: شکلات تلخ که به عنوان شکلات سیاه هم شناخته می شود یکی از انواع شکلات است که معمولا حاوی 70 تا 96 و 99 درصد کاکائو خالص و کره کاکائو می باشد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، امروزه بهترین شکلات تلخ موجود در سوپر مارکت ها از نوع شکلات تلخ 70 درصد می باشد. شکلات تلخ فواید زیادی برای...

افزایش همکاری نفتی ایران و روسیه/چرا «۱۳ آبان» نگران کننده نیست/دستگیری ۱۹۶ اخلالگر اقتصادی شبستان  ۵ روز پیش

افزایش همکاری نفتی ایران و روسیه/چرا «۱۳ آبان» نگران کننده نیست/دستگیری ۱۹۶ اخلالگر اقتصادیبه گزارش خبرگزاری شبستان، افزایش همکاری نفتی ایران و روسیه،  ناکامی عربستان در عضویت FATF، چرا «۱۳ آبان» نگران کننده نیست، دستگیری ۱۹۶ اخلالگر اقتصادی، آخرین خبرها از برنامه های معیشتی دولت، بنزین در راه سهمیه بندی از جمله گزیده سیاسی شبستان در هفته گذشته بود که می‌توانید مشروح...

آیا غذا روحیات ما را تغییر می دهد؟ بهداشت نیوز  ۵ روز پیش

آیا غذا روحیات ما را تغییر می دهد؟ به گزارش بهداشت نیوز: آیا شما خودتان می دانید که چه غذایی بهتر سر حالتان می آورد؟ شکلات تنهاراه به سوی شادی نیست. بعضی خوراکی‌های دیگر که می تواند باعث تغییر خلق شما شود:   پروتئین: کمی کره بادام زمینی و نصف سیب بردارید، یا تکه ای پنیر ویا چند تا هویج یا هوموس. پروتئین قند خون را ثابت نگه...

مبتلایان به بیماری ام اس چی بخورند؟ بهداشت نیوز  ۱ هفته پیش

مبتلایان به بیماری ام اس چی بخورند؟ به گزارش بهداشت نیوز: غذاهای مفید برای مبتلایان به ام اس زردچوبه این ادویه زرد رنگ صرف زیادی در پخت و پز دارد و می توانید در غذاهای زیادی از آن مصرف کنید. مهم ترین ترکیب موجود در زردچوبه کورکومین curcumin است که می تواند از سلول های عصبی محافظت کند و سیستم ایمنی بدن را تنظیم کند. شما می توانید زردچوبهرا...

پوکی استخوان در 30 نکته سلامت نیوز  ۲ هفته پیش

پوکی استخوان در 30 نکتهسلامت نیوز: پوكي استخوان بیماری است که علائم خاصی ندارد. در این بیماری بافت و مقاومت استخوان کم می شود. ذخيره شدن کلسيم در استخوان ها که باعث سفت و محکم شدن آنها می شود، قبل از تولد آغاز شده و تا سن 30 سالگي ادامه مي‌يابد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، در 30 سالگي استخواهاي يک...

کاهش وزن با مصرف «آووکادو» و تخم مرغ نامه  ۲ هفته پیش

شاید کاهش وزن با مصرف مواد خوراکی پرچرب و پرکربوهیدرات عجیب به نظر برسد اما در ادامه به برخی از این مواد خوراکی که به لاغری کمک می کنند اشاره می شود:آووکادوآووکادو منبع غنی چربی های سالم، بویژه اسید اولئیک مونواشباع نشده هست که در روغن زیتون هم یافت می شود. وجود فیبر و پتاسیم نیز از دیگر مواد مغذی موجود...

خواص دانه آفتابگردان مجله سلامت  ۲ هفته پیش

خواص دانه آفتابگرداندانه های آفتابگردان مواد منحصر به فردی هستند و مواد مغذی فراوانی در خود دارند. در حقیقت دانه های آفتابگردان یکی از ۱۰ ماده برتر غنی از ویتامین E، مس، ویتامین های B ای همچون تیامین، فسفر ، سلنیم و سایر موارد هستند.دانه آفتابگردان همانند سایر آجیل ها و دانه ها، منبع خوب و سالمی از اسیدهای چرب ضروری است....

چرا روغن آفتابگردان بهتر از روغن‌زیتون است؟ ایران اکونومیست  ۲ هفته پیش

ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست، جایگزین کردن چربی اشباع‌شده به‌جای اشباع‌نشده در رژیم غذایی باعث کاهش چگالی کلسترول لیپوپروتئین می‌شود. دکتر «لوکاس اشوینگ شاکل» از موسسه Human Nutrition Potsdam-Rehbruecke در آلمان با انجام تحقیقاتی در این زمینه به این نتیجه رسیده است که دانه‌های روغنی مانند...

چرا روغن آفتابگردان بهتر از روغن زیتون است؟ نامه  ۲ هفته پیش

به گزارش نامه نیوز، جایگزین کردن چربی اشباع‌شده به‌جای اشباع‌نشده در رژیم غذایی باعث کاهش چگالی کلسترول لیپوپروتئین می‌شود.دکتر «لوکاس اشوینگ شاکل» از موسسه Human Nutrition Potsdam-Rehbruecke در آلمان با انجام تحقیقاتی در این زمینه به این نتیجه رسیده است که دانه‌های روغنی مانند تخمه آفتابگردان بهتر...

10 خوراکی سرشار از اکسیر جوانی بهداشت نیوز  ۲ هفته پیش

10 خوراکی سرشار از اکسیر جوانی به گزارش بهداشت نیوز: این ده خوراکی نمونه‌ای از این اکسیر جوانی و سلامت است. تاثیر و ارزش غذایی بالای این غذاها به تائید مرکز تحقیقات تغذیه‌ و سلامت آمریکا رسیده است.   لوبیای قهوه‌ای را نادیده نگیرید سویا یا لوبیای سویا یکی از خوراکی‌های مهم و ضروری برای زنان است. دلیل آن نیز...

جایگزین های لبنیات برای کسانی که به لاکتوز حساسیت دارند بهداشت نیوز  ۲ هفته پیش

جایگزین های لبنیات برای کسانی که به لاکتوز حساسیت دارند به گزارش بهداشت نیوز: آلرژی و عدم تحمل لاکتوز دلایل اصلی استفاده از برنامه ای بدون لبنیات است، به خصوص که با توجه به آمار آلرژی، آلرژی به شیر گاو در شیرخواران و کودکان در صدر انواع حساسیت قرار دارد.با این وجود افراد دلایل دیگری نیز برای عدم استفاده از لبنیات دارند. کسانی که از رژیم غذایی خالی از لبنیات...

بهترین منابع غذایی نیاسین (ویتامین ب۳) مجله سلامت  ۲ هفته پیش

بهترین منابع غذایی نیاسین (ویتامین ب۳)نیاسین، همچنین به عنوان ویتامین B3 شناخته می شود، یک ماده مغذی است که بدن شما برای متابولیسم مناسب، عملکرد سیستم عصبی و حفاظت آنتی اکسیدانی  استفاده می کند.این یک ماده مغذی ضروری است که شما باید آن را از غذا دریافت کنید چون بدن شما نمی‌تواند آن را به تنهایی تولید کند.از آنجا که نیاسین محلول در آب است،...

چای پنیری؛ طعم عجیبی که در سفر به شانگهای باید تجربه کنید! (+عکس) پول نیوز  ۲ هفته پیش

پول‌نیوز -  چای پنیری در اصل متعلق به تایوان است، اما معجون‌های اغواکننده‌ای از این نوع چای را می‌توانید در بخش‌های مختلف دنیا، از شانگهای گرفته تا سن آنتونیو، بچشید. طعم‌های زیادی برای کشف کردن وجود دارد. چای پنیری، علی‌رغم اسم نامانوسی که دارد، یکی از...

غذای مغز کودکان باهوش چیست؟ بهداشت نیوز  ۳ هفته پیش

غذای مغز کودکان باهوش چیست؟ به گزارش بهداشت نیوز، برای تقویت هوش و کارایی مغز کودک تغذیه یکی از مهمترین فاکتورها است. تغذیه مادر در دوران بارداری و همچنین تغذیه کودک پس از زمانی که توانایی غذا خوردن پیدا می کند فاکتورهای مهمی برای سلامت و تقویت هوش کودک هستند. در این مطلب غذاهایی که به تقویت عملکرد مغز کودک کمک می کنند را به شما...

غذاهای ممنوع پس از حمله قلبی کدامند؟ بهداشت نیوز  ۳ هفته پیش

غذاهای ممنوع پس از حمله قلبی کدامند؟ به گزارش بهداشت نیوز: شرایط بقا پس از یک حمله قلبی می تواند دشوار و منزوی کننده باشد. مسیر ریکاوری طولانی و اغلب دردناک است زیرا بیمار باید تغییرات سبک زندگی و غذایی که برای کمک به بهبود شرایط قلب طراحی شده اند را در دستور کار خود قرار دهد.  هر ساله افراد بسیاری در سراسر جهان حملات قلبی را ...

چه کار کنیم که از ایست قلبی در امان باشیم بهداشت نیوز  ۳ هفته پیش

چه کار کنیم که از ایست قلبی در امان باشیم به گزارش بهداشت نیوز: ایست قلی یکی از پرکاربردترین ترکیبات در ادبیات رسانه ای است. روزی نیست که خبر مرگ چهره سرشناسی با ایست قلبی منتشر نشود. هادی نوروزی، عارف لرستانی و علی معلم از معروف ترین آدم هایی بودند که در یکی دو سال گذشته روزنامه روزنامه نگارها با ترکیب اسمشان و ایست قلبی تیتر زدند. به جز...

لبنیاتی که هرگز نباید به آن‌ها لب بزنید بهداشت نیوز  ۳ هفته پیش

لبنیاتی  که هرگز نباید به آن‌ها لب بزنید به گزارش بهداشت نیوز:  سید سعید جعفری، مسئول بهداشت محیط مرکز بهداشت شمال تهران درباره مضرات مصرف لبنیات غیر پاستوریزه گفت: تمام تلاش ما مصرف لبنیات کم چرب است. لبنیات محلی بسیار پرچرب هستند و محلی امکان تشخیص ماده غذایی در این مواد برای خانواده ها فراهم نیست. جعفری با بیان اینکه هدف اعتمادسازی...

حتما بخوانید/ بیماری شایع و خطرناک میان ایرانی ها + جزئیات نامه  ۳ هفته پیش

به گزارش نامه نیوز، احتمالا نام کبد چرب را زیاد شنیده‌اید، اما چقدر در مورد این بیماری اطلاعات دارید؟ اصلا می‌دانید این بیماری معمولا علامت اولیه خاصی ندارد و تنها راه درمان آن اصلاح سبک زندگی، پیروی از یک رژیم غذایی سالم، ورزش و کاهش وزن است و بی‌توجهی به آن می‌تواند بسیار خطرناک باشد؟کبد چرب یکی از...

لبنیات محلی که هرگز نباید به آن‌ها لب بزنید/ شیر محلی را تنها ۱۰ دقیقه بجوشانید ایران اکونومیست  ۳ هفته پیش

ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست، سید سعید جعفری، مسئول بهداشت محیط مرکز بهداشت شمال تهران درباره مضرات مصرف لبنیات غیر پاستوریزه گفت: تمام تلاش ما مصرف لبنیات کم چرب است. لبنیات محلی بسیار پرچرب هستند و محلی امکان تشخیص ماده غذایی در این مواد برای خانواده ها فراهم نیست.  جعفری با بیان...

برنامه ی ویژه ی غذایی به منظور محافظت از قلب بهداشت نیوز  ۴ هفته پیش

برنامه ی ویژه ی غذایی به منظور محافظت از قلب به گزارش بهداشت نیوز، اگر به دنبال برنامه ی ویژه ی غذایی به منظور محافظت از قلب خود هستید، ما رژیم غذایی منحصربفرد مدیترانه ای را به شما پیشنهاد می کنیم. این رژیم غذایی شامل انواع مختلف فاکتورهای مورد نیاز برای حفظ سلامت عمومی بدن و به ویژه قلب می باشد. علاوه بر این حاوی روغن خوش عطر و طعم زیتون و نوشیدنی...

غذا‌های ضد پیری که سال‌ها به عمرتان اضافه می‌کنند بهداشت نیوز  ۴ هفته پیش

غذا‌های ضد پیری که سال‌ها به عمرتان اضافه می‌کنند به گزارش بهداشت نیوز: انسان دیر زمانی است که در تلاش برای یافتن اکسیر جوانی و راز زندگی طولانی مدت گزینه های مختلفی را مد نظر قرار داده و روش های مختلفی را امتحان کرده است. یکی از موارد تاثیرگذار در مبارزه با نشانه های افزایش سن و کسب طول عمر هر چه بیشتر رژیم غذایی افراد است. رعایت یک رژیم غذایی سالم...

موقع اسهال از خوردن این غذاها بپرهیزید ایران اکونومیست  ۴ هفته پیش

ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از سایت دکتر کرمانی، با خوردن غذاهایی که می توانند باعث بالا رفتن سرعت انقباضات روده شوند تنها اوضاع را برای خود وخیم تر می کنید، پس باید مواظب آنچه می خورید باشید.   لبنیات نخورید!  حتی اگر از عدم تحمل لاکتوز رنج نبرید، بهتر است تا...

گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
ارسال برای دوستان