سایتهای خبری تحت پوشش
اخبار در سایت شما
خبرهای ماساژ دادن
11 معجزه نمک که شما را حیرت زده می کند نامه  دیروز

و حرکات دورانی ملایم ماساژ دهید.شما می توانید با ماساژ دادن پینه ها با نمک آنها را از بین برده و سلول های مرده را از پوست جدا کنید.خمیردندان نمکینمک دریایی تاثیر مثبتی روی لثه ها و تمیز کردن دندان ها دارد. می توانید مقداری نمک را روی مسواک ریخته و یا به کمک انگشت تان به دندان ها و لثه ها بمالید و م...

نگذارید زانوهایتان درد بگیرد بهداشت نیوز  ۴ روز پیش

نگذارید زانوهایتان درد بگیردات کششی و تقویتی ،استفاده کردن از داروهای خوراکی ،ماساژ دادن توسط کرم وژل های موضعی ،مراجعه به فیزیوتراپ و در نهایت عمل جراحی آرتروز قابل درمان است. وی در پایان یادآور شد: تحمل درد و استفاده نکردن از مسکن های دارویی تصور اشتباهی است که در بین افراد رواج پیدا کرده ،در صورتیکه تحقیقات نشان داده فشار ...

یبوست را در 3 دقیقه فقط با فشار یک نقطه از بین ببرید نامه  ۴ روز پیش

به گزارش نامه نیوز، گرفتگی روده و اختلال در اجابت مزاج وضعیتی سختی است که بایستی به سرعت درمان شود. گاهی اوقات تخلیه روده به طور طبیعی و بدون مشکل انجام میشود اما بعضی روزها به دلیلاشتباهات در تغذیه و سبک زندگی این روند دچار اختلال می شود اختلالی که با درد و ناراحتی همراه است.یکی از درمان هایی که در...

چگونه از شر سرفه‌‌ خلاص شویم؟+درمان بهداشت نیوز  ۵ روز پیش

چگونه از شر سرفه‌‌ خلاص شویم؟+درمان به گزارش بهداشت نیوز: سرفه یک واکنش طبیعی است که بدن ما برای بیرون راندن خلط یا مواد محرک از ریه‌ها از خود نشان می‌دهد. اما وقتی سرفه به شکل تکرار شونده و مزمن در بیاید بسیار آزاردهنده خواهد بود. سرفه ممکن است به علت سرماخوردگی،‌ حساسیت، عفونت سینوسی، سیگار کشیدن یا آلودگی هوا و یا بازگشت...

با این ترفند ها پوست و موی ایده آل داشته باشید بهداشت نیوز  ۶ روز پیش

با این ترفند ها پوست و موی ایده آل داشته باشید به گزارش بهداشت نیوز:  ۱. برای روشن کردن پوست چرب با لوسیون هویج پوست را روشن کنید اگر برای درمان آکنه‌هایتان وقت چندانی برای مراجعه به پزشک ندارید توصیه می‌کنیم این لوسیون را بسازید تا شاید هم کمی آکنه‌هایتان بهبود پیدا کند و هم رنگ صورت‌تان روشن شود. کافی است در یک شیشه،...

درمان سریع میگرن‌هاى شدید بهداشت نیوز  ۲ هفته پیش

درمان سریع میگرن‌هاى شدید به گزارش بهداشت نیوز:اگر باردار هستید، شکى نیست که دردها و ناراحتى‌هاى جدیدى را تجربه مى‌کنید، و اگر جزو آن دسته از افرادى هستید که از آثار میگرن رنج مى‌برید، شاید خوشحال شوید اگر بشنوید، که علایم میگرن در دوران باردارى فروکش مى‌کنند.  اگر باردار هستید، شکى نیست که دردها و...

راز داشتن موهای زیبا چیست؟ بهداشت نیوز  ۲ هفته پیش

راز داشتن موهای زیبا چیست؟ به گزارش بهداشت نیوز: خوردن ماهی و غلات برای داشتن موهای سالم : برای داشتن موهایی با استحکام و سالم، ماهی و غلات مصرف کنید. پروتئین‌ و چربی امگا ۳ در بهبودی موی سر به شما کمک می‌کند. سبزیجات و هویج نیز به این موضوع کمک می‌کند. مراقب رژیم‌هایی که منجر به کم شدن سریع وزن می‌گردد...

۱۰ روش طبیعی و مؤثر برای رفع افتادگی پوست صورت و گردن بهداشت نیوز  ۲ هفته پیش

۱۰ روش طبیعی و مؤثر برای رفع افتادگی پوست صورت و گردنا ۲ دقیقه روی تمام صورت و گردن خود ماساژ دهید (از ماساژ دادن ناحیه ی حساس چشم ها و دور آن ها خودداری کنید). ۱۰ دقیقه صبر کنید. پوست تان را با آب سرد بشویید و با ضربه های آرام خشک کنید. این کار را دو بار در هفته تکرار کنید. ۸- سفیده ی تخم مرغ و عسل استفاده ی موضعی از سفیده ی تخم مرغ و عسل فواید...

درمان سرماخوردگی با بوییدن این گل / برای کاهش آبریزش بینی چه باید کرد؟ نامه  ۲ هفته پیش

به گزارش نامه نیوز، غلامرضا کرد افشاری گفت: زکام و نزله دو بیماری نزدیک به هم هستند چون دلیل پیدایش هر دو یکی است یعنی در هر دو ریزش مایعات و رطوبات از مغز وجود دارد به عبارتی ریزش و فرود آمدن ضایعات و فضولات رطوبی از جلوی مغز به سمت پایین اگر به سوی منافذ بینی باشد، زکام و اگر به سمت حلق باشد، به آن...

مرگ حتمی انسان با شکستن قولنج! نامه  ۲ هفته پیش

به گزارش نامه نیوز، قولنج شکستن شاید بدترین عادتی باشد که یک فرد می‌تواند داشته باشد. در این مطلب شما را قانع می‌کنیم که به هیچ عنوان دیگر قولنجخود را نشکنید.​شکستن قولنج چیست؟بعضی عادت دارند با فشار به انگشتان دست، حرکات سریع گردن یا فشار پا بر روی ستون فقرات کمری، این صدا‌ها را ایجاد کنند. در یک تقسیم...

پزشکان این نکات را به تازه مادر‌ها نمی‌گویند بهداشت نیوز  ۲ هفته پیش

پزشکان این نکات را به تازه مادر‌ها نمی‌گویند به گزارش بهداشت نیوز: زمانهای زیادی در زندگی همه‌ی ما هست که آرزو می‌کنیم ای کاش دستورالعمل‌هایی داشتیم یا دست کم کسی به ما می‌‌گفت چه می‌شود و چه باید بکنیم. وقتی پای بارداری و زایمان به میان می‌آید این موضوع پررنگ‌تر هم می‌شود. پرورش دادن یک انسان در رحم،...

۱۰ ویژگی شخصیتی ای که می توانند اختلال روانی باشند بهداشت نیوز  ۲ هفته پیش

۱۰ ویژگی شخصیتی ای که می توانند اختلال روانی باشند به گزارش بهداشت نیوز، ما معمولا رفتارها و کارهای عجیب دیگران را ویژگی های شخصیتی آن ها تلقی می کنیم، در حالی که ممکن است مسأله به این سادگی نباشد و در واقع مشکل جدی تری وجود داشته باشد. در ادامه می خواهیم به ۱۰ ویژگی شخصیتی ای بپردازیم که اگر به آن ها بی توجه باشیم و کنترل شان نکنیم، تبدیل به اختلال...

آیا ازدواج با وجود اختلال دوقطبی صحیح است؟ بهداشت نیوز  ۲ هفته پیش

آیا ازدواج با وجود اختلال دوقطبی صحیح است؟ به گزارش بهداشت نیوز، پسری 28 ساله و دچار اختلال شخصیت دوقطبی هستم، حدود دو سال است که تحت نظر و در حال درمان هستم. بتازگی تصمیم گرفته ام که ازدواج کنم ولی پزشکم در صورتی ازدواج را به صلاحم می داند که حتما مشکلم را با طرف مقابل در میان بگذارم. ولی خودتان هم می دانید که هیچ دختری با این شرایط حاضر به...

معرفی بهترین پماد ها برای گردن درد بهداشت نیوز  ۳ هفته پیش

معرفی بهترین پماد ها برای گردن درد به گزارش بهداشت نیوز استخوان درد از مشکلات شایعی است که می‌تواند در هر مرحله سنی رخ دهد. زمینه‌هایی که باعث بروز التهاب و درد مفاصل و استخوان می‌شوند، متعددند. از یک کوهپیمایی ساده گرفته تا بلند کردن اجسام سنگین، همگی در بروز این عارضه دخیل هستند. از آنجایی که استخوان ساختار کلی بدن را...

دمنوشی برای رفع مشکلات عصبی بهداشت نیوز  ۴ هفته پیش

دمنوشی برای رفع مشکلات عصبی به گزارش بهداشت نیوز یکی دیگر از چای‌های گیاهی بسیار خوش طعم و در عین حال پرخاصیت، چای بابونه است که برای فصل سرد سال بسیار مناسب و تسکین دهنده علائم سرماخوردگی است، گیاه بابونه خواص و فواید شگفت‌انگیزی دارد و یکی از قدیمی ترین و پرمصرف‌ترین گیاهان دارویی مهم در جهان بوده است که کاربردهای...

تاثیر سحرآمیز روغن نارگیل بر زیبایی پوست و مو بهداشت نیوز  ۴ هفته پیش

تاثیر سحرآمیز روغن نارگیل بر زیبایی پوست و مو به گزارش بهداشت نیوز: فواید متعدد روغن نارگیل برای زیبایی پوست و مو روغن نارگیل در انواع محصولات مراقبت از پوست و مو استفاده می شود و دارای مزایای دارویی است. این ماده طبیعی مانند پلی است که طب مدرن را به طب سنتی متصل می کند. روغن نارگیل مانند روغن کانولا، وازلین و روغن بدن در لوازم آرایشی ومحصولات...

علائمی که نمی دانید و خبر از خونریزی مغزی می دهند نامه  ۴ هفته پیش

 خونریزی مغزی یک نوع سکته مغزی است که باعث ایجاد انسداد شریان در مغز می شود و باعث خونریزی موضعی در بافت های اطراف می شود و این خونریزی سلولهای مغز را می کشد. خونریزی به معنای واقعی کلمه "خونریزی" است ؛ خونریزی مغزی نیز خونریزی داخل جمجمه یا خونریزی داخل مغزی نام دارد و آنها حدود 13% از سکته های...

ورزش‌های مناسب برای تقویت چشم+ تصاویر بهداشت نیوز  ۴ هفته پیش

ورزش‌های مناسب برای تقویت چشم+ تصاویر به گزارش بهداشت نیوز: سلامتی اعضا و جوارح بدن با انجام تمرینات مناسب آن قسمت بهبود پیدا می‌کند؛ در این بین چشم‌ها نیز از این قاعده مستثنی نیستند و شما با انجام برخی از تمرینات مناسب می‌توانید از آسیب‌های ناشی از فشار روزانه روی چشم جلوگیری کنید؛ این تمرینات برای تقویت عضله‌های...

کاهش استرس با ماساژ این نقاط بدن بهداشت نیوز  ۴ هفته پیش

کاهش استرس با ماساژ این نقاط بدنایع را کاهش دهید و این‌ها فقط برخی از مزایای ماساژ دادن است. با این که که این درست است که شما برای ماساژ دادن فرد دیگر به آموزش و تمرین نیاز دارید، ولی حداقل می‌توانید کیفیت زندگی خودتان را با حرکات خاص بهبود دهید. برای این که قادر به انجام یک ماساژ یک پارچه باشید، اول از همه نیاز دارید ک...

کهیر پوستی چه شکلی است و چطور درمان می شود؟ بهداشت نیوز  ۵ هفته پیش

کهیر پوستی چه شکلی است و چطور درمان می شود؟ به گزارش بهداشت نیوز کهیرهای پوستی قرمز، خارش دار هستند که بر روی پوست ظاهر می شوند و در اشکال و اندازه های مختلفی هستند و هر کدام شش تا 12 ساعت باقی می مانند ؛ اگرچه کهیرها بسیار شایع هستند ولی علت آنها اغلب نامشخص است. کهیر می تواند سریعا تغییر پیدا کنند و به اطراف حرکت کنند، در یک مکان ناپدید شود...

قدم به قدم تا بهشت؛ ملزومات ضروری برای پیاده‌روی اربعین بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۷/۲۶

قدم به قدم تا بهشت؛ ملزومات ضروری برای پیاده‌روی اربعین به گزارش بهداشت نیوز، پیاده‌روی اربعین و سؤالات و دغدغه‌های مربوط به آن، با نزدیک‌شدن به این ایام، موضوع گپ و گفت خیلی از افراد است، اما بهتر است زائران در این سفر چه وسایلی را به همراه داشته باشند؟ در این مطلب از فیتامین، برای آمادگی بیشتر زائران در این سفر معنوی، به تعدادی از سؤالات،...

26 راه ساده برای متوقف کردن سکسکه در خانه بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۷/۲۴

26 راه ساده برای متوقف کردن سکسکه در خانه به گزارش بهداشت نیوز، سکسکه معمولا ظرف چند دقیقه به صورت خود به خودی برطرف می شود، اما سکسکه باعث ناراحتی می شود و با غذا خوردن و صحبت کردن تداخل ایجاد می کند. راه های متوقف کردن سکسکه چیست؟ الف) تکنیک های نفس کشیدن و وضعیت بدنی گاهی اوقات، یک تغییر ساده در تنفس یا وضعیت شما می تواند دیافراگم را آرام...

ورزش‌های مناسب برای درمان پیچ خوردگی مچ پا + تصویر بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۷/۱۶

ورزش‌های مناسب برای درمان پیچ خوردگی مچ پا + تصویر به گزارش بهداشت نیوز: پیچ‌خوردگی مچ پا آسیبی است که تمام افراد حداقل یک بار آن ‌را تجربه کرده‌اند و زمانی رخ می‌دهد که مچ پا به شکلی ناصحیح بچرخد یا بپیچد و معمولا باعث آسیب یا پارگی رباط می‌شود؛ رباط‌‌ها به پایداری مفاصل کمک می‌کنند و مانع از حرکت بیش از اندازه...

خواص و نحوه ماساژ ژاپنی پوست صورت + ویدئو مجله سلامت  ۱۳۹۷/۷/۱۲

خواص و نحوه ماساژ ژاپنی پوست صورت + ویدئوتا به حال شده که صبح زود از خواب بیدار شوید و با یک صورت پف کرده و زرد رنگ مواجه شوید؟؟ بیشتر افراد این مشکل را دارند.زمانی که از خواب بیدار می‌شوند، چهره متفاوتی دارند. در آینه به خود نگاه می‌کنند و از چهره صبحگاهی خود متعجب می‌شوند. آن‌ها احساس می‌کنند صبح‌ها خسته‌تر هستند و صورت پیرتری دارند. بنابراین...

ترفندهای سریع برای ازبین بردن ترک پا+ روش بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۷/۱۲

ترفندهای سریع برای ازبین بردن ترک پا+ روش به گزارش بهداشت نیوز:  یکی از مشکلاتی که در ناحیه پا رخ می دهد و بر زیبایی آن تاثیر می گذارد، ترک پاشنه پا است. این مساله در خانم ها نسبت به آقایان شیوع بیشتری دارد. اگر شما هم جزو کسانی هستید که از ترک پا رنج می برید و تا حالا هر چه کرده اید، نتوانسته اید از شرش خلاص شوید، حتما این مطلب را بخوانید. ترک...

با ماساژ این نقاط از بدن استرس روزانه را از خودتان دور کنید سلامت نیوز  ۱۳۹۷/۷/۱۱

با ماساژ این نقاط  از بدن استرس روزانه را از خودتان دور کنیدباس مایع را کاهش دهید و این ها فقط برخی از مزایای ماساژ دادن است.به گزارش سلامت نیوز به نقل از بهداشت نیوز، این روزهایی که برای همه پر از استرس و تنش است را در پایان روز با ماساژ چند نقطه مختلف از بدن، می توانید به راحتی و با آرامش پشت سر بگذارید!شما می توانید با ماساژ بدن استرس روزانه را از بین ببر...

با این روش از افتادگی پوست صورت جلوگیری کنید بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۷/۹

با این روش از افتادگی پوست صورت جلوگیری کنید به گزارش بهداشت نیوز: عوامل افتادگی پوست مروج متخصص پوست و مو، با اشاره به این که ژنتیک و بالا رفتن سن عاملی مهم در افتادگی و شل شدن پوست افراد بالای ۳۵ سال دارد، اظهار کرد: اولین عامل افتادگی یا پیری پوست و ماهیچه های صورت، ژنتیک و بالا رفتن سن است که مسئله ژنیتک از ۳۵ سالگی برای بعضی افراد اتفاق...

این قسمت های بدنتان را حتما ماساژ دهید نامه  ۱۳۹۷/۷/۹

باس مایع را کاهش دهید و این ها فقط برخی از مزایای ماساژ دادن است .با این که که این درست است که شما برای ماساژ دادن فرد دیگر به آموزش و تمرین نیاز دارید ، ولی حداقل می توانید کیفیت زندگی خودتان را با حرکات خاص بهبود دهید .مواد لازم برای ماساژ بدنبرای این که قادر به انجام یک ماساژ یک پارچه باشید ، اول...

این قسمت های بدنتان را حتما ماساژ دهید بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۷/۸

این قسمت های بدنتان را حتما ماساژ دهیدباس مایع را کاهش دهید و این ها فقط برخی از مزایای ماساژ دادن است .با این که که این درست است که شما برای ماساژ دادن فرد دیگر به آموزش و تمرین نیاز دارید ، ولی حداقل می توانید کیفیت زندگی خودتان را با حرکات خاص بهبود دهید . مواد لازم برای ماساژ بدن برای این که قادر به انجام یک ماساژ یک پارچه باشید ، ...

برای رفع گرفتگی بینی چه باید کرد بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۷/۷

برای رفع گرفتگی بینی چه باید کرد به گزارش بهداشت نیوز: در بیشتر موارد گرفتگی بینی موقتی است. درهرحال باید دید که علت این مشکل موقتی یا بعضا دائمی چیست؟ ۱. عفونت‌های ویروسی یکی از اصلی‌ترین عوامل گرفتگی بینی سرماخوردگی‌های عادی و متداولی است که همگی به آنها دچار می‌شویم. ویروس‌های مختلف باعث سرماخوردگی می‌شوند...

گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
ارسال برای دوستان