سایتهای خبری تحت پوشش
اخبار در سایت شما
خبرهای ضربه ساق
اگر می‌خواهید ران پا‌یتان لاغر شود، بخوانید خبرگزاری برنا  ۱۶ ساعت پیش

اگر می‌خواهید ران پا‌یتان لاغر شود، بخوانید به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، با حرکات ورزشی ساده می توانران ها را به راحتی لاغر کرد. در این مقاله تمرینات ورزشی که کمک به لاغر کردن ران ها و ساق پا می کنند را معرفی می نماییم. راه بروید ابتدا قبل از اینکه راه رفتن را شروع کنید، یک دستگاه قدم شمار بخرید. دستگاه های قدم شمار را...

ریشه درد شما چیست؟ استخوان، مفصل یا عضله؟ بهداشت نیوز  ۲ روز پیش

ریشه درد شما چیست؟ استخوان، مفصل یا عضله؟ به گزارش بهداشت نیوز: دستگاه ‌اسکلتی- عضلانی بدن، ساختار محرکه در مهره‌داران است. این دستگاه شامل ۳ بخش اصلی استخوان‌ها، ماهیچه‌ها و غضروف‌ها یا مفاصل می‌شود. تمامی این اجزا در همکاری با یکدیگر پشتیبانی، ثبات و جنبش را برای جانداران فراهم می‌آورند. بنابراین هرگونه...

فرمول پیشگیری از پیچ‌خوردگی مچ پا سلامت نیوز  ۵ روز پیش

فرمول پیشگیری از پیچ‌خوردگی مچ پاسلامت نیوز: خیلی مراقب مچ پاهایتان باشید. مچ‌ها تمام وزن بدن ما را تحمل می‌کنند و گویا هرچه بار بیشتری بر شانه داشته باشی آسیب‌پذیرتری !به گزارش سلامت نیوز به نقل از جام جم، بی‌جهت نیست که تعداد زیادی از افراد دچار آسیب‌های مچ پا می‌شوند. مچ پا به وسیله‌ رباط‌ها...

افت هری کین زیر ذره بین آمار؛ اعداد و ارقام چه می گویند؟ نود  ۲ هفته پیش

افت هری کین زیر ذره بین آمار؛ اعداد و ارقام چه می گویند؟ در جشنواره استثنوایی پول پارو کن ( کلیک کنید )وبسایت رسمی برنامه نود - به نظر می رسد هری کین در حال تکامل در سبک بازی اش است.به گزارش وبسایت نود، تعداد شوت های هری کین در هر مسابقه، رو به نزول گذاشته است، اما این آمار چرا اتفاق افتاده، چه چیزی را بیان می کند و معنایش چیست؟ در این گزارش به بررسی این...

مردم هر طور دوست دارند، سربازشان را صدا کنند شبکه ایران  ۲ هفته پیش

  علی‌اکبری پیش از این ۹ مبارزه در این رشته داشته که ۸ پیروزی و یک باخت حاصل آن بوده است. وی اولین مبارزه خود در سازمان ACB را که در کشور آذربایجان برگزار شد، برابر حریف خود از استونی با پیروزی پشت سر گذاشت. امیر علی‌اکبری سال گذشته در فینال MMA ژاپن حضور یافت اما از حریف اوکراینی خود...

آشنایی با هنرهای رزمی ترکیبی (MMA) همشهری آنلاین  ۲ هفته پیش

آشنایی با هنرهای رزمی ترکیبی (MMA) آشنایی با هنرهای رزمی ترکیبی (MMA) ورزش > کشتی و رزمی - همشهری آنلاین - بابک فعال:مسابقات هنرهای رزمی ترکیبی(MMA) با حداقل قوانین محدودکننده انجام می‌شود. اجرای فنون تقریباً تمام رشته‌های رزمی...

استقلال | نخستین پیروزی و فرستادن تراکتورسازی به قعر جدول همشهری آنلاین  ۱۳۹۷/۵/۱۹

استقلال | نخستین پیروزی و فرستادن تراکتورسازی به قعر جدول استقلال | نخستین پیروزی و فرستادن تراکتورسازی به قعر جدول ورزش > فوتبال - همشهری آنلاین:استقلال با شکست ۳ بر صفر تراکتورسازی در ورزشگاه‌ آزادی، نخستین پیروزی خود در لیگ هجدهم را به دست آورد. به گزارش...

پیروزی پر گل استقلال، تراکتورسازی را به قعر جدول فرستاد چند ثانیه  ۱۳۹۷/۵/۱۹

پیروزی پر گل استقلال، تراکتورسازی را به قعر جدول فرستاداستقلال با شکست ۳ بر صفر تراکتورسازی در ورزشگاه‌ آزادی، نخستین پیروزی خود در لیگ هجدهم را به دست آورد. از هفته سوم لیگ برتر فوتبال ایران و در مهم‌ترین بازی، استقلال از ساعت ۲۰:۳۰ در ورزشگاه آزادی میزبان تراکتورسازی تبریز است. این دیدار با حساب ۳ بر صفر به سود یاران شفر تمام شد تا استقلال نخستین پیروزی...

دست به ترموستات بدن خود نزنید بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۵/۷

دست به ترموستات بدن خود نزنید به گزارش بهداشت نیوز، فوق تخصص قلب و عروق اظهار کرد: بیماری واریس در اثر ضعیف شدن بافت کشسانی رگ‌ها  و خروج آن‌ها از قطر طبیعی خود به وجود می‌آید.   دکتر «اصغر فدائی حقی» افزود: در اثر گشاد شدن رگ‌ها، دریچه‌های لانه کبوتری -که باعث می‌شوند خون...

علت کبودی بدن خود را بدانید خبرگزاری برنا  ۱۳۹۷/۵/۴

علت کبودی بدن خود را بدانید به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، چرا پس از برخورد با اشیاء و یا حتی گاها بدون هیچ دلیلی، قسمتی از پوست ما کبود می شود درباره آنها چه کاری می توانیم انجام دهیم؟ همه ما این تجربه را داشته ایم که پس از برخورد ساق پایمان به میز تلفن یا حتی برای بعضی از اشخاص پس از برگشتن از یک پیاده...

علت کبودی بدن را بدانید خبرگزاری برنا  ۱۳۹۷/۵/۳

علت کبودی بدن را بدانید به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، چرا پس از برخورد با اشیاء و یا حتی گاها بدون هیچ دلیلی، قسمتی از پوست ما کبود می شود درباره آنها چه کاری می توانیم انجام دهیم؟ همه ما این تجربه را داشته ایم که پس از برخورد ساق پایمان به میز تلفن یا حتی برای بعضی از اشخاص پس از برگشتن از یک پیاده...

فرانسه 4- 2 کرواسی؛ نشان خروس‌ها روی بیست و یکمین جام قهرمانی جهان نود  ۱۳۹۷/۴/۲۴

فرانسه 4- 2 کرواسی؛ نشان خروس‌ها روی بیست و یکمین جام قهرمانی جهان در جشنواره استثنوایی پول پارو کن ( کلیک کنید )وبسایت رسمی برنامه نود - در یکی از تماشایی ترین فینال های تاریخ جام جهانی، فرانسه موفق شد با نتیجه 4-2 کرواسی را شکست دهد و بعد از 20 سال دوباره قهرمانی در جهان را جشن بگیرد.به گزارش وبسایت نود، بعد از گذشت چهار هفته، انجام ۶۳ مسابقه و پشت سر گذاشتن خاطرات...

خداحافظ 8 یاغی، خداحافظ استعداد خالص ستاره ها  ۱۳۹۷/۴/۲۰

خداحافظ 8 یاغی، خداحافظ استعداد خالص به گزارش ستاره ها به نقل از ایلنا، خبر شاید به اندازه کافی تکان دهنده نبود، خداحافظی جباری از فوتبال می‌توانست خیلی بیشتر از اینها ذهن فوتبالدوستان را به خود مشغول کند ولی او در شرایطی اعلام کرد دیگر قصد ادامه دادن ندارد که مدت‌هاست دیگر اثری از او در میادین نیست و شاید بتوان گفت خیلی...

نیمار؛ پادشاه سرنگون‌شده ستاره ها  ۱۳۹۷/۴/۱۹

نیمار؛ پادشاه سرنگون‌شده روزنامه شرق نوشت: پله، روماریو، رونالدو یا رونالدینیو هنوز باید انتظار بکشند تا ببینند بالاخره چه کسی قرار است جانشین آنها شود: نیمار، بازیکنی که عاشقان برزیلی به او دل بسته بودند تا روی سینه تیمشان یک ستاره دیگر بنشاند، در مأموریتش ناکام ماند. نه ساق هنرمندش و نه سبک تئاتری بازی‌اش، هیچ‌کدام...

خیز زنجان برای برندسازی صنایع دستی/ مس، چاقو و ملیله ارزآور است ستاره ها  ۱۳۹۷/۳/۲۹

خیز زنجان برای برندسازی صنایع دستی/ مس، چاقو و ملیله ارزآور است به گزارش ستاره ها به نقل از خبرگزاری مهر؛ صنایع دستی به عنوان، صنعتی تأثیرگذار در اشتغال‌زایی نقش مهمی در رفع چالش‌ها و همچنین توسعه اقتصادی دارد و  می‌تواند در محیط‌های خانگی شهری و روستایی به کمک اقتصاد خانوار بیاید و بخش مهمی از درآمد خانواده هارا تأمین کند . بی‌شک...

سوغات فرنگ همشهری آنلاین  ۱۳۹۷/۲/۲۷

سوغات فرنگ ورزش > فوتبال - نبوغ، اعتماد به‌نفس و مهارت. گل دوم مامه بابا تیام به ذوب‌آهن تلفیقی از همه این موارد بود.  او با یک زاویه درست خودش را پشت توپ قرار داد و با یک قوس غافلگیرکننده، رشید مظاهری...

آشنایی با برخی از مقصران اصلی زانودرد نامه  ۱۳۹۷/۲/۲۵

زانوها بزرگترین مفاصل در بدن انسان هستند و دلیل خوبی برای این اندازه بزرگ وجود دارد زیرا تقریبا برای هر چیزی به آنها نیاز دارید. زانوها ممکن است بیش از حد مورد استفاده قرار بگیرند و فشار زیادی را تحمل کنند. در همین راستا، زانودرد شرایطی شایع بین مردم در سنین مختلف است.زانودرد می تواند با تورم، بی ثباتی،...

تساوی بارسای 10 نفره مقابل رئال مادرید در آخرین ال‌کلاسیکوی اینیستا/ یک افتضاح داوری کامل +... نامه  ۱۳۹۷/۲/۱۷

در مهم ترین بازی هفته سی وششم لالیگا بارسلونا که قهرمانی اش را قطعی کرده بود در نیوکمپ به مصاف رئال مادرید رفت.به گزارش نامه نیوز، شاگردان زیدان که خود را برای حضور در فینال لیگ قهرمانان اروپا آماده می کنند با هدف شکست بارسا و جلوگیری از قهرمانی بدون شکست این تیم وارد زمین شدند.سوارز بعد از اینکه در...

برنامه زیبایی اندام مجله سلامت  ۱۳۹۷/۲/۹

برنامه زیبایی اندامهیچ زنی مجبور نیست برای داشتن اندامی جذاب‌تر و خوش‌فرم‌تر همیشه به سالن ورزشی برود. نه حالا نه هیچ‌وقت. تحقیقات ثابت می‌کند که مجبور نیستید که به‌مدت طولانی تمرین کنید فقط با‌هوش‌تر باشید.این ترفند‌های ساده را در زندگی روزمره‌تان به کار ببرید و وقتتان را صرف لذت بردن از فرم جدید اندام باریکتان نمائید.قدرتمند...

وحید امیری؛ ستاره‌ای که شبیه هیچ فوتبالیست دیگری نیست ایلنا  ۱۳۹۷/۱/۲۳

وحید امیری؛ ستاره‌ای که شبیه هیچ فوتبالیست دیگری نیستبه گزارش ایلنا، خوشبختانه امیری از آن دست فوتبالیست‌هایی هم نیست که اگر مدام تمجیدش کنید ذره‌ای به خودش غره شود یا فکر کند به جایی رسیده و تحویل‌تان نگیرد. یا بیرون از زمین فوتبال چهره واقعی‌اش را به خلق‌ا... نشان دهد. وحید امیری مثل کف دست صاف است اما قبل از اینکه خصایص اخلاقی‌اش...

مجله کمردرد همشهری آنلاین  ۱۳۹۷/۱/۱۹

مجله کمردرد دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:آیا الان کمردرد دارید؟ آیا قبلا دچار کمردرد شده‌اید؟ اگر پاسخ شما به این یک یا هر دوی این پرسش‌ها مثبت است، نگران نباشید، شما هم دردان زیادی دارید و این مجله و لینک‌های انتهای آن برای شماست. ...

چگونه پیاده روی سریع تری داشته باشید و بیشتر وزن کم کنید؟ بهداشت نیوز  ۱۳۹۶/۱۲/۱۳

چگونه پیاده روی سریع تری داشته باشید و بیشتر وزن کم کنید؟ به گزارش بهداشت نیوز، پیاده روی ورزشی برنده در تمام زمینه ها است و تحقیقات نشان داده با داشتن پیاده روی سریع تر، می توانید مزایای آن را افزایش دهید. با این کار تنها باعث سوزاندن کالری بیشتر نمی شوید ( هر ساعت پیاده روی آرام، 250 کالری می سوزاند که با سریع شدن تبدیل به 350 کالری می شود )، بلکه تناسب...

یک حاشیه در لیگ اروپا/ لژیونر ایرانی چشم آرسن ونگر را گرفت جام نیوز  ۱۳۹۶/۱۲/۳

به گزارش سرویس ورزشی جام نیـوز، اوسترسوند که نخستین حضورش در مسابقات اروپایی را تجربه می‌کند، با صعود به مرحله حذفی لیگ اروپا شگفتی‌ساز شد و وقتی قرعه این تیم را برابر آرسنال نامدار قرار داد، احساس اولیه آنها نه ترس و ناامیدی که هیجان بود. برای تیم کوچک سوئدی این فرصتی بود تا نامش در کنار بزرگان...

ونگر: پتر چک وضعیت مناسبی برای حضور در دربی شمال لندن را ندارد نود  ۱۳۹۶/۱۱/۲۰

ونگر: پتر چک وضعیت مناسبی برای حضور در دربی شمال لندن را ندارد در جشنواره استثنوایی پول پارو کن ( کلیک کنید )وبسایت رسمی برنامه نود - طبق گفته آرسن ونگر ممکن است پتر چک دیدار حساس توپچی ها مقابل تاتنهام را از دست بدهد.به گزارش وبسایت نود، این دروازه بان با سابقه اهل جمهوری چک در جریان پیروزی 5-1 آرسنال مقابل اورتون، در نیمه دوم به دلیل مصدومیت از زمین مسابقه خارج...

راموس، رکورددار گلزنی مدافعان ایلنا  ۱۳۹۶/۱۱/۱۷

راموس، رکورددار گلزنی مدافعانبه گزارش ایلنا، او که به تازگی از مصدومیت ساق پا برگشته، همواره روی ضربات شروع مجدد خطرناک است و این بار کرنر تونی کروس را با ضربه سر به گل اول تیمش در این بازی مبدل کرد. این پنجاهمین گل راموس برای رئال در لالیگا بود. فرناندو هیرو کاپیتان سابق رئال که در سال‌های 2003-1989 برای این تیم بازی کرد،...

تمرین یوگا برای کاهش استرس و اضطراب مجله سلامت  ۱۳۹۶/۱۰/۲۱

تمرین یوگا برای کاهش استرس و اضطرابچه کسی واقعا در سراسر تعطیلات احساس خوشحالی می کند؟ استرس یکی از عوارض جانبی تعطیلات است که میتواند به دلایل مختلفی بروز کند اما نگران نباشید برخی از حرکات کلیدی یوگا می توانند به شما کمک کنند که استرس خودتان را پایین بیاورید و هر تنشی را خنثی کنید و تمرکز لازم را برای چند هفته آینده بدست بیاورید. آنها...

علت کشیدگی عضلات چیست؟ بهداشت نیوز  ۱۳۹۶/۱۰/۱۷

علت کشیدگی عضلات چیست؟ به گزارش بهداشت نیوز، سوال های شما در زمینه «گرفتگی عضلات » را عبدالرحمان رستمیان متخصص روماتولوژیست پاسخ داد. سوال: علت کشیدگی عضلات چیست؟ جواب: کشیدگی عضلات به 2 دسته کلی تقسیم می‌شود؛ دسته اول بیماری‌های التهابی هستند. خشکی یا تورم و کبودی نشانه این نوع از کشیدگی‌ها...

رونالدو برای حضور در ال‌کلاسیکو آماده شد تسنیم  ۱۳۹۶/۱۰/۱

به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از ESPN، بعد از غیبت یک روزه کریستیانو رونالدو در تمرین که موجب نگرانی هواداران رئال مادرید بابت عدم حضور وی در این بازی شد، مهاجم پرتغالی کهکشانی‌ها امروز (جمعه) در تمرینات گروهی تیمش شرکت کرد و بدون مشکل در کنار هم‌تیمی‌هایش برای مصاف فردا برابر بارسلونا...

7 کمردرد شایع جوانان ایرانی نامه  ۱۳۹۶/۹/۲۸

کمر درد، مثل سرماخوردگی است. همه سرماخورده ها می افتند گوشه خانه و هی فین فین می کنند و آب پرتقال می خورند، اما درواقع هزار و چند دلیل برای سرماخوردگی وجود دارد و درمان هرکدام هم یک چیز است. کمردرد هم به هزار و چند دلیل رخ می دهد که تشخیص قطعی اش به عهده پزشک متخصص است.به گارش نامه نیوز ، به خصوص اگر...

ورزش های تقویت عضله کمر و تمرینات کششی کمردرد مجله سلامت  ۱۳۹۶/۹/۲۷

ورزش های تقویت عضله کمر و تمرینات کششی کمردردطی چند دهه گذشته، افزایش قابل توجهی در کمردرد مزمن در ایالات متحده دیده شده است. تخمین زده شده است ۸۰ درصد افراد در طول زندگی کمر درد را تجربه خواهند کرد. کمردرد مزمن تبدیل به دومین علت ناتوانی در ایالات متحده شده است. این موضوع بدین معنی است که افراد مبتلا به درد، نه تنها از درد رنج می برند بلکه هزینه...

گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
ارسال برای دوستان