سایتهای خبری تحت پوشش
اخبار در سایت شما
خبرهای عادت
«یک عادت بد» کتاب شد شبستان  دیروز

«یک عادت بد» کتاب شداهکارهای جایگزین این انرژی می پردازند. در شعر یک عادت بد می خوانیم:« بابای خوب و خوشگل من/ دارد فقط یک عادت بد/ او می پرد از خواب وقتی/ تلویزیون خاموش باشد/ یک وقت می بیند دوساعت / با خر و پف راز بقا را/ درخواب دیده تا به الان/یک فیلم را صدبار بابا...» گفتنی است تصویرگری این کتاب را پگ...

چه کنیم که در خواب حرف نزنیم؟ بهداشت نیوز  ۲ هفته پیش

چه کنیم که در خواب حرف نزنیم؟یوز، در حالی که خروپف کردن بدترین و ناخوشایندترین عادت ناآگاهانه یک فرد در هنگام خواب است، بدون شک صحبت کردن در خواب رتبه دوم را در این زمینه دارد که خواب را از شریک زندگی شما خواهد گرفت. این عادت ناخوشایند نه تنها می تواند راحتی خواب و استراحت را از شما و شریک زندگیتان بگیرد بلکه می تواند بسیار ترس...

مضرات قهوه و نوشیدنی‌های کافئین‌دار برای سلامتی نامه  ۵ هفته پیش

بیشتری مصرف کنند. همچنین افرادی که به مصرف کافئین عادت ندارند، ممکن است در اثر مصرف مقادیر متوسط کافئین نیز عوارض جانبی آن را تجربه کنند. با این مطلب همراه شوید تا با عوارض جانبی مصرف زیاد کافئین و مضرات قهوه بیشتر آشنا شوید.عوارض جانبی مصرف زیاد کافئین۱. اضطرابکافئین را به‌خاطر توانایی‌اش در افزایش...

این 6 عادت باعث زرد شدن دندان ها می شوند پول نیوز  ۱۳۹۶/۱۰/۲۵

ت دهان و دندان به آن دچار شوید. در این مقاله به 6 عادت نادرست اشاره می کنیم که منجر به زرد شدن دندان ها می شوند.در ابتدا اطلاعاتی در مورد اینکه چطور زرد شدن دندان ها اتفاق می افتد توضیحاتی بیان می کنیم: به گفته دکتر دندانپزشک هارولد کاتز Harold Katz، مینای دندان بیرونی ترین لایه دندان است و عموما سف...

این 6 عادت باعث زرد شدن دندان ها می شوند سلامت نیوز  ۱۳۹۶/۱۰/۲۴

این 6 عادت باعث زرد شدن دندان ها می شوندت دهان و دندان به آن دچار شوید. در این مقاله به 6 عادت نادرست اشاره می کنیم که منجر به زرد شدن دندان ها می شوند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت سیمرغ، شاید اخیرا به عکس هایی که با دوستان خود گرفته اید نگاه کرده باشید و متوجه شوید که رنگ لبخند شما در مقایسه با دیگران متفاوت است. یا شاید متوجه شوید...

اثرات گناه ومعصیت جام نیوز  ۱۳۹۶/۱۰/۲۴

جایی که تمام قلب را فرا می گیرد و دیگر راهی برای سعادت او باقی نمی ماند».(2)   امام علی علیه السلام نیز فرموده است: «منحرفان، شیطان را معیار کار خود گرفتند و شیطان نیز آن ها را دام خود قرار داد و در دل های آنان تخم گذارد و جوجه های خود را در دامان شان پرورش داد. با چشم های آنان م...

سیگاری می‌شوید حتی با امتحان یک نخ سیگار همشهری آنلاین  ۱۳۹۶/۱۰/۲۳

سیگاری می‌شوید حتی با امتحان یک نخ سیگارميان آنها 68.9 درصد از آنها به سيگار كشيدن روزانه عادت كرده‌اند. محققان می‌گویند این پژوهش نشان داده که امتحان کردن سیگار حتی برای یکبار، مي‌تواند عادت شديدي ایجاد کند. به گفته آنها این يافته لزوم توقف کشیدن آزمایشی سیگار را تایید می‌کند. اطلاعاتی که در این‌باره در مجله...

عادت‌های عجیب آلبرت انیشتین پول نیوز  ۱۳۹۶/۱۰/۱۷

ش از ۱۰ ساعت خواب روزانه و نپوشیدن جوراب. آیا این عادت‌ها رمز داشتن ذهنی نابغه است؟«نیکولا تسلا، مخترع و فیزیکدان مشهور قسم می‌خورد که هر شب انگشت‌ها پایش را ورزش می‌دهد؛ هر شب انگشت‌های پایش را صد مرتبه باز و بسته می‌کرد. گر چه جزئیات این نرمش در دست نیست اما تسلا ادعا می‌کرد به تحریک سلول‌های مغزش...

رفتاری شرم آور که نمی شود مانع آن شد! +عکس جام نیوز  ۱۳۹۶/۱۰/۱۲

جام نیوز، احتمال این که کودکان با افزایش سن درگیر عادت ها و رفتارهای جدیدی شوند، زیاد است. از میان این قبیل عادات شاید شرم آورترین گزینه برای والدین انگشت کردن در بینی باشد.   کودکان از زمان نوزادی انگشت هایشان را در سوارخ بینی فرو می برند. به محض این که کودکان توانایی کنترل انگشت های خود را ...

آیا کسانی که ناخن می‌جوند انسان‌های کمال‌گرایی هستند؟ بهداشت نیوز  ۱۳۹۶/۱۰/۱۲

آیا کسانی که ناخن می‌جوند انسان‌های کمال‌گرایی هستند؟رزند. حدود ۲۰ تا ۳۰ درصد از جمعیت دنیا تقریبا این عادت را دارند. این در حالیست که این آمار در میان نوجوان ها، بالغ بر ۴۵ درصد اعلام شده است. بیشتر ما تصور می کنیم که جویدن ناخن نشانه عصبی یا مضطرب بودن است. اما محققان ثابت کرده اند که لزوما هم این طور نیست. مردم وقتی حوصله‌شان سر می رود، خسته ...

نُه مورد از عجیب‌ترین عادات رئیس‌جمهور آمریکا اکو فارس  ۱۳۹۶/۱۰/۱۰

ی‌شود، برخی از روزنامه‌نگاران و مطبوعات عادت‌های عجیب و غریب وی را اعلام کرده اند. در ادامه، به برخی از این رفتارهای عجیب اشاره می‌کنیم. با این‌حال، این‌ها تنها عادت‌های روزمره او هستند و در این مطلب به عادت‌های دیگر وی، به عنوان مثال نوشتن پیام‌های جنجا...

در این دوران خاص خانم ها حتما ورزش کنند بهداشت نیوز  ۱۳۹۶/۹/۲۸

در این دوران خاص خانم ها حتما ورزش کنندش دهید، بنابراین بهتر است از یک هفته قبل از اینکه عادت ماهیانه شروع شود بر روی تمرینات هوازی تمرکز کنید و دیگر وزنه نزنید. تحقیقات نشان داده که رابطه مستقیمی بین تمرینات هوازی (مانند ایروبیک) و علائم PMS یا همان عادت ماهیانه وجود دارد؛ یعنی هرچقدر که تمرینات هوازی دوران قاعدگی شدتی‌تر باشد، عل...

راههای پیشگیری از پیری پوست مجله سلامت  ۱۳۹۶/۹/۳

راههای پیشگیری از پیری پوستک سیگار دارید خطوط ریز موجود بر روی پوست است. این عادت بد می‌تواند تاثیر منفی بر روی ظاهر شما داشته باشد و باعث ایجاد چین و چروک در پوست، زرد شدن دندان‌ها ، پیری زودرس و حتی افزایش خطر ابتلا به بیماری پسوریازیس شود. سیگار کشیدن به خاطر حرکات صورت باعث افزایش چین و چروک می‌شود. استفاده از سیگار ممکن ...

خارج کردن یک کیلو چوب و پلاستیک از شکم یک نوجوان+عکس شفاف  ۱۳۹۶/۸/۲۱

رد. پدرش، گورمیت می گوید: من و مادرش ابتدا از این عادت او خبر نداشتیم و وقتی که متوجه شدیم او را از خوردن این مواد باز می داشتیم اما او مخفیانه این کار را می کرد. با گذشت زمان این عادت همیشگی او شد و علی رغم خوردن اشیا نامتعارف غیر قابل هضم پلیمری و تراشه های سلولزی چوب، هرگز از درد یا مشکل دیگری...

منافع حاصل از مطالعه بر کسی پوشیده نیست روزنامه جوان  ۱۳۹۶/۸/۶

ر درد همراه است. پس اجازه ندهیم خم شدن کمر به شکل عادت درآید. پا: بهترین وضعیت پاها به هنگام مطالعه، وضعیتی است که فشار کمتری روی عضلات پا وارد شود. به همین دلیل توصیه می شود که در وضعیت ایده آل مطالعه که همان وضعیت نشسته است ، ترجیحا از یک صندلی راحت استفاده شود که پاهای مطالعه کننده روی آن راحت با...

فوت و فن‌های مطالعه و درس‌خواندن برای گرفتن نتیجه‌ی بهتر بهداشت نیوز  ۱۳۹۶/۸/۶

فوت و فن‌های مطالعه و درس‌خواندن برای گرفتن نتیجه‌ی بهترچرا که در صورت مطالعه صحیح، یادگیری آسان‌تر وعادت مطالعه ایجاد خواهد شد؛ یادگیری، احساس امنیت، استمرار مطالعه، عادت به مطالعه و مطالعه صحیح در چرخه کار نقش اساسی دارند. اولین شرط یک مطالعه موفق این است که به خودتان، ذهن‌تان و مطلبی که می‌خوانید، اعتماد داشته باشید و مطمئن باشید که مط...

چگونه دویدن را شروع کنیم؟ بهداشت نیوز  ۱۳۹۶/۷/۲۹

چگونه دویدن را شروع کنیم؟دن ایجاد می‌کند. به سبک جدید زندگی‌تان عادت کنید تغییر دادن عادت‌ها سخت است. بعضی وقت‌ها بدون اینکه حتی به آن فکر کنید، کاری را انجام می‌دهید. مثل درست کردن قهوه‌ی صبح. ولی ما می‌توانیم عادت ها را بسازیم. برای شروع نیاز به علامت یا آلارم دارید، که به مغز شما در م...

خانم ها لطفا این 6عادت غلط را حتما کنار بگذارید! نامه  ۱۳۹۶/۷/۲۹

شید را به شما می‌گوید.برای خودتان دردسر درست نکنیدعادت‌های بد و نادرستی که افراد در زندگی روزمره خود دارند، می‌تواند در ابتلا به مشکلات مفصلی مرتبط باشد. برخی از عادت‌ها باعث می‌شود افراد در سنین پایین‌تر دچار مشکلات و دردهای مفصلی شوند و در سنین بالاتر، دردها شدت بیشتری داشته باشند. اغلب مردم عادت ...

عادات و کارهای مضر برای افسردگی مجله سلامت  ۱۳۹۶/۶/۵

عادات و کارهای مضر برای افسردگی شرایط را بدتر کنید. ادامه مقاله را بخوانید تا با عادت‌های روزانه‌ای که می‌تواند افسردگی را بدتر کند آشنا شوید.همچنین بخوانید: درمان افسردگی بدون داروعادت‌های رژیم غذایی:در یک مطالعه انجام شده دانشمندان استرالیایی یک نوع رژیم غذایی غربی را با افسردگی مرتبط دانسته‌اند. این رژیم غذایی شامل غذاهای سرخ ...

۲۰ چالش یک هفته ای رنگی رنگی رنگی  ۱۳۹۶/۶/۴

یم به اون اهداف برسیم، زندگی هر فردی ساخته شده از عادت های اون هست و این چالش ها هم کمک میکنن تا عادت هاتون رو هر روز بهتر کنید و قدم های مثبت و بزرگی در زندگی تون بردارید.اینجا لیست تمام چالش های هفتگی رو میذاریم تا دوباره مروری بشه، و اگر کسی ندیده باهاشون آشنا بشه، حتی کسانی هم که قبلا انجام شون ...

چالش یک هفته عکاسی برای شادی با رنگی رنگی رنگی رنگی  ۱۳۹۶/۶/۳

مجموعه ای از همین تلاش های کوچک روزانه در این بین عادت ها به کمک مان میان. اینکه یک فعالیت خوب رو به عادت تبدیل کنیم یعنی بدون اینکه نیاز باشه فکرمون درگیرش شود هر روز انجامش می دهیم و این باعث میشه تاثیر خوبش در زندگی مان دائمی شود .با همین هدف هر هفته یک چالش تعیین می کنیم . برای چالش ایده های اجر...

چالش یک هفته یادگیری یک زبان جدید با رنگی رنگی رنگی رنگی  ۱۳۹۶/۵/۲۷

چالش یک هفته یادگیری یک زبان جدید با رنگی رنگیمجموعه ای از همین تلاش های کوچک روزانه در این بین عادت ها به کمک مان میان. اینکه یک فعالیت خوب رو به عادت تبدیل کنیم یعنی بدون اینکه نیاز باشه فکرمون درگیرش شود هر روز انجامش می دهیم و این باعث میشه تاثیر خوبش در زندگی مان دائمی شود .با همین هدف هر هفته یک چالش تعیین می کنیم . برای چالش ایده های اجر...

بهترین سرمایه‌گذاری، هزینه‌کردن در حوزه فرهنگ است شبستان  ۱۳۹۶/۵/۲۷

ایمان را به کتابخوانی مجهز کنیم و به فرهنگ مطالعه عادت دهیم، بهترین سنین، سنین کودکی و نوجوانی است. کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان با وجود مربیان متخصص، دلسوز و اهل فن به عنوان یک نهاد تخصصی کودک و نوجوان می تواند با برنامه های بانشاط و شاد، کتابخوانی و عادت فرهنگ مطالعه را بین بچه ها به خصوص در...

چند قدم تا آرامش ذهنی نامه  ۱۳۹۶/۵/۲۴

نه داشته باشید.)۵. عادات بد خود را ترک کنیدهمه ما عادت‌های روزانه منفی داریم. از جویدن ناخن گرفته تا لم دادن در گوشه خانه در روزهای تعطیل. برخی از این عادت‌ها به سلامت ما آسیب می‌رسانند. حال باید چه‌کار کنیم؟ برای ترک عادت‌های بد تکنیک‌های مختلفی وجود دارد که برخی از آن‌ها بسیار ساده هستند.آگاهی از ...

چالش یک هفته لذت بردن از تنهایی با رنگی رنگی رنگی رنگی  ۱۳۹۶/۵/۲۰

چالش یک هفته لذت بردن از تنهایی با رنگی رنگیمجموعه ای از همین تلاش های کوچک روزانه در این بین عادت ها به کمک مان میان. اینکه یک فعالیت خوب رو به عادت تبدیل کنیم یعنی بدون اینکه نیاز باشه فکرمون درگیرش شود هر روز انجامش می دهیم و این باعث میشه تاثیر خوبش در زندگی مان دائمی شود .با همین هدف هر هفته یک چالش تعیین می کنیم . برای چالش ایده های اجر...

نکات کاربردی برای جلوگیری از «چاقی و پرخوری» تسنیم  ۱۳۹۶/۵/۱۸

جه و .... می‌شوند.خیلی از مردم به زیاد خوردن عادت کرده‌اند به عنوان مثال این افراد، امشب کمی زیاده‌روی می‌کنند، فردا شب کمی دیگر و رفته‌رفته، این کار هر شب و روزشان می‌شود؛ این افراد از روی عادت پرخوری می‌کنند، زیاد خوردن‌، یک عادت است که در طول سال‌ها به...

گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
ارسال برای دوستان