سایتهای خبری تحت پوشش
اخبار در سایت شما
خبرهای دردهای کمری
راه‌های پیشگیری از فلج کوله‌ای در دانش‌آموزان/ نحوه استفاده صحیح از کوله‌پشتی خبرگزاری فارس  ۳ روز پیش

 به گزارش خبرنگار آموزش و پرورش خبرگزاری فارس، تا چند روز آینده سال تحصیلی جدید آغاز می‌شود و دانش‌آموزان راهی مدرسه می‌شوند؛ یکی از ملزومات حضور در مدرسه، کیف یا کوله‌پشتی است و ما در این گزارش به کوله‌پشتی مناسب و استفاده درست از آن اشاره می‌کنیم. چرا که عدم استفاده از کوله‌پشتی مناسب و عدم رعایت...

ابن‌سینا با «ویار» چه می‌کرد؟! نامه  ۱۳۹۷/۵/۱۴

تهوع و استفراغ، ویار ناشی از بارداری، گردن درد و دردهای کمری از جمله اختلال هایی است که در دوران بارداری به ویژه 3 ماهه دوم و سوم با مادر همراه است و گاهی روزهای بارداری را به‌رغم آنکه باید بهترین و شیرین‌ترین لحظات زندگی هر خانمی‌باشد  برای مادر دردناک، سخت و طاقت‌فرسا می‌کند.از آنجا که مادر ...

دردهای شغلی را بشناسید بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۵/۲

دردهای شغلی را بشناسید به گزارش بهداشت نیوز، نگاهی به آینه بیندازید. چه کسی را در مقابل چشم‌هایتان می‌بینید؟ زنی خسته که درد دست‌هایش چهره‌اش را هم رنجور کرده؟ مردی که به‌زحمت درد کمرش را پشت قدم‌های آرامش پنهان می‌کند یا فردی مضطرب که توان درگیر شدن با فشارهای روانی تازه را ندارد؟ اگر امروز...

آیا جکوزی به درمان کمر درد کمک می کند؟ نامه  ۱۳۹۷/۴/۳۰

به گزارش نامه نیوز از دیرباز آب درمانی بین افراد رواج داشته است. در گذشته برای تسکین و درمان دردها به چشمه های آب گرم مراجعه می کردند که این نشان دهنده ی تاثیر مثبت آب درمانی در درمان دردها است. در این مقاله بیشتر در مورد آب درمانی و تاثیر آن بر بهبود دردهای مفاصل و کمر اطلاعات کسب کنید.تعدادی از عواملی...

چهارمین سرطان شایع زنان در جهان چیست؟ نامه  ۱۳۹۷/۴/۱۴

به گزارش نامه نیوز، مهم‌ترین علت شناخته شده این بیماری که چهارمین سرطان شایع زنان در جهان به شمار می‌رود، ابتلا به عفونت ویروس پاپیلومای انسانی (اچ.پی.وی) است. به همین دلیل روش‌های تشخیصی عفونت اچ.پی.وی در برنامه‌های غربالگری به عنوان یکی از روش‌های نوین و اثربخش  در پیشگیری از سرطان دهانه رحم...

کمر درد؛علل و چگونگی پیشگیری از آن بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۴/۳

کمر درد؛علل و چگونگی پیشگیری از آن به گزارش بهداشت نیوز: سامانه های سلامت در گفت وگو با خانم المیرا آقانیا فیزیوتراپیست به بررسی کمر درد وعلل وچگونگی پیشگیری از ان پرداخته است خانم اقانیا در این باره گفت: در ستون فقرات در صورت ضایعه ودرگیر شدن عناصر حساس به درد، مثل ماهیچه ها و تاندون های آن ،ربات ها،فاشیا، مفاصل بین مهره ای پشتی اعصاب...

اگر کمر درد دارید به جای تشک از این وسیله استفاده کنید نامه  ۱۳۹۶/۱۰/۲۷

ستند.متخصص طب فیزیکی و توانبخشی به افرادی که دچار دردهای کمری هستند و دوره حاد بیماری را می گذرانند توصیه کرد: به جای استفاده از تشک از دو پتوی دولایه که جمعاً ۴ لایه محسوب می‌شود به عنوان زیرانداز استفاده کنند. منبع: فارس ...

ورزش یوگا برای کمردرد مجله سلامت  ۱۳۹۶/۱۰/۲۵

ورزش یوگا برای کمردرد دهد. این موضوع به پشتیبانی از ستون فقرات و بهبود دردهای کمری کمک فراوانی خواهد کرد.این تمرین را امتحان کنید:به صورت چهار دست و پا بنشینید. آرنج دستان خود را کشیده و قسمت بالای کمر بین دو شانه را آزاد کنید. زانو ها را بالا آورده و در این حالت پشت خود را از لگن خاصره به سمت عقب بکشید. در این حالت باز...

3 نوع دردی که خبر از « آسیب دیسک گردن» می‌دهد‍/ "گردن درد" همراه با سردرد و سرگیجه را جدی بگیرید! نامه  ۱۳۹۶/۱۰/۱۷

دکتر کامران آزما عضو هیئت مدیره انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران بیان کرد : علل گردن درد متعدد است، ولی در کل منشا درد در ناحیه گردن یا از اجزا تشکیل دهنده ستون فقرات گردن نظیر عضلات، مفاصل و دیسک بین مهره ای است و یا درد ارجاعی و منشا آن خارج از گردن‌ است، نظیر میگرن و یا وجود آسیب ها و مشکلاتی در...

دردهای سیاتیکی چه موقع خطرناک می‌شوند؟ بهداشت نیوز  ۱۳۹۶/۹/۲۶

دردهای سیاتیکی چه موقع خطرناک می‌شوند؟ به گزارش بهداشت نیوز: دکتر حسن قندهاری درباره درد‌های سیاتیک اظهار کرد: سیاتیک در بین مردم برای توصیف یک بیماری دردناک در کمر و پاها استفاده می‌شود اما در واقع سیاتیک یک اختلال عصبی محسوب نمی‌شود بلکه نشانه‌ای از یک اختلال عصبی است. وی با اشاره به اینکه سیاتیک یک بیماری نیست، بلکه...

در خانه پابرهنه راه نروید بهداشت نیوز  ۱۳۹۶/۸/۶

در خانه پابرهنه راه نروید به گزارش بهداشت نیوز: دکتر علی پناهی با اشاره به رعایت نکات ایمنی هنگام بلند کردن جسم سنگین گفت: باید وزن جسم را در نظر بگیریم. افرادی که آمادگی جسمانی ندارند، وزن بسیار کمتری را می‌توانند تحمل کنند. هنگام بلند کردن جسم باید آن را به بدن نزدیک کنید چراکه هرچه فاصله جسم از بدن بیشتر باشد، فشار بیشتری...

حرکات ورزشی مضر برای دیسک کمر مجله سلامت  ۱۳۹۶/۵/۳

حرکات ورزشی مضر برای دیسک کمرهر درد کمری می‌تواند تمرینات ورزشی شما را تحت تاثیر خود قرار دهد اما هر پزشک، متخصص طب فیزیکی یا مربی ممکن است به شما بگوید که انجام تمرینات ورزشی برای کمر درد مفید است و می‌تواند درد آن را کاهش دهد. برخی از تمرینات چنین خاصیتی دارند و می‌توانند زمان ریکاوری شما را تسریع کنند و از بدتر شدن درد آن نیز...

گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
ارسال برای دوستان