سایتهای خبری تحت پوشش
اخبار در سایت شما
خبرهای خوردن
جلوگیری از ترک خوردن لب با روغن زیتون سلامت نیوز  ۴ هفته پیش

جلوگیری از ترک خوردن لب با روغن زیتونما را با مشکل رو به رو می کند.برای جلوگیری از ترک خوردن پوست لب با ما همراه باشید.به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، لبها مانند دیگر قسمت های پوست نمی توانند در برابر از دست دادن رطوبت مقاومت کنند. لایه های پوست لب بسیار نازک و فاقد غدد چربی هستند و بهمین دلیل مستعد خشک شدن و ترک خوردن می ب...

این‌ها را با معده خالی نخورید بهداشت نیوز  ۵ هفته پیش

این‌ها را با معده خالی نخورید وجه اشتراک دارند: همه‌ی آن‌ها توصیه به خوردن سبزیجات و میوه‌های فراوان، اجتناب از قند اضافی و کاهش مصرف غذاهای فرآوری شده می‌کنند. اما یک حقیقت مهم معمولاً نادیده گرفته می‌شود: بعضی از غذاها با وجود اینکه سالم و مغذی‌اند اما هرگز نباید آن‌ها را با معده‌ی خالی...

اگر هر روز قهوه بخورید در بدن تان چه اتفاقی می افتد؟ بهداشت نیوز  ۵ هفته پیش

اگر هر روز قهوه بخورید در بدن تان چه اتفاقی می افتد؟جمه بهداشت نیوز بسیاری از ما عاشق قهوه هستیم، اما خوردن همیشگی آن چه تاثیری روی بدن ما دارد؟ آمار نشان می دهد که 54 درصد آمریکایی هایی که بیش از 18 سال سن دارند، روزانه حدود 3 فنجان قهوه می خورند. با این گزارش  همراه باشید تا با تاثیرات قهوه روی بدن آشنا شوید. یکی از فواید قهوه خوردن روزانه ا...

15 دقیقه پیاده روی بعد از شام این تاثیرات را در زندگی من گذاشت! نامه  ۱۳۹۷/۹/۲۹

. بنابراین نباید به هیچ عنوان عادت های بعد از شام خوردنم را زیان آور بدانم. به هر حال هر کسی نیاز به استراحت دارد. به هرحال به تازگی به این مسئله فکر کردم که برنامه بعد از شام را تغییر بدهم. به علاوه متوجه شدم که می توانم از زمان بین شام خوردن و خوابیدن برای برقراری ارتباط با دوستان استفاده کنم...

شب چله و آشنایی با رسوم دیرینه ی شب یلدا بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۹/۲۷

شب چله و آشنایی با رسوم دیرینه ی شب یلدازرگ هستی بخش) تعریف کرد. آیین شب یلدا یا شب چله، خوردن آجیل مخصوص، هندوانه، انار و شیرینی و میوه های گوناگون است که همه جنبه نمادی دارند و نشانه برکت، تندرستی، فراوانی و شادکامی است. در سراسر ایران زمین، جایی را نمی یابید که خوردن هندوانه در شب چله جز آداب و شیوه آن نباشد. در جاهای گوناگون ایران، گ...

خوردن شلغم برای این افراد ممنوع است! نامه  ۱۳۹۷/۹/۲۷

ند که مزایای برای سلامتی و زیبایی دارند.عوارض جدی خوردن زیاد و بیش از حد شلغم و افرادی که بهتر است شلغم نخورند1) آنتی اکسیدان زیاد برای ما بد استخوردن شلغم به طور منظم و متوسط برای کاهش خطر چندین نوع سرطان مثل سرطان روده، سرطان معده، سرطان سینه، سرطان سینه، سرطان ریه و غیره بسیار مفید است. این مزیت ...

رایج ترین باورهای اشتباه در مورد رژیم گرفتن خبرگزاری برنا  ۱۳۹۷/۹/۲۶

رایج ترین باورهای اشتباه در مورد رژیم گرفتن شما تصمیم به کاهش وزن گرفته اید. در این شرایط از خوردن غذاهای ناسالم اجتناب می کنید، میان وعده نمی خورید و هر زمان وقت آزاد پیدا می کنید به باشگاه می روید، اما باز هم نتایج خوبی مشاهده نمی کنید. در این باره با دکتر مایکل براد Michelle Braude، پزشک و متخصص تغذیه صحبت کردیم و ایشان به اعتقادات اشتباه...

باورهای اشتباه در مورد رژیم گرفتن بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۹/۲۶

باورهای اشتباه در مورد رژیم گرفتن شما تصمیم به کاهش وزن گرفته اید. در این شرایط از خوردن غذاهای ناسالم اجتناب می کنید، میان وعده نمی خورید و هر زمان وقت آزاد پیدا می کنید به باشگاه می روید، اما باز هم نتایج خوبی مشاهده نمی کنید. در این باره با دکتر مایکل براد Michelle Braude، پزشک و متخصص تغذیه صحبت کردیم و ایشان به اعتقادات اشتباه...

چگونه بوی سیر و پیاز دهان را از بین ببریم ؟ نامه  ۱۳۹۷/۹/۲۵

ی می توانند به جلوگیری از بوی بد دهان که همراه با خوردن سیر و پیاز ایجاد می شود کمک کنند. نیازی به صرف نظر کردن از طعم و خاصیت های سیر و پیاز نیست. توصیه های زیر را دنبال کنید تا از بوی بد دهان که با مصرف این سبزیجات همراه است اجتناب کنید.آب بنوشیدنوشیدن آب پس از وعده های غذایی می تواند باقیمانده و ...

8 علامت هشدار دهنده کم خونی بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۹/۲۵

8 علامت هشدار دهنده کم خونی شده و باعث بروز سر درد گردند.   8. تمایل به خوردن خاک رس، گِل و یخ عارضه میل و اشتیاق به خوردن مواد فاقد ارزش غذایی مانند خاک، گِل و یخ که پیکا (Pica) نامیده می‌شود، می‌تواند یکی از نشانه‌های کمبود آهن در بدن باشد. افرادی که دچار کمبود آهن هستند، ممکن است در خوردن گچ، خاک، گِل و...

گرسنگی بعد از یک وعده غذایی نشان از چه چیزی است؟ بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۹/۲۳

گرسنگی بعد از یک وعده غذایی نشان از چه چیزی است؟ پورآرام ، با اشاره به این موضوع افزود: اگر پس از خوردن یک وعده غذایی سالم باز هم احساس گرسنگی می‌کنید، بدانید که سیستم گوارشی‌تان مشکل دارد، علت گرسنگی بعد از صرف غذا، می‌تواند سریع غذا خوردن باشد که باعث می‌شود احساس گرسنگی باقی بماند. وی با بیان اینکه با نوشیدن آب به میزان کا...

نسخه‌ی طب سنتی برای کابوس‌های شبانه بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۹/۲۲

نسخه‌ی طب سنتی برای کابوس‌های شبانه و گازهای اخلاط غلیظ به مغز است. اخلاط بعد از غذا خوردن در بدن ما شکل می‌گیرند؛ سودا، صفرا، بلغم و خون. عواملی از قبیل غذای زیاد، یا غذای سنگین خوردن، خصوصاً در شب و یا فاصله کم تا خواب و ورزش نکردن، باعث می‌شوند که مواد حاصله از غذا (گازها و بخاراتی که علاوه بر اخلاط تولید می‌شوند) ...

نسخه‌ی طب سنتی برای کابوس‌های شبانه بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۹/۲۲

نسخه‌ی طب سنتی برای کابوس‌های شبانه و گازهای اخلاط غلیظ به مغز است. اخلاط بعد از غذا خوردن در بدن ما شکل می‌گیرند؛ سودا، صفرا، بلغم و خون. عواملی از قبیل غذای زیاد، یا غذای سنگین خوردن، خصوصاً در شب و یا فاصله کم تا خواب و ورزش نکردن، باعث می‌شوند که مواد حاصله از غذا (گازها و بخاراتی که علاوه بر اخلاط تولید می‌شوند) غ...

ظروفی که امکان بروز سنگ کلیه را افزایش می‌دهد بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۹/۲۰

ظروفی که امکان بروز سنگ کلیه را افزایش می‌دهدوهی از افراد که نوعی سوپ داغ را در یک ظرف ملامینی خوردند و مقایسه آنها با گروه شاهد که همان سوپ را در ظروف سرامیکی خوردند، مشاهده کردند که ظروف ملامینی به میزان بیشتری ملامین در ادرار آزاد می‌کند. بر اساس این گزارش محققان با بررسی نمونه ادرار هر دو گروه مورد مطالعه قبل از خوردن سوپ و سپس 12 سا...

چه چیزی باعث زیبایی صورت میشود؟ مجله سلامت  ۱۳۹۷/۹/۲۰

چه چیزی باعث زیبایی صورت میشود؟تی زیبا و درخشان داشته باشید مسلماً ساده ترین راه خوردن است ! همین امروز غذاهای مفید لیست زیر را در رژیم روزانه خود اضافه کنید و نتیجه شگفت انگیز آنها را بر روی پوست خود مشاهده کنید.زیبایی پوست با اسفناجاسفناج غذایی مقوی است که باید آن را وارد رژیم غذاییتان کنید. منبع بسیار خوب ویتامین E، A، وC، آهن...

خوردن این غذاها شما را از کسالت نجات می دهد بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۹/۱۹

خوردن این غذاها شما را از کسالت نجات می دهدرمان بردارد باید چند توصیه طب سنتی را در رابطه با خوردن،خوابیدن و حتی استحمام کردن را انجام دهیم.رفع کسالت و بی حالی رفع کسالت و بی حالی های همیشگی با خوردن خوراکی های انرژی زا خوردنی ها و آشامیدنی هایی که طبع سرد دارند مانند ماست، خیار و عدس باعث کسالت و خواب آلودگی می شود درحالی که به و سیب، از م...

غذاها و سبزیجات خونساز بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۹/۱۹

غذاها و سبزیجات خونسازدو قاشق غذاخوری از آن را کاملاً جویده و میل کنید؛ خوردن این دانه روغنی برای تقویت مو‌، چشم‌، تخمدان‌ها و بیضه‌ها بسیار مفید است. شایان ذکر است هر غذایی که برای اعضای تناسلی مفید باشد برای چشم نیز مفید است چون این دو اندام، لطیف‌ترین جزء غذاهای مصرفی روزانه را به‌سمت خود...

به راحتی آب خوردن وزن کم کنید! نامه  ۱۳۹۷/۹/۱۹

ش، یکی از برنامه ها، به طور خاص روی میزان و ضرورت خوردن صبحانه متمرکز شده بود. اگر هم باز یادتان باشد، دلیل این اصرار، تامین قند خون بدن و از طرفی جلوگیری از گرسنگی غیرعادی از فاصله صبحانه تا ناهار و جلوگیری از پرخوری بود. در آخرین برنامه، مروری به چند نوع صبحانه سالم داریم:*نوع معمولی: این برنامه، ...

میزان مصرف میوه در افراد دیابتی پول نیوز  ۱۳۹۷/۹/۱۸

برچسب می زنند، اما مهم است که چیزهایی را بدانیم. خوردن میوه دلیلی برای مشکلات قند خون در افراد نیست – اما میوه بر قند خون تاثیر می گذارد.میوه ها حاوی شکر طبیعی و ساده و فروکتوز هستند. با این حال، بر خلاف بسیاری از غذاهای فرآوری شده و تصفیه شده با قند ساده، میوه حاوی تراکم فوق العاده بالایی از مواد ...

این مادرها فرزندانی زیبا به دنیا می آورد بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۹/۱۷

این مادرها فرزندانی زیبا به دنیا می آوردند زیبا چیست ؟ 1-یکی از راههای داشتن فرزند زیبا ، خوردن میوه ها و سبزی هایی که ویتامین ث دارند . 2-برای داشتن فرزندی با موی مشکی و پوست نرم استفاده از حرارت آفتاب وغذاهایی که ویتامین د ، گوگرد و منگنز دارند را فراموش نکنید . مثل پیاز ، سفیده تخم مرغ ، کلم ، خیاربوته ای و ترب. *اگر آفتاب به بدن برس...

مصرف ژله برای این کودکان ممنوع بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۹/۱۶

مصرف ژله برای این کودکان ممنوعر بازار موجود است مواد افزودنی و قند بسیار دارد و خوردن آن ها باعث کم اشتهایی در کودکان می شود. مصرف ژله برای کودکان کم اشتها ممنوع است. در این مقاله بیشتر در مورد ژله اطلاعات کسب کنید. ژله برای کودکان ممنوع ژله یکی از همین خوراکی‌های کم‌ارزش است ولی بیشتر والدین با این تصور اشتباه که در ...

محبوب ترین میان وعده های دنیا کدامند؟ بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۹/۱۵

محبوب ترین میان وعده های دنیا کدامند؟ه ماندن فرار کرده و بدون نگرانی از افزایش وزن، از خوردن لذت ببریم. بهتر است به دقت به میان‌وعده‌ی خود اهمیت داده و با محاسبه‌ی واحدهای گروه‌های غذایی، میان‌وعده‌ای شامل کمی پروتئین با چربی کم و فیبر فراوان را انتخاب کنیم. نکته‌ی تستی آن، میوه و سبزی فراوان، غلات کا...

چرا پس از غذا خوردن تپش قلب می گیرید؟ بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۹/۱۴

چرا پس از غذا خوردن تپش قلب می گیرید؟ به گزارش "مدیکال نیوز تودی"، اگر پس از خوردن غذا تپش قلب را تجربه می کنید، غذاها یا نوشیدنی های مصرفی ممکن است مسئول شکل گیری این شرایط باشند. همچنین، چیزی در رژیم غذایی ممکن است موجب تپش قلب پس از دراز کشیدن شود، اگرچه این شرایط می تواند به واسطه یک بیماری زمینه ای نیز رخ دهد. چه چیزی م...

به روش آمریکایی ها رژیم بگیرید بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۹/۱۴

به روش  آمریکایی ها  رژیم بگیریدمرکز بود. صبحانه بخورید در رژیم لاغری آمریکایی ،خوردن صبحانه ای سالم و مغذی که حاوی پروتئین، غلات کامل و میوه است به شما کمک می کند تا سطح انسولین پایداری را در طول روز داشته باشید و از خوردن بیش از حد شما در طول روز جلوگیری می کند. طبق مدارک موجود در سازمان ملی کنترل وزن آمریکا و تحقیقات انجام ش...

رژیم غذایی ضد افسردگی یک متخصص تغذیه بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۹/۱۳

رژیم غذایی ضد افسردگی یک متخصص تغذیه;شوم و حتی ممکن است به گریه بیافتم  و به محض خوردن خوراک مناسب حالم بهتر می‌شود. خوردن متعادل صبحانه و بهتر از آن خوردن صبحانه به صورت منظم قند خون و حالت روحی شما را با ثبات نگه می‌دارد. ۲- به اندازه کافی پروتئین بخورید من عاشق کربوهیدرات‌ها هستم و می‌توانم تمام روزم را با...

علائم چربی بالای خون سلامت نیوز  ۱۳۹۷/۹/۱۰

علائم چربی بالای خونایش پزشکتان از شما می خواهد حداقل 8 تا 12 ساعت از خوردن و نوشیدن پرهیز کنید. در آزمایش لیپید پرفایل اندازه کلی کلسترول نباید بیشتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر باشد. در درمان اختلال لیپیدی ( چربی خون ) چه انتخاب هایی دارید؟ترکیبی از داروها و تغییرات سبک زندگی، درمانی موثر برای کنترل سطح کلسترول و تری...

بستن شکم با پلاستیک و لاغری با نایلون ، آیا اثر دارد؟ بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۹/۹

بستن شکم با پلاستیک و لاغری با نایلون ، آیا اثر دارد؟را با روش پوشش پلاستیکی ترکیب کنید. 1. عادات غذا خوردن سالم تمام مواد مغذی مورد نیاز در تمام مناطق بدن شما از خوردن غذا، از جمله چربی استفاده می کنند بنابراین اگر بخواهید وزن را کاهش دهید، با خوردن غذا شروع کنید.اولین کار این است که میان وعده های چرب یا شیرینی را با میوه ها و سبزیجات جایگزین کنید و...

مغز گوی سبقت را از روده در تنظیم اشتها می‌گیرد؟ بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۹/۸

مغز گوی سبقت را از روده در تنظیم اشتها می‌گیرد؟بزرگترین ارگان درون ریز بدن است و به دنبال هر بار خوردن غذا خوردن،  بدن با آزادسازی هورمون‌های روده‌ای، که در هارمونی کامل با سایر ارگان‌ها هستند، پاسخ مناسب می‌دهد؛ اکنون  روده گزینه اصلی در یافتن راه حل‌هایی برای درمان بهتر دیابت نوع یک و 2 است، موفق‌ترین در...

تصاویر |۳۰ روش درمان رفلاکس معده بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۹/۵

تصاویر |۳۰ روش درمان رفلاکس معدهمعده را بدانید . علائم رفلاکس معده که بعد از خوردن غذا یا در خواب خود را نشان می دهد : سوزش سر دل ( معده ) احساس سوزش در قفسه سینه دیگر علائم شایع : احساس ترشی در دهان نفخ مدفوع تیره یا سیاه حالت تهوع سکسکه سرفه خشک درد ، که در هنگام دراز کشیدن و خم شدن بدتر میشود شما ممکن است دس...

بعد از ترک سیگار مراقب اضافه وزنتان باشید بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۹/۵

بعد از ترک سیگار مراقب اضافه وزنتان باشیدیم‌درمانی با بیان اینکه با ترک سیگار، هوس به خوردن و ناخنک زدن در فرد افزایش پیدا می‌کند، گفت: «بر اساس نتایج پژوهش‌های به‌دست‌آمده گرچه با ترک عوامل تأمین‌کننده نیکوتین و سایر ترکیبات زیان‌بار، نیاز بدن به انرژی ۱۵ درصد کاهش می‌باید ولی هوس خوردن و ناخن...

گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
ارسال برای دوستان