سایتهای خبری تحت پوشش
اخبار در سایت شما
خبرهای ترکیب موز
به جای تنقلات این میوه را در اختیار کودکان قرار دهید نامه  دیروز

به گزارش نامه نیوز، برای دانستن چگونگی تهیه کردن میان وعده های غذایی سالم برای کودکان، می توانید از توصیه های زیر مدد گیرید:1- خوراکی ها و تنقلات فاقد ارزش غذایی را از خانه دور نگه دارید: فرزند شما برای دریافت شیرینی جات، شکلات، چیپس و دیگر تنقلات اصرار و پافشاری نخواهد کرد، اگر آن ها را در دسترس نگه...

چند توصیه برای تهیه سالمترین میان وعده ها برای کودکان بهداشت نیوز  ۲ روز پیش

چند توصیه برای تهیه سالمترین میان وعده ها برای کودکان به گزارش بهداشت نیوز، برای دانستن چگونگی تهیه کردن میان وعده های غذایی سالم برای کودکان، می توانید از توصیه های زیر مدد گیرید: 1- خوراکی ها و تنقلات فاقد ارزش غذایی را از خانه دور نگه دارید: فرزند شما برای دریافت شیرینی جات، شکلات، چیپس و دیگر تنقلات اصرار و پافشاری نخواهد کرد، اگر آن ها را در دسترس...

تقویت مو با کمک ۲۰ روش طبیعی و خانگی بهداشت نیوز  ۵ روز پیش

تقویت مو با کمک ۲۰ روش طبیعی و خانگی به گزارش بهداشت نیوز: امروزه ریزش مو از مشکلات همه‌گیری ا‌ست که زنان و مردان با آن مواجه هستند. با توجه به اینکه مو به عنوان گنجینه‌ای برای بهبود ظاهر شخص در نظر گرفته می‌شود، ریزش مو یا کچلی مشکلی است که اکثر افراد مایلند هرچه زودتر درمان شود. عوامل مشترکی شامل: استرس‌های...

درمان سریع تبخال لب با آنچه در خانه دارید نامه  ۵ روز پیش

  درمان تبخال لب راه و روش هایی دارد که با توجه به دلایل ایجاد تبخال باید انجام شوند تا به سرعت نتیجه آن ها ظاهر شود. بهترین و سریع ترین درمان تبخال بازهم در دل طبیعت نهفته است که در این بخش به معرفی تمام آنها خواهیم پرداخت.تبخال چیست و چرا ظاهر می شود؟یک بیماری ویروسی است که توسط ویروسی به همین...

با این ماسک های جادویی پوستی به سفیدی برف داشته باشید نامه  ۲ هفته پیش

رنگ مقیاسی برای زیبایی صورت محسوب نمی شود. اما وقتی که به دهه ی ۲۰ سالگی زندگی خود می رسید در می یابید که رنگ پوست شما دیگر همانند گذشته نیست. رنگ دانه ها، لکه های تیره و نقص های صورت شما نمایان شده و ماندگاری آن ها شما را نگران می کنند. در این شرایط هرچه سریعتر به بهبودی شرایط ممکن برسید نتیجه بسیار...

ویتامین C این خوراکی 7 برابر پرتقال است! نامه  ۲ هفته پیش

به گزارش نامه نیوز، شاید برای تان جالب باشد بدانید که اکثر خوراکی هایی که به آسانی از آنها می گذرید، بسیار پر خواص تر از آنهایی هستند که دائم در حال استفاده از آنها هستید!مهم ترین خواص تخم شربتی برای سلامتی بدن تخم شربتی گیاهی خودرو، یک ساله و شبیه به ریحان ولی با برگ ها و تخم های ریزتر است. ساقه...

چه غذاهایی برای استرس خوب است و چه غذاهایی بد؟ بهداشت نیوز  ۳ هفته پیش

چه غذاهایی برای استرس خوب است و چه غذاهایی بد؟ به گزارش بهداشت نیوز:  غذاهای مفید و مضر برای اضطراب مطالعات نشان داده اند که برخی مواد غذایی احساس آرامش بیتشر را در انسان ایجاد می کنند، در شرایطی که برخی دیگر، حداقل به طور موقت، همانند یک محرک عمل می کنند. اگر استرس ناشی از اضطراب یا حملات هراس را تجربه می کنید، ایجاد برخی تغییرات در رژیم...

خوراکی‌های خوب و بد برای اضطراب سلامت نیوز  ۳ هفته پیش

خوراکی‌های خوب و بد برای اضطرابسلامت نیوز: زمانی که برای چندین روز یا هفته با اضطراب مواجه هستید، این شرایط به نام «اضطراب مزمن» شناخته می شود. مشکلی که درباره اضطراب مزمن وجود دارد این است که در بلند مدت می تواند به بروز مشکلات سلامت جدی منجر شود.به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصرایران، مطالعات نشان داده اند که برخی مواد...

افزایش اشتها در بدنسازی مجله سلامت  ۵ هفته پیش

افزایش اشتها در بدنسازیبدنسازی از جمله ورزش‌هایی است که نیازمند یک روحیه پرخوری سالم است! برای انجام هر جلسه بدنسازی به مقدار مشخصی پروتئین ، کربوهیدرات ، فیبر و سایر املاح معدنی و ویتامین‌های ضروری نیازمند هستید و تمام این موارد را باید از طریق خوردن تامین کنید.اگر علاقمند به رشته بدنسازی هستید و اشتهای کمی در خوردن دارید...

خوردن کدام میوه ها با هم ممنوع است و ضرر دارد؟ اکو فارس  ۱۳۹۷/۷/۲۵

یک کاسه سالاد میوه و سبزیجات، بدون شک یکی از بهترین وعده‌های غذایی است که می‌خواهید از آن لذت ببرید؛ بنابراین به سمت یخچال و فریزر خود می‌روید، تمام میوه‌ها و سبزیجات سالم را که وجود دارند، بیرون می‌آورید، آن‌ها را خرد می‌کنید، یک لیمو ترش روی آن می‌چلانید، مقداری...

چگونه از ورم شکم خلاص شویم؟ اکو فارس  ۱۳۹۷/۷/۲۰

در این مطلب به شما اطلاعاتی درباره از بین بردن ورم معده، درمان نفخ شکم، درمان بی اختیاری باد شکم در خواب، از بین بردن باد بدن و راهکارهای خلاصی از ورم شکم می‌دهیم.         نفخ روده‌ها (ورم شکم) معمولاً به‌خاطر این به‌وجود می‌آید که باکتری‌های «خوب»...

بهترین منابع غذایی نیاسین (ویتامین ب۳) مجله سلامت  ۱۳۹۷/۷/۱۸

بهترین منابع غذایی نیاسین (ویتامین ب۳)نیاسین، همچنین به عنوان ویتامین B3 شناخته می شود، یک ماده مغذی است که بدن شما برای متابولیسم مناسب، عملکرد سیستم عصبی و حفاظت آنتی اکسیدانی  استفاده می کند.این یک ماده مغذی ضروری است که شما باید آن را از غذا دریافت کنید چون بدن شما نمی‌تواند آن را به تنهایی تولید کند.از آنجا که نیاسین محلول در آب است،...

مناسب‌ترین و نامناسب‌ترین غذاهای آخر شب بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۷/۱۵

مناسب‌ترین و نامناسب‌ترین غذاهای آخر شب به گزارش بهداشت نیوز، حتی اگر به شدت هم احساس گرسنگی می‌کنید، از پرخوری بپرهیزید، رفتن به رختخواب با معده‌ای پر می‌تواند سبب نفخ و سوزش و نتیجتاً بی‌خوابی و ناراحتی شود. به جای آن، یک «غذای سبک» با پروتئین کم و کربوهیدرات پیچیده (دارای فیبر و قند بیشتر) مناسب‌تر...

وقتی غذا و دارو با هم کنار نمی آیند! اکو فارس  ۱۳۹۷/۷/۱۲

بیشتر مواد غذایی را می توانید با خیال راحت و بدون نگرانی از بروز مشکل با داروها مصرف کنید. در بیشتر موارد، چه در حال مصرف دارو باشید و چه نیازی به انجام این کار نداشته باشید، دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و متنوع بهترین گزینه برای پشتیبانی از سلامت کلی است. اما برخی داروها، به ویژه نمونه های خوراکی می...

برنامه ی ویژه ی غذایی به منظور محافظت از قلب بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۷/۸

برنامه ی ویژه ی غذایی به منظور محافظت از قلب به گزارش بهداشت نیوز، اگر به دنبال برنامه ی ویژه ی غذایی به منظور محافظت از قلب خود هستید، ما رژیم غذایی منحصربفرد مدیترانه ای را به شما پیشنهاد می کنیم. این رژیم غذایی شامل انواع مختلف فاکتورهای مورد نیاز برای حفظ سلامت عمومی بدن و به ویژه قلب می باشد. علاوه بر این حاوی روغن خوش عطر و طعم زیتون و نوشیدنی...

ریزش موها چقدر پس از مصرف بیوتین، کاهش می‌یابد؟ سلامت نیوز  ۱۳۹۷/۷/۷

ریزش موها چقدر پس از مصرف بیوتین، کاهش می‌یابد؟سلامت نیوز-*دکتر محمد علی نیلفروش زاده: اهمیت دریافت این ویتامین در پیشگیری از ریزش موها خودش را بیشتر نشان می‌دهد. بیوتین نه تنها برای موها مهم است، بلکه اهمیت ویژه ای برای همه بدن دارد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، بیوتین جزء ویتامین‌های محلول در آب و از خانواده ویتامین‌های...

گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
ارسال برای دوستان