سایتهای خبری تحت پوشش
اخبار در سایت شما
خبرهای عضلات چهار
ادویه ای سرشاز از ویتامین C که کمتر به آن توجه می شود بهداشت نیوز  ۲ روز پیش

ادویه ای سرشاز از ویتامین C که کمتر به آن توجه می شود به گزاش بهداشت نیوز، در این مقاله شما را با خواص سماق، ارزش غذایی آن و طرز تهیه یک نوشیدنی با این میوه پرخاصیت آشنا خواهیم کرد.  سماق چیست؟  سماق از خانواده‌ی بِری‌های قرمز شناخته می‌شود. البته نباید سماق معمولی را با سماق سمی اشتباه گرفت. در اثر تماس با سماق سمی، جوش‌هایی...

سیگاری ها مراقب سلامتیتان باشید بهداشت نیوز  ۱ هفته پیش

سیگاری ها مراقب سلامتیتان باشید به گزارش بهداشت نیوز: سنگ کلیه و نارسایی کلیه و مثانه در ایران شایع است؛ چرا که کشور ما همراه با سایر کشورهای خاورمیانه در کمربند جغرافیایی پزشکی قرار گرفته که شیوع سنگ کلیه  بیش از سایر کشورهای دنیاست. دکتر سیدحسین حسینی شریفی توصیه هایی برای پیشگیری از بیماری های کلیوی و سرطان مثانه و پروستات...

۱۲ قانون جادویی چربی سوزی که حتما باید بدانید نامه  ۲ هفته پیش

 این که فقط یک سری حرف هایی از چربی سوزی شنیده باشید، کمکی به لاغری شما نمی کند! در این مطلب به شما میگوییم که چگونه از قوانین چربی سوزی پیروی کنید تا اندامی متناسب داشته باشید.جای هیچ سوالی نیست که چربی سوزی، یک پروسه‌ی ۲۴ ساعته است. برای اینکه آتش درونتان را شعله ور نگه دارید، باید در طول روز...

ورزش‌های مناسب برای اصلاح طرز ایستادن + تصاویر بهداشت نیوز  ۲ هفته پیش

ورزش‌های مناسب برای اصلاح طرز ایستادن + تصاویر به گزارش بهداشت نیوز: درست ایستادن به شما کمک می‌کند تا سلامت جسمانی داشته باشید و اعتماد به نفس شما را افزایش می‎دهد؛ تغییرات سبک زندگی و افزایش پشت میز نشینی سبب ایجاد بد شکلی‌های زیادی در بدن افراد می‌شود؛ می‌توان با انجام چند تمرین ساده به صورت روزمره بهترین حالت را برای...

۱۵ عادت نادرستی که برای ستون فقرات مضر هستند بهداشت نیوز  ۲ هفته پیش

۱۵ عادت نادرستی که برای ستون فقرات مضر هستند به گزارش بهداشت نیوز: ستون فقرات بدن انسان از تعداد زیادی مهره ی متصل به یکدیگر تشکیل شده که از گردن تا بالای استخوان لگن ادامه پیدا می کنند و در واقع مانند یک ستون بدن انسان را صاف نگه می دارد. اگرچه ستون فقرات نقش بسیار مهمی در بدن دارد اما ما اغلب به آن بی توجه هستیم تا آنکه بالاخره صدای ستون فقرات...

چگونه درد مفاصل را کاهش دهیم؟ مجله سلامت  ۳ هفته پیش

چگونه درد مفاصل را کاهش دهیم؟زمانی که درد مفاصل افزایش پیدا می‌کند به دنبال تسکین سریع درد خواهید بود. اما ممکن است دوست نداشته باشید از مسکن‌ها استفاده کنید به خصوص اگر از عوارض جانبی آن‌ها یا تداخلشان با سایر مواد دارویی نگران باشید.ممکن است استفاده از دارو به تنهایی کمکی به شما نکند و به دنبال روش غیر دارویی برای تسکین و درمان...

مزایا و خطرات ورزش در دوران بارداری سلامت نیوز  ۳ هفته پیش

مزایا و خطرات ورزش در دوران بارداریسلامت نیوز: بسیاری از زنان در دوران بارداری برای انجام هر نوع فعالیت‌ جسمانی مردد هستند. بسیاری از آنان تصور می‌کنند انجام ورزش در دوران بارداری خطرناک است، اما هیچ اثبات علمی در خصوص این باورها وجود ندارد و طی تحقیقات ۱۰ سال گذشته ثابت شده ورزش دوران بارداری هم ایمن و هم برای مادر و کودک مفید...

یقین داشته باشید کاشیما را در ژاپن شکست می‌دهیم/ با مصدومیت کتفم کنار آمده‌ام جام نیوز  ۳ هفته پیش

به گزارش سرویس ورزشی جام نیـوز، پرسپولیس با از پیش رو برداشتن السد در ورزشگاه آزادی برای اولین بار به فینال مسابقات لیگ قهرمانان آسیا راه پیدا کرد و شنبه هفته آینده بازی رفت را مقابل کاشیما آنتلرز در ژاپن تجربه می‌کند. یکی از بازیکنانی که در مسیر دشوار سرخپوشان با وجود محرومیت در پنجره نقل و انتقالات...

معرفی بهترین پماد ها برای گردن درد بهداشت نیوز  ۳ هفته پیش

معرفی بهترین پماد ها برای گردن درد به گزارش بهداشت نیوز استخوان درد از مشکلات شایعی است که می‌تواند در هر مرحله سنی رخ دهد. زمینه‌هایی که باعث بروز التهاب و درد مفاصل و استخوان می‌شوند، متعددند. از یک کوهپیمایی ساده گرفته تا بلند کردن اجسام سنگین، همگی در بروز این عارضه دخیل هستند. از آنجایی که استخوان ساختار کلی بدن را...

زخم دهانه رحم+علل، علائم و راه‌های درمان بهداشت نیوز  ۴ هفته پیش

زخم دهانه رحم+علل، علائم و راه‌های درمان به گزارش بهداشت نیوز: دهانه رحم محلی مابین رحم و واژن است که در پایین‌ترین نقطه رحم و در بالاترین نقطه واژن قرار گرفته است. زمانی که مخاط صورتی رنگ داخل گردنه رحم به بافت مخملی و قرمز تغییر پیدا کند، به آن زخم دهانه رحم گفته می‌شود. (غالبا این قرمزی زمانی رخ می‌دهد که لایه داخلی دهانه...

گذر از باورهای غلط با مدد انگیزه هایی استوار شبکه ایران  ۴ هفته پیش

هستند کسانی که به پشتوانه انگیزه و اراده خود از باورهای غلط می‌گذرند و کاپ قهرمانی جهان را به دست می‌گیرند. کسانی که با بدنی ضعیف و معلول سال‌های متمادی عمر خود را گذرانده و می‌گذرانند. بهنام خلجی دارنده مدال طلای قهرمانی سنگ‌نوردی معلولان paraclimbing مبتلا به انحراف ستون فقرات...

ارائه خدمات امدادی به بیش از 5 هزار زائر اربعین تسنیم  ۵ هفته پیش

مرتضی سلیمی در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی تسنیم درباره آخرین وضعیت ارائه خدمات امدادی به زائران اربعین حسینی (ع) اظهار کرد: از 21 مهر امسال که طرح امداد و نجات هلال احمر در اربعین حسینی (ع) آغاز شده تا کنون، پنج هزار و 898 زائر در چهار مرز مهران، شلمچه، چذابه و میرجاوه به پایگاه‌های امداد و...

قدم به قدم تا بهشت؛ ملزومات ضروری برای پیاده‌روی اربعین بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۷/۲۶

قدم به قدم تا بهشت؛ ملزومات ضروری برای پیاده‌روی اربعین به گزارش بهداشت نیوز، پیاده‌روی اربعین و سؤالات و دغدغه‌های مربوط به آن، با نزدیک‌شدن به این ایام، موضوع گپ و گفت خیلی از افراد است، اما بهتر است زائران در این سفر چه وسایلی را به همراه داشته باشند؟ در این مطلب از فیتامین، برای آمادگی بیشتر زائران در این سفر معنوی، به تعدادی از سؤالات،...

بیماری سلیاک و بارداری مجله سلامت  ۱۳۹۷/۷/۲۵

بیماری سلیاک و بارداریزنانی که به بیماری سلیاک مبتلا هستند ممکن است دو الی چهار برابر نسبت به سایر افرادی که چنین شرایطی را ندارند از مشکلات بارداری و عوارض آن رنج ببرند. با اینحال می توان با دنبال کردن رژیم غذایی بدون گلوتن در دوران بارداری این مشکلات را برطرف نمود.تحقیقات انجام شده نشان می دهد زنانی که به بیماری سلیاک مبتلا...

26 راه ساده برای متوقف کردن سکسکه در خانه بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۷/۲۴

26 راه ساده برای متوقف کردن سکسکه در خانه به گزارش بهداشت نیوز، سکسکه معمولا ظرف چند دقیقه به صورت خود به خودی برطرف می شود، اما سکسکه باعث ناراحتی می شود و با غذا خوردن و صحبت کردن تداخل ایجاد می کند. راه های متوقف کردن سکسکه چیست؟ الف) تکنیک های نفس کشیدن و وضعیت بدنی گاهی اوقات، یک تغییر ساده در تنفس یا وضعیت شما می تواند دیافراگم را آرام...

زائران اربعین برای پیاده روی این نکات را رعایت کنند شبکه ایران  ۱۳۹۷/۷/۲۳

اخبار اجتماعی ایران/ دکتر محمد دادجو با اشاره به این‌که فاصله نجف تا کربلا 80 کیلومتر است، اظهار کرد: حدود سه روز پیاده‌روی پیش روی زائران خواهد بود، از این‌رو بهتر است که زائران از آمادگی جسمانی پیش از پیاده برخوردار باشند تا دچار گرفتگی عضلات نشوند. وی به زائران توصیه کرد، حداقل...

چه کار کنیم که از ایست قلبی در امان باشیم بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۷/۱۱

چه کار کنیم که از ایست قلبی در امان باشیم به گزارش بهداشت نیوز: ایست قلی یکی از پرکاربردترین ترکیبات در ادبیات رسانه ای است. روزی نیست که خبر مرگ چهره سرشناسی با ایست قلبی منتشر نشود. هادی نوروزی، عارف لرستانی و علی معلم از معروف ترین آدم هایی بودند که در یکی دو سال گذشته روزنامه روزنامه نگارها با ترکیب اسمشان و ایست قلبی تیتر زدند. به جز...

چربی شکم در دوران یائسگی را چگونه از بین ببریم؟ بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۷/۶

چربی شکم در دوران یائسگی را چگونه از بین ببریم؟ به گزارش بهداشت نیوز: تغییرات هورمونی ناشی از افزایش سن می‌تواند سبب تجمع چربی در میان تنه شود. با نکاتی که به شما ارائه می‌دهیم، سلامت و تناسب اندام خود را حفظ کنید. به نظر می‌رسد با ورود به دوران میانسالی دیگر به سختی بتوان جلوی افزایش وزن را گرفت اما واقعیت چیز دیگریست. تغییرات هورمونی...

چقدر احتمال دارد تا ۱۰ سال آینده بیماری قلبی بگیرید؟ نامه  ۱۳۹۷/۷/۵

29 سپتامبر (7مهر)، به عنوان روز جهانی قلب نامگذاری شده است. هدف از این روز ارتقای سلامت قلب و تشکیل کمپین‌هایی برای اطلاع رسانی از این بیماری و راه‌های پیشگیری و کنترل آن است. شعار بین‌المللی روز جهانی قلب نیز "My heart, Your heart"، "قلب من، قلب تو" انتخاب شده است.هم‌پیمان برای سلامت قلبدر ایران نیز...

گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
ارسال برای دوستان