سایتهای خبری تحت پوشش
اخبار در سایت شما
خبرهای عضلات چهار
احساس خستگی، نشانه یک بیماری خطرناک است خبرگزاری برنا  ۳ روز پیش

احساس خستگی، نشانه یک بیماری خطرناک است به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، در اینجا ۷ مورد از متداول‌ترین مشکلاتی که باید درباره‌اش بدانید، آورده‌ شده است. کم خونی خستگی ناشی از کم خونی به دلیل کمبود گلبول‌های قرمز خون است، که اکسیژن را از ریه‌ها به بافت‌ها و سلول‌ها می‌رساند، که...

فرمول پیشگیری از پیچ‌خوردگی مچ پا سلامت نیوز  ۱ هفته پیش

فرمول پیشگیری از پیچ‌خوردگی مچ پاسلامت نیوز: خیلی مراقب مچ پاهایتان باشید. مچ‌ها تمام وزن بدن ما را تحمل می‌کنند و گویا هرچه بار بیشتری بر شانه داشته باشی آسیب‌پذیرتری !به گزارش سلامت نیوز به نقل از جام جم، بی‌جهت نیست که تعداد زیادی از افراد دچار آسیب‌های مچ پا می‌شوند. مچ پا به وسیله‌ رباط‌ها...

بی تحرکی یا اضافه وزن، کدام خطرناک تر است؟ بهداشت نیوز  ۲ هفته پیش

بی تحرکی یا اضافه وزن، کدام خطرناک تر است؟ به گزارش بهداشت نیوز، خیلی خوب بود اگر همه‌ی ما وزن بدنی نرمالی داشتیم، هر روز دست کم 30 دقیقه ورزش می‌کردیم و رژیم غذایی‌مان هم سالم بود. مطالعات نشان می‌دهد افرادی که این معیارها را در زندگی خود رعایت می‌کنند می‌تواند سالها به عمر خود اضافه کنند زیرا ریسک بیماری‌های...

برای حفظ سلامتی ، خودتان را شکنجه نکنید سلامت نیوز  ۲ هفته پیش

برای حفظ سلامتی ، خودتان را شکنجه نکنیدسلامت نیوز: اگر از اصول حفظ سلامت امتحانی گرفته شود بیشتر ما می گوییم برای سالم بودن باید هر شب 8 ساعت بخوابیم.به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، وعده های غذایی بخوریم که مواد مغذی داشته باشند.به جای قهوه و نوشیدنی های قندی برای آب رسانی به بدن آب بنوشیم و مرتب ورزش کنیم.به نظر خیلی ساده...

توزیع 400 هزار دوز واکسن آنفلوانزا در داروخانه های کشور شبکه ایران  ۲ هفته پیش

این درحالی است که مسئولان وزارت بهداشت به مردم اطمینان می‌دهند که هیچ گونه کمبود واکسن در بازار دارویی کشور وجود ندارد و آنچه که به‌عنوان سهمیه‌بندی از سوی داروخانه‌ها اعمال می‌شود، تخلف است و بشدت با آنها برخورد می‌شود. به گزارش خبرنگار «ایران»، تعداد متقاضیان...

پاسخ سعید علی‌حسینی به یک شائبه؛ او وزنه‌ را انداخت تا بهداد قهرمان شود؟ چند ثانیه  ۳ هفته پیش

پاسخ سعید علی‌حسینی به یک شائبه؛ او وزنه‌ را انداخت تا بهداد قهرمان شود؟نایب قهرمان وزنه برداری بازی های آسیایی۲۰۱۸ می‌گوید سعی می‌کند مدالهایی که هدفش هست را یکی یکی بگیرد. او همچنین به شائبه عمدی بودن وزنه نزدنش در حرکت آخر پاسخ داد. سعید علی حسینی درباره ی نارضایتی که برخواه سرمربی تیم ملی قبل از بازی های آسیایی از او داشت و همین موضوع باعث ایجاد نگرانی هایی نسبت به وضعیتش...

از پیشنهاد بازگشت کوپن تا دریافت پیامکی کارت اهدا عضو نامه  ۴ هفته پیش

به گزارش نامه نیوز  امروز 40 خبر را روی خروجی خود منتشر کرد که برخی از آنها در ادامه آمده است:بازگشت کوپن به اقتصاد؟«کوپنی شدن کالاهای اساسی، راه‌حل کاهش مشکل اقتصادی» تیتر خبری است که گروه خانواده ایسنا برای سخنان حسین راغفر، استاد دانشگاه انتخاب کرده است، او در نشست جوان، شغل و چشم انداز آینده...

ویتامین C مجله سلامت  ۴ هفته پیش

ویتامین Cویتامین C که به عنوان اسید اسکوربیک نیز شناخته شده است یک ویتامین محلول در آب است که به طور طبیعی در برخی از غذاها یافت می‌شود و به برخی از مواد نیز اضافه می‌گردد. همچنین شما می‌توانید ویتامین C را به صورت مکمل نیز دریافت کنید.انسان‌ها بر خلاف بیشتر حیوانات، قادر به سنتز ویتامین C در داخل بدن خود نیستند...

۱۵ راه موثر و ساده برام هضم بهتر غذا نامه  ۱۳۹۷/۶/۱

به گزارش نامه نیوز، در این مطلب اطلاعاتی درباره هضم غذا، داروی هضم غذا، زمان هضم غذا در معده، هضم غذای سنگین، ورزش برای هضم غذا، معنی هضم غذا، بهترین میوه برای هضم غذا، دمنوش برای هضم غذا، مواد غذایی برای هضم غذا و روش‌هایی برای هضم غذا می‌خوانید.هنگام هضم، غذا به اجزای کوچکتری تجزیه می‌شود و، به این...

خواص شگفت انگیز روغن اسطوخودوس مجله سلامت  ۱۳۹۷/۵/۳۰

خواص شگفت انگیز روغن اسطوخودوسروغن ضروری اسطوخودوس یکی از پرکاربردترین روغن هایی است که امروزه مورد استفاده قرار می گیرد اما مزایای این روغن حدود ۲۵۰۰ سال قبل شناسایی و کشف شده است.این روغن به خاطر خاصیت آنتی اکسیدانی، ضد میکروبی، تسکین بخشی، آرام‌کنندگی و ضدافسردگی که دارد در محصولات درمانی و آرایشی به وفور یافت می شود. مصریان باستان...

با طب سنتی شکم‌تان را آب کنید بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۵/۲۹

با طب سنتی شکم‌تان را آب کنید به گزارش بهداشت نیوز: در روزهای آخر سال بین همه دغدغه‌های ریز و درشتی که دارید کمی هم به تناسب اندام‌تان فکر کنید. ‌مهمانی‌های نوروزی در پیش است و شاید دل‌تان بخواهد در جمع دوستان و اقوام خوش‌اندام‌تر از سال گذشته به نظر برسید. دوهفته فرصت دارید که به این هدف برسید.   ورزش...

چرا در هنگام حرکت زانوهایم صدا می دهند؟ بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۵/۲۹

چرا در هنگام حرکت زانوهایم صدا می دهند؟ به گزارش بهداشت نیوز:  صدا دادن زانو و مهم ترین علت های آن شنیدن گاه‌به‌گاه صدای تق‌تق، و… در هنگام خم شدن زانو الزاماً به معنی ابتلا به آرتروز یا ورم مفاصل نیست، هرچند که این صداها معمولاً از مفاصل افراد مبتلابه آرتروز شنیده می‌شود. در این مقاله به بررسی علل صدا دادن...

نرمی کشکک زانو بیماری شایع دختران جوان بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۵/۲۸

نرمی کشکک زانو بیماری شایع دختران جوان به گزارش بهداشت نیوز، مسعود رفیعایی  اظهار کرد: نرمی کشکک زانو یا بیماری "کندرومالاسی" در اثر ضربه به مفصل، فشار بیش از حد به مفصل یا به زانو و استخوان کشکک ایجاد می‌شود، البته برخی ریسک فاکتورهای دیگر مانند ضعف عضلات اطراف زانو نیز منجر به تشدید نرمی کشکک زانو می‌شود. وی با...

صدا دادن زانو هنگام نشستن و بلند شدن به چه علت است؟ سلامت نیوز  ۱۳۹۷/۵/۲۸

صدا دادن زانو هنگام نشستن و بلند شدن به چه علت است؟سلامت نیوز-*دکتر غلامرضا نادری: شنیدن گاه‌به‌گاه صدای تق‌تق، و… در هنگام خم شدن زانو الزاماً به معنی ابتلا به آرتروز یا ورم مفاصل نیست، هرچند که این صداها معمولاً از مفاصل افراد مبتلابه آرتروز شنیده می‌شود.به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، شنیدن گاه‌به‌گاه...

گفت‌وگوی اختصاصی تسنیم با جراح معالج توله یوز تصادفی سمنان تسنیم  ۱۳۹۷/۵/۲۸

به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، توله یوزپلنگ تصادفی سمنان، که هفته پیش به تهران منتقل شد و تحت عمل جراحی ستون مهر‌ه‌ها قرار گرفت در هفتمین روز تصادف، در پارک پردیسان جان سپرد. این توله یوزپلنگ 18 ماهه که دچار پارگی نخاع شده و قابلیت حرکت اندام‌های تحتانی بدنش را برای همیشه از...

اگر شب ها گرسنه بخوابیم چه اتفاقی برایمان می افتد؟ بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۵/۲۷

اگر شب ها گرسنه بخوابیم چه اتفاقی برایمان می افتد؟ به گزارش بهداشت نیوز: ۱- کم شدن خواب وقتی بدون خوردن شام به رختخواب می روید، گرسنگی باعث می شود مدام غلت بزنید و به راحتی به خواب نروید. حتی زمانی که بالاخره به خواب می روید احساس گرسنگی مغز را هوشیار نگه می دارد و در نتیجه نمی توانید خواب کافی و عمیقی داشته باشید. به علاوه، تحقیقات نشان می دهد کم...

رژیم لاغری سریع با ماست و شوید مجله سلامت  ۱۳۹۷/۵/۲۵

رژیم لاغری سریع با ماست و شویدماست به لطف پروتئین، پروبیوتیک و تطبیق پذیری در فرآیند آشپزی، برای کاهش وزن مورد استفاده قرار می‌گیرد.در این مقاله قصد داریم به همین موضوع بپردازیم. اگر شما بتوانید تنها یک محصول لبنی را در تمام عمر خود مصرف کنید، باید اولین و آخرین گزینه انتخابیتان ماست یونانی باشد.اگرچه همه محصولات لبنی حاوی پروتئین...

این نشانه‌ها را نادیده نگیرید| علائم زیر فشار بودن عصب بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۵/۲۱

این نشانه‌ها را نادیده نگیرید| علائم زیر فشار بودن عصب به گزارش بهداشت نیوز: هر زمان که واژه نیشگون را می‌شنویم به طور معمول می‌دانیم که با شرایط خوبی مواجه نیستیم. پس جای شگفتی نیست که عصب باریکش یا زیر فشار (Pinched Nerve) نیز شرایطی ناخوشایند در نظر گرفته شود. یک عصب باریکش زمانی رخ می‌دهد که عاملی موجب فشار بیش از حد روی یکی از اعصاب...

سوزش معده و ۱۵ درمان خانگی برای آن مجله سلامت  ۱۳۹۷/۵/۱۹

سوزش معده و ۱۵ درمان خانگی برای آنسوزش سردل یکی از مواردی است که برخی از بزرگسالان در طول زندگی خود آن را تجربه می‌کنند. این بیماری معمولا بر اساس حس سوزشی شناخته می‌شود که درست پشت جناغ صورت می‌گیرد و اغلب به سمت گلو نیز کشیده می‌شود.این سوزش معمولا به خاطر رفلاکس یا برگشت اسید از معده به مری رخ می‌دهد و یک نشانه است. رفلاکس اسید زمانی...

چگونه حالت تهوع را برطرف کنیم؟ مجله سلامت  ۱۳۹۷/۵/۱۴

چگونه حالت تهوع را برطرف کنیم؟تهوع احساسی ناراحتی و بیماری است که با کلمات نمی‌توان آن را بیان کرد اما بیشتر افراد به خوبی با این واژه آشنا هستند. برخی از اوقات تهوع قبل از استفراغ رخ می‌دهد و تجربه بسیار بدی است. این موضوع ممکن است دلایل بسیار زیادی داشته باشد.عواملی همچون کم آبی، مسمومیت مواد غذایی، بیماری صبحگاهی، داروهایی که...

اصول بازی با اسباب‌بازی‌! سلامت نیوز  ۱۳۹۷/۵/۹

اصول بازی با اسباب‌بازی‌!سلامت نیوز: دوران کودکی با عشق به اسباب‌بازی گره خورده است، حتی برای برخی افراد علاقه به عروسک،ماشین یا بازی‌های فکری تا بزرگسالی نیز تداوم می‌یابد . خرید اسباب‌بازی مناسب برای کودک در سنین مختلف، دغدغه ذهنی خیلی از والدین است. با این‌حال بسیاری از والدین در خرید اسباب‌بازی...

بدن شما در 7 زمان، نیاز به تحرک بیشتری دارد بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۵/۶

بدن شما در 7 زمان، نیاز به تحرک بیشتری دارد به گزارش بهداشت نیوز:در اینجا 7 علت روشنی که نشان دهنده نیاز به تحرک بیشتر نسبت به زمان های دیگر است، آورده شده است: مشکلات هضم: تنها 30 دقیقه یا بیشتر، پیاده روی سریع بعد از صرف شام به هضم موثرتر غذا کمک خواهد کرد. ورزش های هوازی با افزایش ریتم ضربان قلب و تنفس باعث بهبود انقباض عضلات روده و در نتیجه...

سالم ترین و سریع ترین راه های برای اینکه وزن خود را افزایش دهید بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۵/۵

سالم ترین و سریع ترین راه های برای اینکه وزن خود را افزایش دهید به گزارش بهداشت نیوز، افراد بسیاری در جهان با مشکل اضافه وزن یا چاقی مواجه هستند. با این وجود، افراد بسیاری نیز از لاغری بیش از حد رنج می برند. چگونه وزن خود را سریع و سالم افزایش دهیم؟  کمبود وزن می تواند به اندازه اضافه وزن سلامت انسان را در معرض خطر قرار دهد.افزون بر این، افراد بسیاری نیز که...

درمان ساده سیاتیک با روش های خانگی نامه  ۱۳۹۷/۵/۴

1.نوشیدن چای گیاهی و دمنوش‌ هایی نظیر گل گاو زبان و یا نعناع می‌ تواند به کاهش درد و ریلکس شدن اعصاب کمک کند و دردهای ناشی از سیاتیک را تخفیف دهد.2.زغال اخته جامائیکایی معمولا یک ازانتخاب ها برای کاهش  و درمان درد عصب سیاتیک است. این گیاه ازپوسته درخت زغال اخته ساخته میشود وبه صورت کپسول یاتنتورویا...

ووریا غفوری پس از ثبت قرارداد: به هواداران می‌دهم که استقلال تیم خوبی می‌شود شبکه ایران  ۱۳۹۷/۵/۴

ایران آنلاین / ووریا غفوری پس از ثبت قراردادش با استقلال در هیئت فوتبال اظهار داشت: خوشحالم یک سال دیگر در خدمت استقلال هستم و امیدوارم روزهای خوبی را برای استقلال رقم بزنیم. وی در مورد اینکه ظاهراً تمایل داشته قراردادش سه ساله باشد، اما در نهایت با قراردادی یک ساله آبی‌پوش مانده است، گفت: پیشنهادم...

علت درد دست راست و درمان آن بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۵/۴

علت درد دست راست و درمان آن به گزارش بهداشت نیوز: درد هایی که هم در دست و هم در گردن و کتف احساس میشوند در بسیاری اوقات به علت تحریک اعصاب در ناحیه گردن و شانه بوجود میایند. از بین مهره های گردن ریشه های عصبی خارج میشوند که بلافاصله بعد از خروج از مهره ها با اتصال به یکدیگر یک شبکه عصبی به نام شبکه بازویی یا براکیال را تشکیل میدهند....

با این حرکات ساده به راحتی با نفخ خداحافظی کنید + عکس نامه  ۱۳۹۷/۵/۲

به گزارش نامه نیوز،نفخ یکی از عموه ترین مشکلات گوارشی است که بیشتر افراد با آن درگیر هستند. تغذیه نقش بسیار مهمی در پیشگیری از نفخ دارد. برای درمان نفخ یکی از بهترین روش ها، ورزش است. ورزش های هوازی مانند دویدن، دوچرخه سواری و پیاده روی سریع به مدت 10 دقیق در روز نقش بسیار موثری در درمان...

چگونه از شر دردهای آرتروز زانو خلاص شویم؟ اکو فارس  ۱۳۹۷/۴/۲۱

روی در آب یا با کفش مناسب بر روی زمین صاف و تقویت عضلات چهار سر در جلو و دو قلوی همسترینگ‌ها در پشت زانو هم از جمله  عواملی هستند  که از آسیب‌های زانو جلوگیری می‌کنند. این جراح زانو گفت: افراد به کمک روش‌های مختلف می‌توانند جلوی پیشرفت آرتروز زانو را بگیرند، اما ن...

چگونه از شر دردهای آرتروز زانو خلاص شویم؟ ایران اکونومیست  ۱۳۹۷/۴/۲۱

روی در آب یا با کفش مناسب بر روی زمین صاف و تقویت عضلات چهار سر در جلو و دو قلوی همسترینگ‌ها در پشت زانو هم از جمله  عواملی هستند  که از آسیب‌های زانو جلوگیری می‌کنند. این جراح زانو گفت: افراد به کمک روش‌های مختلف می‌توانند جلوی پیشرفت آرتروز زانو را بگیرند، اما نمی‌توانند آن را به طو...

انحراف چشم کودکان و روش های درمان آن بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۴/۲۰

انحراف چشم کودکان و روش های درمان آن به گزارش بهداشت نیوز:  انحراف چشم کودکان (یا لوچی) به معنی عدم هماهنگی حرکت عضلات چشم یا عدم توانایی تمرکز بین دو چشم است. در این وضعیت که در چشم‌های نوزادان تازه متولد شده دید می‌شود، چشم‌ها در جهات مخالف هم حرکت کرده یا قرار دارند. در واقع زمانی که انحراف چشم وجود دارد، مغز درک...

گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
ارسال برای دوستان