سایتهای خبری تحت پوشش
اخبار در سایت شما
خبرهای عضلات سینه
با خواص معجزه گر لیمو ترش آشنا شوید نامه  ۲۰ ساعت پیش

پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : به گزارش نامه نیوز، لیمو ترش یکی از مرکبات پرخاصیت است که در مورد آن تاکنون مطالب زیادی بیان شده است، در این مطلب چند بیماری بیان می شود که درمان آنها با آب لیمو ترش سریعتر و راحت تر انجام می شود.لیمو منبع شگفت انگیز ویتامین B6، آهن، پتاسیم، و فیبر است....

سرعت دوچندان درمان بیماران با استفاده از "غمز و دلک ایرانی"/ نوازش بدن بیمار با 8000... تسنیم  دیروز

سرعت دوچندان درمان بیماران با استفاده از "غمز و دلک ایرانی"/ نوازش بدن بیمار با 8000 حرکت دست - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ توانمندی‌های گسترده "طب سنتی" در حوزه پیشگیری و درمان مستقیم بسیاری از بیماریها باعث بازگشت کشورهای مختلف جهان به داشته‌های تاریخی خود و آموزه‌های طب سنتی شده است به‌گونه‌ای که حتی سازمان بهداشت...

اگر این نشانه ها را دارید فوراً به پزشک مراجعه کنید بهداشت نیوز  ۲ روز پیش

اگر این نشانه ها را دارید فوراً به پزشک مراجعه کنید اگر این نشانه ها را دارید فوراً به پزشک مراجعه کنید تنها یک اختلال جزئی در عملکرد یکی از بخش های بدن کافی است تا سلامت ما به خطر بیفتد، اما تشخیص نشانه های بیماری گاهی اصلاً ساده نیست. به...

با خواص ناشناخته لیمو ترش آشنا شوید بهداشت نیوز  ۳ روز پیش

با خواص ناشناخته لیمو ترش آشنا شوید با خواص ناشناخته لیمو ترش آشنا شوید لیمو ترش یکی از مرکبات پرخاصیت است که در مورد آن تاکنون مطالب زیادی بیان شده است، در این مطلب چند بیماری بیان می شود که درمان آنها با آب لیمو ترش سریعتر و راحت تر انجام می شود. ...

۱۰ ورزش شکم برای صاف‌کاری ۵ روزه شکم بهداشت نیوز  ۴ روز پیش

۱۰ ورزش شکم برای صاف‌کاری ۵ روزه شکمنیِ خوبی برای انجام آن داشته باشید. عضلات درگیر: عضلات سینه، شانه، شکمی، چهار سر ران، ساق پا و خم‌کننده لگنی به صورت هم‌زمان درگیر خواهد شد. چگونگی انجام حرکت توپ را با هر دو دست گرفته و در حالت حرکت شنا روی توپ قرار بگیرید؛ زانوی پای راست را به قفسه سینه نزدیک کرده و پای چپ خود را هم...

پاکسازی ریه ها بعد از خانه تکانی با این خوراکی ها بهداشت نیوز  ۶ روز پیش

پاکسازی ریه ها بعد از خانه تکانی با این خوراکی ها پاکسازی ریه ها بعد از خانه تکانی با این خوراکی ها خانه تکانی نوروز به دلیل ایجاد گرد و خاک زیاد و استفاده از شوینده ها و پاک کننده های شیمیایی در مدت طولانی ، سموم مضری را وارد ریه ها می کند بنابراین پاکسازی ریه ها...

ورزش های خوب و بد برای کمردرد بهداشت نیوز  ۱ هفته پیش

ورزش های خوب و بد برای کمردرد ورزش های خوب و بد برای کمردرد لند کردن پاها گاهی اوقات به عنوان ورزشی برای تقویت عضلات کمر یا شکم توصیه میشود. به گزارش بهداشت نیوز ممکن است احساس کنید استراحت برایتان خوب است اما تحرک...

ورزش های خوب و بد برای کمردرد پول نیوز  ۲ هفته پیش

پول‌نیوز - ممکن است احساس کنید استراحت برایتان خوب است اما تحرک نیز برای کمرتان خوب است. ورزشهایی برای درد پایین کمر وجود دارند که میتوانند عضلات کمر، شکم و پا را تقویت و قوی نمایند. این ورزشها به حمایت از ستون فقرات کمک کرده و کمر درد را آرام میکنند. همیشه پیش از انجام هر ورزشی برای کمر درد، از پزشک...

ورزش های خوب و بد برای کمردرد سلامت نیوز  ۲ هفته پیش

ورزش های خوب و بد برای کمردردسلامت نیوز: بلند کردن پاها گاهی اوقات به عنوان ورزشی برای تقویت عضلات کمر یا شکم توصیه میشود.به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت سیمرغ، ممکن است احساس کنید استراحت برایتان خوب است اما تحرک نیز برای کمرتان خوب است. ورزشهایی برای درد پایین کمر وجود دارند که میتوانند عضلات کمر، شکم و پا را تقویت و قوی نمایند....

11 اشتباه رایج در دویدن بهداشت نیوز  ۲ هفته پیش

11 اشتباه رایج در دویدن 11 اشتباه رایج در دویدن همه دونده ها یکسری اشتباهاتی را در طول سالهای دویدنشان بارها و بارها تکرار می کنند. اما ما از آنها درس میگیریم و در آینده از تکرار آنها جلوگیری میکنیم. در اینجا ما تعدادی از این اشتباهات را...

علایم ام اس در زنان چیست؟ بهداشت نیوز  ۲ هفته پیش

علایم ام اس در زنان چیست؟ علایم ام اس در زنان چیست؟ یماری مولتیپل اسکلروزیس یا MS یک بیماری خود ایمنی است که مغز و نخاع و سیستم عصبی مرکزی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. زنان بیشتر از مردان دچار این بیماری می‌شوند. طبق اعلام انجمن ام اس، زنان تقریبا...

چگونه قوز کمر را درمان کنیم؟ بهداشت نیوز  ۲ هفته پیش

چگونه قوز کمر را درمان کنیم؟ چگونه قوز کمر را درمان کنیم؟ زمانی که کودکان در سنین رشد هستند، والدینشان همیشه به آن‌ها نصیحت می‌کنند که صاف بنشینند و ستون فقراتشان را صاف نگاه دارند. این یک روش آسان برای پیشگیری از به وجود آمدن قوز کمر است. ...

لخته‌های مرگ بار خونی در کمین افراد این افراد بهداشت نیوز  ۲ هفته پیش

لخته‌های مرگ بار خونی  در کمین افراد این افراد لخته‌های مرگ بار خونی در کمین افراد این افراد آمبولی ریه بیماری مرگباری است که اگر پس از گذشت چند ساعت جان فرد را نگیرد، درمان آن ممکن خواهد بود. به گزارش بهداشت نیوز زمانی که جسمی متحرک...

باید ها و نبایدهای تغذیه بعد از ورزش پول نیوز  ۲ هفته پیش

پول‌نیوز - در طول تمرین، بدن شما از سوخت ذخیره در عضلات (گلیکوژن) به عنوان منبع انرژی استفاده می‌کند. ذخایر گلیکوژن عضله در ورزشکاران به ۷۰۰ گرم می‌رسد ( ذخیره معمولی ۳۵۰ تا ۴۰۰ گرم است) که بعد از تمرین، این ذخیره کاملا از عضلات تخلیه می شود، بنابراین لازم است با هدف رشد و ترمیم عضلات، ذخایر انرژی بدن...

این میوه به تنهایی یک داروخانه است نامه  ۲ هفته پیش

پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : به گزارش نامه نیوز، انارها پر از مواد مغذی مورد نیاز برای سلامت بدن هستند. آنتی اکسیدان های مختلف در آن ها از قلب محافظت و از سرطان جلوگیری می کند .انار غنی از ویتامین ث و آنتی اکسیدان ها هستند ، می توانند به تاخیر علائم پیری کمک کنند. این آنتی اکسیدان...

استخرهای اشرافی تهران/ بفرمایید ماساژ پام نیوز  ۲ هفته پیش

استخرهای اشرافی تهران/ بفرمایید ماساژ به گزارش پام نیوز می شود خود را در یک حوض آب انداخت و بی هدف شلنگ تخته پراند و اسمش را گذاشت شنا یا می شود به یک استخر محلی معمولی رفت و هم پا و هماهنگ با سوسکی که روی آب شناور است تن به آب سپرد و اسمش را گذاشت شنا؛ یا می شود کمی بیشتر پول خرج کرد و به استخری اسم و رسم دار رفت و در محیطی معقول...

این میوه به تنهایی یک داروخانه است نامه  ۲ هفته پیش

پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : به گزارش نامه نیوز، انارها پر از مواد مغذی مورد نیاز برای سلامت بدن هستند. آنتی اکسیدان های مختلف در آن ها از قلب محافظت و از سرطان جلوگیری می کند .انار غنی از ویتامین ث و آنتی اکسیدان ها هستند ، می توانند به تاخیر علائم پیری کمک کنند. این آنتی اکسیدان...

میوه‌ ای که به تنهایی یک داروخانه است بهداشت نیوز  ۳ هفته پیش

میوه‌ ای که به تنهایی یک داروخانه است میوه‌ ای که به تنهایی یک داروخانه است مصرف انار فوق العاده برای سلامتی موثر است و فواید بسیاری برای سلامت پوست و مو، جلوگیری از کم خونی، بهبود سلامت قلب و درمان بیماری ها دارد. به گزارش...

با این روش های ساده یک فرد در حال خفه شدن را نجات دهیم بهداشت نیوز  ۳ هفته پیش

با این روش های ساده یک فرد در حال خفه شدن را نجات دهیم با این روش های ساده یک فرد در حال خفه شدن را نجات دهیم هنگامی که اکسیژن به اندام‌های بدن انسان نرسد، فرد مبتلا به خفگی می‌شود، لذا برای مقابله با این پدیده، دانستن برخی نکات ایمنی امری ضروری است. ...

انواع عمل جراحی زیبایی سینه مجله سلامت  ۳ هفته پیش

انواع عمل جراحی زیبایی سینهیت سینه با پروتز انجام می‌شود و می توان آن را زیر عضلات سینه یا بالای آن قرار داد. به طور کلی، تمامی جراحی‌های تقویت سینه فرایندهای کم تهاجمی هستند. همانطور که می‌دانید پروتز سینه از پوسته سیلیکون تشکیل شده است که با سالین یا ژل سیلیکونی پر می‌شود. خود بیمار می‌تواند اندازه دلخواه خود را تعیین کند. ...

ریه سالم با تغذیه بهداشت نیوز  ۳ هفته پیش

ریه سالم با تغذیه ریه سالم با تغذیه نجام ورزش، توقف استعمال سیگار، جلوگیری از قرارگیری در معرض آلاینده‌ها و ...برای کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های ریوی مانند برونشیت، آسم و سرطان ریه مهم است.با این حال گزینه‌های غذایی برای سم‌زدایی از...

عطسه تان را بخورید، کر می شوید بهداشت نیوز  ۴ هفته پیش

عطسه تان را بخورید، کر می شوید عطسه تان را بخورید، کر می شوید محققان براین باورند که جلوگیری از عطسه می تواند به پرده گوش صدمه بزند و حتی موجب ناشنوایی فرد شود. به گزارش بهداشت نیوز: عطسه نوعی واکنش دفاعی بدن (رفلکس)...

خواص گیاه بنفشه | فواید مصرف گیاه و روغن بنفشه ایران بانو  ۴ هفته پیش

خواص گیاه بنفشه | فواید مصرف گیاه و روغن بنفشهخواص مواد غذایی10 بازدیدخواص گیاه بنفشه | فواید مصرف گیاه و روغن بنفشهبه این مطلب امتیاز دهیدخواص گیاه بنفشه : خواص درمانی گل بنفشه چیست ؟ گیاه بنفشه را چگونه باید مصرف کرد ؟ در اینجا با مقاله ای درباره خواص مواد غذایی ، فواید روغن بنفشه در خدمت شما هستیم. با ما همراه باشید.  عکس گل بنفشه کوهی...

لیزر مو در بارداری | نکات مهم لیزر مو در دوران حاملگی ایران بانو  ۴ هفته پیش

لیزر مو در بارداری | نکات مهم لیزر مو در دوران حاملگیپوست و زیبایی4 بازدیدلیزر مو در بارداری | نکات مهم لیزر مو در دوران حاملگیبه این مطلب امتیاز دهیدلیزر مو در بارداری : آیا لیزر مو در بارداری خطرناک است ؟ در دوران حاملگی چگونه موهای زاید را لیزر کنیم ؟ در اینجا با مقاله ای درباره پوست و زیبایی ، نکاتی درباره انجام لیزر مو در بارداری در خدمت شما هستیم....

عوارض تنفس نادرست را بدانید بهداشت نیوز  ۴ هفته پیش

عوارض تنفس نادرست را بدانید عوارض تنفس نادرست را بدانید سلامت بافت های بدن به اکسیژن بستگی دارد. هدف از تنفس نیز این است که اکسیژن لازم برای ادامه حیات ارگان ها وارد خون شود. تنفس نادرست اثرات منفی روی سلامت روح و جسم دارد. ...

فواید روغن خراطین | تاثیرات مثبت روغن خراطین بر سلامتی ایران بانو  ۴ هفته پیش

فواید روغن خراطین | تاثیرات مثبت روغن خراطین بر سلامتیزیبایی اندام13 بازدیدفواید روغن خراطین | تاثیرات مثبت روغن خراطین بر سلامتی5 امتیاز از 1 رایفواید روغن خراطین  : چگونه روغن خراطین اصل بخریم ؟ فواید روغن خراطین چیست ؟ در اینجا با مقاله ای درباره زیبایی اندام ، فواید روغن خراطین در خدمت شما هستیم. با ما همراه باشید.فیلم استفاده از روغن خراطین ، فواید...

دل دردهایی که در کودکان باید جدی گرفته شوند بهداشت نیوز  ۵ هفته پیش

دل دردهایی که در کودکان باید جدی گرفته شوند دل دردهایی که در کودکان باید جدی گرفته شوند دل‌درد کودک که مشکل شایعی هم محسوب می‌شود، پیچیدگی‌هایی دارد که مادران باید اطلاعاتی در مورد آن داشته باشند و بدانند چه زمانی لازم است، کودک را به پزشک ارجاع دهند و چه زمانی...

افزایش قدرت عضله‌ها با این نوع تمرین‌ها بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۱۲/۲

افزایش قدرت عضله‌ها با این نوع تمرین‌هاادگیری تان را کامل کنید: برنامه هرمی افزایشی برای عضلات سینه     پرس سینه با هالتر- دست میانه ۵ ست ، ۱۵، ۱۲ ، ۱۰، ۸ ، ۶ تکرار     پرس سینه شیب دار ۴ ست، ۱۲،  ۱۰، ۸، ۸ تکرار     پرس سینه پارویی کاهشی ۳ ست، ۱۲ ، ۱۰، ۸ تکرار     فلای ب...

راز‌های سلامتی که هر خانم بالای ۵۰ سال باید بداند بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۱۲/۲

راز‌های سلامتی که هر خانم بالای ۵۰ سال باید بداند راز‌های سلامتی که هر خانم بالای ۵۰ سال باید بداند همه‌ی خانم‌ها از سرطان سینه می‌ترسند، اما بیماری قلبی عامل درجه اول مرگ یک سوم زنان در هر سال است. به گزارش بهداشت نیوز این بیماری قلبی...

فواید ویتامین D | خواص ویتامین دی برای بدن و سلامتی چیست؟ ایران بانو  ۱۳۹۷/۱۱/۳۰

فواید ویتامین D | خواص ویتامین دی برای بدن و سلامتی چیست؟خواص مواد غذایی3 بازدیدفواید ویتامین D | خواص ویتامین دی برای بدن و سلامتی چیست؟به این مطلب امتیاز دهیدفواید ویتامین D : ویتامین دی را چگونه دریافت کنیم ؟ عوارض دریافت زیاد ویتامین دی چیست ؟ علائم کمبود آن چیست ؟ در اینجا با مقاله ای درباره خواص مواد غذایی ، منابع غنی ویتامین دی و نکاتی درباره آن در...

گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
ارسال برای دوستان