سایتهای خبری تحت پوشش
اخبار در سایت شما
خبرهای چای سبز
رازهای سلامت و تناسب اندام ژاپنی‌ها خبرگزاری برنا  دیروز

رازهای سلامت و تناسب اندام ژاپنی‌هاوه اجتماعی خبرگزاری برنا، ژاپنی‌ها عاشق چای سبز هستند. «ماچا» یا پودر چای سبز از باکیفیت‌ترین برگ‌ها ساخته می‌شود. برگ‌هایی که خشک شده و به شکل پودری مرغوب درمی‌آیند. این پودر با آب داغ ترکیب می‌شود و در جشن چای مصرف می‌شود. جشن چای حرکتی است ...

گل مژه چگونه درمان می شود؟ درمان گل مژه با روشهای خانگی بهداشت نیوز  ۲ هفته پیش

گل مژه چگونه درمان می شود؟ درمان گل مژه با روشهای خانگیا دوبار در روز تکرار به مدت یک هفته تکرار کنید. _ چای سبز دارای ترکیبات ضد التهابی برای درمان گل مژه چای سبز دارای ترکیبات طبیعی ضد التهابی و آنتی اکسیدان است که می تواند به کاهش درد و التهاب گل مژه کمک کند.   مواد مورد نیاز برای درمان گل مژه با چای سبز کیسه چای سبز یک عدد آب گرم یک فنجان رو...

هفت ماده غذایی محافظ سلامت کبد بهداشت نیوز  ۲ هفته پیش

هفت ماده غذایی محافظ سلامت کبدسالم داشته باشند، معرفی می شوند: سیر، گریپ فروت، چای سبز و سبزیجات: سیر، سلول های کبد را فعال می کند و از ایجاد مواد سمی می کاهد، همچنین باعث شادابی و جوانی کبد شده و فعل و انفعالات آن را متعادل می کند. آلسین، مهم ترین عاملی است که خاصیت دارویی سیر را تضمین می کند این ماده موجود در سیر، دارای خواص ...

7 نوع نوشیدنی را برای بلع دارو استفاده نکنید! نامه  ۱۳۹۷/۳/۲۲

نوشیدنی حاوی کلسیم (مثل شیر) بنوشید.کافئین (قھوه، چای سبز و نوشیدنی ھای انرژی زا): مصرف کافئین ھمراه با داروھای محرک، می تواند تھدید جدی برای سلامتی محسوب شود. مثلا، اگر از داروی افدرین، آسم و آمفتامین استفاده شود و ھمزمان نوشیدنی حاوی کافئین مصرف شود، برای سلامتی فرد خطرناک است.نوشیدنی ھای ورزشی: پ...

7 درمان خانگی ارزان برای کمک به از دست دادن چربی شکم بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۳/۱۹

7 درمان خانگی ارزان برای کمک به از دست دادن چربی شکمشکم تان را تنها در 7 دقیقه از دست بدهید. هر روز چای سبز بخورید: این نوع چای سرعت متابولیسم را بالا می برد و کبد در سوختن چربی ها کمک می کند. چای سبز را جایگزین قهوه کنید چون مطالعات نشان داده اند که 4 تا 5 فنجان از این نوع چای سبز منجر به از بین رفتن چاقی شکمی می شود. بیشتر بخوابید: راه شگفت انگ...

خوراکی های تابستانه برای خنکی و پاکسازی بدن بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۲/۲۵

خوراکی های تابستانه برای خنکی و پاکسازی بدنصف فنجان آووکادوی خام یا همراه با سالاد.   چای سبز: پاکسازی سبز در گرمای تابستان، چای نوشیدنی مناسبی به نظر نمی‌رسد، اما چای سبز با همه چای‌ها فرق دارد. این نوشیدنی حاوی آنتی‌اکسیدانی به نام اپی گالوکاتچین تری گالات (EGCG) است. این ترکیب برای تصفیه خون و از بین بردن رادیکال&zw...

اثرات مضر رژیم های پرچرب را با 8 خوراکی خنثی کنید بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۲/۲۴

اثرات مضر رژیم های پرچرب را با 8 خوراکی خنثی کنیداز نوشیدنی های شیرین و غذاهای آماده را کاهش دهد. چای سبز: این نوشیدنی پرطرفدار، علاوه بر این که انرژی شما را در اوایل صبح افزایش می دهد، غنی از آنتی اکسیدان هایی برای جلوگیری از آسیب های سلولی ناشی از مصرف غذاهای پرچرب است. تحقیقات نشان می دهد که مصرف چای سبز قند خون را نیز تنظیم می کند و اثرات مضر...

مبتلایان به بیماری های خودایمنی 7 گزینه غذایی سالم را از دست ندهند بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۲/۲۲

مبتلایان به بیماری های خودایمنی 7 گزینه غذایی سالم را از دست ندهندری های خود ایمنی حداقل هفته ای سه بار مصرف شوند. چای سبز: پلی فنول موجود در چای سبز خواص محافظتی برای پیشگیری از پیشرفت آرتروز دارد و ابتلا به نوعی رایج از آرتریت مرتبط با پیری را کند می کند. زنجبیل: بررسی های انجام شده در سال ۲۰۱۴ نشان داد که مصرف یک تا دو قاشق غذاخوری زنجبیل تازه یا خشک شده در ر...

7 گام غذایی برای محافظت از چشم ها در برابر شایع ترین علت کوری نامه  ۱۳۹۷/۲/۲۲

چرب ضروری و اسید آمینه برای بازسازی بافت ها هستند.چای سبز: یکی از محبوب ترین و البته سالم ترین نوشیدنی ها برای کمک به کاهش وزن و کاهش کلسترول است. همچنین به دلیل محتوای بالای آنتی اکسیدان ها، از آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد جلوگیری می کند. چای سبز همچنین در کاهش التهاب موثر است و نقش مهمی در دو...

رفع بوی بد دهان با این چای! نامه  ۱۳۹۷/۲/۱۹

شان حس می شود. می توان با پیشنهاد دادن استفاده از چای سبز همه را از این مشکل رهایی داد. در این مقاله علت این خاصیت چای سبز را بخونید و با خواص دیگر آن آشنا شوید.  خواص چای سبزپیشگیری از بوی بد دهانچای سبز دارای این قابلیت است که بوی بد دهان را از بین ببرد. این قابلیت به دلیل وجود فلورید طبیعی د...

چای سبز چه تاثیراتی بر دیابت می گذارد؟ پول نیوز  ۱۳۹۷/۲/۱۳

السلام پرسیده اند.حتماً در مورد فواید شگفت انگیز چای سبز به اندازه کافی شنیده‌اید. محققان از نقش بالقوه‌ی چای سبز در تقویت سلامت قلب، مبارزه با عفونت‌ها و حتی بهبود عملکرد مغز بسیار گفته‌اند، اما آیا این نوشیدنی پُرطرفدار در رژیم غذایی دیابت نوع دوم هم جایی دارد؟اهمیت انتخاب نوشیدنی‌های خوب برای بی...

لاغرها روزانه کدام غذاها را مصرف می کنند؟ 6 گزینه سالم نامه  ۱۳۹۷/۱/۲۷

پای ثابت در رژیم افراد لاغر دارند، معرفی شده اند:چای سبز: مطالعات محققان ژاپنی نشان داده افرادی که روزانه بیش از 5 فنجان چای سبز می نوشند، به دلیل سطح بالای کاتچین آن، به طور قابل توجهی وزن از دست می دهند و میزان چاقی شکمی شان به حداقل می رسد. مصرف چای سبز میزان انرژی بدن را افزایش می دهد.آجیل: محت...

بهترین غذا‌ها برای کبد نامه  ۱۳۹۶/۱۲/۲۶

د چرب کمک کند تا خودش را ترمیم کند.چایچای،به‌خصوص چای سبز برای کبدتان بسیار مفید است. چای قند خون را پایین می‌آورد و فرایند پیری را به تعویق می‌اندازد و از کبدتان هم محافظت می‌کند. هر چه بیشتر چای بنوشید احتمال ابتلا به سرطان کبد را کمتر می‌کنید. توصیه می‌کنیم به جای چای سبز سراغ مکمل آن نروید، چون ...

راهکارهایی ساده برای افزایش متابولیسم بدن نامه  ۱۳۹۶/۱۲/۱۹

کنند.متابولیسم بدن را با این راه ها افزایش دهید: چای سبز را جایگزین کنیداگر روزانه ۳ مرتبه قهوه مینوشید، میتوانید به جای یکی از این سه مرتبه چای سبز بنوشید. علاوه بر اینکه متابولیسم را تقویت میکند، چای سبز منبع غنی از آنتی اکسیدان به نام کاتچین Catechin است. تحقیقات نشان داده نوشیدن چای سبز در کنار...

با این خوراکی ها ریه هایتان را از آلودگی و سموم پاک کنید شفقنا  ۱۳۹۶/۱۲/۱۷

ب های ریه ناشی از آلودگی هوا، سیگار و … شود.چای سبز: مصرف منظم چای سبز راهی موثر برای حفظ سلامت ریه های شما است. عصاره چای سبز حاوی آنتی اکسیدان های قوی برای حفظ سلامت قلب و عروق، محافظت در برابر سرطان های مختلف، بهبود عملکرد مغز و محافظت در برابر عفونت ها است. مطالعات همچنین نشان داده که نوشی...

۱۱گام غذایی بردارید تا ریه هایتان از سموم پاک شوند! سلامت نیوز  ۱۳۹۶/۱۲/۱۴

۱۱گام غذایی بردارید تا ریه هایتان از سموم پاک شوند! آسیب های ریه ناشی از آلودگی هوا، سیگار و ... شود.چای سبز: مصرف منظم چای سبز راهی موثر برای حفظ سلامت ریه های شما است. عصاره چای سبز حاوی آنتی اکسیدان های قوی برای حفظ سلامت قلب و عروق، محافظت در برابر سرطان های مختلف، بهبود عملکرد مغز و محافظت در برابر عفونت ها است. مطالعات همچنین نشان داده که نوشی...

موثرترین شیوه های کاهش وزن برای سال جدید بهداشت نیوز  ۱۳۹۶/۱۲/۳

موثرترین شیوه های کاهش وزن برای  سال جدید، صرف غذا خوردن در بیرون از خانه می شود. نوشیدن چای سبز: انجمن متخصصان تغذیه بالینی آمریکا به این نکته اذعان کرده که مصرف چای سبز به صورت منظم با کاهش نرخ چاقی و اضافه وزن رابطه مستقیم دارد. کاتچین یک نوع فلاونوئید موجود در چای سبز است که به احساس سیری طولانی مدت کمک میکند و منجر به کاهش خطر ابتلا...

رژیم غذایی شکم شش تکه مجله سلامت  ۱۳۹۶/۱۱/۲۰

رژیم غذایی شکم شش تکهتنها ۱.۵ درصد از چربی‌های شکمی را از دست داده بود.چای سبز:چای سبز را بهتر است با اسم چای لاغری بشناسید؛ نوشیدن چای سبز می‌تواند فعالیت شما در باشگاه را بهبود ببخشد. مطالعه ای که اخیرا انجام شده است نشان می‌دهد که نوشیدن ۴ الی ۵ فنجان چای سبز در روز و ۲۵ دقیقه فعالیت در باشگاه می‌تواند چربی شکمی بیشت...

طرز تهیه انواع دمنوش و چای لاغری در خانه بهداشت نیوز  ۱۳۹۶/۱۱/۶

طرز تهیه انواع دمنوش و چای لاغری در خانهزندگی و عادت های بد غذایی را نیز تغییر دهید. ۱. چای سبز برای چربی سوزی قبل از تمرین با نوشیدن یک فنجان چای سبز چربی سوزی بدن خود را افزایش دهید. در یک مطالعه ۱۲ هفته ای، شرکت کنندگانی که روزانه ۴-۵ فنجان چای سبز را با یک جلسه ۲۵ دقیقه ای ورزش ترکیب کردند به طور متوسط بیش از ۲ کیلو وزن بیشتری نسبت...

تاثیر چای سبز بر کاهش وزن بهداشت نیوز  ۱۳۹۶/۱۰/۱۸

تاثیر چای سبز بر کاهش وزنا تا امروز با تبلیغات وسیعی که درباره خواص درمانی چای سبز در کاهش وزن در جامعه، رسانه‌ها و اینترنت وجود دارد، روبه‌رو شده‌اید و شاید با انگیزه کاهش وزن و درمان چاقی خود یکی از این محصولات را سفارش داده و با انگیزه لاغر شدن آن را مصرف کرده و نتیجه مطلوب را دریافت نکرده‌اید. اگر ش...

بهترین گزینه های طبیعی کاهش وزن را بدون عارضه جانبی، تجربه کنید بهداشت نیوز  ۱۳۹۶/۱۰/۱۳

بهترین گزینه های طبیعی کاهش وزن را بدون عارضه جانبی، تجربه کنیدند و باعث می شوند کاهش وزن موفق تری داشته باشید. چای سبز: این نوع چای به خاطر وجود آنتی اکسیدان ها در آن به کاهش وزن کمک می کند. مطالعات نشان می دهد که پلی فنول های موجود در چای سبز از جمله اپیگالوکتشین گالات، کاتچین، اپی کتیچین و پروآنتوسیانیدین، منجر به افزایش متابولیسم بدن و در نتیجه کاهش وزن می...

گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
ارسال برای دوستان