سایتهای خبری تحت پوشش
اخبار در سایت شما
خبرهای گرم کردن بدن
گزارش تمرین استقلال؛ پا به توپ شدن مربی آبی پوشان نود  ۵ ساعت پیش

گزارش تمرین استقلال؛ پا به توپ شدن مربی آبی پوشانی دقایقی با بازیکنان به صحبت پرداخت و سپس آنها به گرم کردن بدن های خود پرداختند. استقلالی ها در بخش بعد آقا وسط در گروه های چند نفره را انجام داده و سپس فوتبال بازی کردند. در جریان بازی درون تیمی استقلالی ها حلقه اتحاد زدند.* بازیکنان ملی پوش امید و بزرگسالان استقلال غایبان تمرین امروز این تیم بودند...

ادویه ای سرشاز از ویتامین C که کمتر به آن توجه می شود بهداشت نیوز  ۹ ساعت پیش

ادویه ای سرشاز از ویتامین C که کمتر به آن توجه می شود به گزاش بهداشت نیوز، در این مقاله شما را با خواص سماق، ارزش غذایی آن و طرز تهیه یک نوشیدنی با این میوه پرخاصیت آشنا خواهیم کرد.  سماق چیست؟  سماق از خانواده‌ی بِری‌های قرمز شناخته می‌شود. البته نباید سماق معمولی را با سماق سمی اشتباه گرفت. در اثر تماس با سماق سمی، جوش‌هایی...

بهترین صبحانه، ناهار و شام برای درمان سرماخوردگی مجله سلامت  ۱۷ ساعت پیش

بهترین صبحانه، ناهار و شام برای درمان سرماخوردگیبنظرتان کدام یک از این دو عبارت درست است: “زمانی که تب دارید، کمتر غذا بخورید و اگر سرماخوردگی دارید، بیشتر غذا بخورید” یا “اگر سرما خورده‌اید، کمتر غذا بخورید و اگر تب دارید، بیشتر غذا بخورید”؟ معلوم است، هیچ کدام.این احتمال وجود دارد که در فصل سرما و آنفولانزا، حداقل یکبار بیمار...

آرامش، جوان‌سازی و سم‌زدایی از بدن با وانی پر از طبیعت بهداشت نیوز  ۲۱ ساعت پیش

آرامش، جوان‌سازی و سم‌زدایی از بدن با وانی پر از طبیعت به گزارش بهداشت نیوز، کلئوپاترا عادت داشت تا فاصله‌ی مصر تا دریای سیاه را بپیماید تا در آب‌های مفید آنجا حمام کند. اما نیازی نیست که ما نیز چنین مسیری را طی کنیم تا حمام فوق‌العاده‌ای را تجربه کنیم. برای این کار باید مقداری از مواد طبیعی را به وان حمام خود بیفزایید و آن را تبدیل...

فرمول رهایی از قاتل درجه یک کودکان بهداشت نیوز  دیروز

فرمول رهایی از قاتل درجه یک کودکان به گزارش بهداشت نیوز، اگرچه واکسن‌ها و روش‌های پیشگیرانه دیگر، حجم بار این بیماری را در دنیا کاهش داده است، اما با توجه به آمار مرگ و میرهای ناشی از ابتلا به این بیماری، هنوز هم باید در این زمینه فعالیت‌هایی صورت گیرد. مردمی که در کشورهای فقیر زندگی می‌کنند بیشتر در معرض ابتلا به...

عاداتی که در انتها به دیابت ختم می شود بهداشت نیوز  دیروز

عاداتی که در انتها به دیابت ختم می شود به گزارش بهداشت نیوز، اضافه وزن و یا داشتن رژیم غذایی فقیر، تنها عواملی نیستند که شما را در معرض ابتلا به دیابت قرار می دهند. برخی عادات روزمره و البته بسیار تعجب آور نیز از مقصران ابتلا به این بیماری هستند.  پرهیز از نوشیدن قهوه: نتایج مطالعات حاکی از آنند که مصرف قهوه (هر دو نوع کافئین دار...

چگونه بیشتر و بهتر بدویم؟ مجله سلامت  ۲ روز پیش

چگونه بیشتر و بهتر بدویم؟اگر شما هم به دنبال دویدن‌های با سرعت هستید و می‌خواهید بیشتر از سایر افراد بدوید در این مقاله همراه ما باشید.رازهایی در مورد بهتر دویدنشاید شما نیز سوالاتی در مورد بهتر دویدن و روش‌های آن در ذهن داشته باشید. اینکه چه لباسی برای اینکار پوشیده شود؟ در چه ساعت‌هایی می‌توان دوید؟ بعد از دویدن چه کارهایی...

این 8 دلیل را رعایت کنید تا شکمتان بزگ نشود بهداشت نیوز  ۲ روز پیش

این 8 دلیل را رعایت کنید تا شکمتان بزگ نشود ​ به گزارش بهداشت نیوز:  اوایلش با کمی ناراحتی پشت میز غذا شروع می‌شود. چند لقمه‌ای که می‌خورید، احساس می‌کنید شلوارتان به شکل آزار‌دهنده‌ای تنگ می‌شود و تحمل نشستن پشت میز را از شما می‌گیرد اما ماجرا به همین جا ختم نمی‌شود. آرام‌آرام پوشیدن همان...

سطح کلسترول خوب خون را با این ویتامین افزایش دهید نامه  ۲ روز پیش

نیاسین ویتامین B ای است که می تواند سطح کلسترول خوب را افزایش دهد اما عوارض جانبی ممکن است برای بیشتر افراد، بر مزایای آن پیشی بگیرد.سال هاست که نیاسین برای افزایش کلسترول خوب خون مورد استفاده قرار می گیرد. کلسترول خوب خون می تواند به کاهش کلسترول بد کمک کند. اما باید به خاطر داشته باشید که نیاسین برای...

بهترین بخش های بدن برای عطرزدن بهداشت نیوز  ۲ روز پیش

بهترین بخش های بدن برای عطرزدن به گزارش بهداشت نیوز، عطر،  نمادی از آراستگی است. عطر به‌خوبی ویژگی‌های شخصیتی آدم‌ها را نمایش می‌دهد. برای خیلی‌ها عطر زدن جزئی از شخصیتشان محسوب می‌شود و باتوجه به این موضوع، رایحه‌ مورد علاقه‌شان را انتخاب می‌کنند. بعضی‌ها به‌همین دلیل،...

آشنایی با 6 خاصیت شگفت آور سرکه سیب نامه  ۳ روز پیش

به گزارش نامه نیوز، می‌گویند که خواص سرکه سیب بسیار است مانند کاهش وزن و کاهش سطح قند خون، بهبود علائم انواع دیابت‌ها نیز مورد تأیید تحقیقات علمی قرار گرفته‌اند. در ادامه به معرفی شش فایده‌ی درمانی سرکه سیب می‌پردازیم که مورد تأیید تحقیقات علمی هم قرار گرفته‌اند.۱. سرکه سیب سرشار از استیک اسید است که...

چگونه از شر سرفه‌‌ خلاص شویم؟+درمان بهداشت نیوز  ۳ روز پیش

چگونه از شر سرفه‌‌ خلاص شویم؟+درمان به گزارش بهداشت نیوز: سرفه یک واکنش طبیعی است که بدن ما برای بیرون راندن خلط یا مواد محرک از ریه‌ها از خود نشان می‌دهد. اما وقتی سرفه به شکل تکرار شونده و مزمن در بیاید بسیار آزاردهنده خواهد بود. سرفه ممکن است به علت سرماخوردگی،‌ حساسیت، عفونت سینوسی، سیگار کشیدن یا آلودگی هوا و یا بازگشت...

تقویت مو با کمک ۲۰ روش طبیعی و خانگی بهداشت نیوز  ۳ روز پیش

تقویت مو با کمک ۲۰ روش طبیعی و خانگی به گزارش بهداشت نیوز: امروزه ریزش مو از مشکلات همه‌گیری ا‌ست که زنان و مردان با آن مواجه هستند. با توجه به اینکه مو به عنوان گنجینه‌ای برای بهبود ظاهر شخص در نظر گرفته می‌شود، ریزش مو یا کچلی مشکلی است که اکثر افراد مایلند هرچه زودتر درمان شود. عوامل مشترکی شامل: استرس‌های...

علت احساس درد در انگشتان و دست چیست؟ نامه  ۳ روز پیش

احساس درد در انگشتان و دست به دلیل کار بسیار با دست و انگشتان رخ می دهد و بیشتر متوجه افرادی است که با کامپیوتر و دیگر فعالیت ها مشغول هستند. در این مقاله علت احساس درد در انگشتان و دست را شرح خواهیم داد.علل درد در انگشتان دست را بشناسید:علاوه بر آرتریت موارد زیر هم می تواند سبب درد انگشتان دست بشود:مشکل...

با 6 گام، شاهد صاف شدن شکم در عرض یک هفته باشید نامه  ۳ روز پیش

تحقیقات نشان می دهد که شما می توانید با تغییر در شیوه زندگی و عادات غذایی، در کمتر از یک هفته شاهد کاهش سایز شکم خود باشید:دو نوع فیبر مصرف کنید: یک راه برای خلاص شدن از مشکلاتی از قبیل نفخ و یبوست، مصرف غلات کامل در وعده صبحانه است. محققان دانشگاه تورنتو بر این باورند که مصرف دو نوع فیبر محلول و نامحلول...

بهترین قسمت کله پاچه کجاست؟ نامه  ۳ روز پیش

کله پاچه یکی از غذاهای سنتی و محبوب ما ایرانی ها است. این غذا در عین لذیذ بودن از چربی بسیار بالایی برخوردار است که می تواند در صورت مصرف زیاد بسیار خطرساز باشد. برای حفظ سلامت بدن بهتر است مصرف کله پاچه زیاد نباشد و قسمت های چرب مانند مغز و چشم را کمتر مصرف کنید. در ادامه این مطلب بهترین قسمت کله پاچه...

درمان سریع تبخال لب با آنچه در خانه دارید نامه  ۳ روز پیش

  درمان تبخال لب راه و روش هایی دارد که با توجه به دلایل ایجاد تبخال باید انجام شوند تا به سرعت نتیجه آن ها ظاهر شود. بهترین و سریع ترین درمان تبخال بازهم در دل طبیعت نهفته است که در این بخش به معرفی تمام آنها خواهیم پرداخت.تبخال چیست و چرا ظاهر می شود؟یک بیماری ویروسی است که توسط ویروسی به همین...

آشنایی با 13 مسکّن طبیعی بهداشت نیوز  ۳ روز پیش

آشنایی با 13 مسکّن طبیعی به گزارش بهداشت نیوز: اما مگر راه‌های دیگری هم برای کاهش این دردهای مزمن وجود دارد؟ بله درست است. در اینجا می‌خواهیم برخی مواد غذایی طبیعی را به شما معرفی کنیم که نتیجه مطالعات بسیاری خاصیت ضد درد و ضد التهاب آن‌ها را نشان داده‌اند. بدون شک تأثیر این مواد غذایی در تسکین درد به سرعت...

آشنایی با 6 خاصیت شگفت آور سرکه سیب بهداشت نیوز  ۳ روز پیش

آشنایی با 6 خاصیت شگفت آور سرکه سیب به گزارش بهداشت نیوز: می‌گویند که خواص سرکه سیب بسیار است مانند کاهش وزن و کاهش سطح قند خون، بهبود علائم انواع دیابت‌ها نیز مورد تأیید تحقیقات علمی قرار گرفته‌اند. در ادامه به معرفی شش فایده‌ی درمانی سرکه سیب می‌پردازیم که مورد تأیید تحقیقات علمی هم قرار گرفته‌اند. ۱. سرکه...

هشدار/ این نشانه ها یعنی قند خون دارید نامه  ۴ روز پیش

به گزارش نامه نیوز، قند خون بالا و دیابت چیزی نیست که بتوان آن را کم اهمیت دانست و از کنار آن به سادگی عبور کرد. هیچ کس بدون علامت و در خفا به این بیماری دچار نمی شود. قند خون بالا علائم کمابیش مشهودی دارد از جمله تشنگی شدید، خستگی بیش از اندازه، تغییر وزن و غیره.ممکن است بدون اینکه بدانید قند خونتان...

افت قند خون + درمان آن بهداشت نیوز  ۴ روز پیش

افت قند خون + درمان آن به گزارش بهداشت نیوز: هنگامی‌که سطح قندخون به ۷۰ میلی‌گرم رسید، می‌توان یک لیوان شیر کم‌چربی و نصف یک ساندویچ را مصرف نمود. به طور طبیعی با خوردن غذا و ورود آن به معده، هضم در معده آغاز می‌شود. به دنبال آن غذا در روده باریک به قند تجزیه شده و قند حاصله وارد جریان خون می‌شود....

با 6 گام، شاهد صاف شدن شکم در عرض یک هفته باشید بهداشت نیوز  ۴ روز پیش

با 6 گام، شاهد صاف شدن شکم در عرض یک هفته باشید به گزارش بهداشت نیوز تحقیقات نشان می دهد که شما می توانید با تغییر در شیوه زندگی و عادات غذایی، در کمتر از یک هفته شاهد کاهش سایز شکم خود باشید: دو نوع فیبر مصرف کنید: یک راه برای خلاص شدن از مشکلاتی از قبیل نفخ و یبوست، مصرف غلات کامل در وعده صبحانه است. محققان دانشگاه تورنتو بر این باورند که مصرف...

نیاسین و افزایش سطح کلسترول خوب خون مجله سلامت  ۴ روز پیش

نیاسین و افزایش سطح کلسترول خوب خوندرمورد نیاسین قبلاً مقاله ای را منتشر کرده ایم و میتوانید برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این ویتامین به مقاله قبلی مراجعه کنید.نیاسین ویتامین B ای است که می تواند سطح کلسترول خوب را افزایش دهد اما عوارض جانبی ممکن است برای بیشتر افراد، بر مزایای آن پیشی بگیرد.سال هاست که نیاسین برای افزایش کلسترول خوب...

چرا چشمها خارش می گیرد+ درمان بهداشت نیوز  ۵ روز پیش

چرا چشمها  خارش می گیرد+ درمان به گزارش بهداشت نیوز: بسیاری از مشکلات و شرایط جدی وجود دارند که می‌توانند باعث خارش چشم‌ها در شب هنگام شوند. برخی از این عوامل عبارتند از: - خستگی چشم‌ها: خستگی چشم‌ها اغلب ناشی از چشم دوختن طولانی به صفحه کامپیوتر یا دیگر وسایل دیجیتال یا رانندگی در مسافت‌های طولانی است. -...

سیگاری ها مراقب سلامتیتان باشید بهداشت نیوز  ۵ روز پیش

سیگاری ها مراقب سلامتیتان باشید به گزارش بهداشت نیوز: سنگ کلیه و نارسایی کلیه و مثانه در ایران شایع است؛ چرا که کشور ما همراه با سایر کشورهای خاورمیانه در کمربند جغرافیایی پزشکی قرار گرفته که شیوع سنگ کلیه  بیش از سایر کشورهای دنیاست. دکتر سیدحسین حسینی شریفی توصیه هایی برای پیشگیری از بیماری های کلیوی و سرطان مثانه و پروستات...

جویدن آدامس مفید است یا مضر؟ بهداشت نیوز  ۵ روز پیش

جویدن آدامس مفید است یا مضر؟ به گزارش بهداشت نیوز: مردم آدامس را در اشکال مختلف برای هزاران سال استفاده کرده اند. منشاء اصلی آدامس از شیره درختان، مانند صنوبر یا مانیلکارا چیکله ساخته می شود. با این حال، بسیاری از آدامس های مدرن از لاستیک مصنوعی ساخته شده اند. این مقاله به بررسی خواص درمانی و خطرات بالقوه آدامس می پردازد.   آدامس...

تاثیر بی نظیر و باورنکردنی انار بر سلامتی صبا ایران  ۶ روز پیش

  به گزارش سلامانه، انار از سالم‌ترین و بهترین میوه‌های روی زمین است و ترکیبات مفید متفاوتی نسبت به دیگر میوه‌ها دارد. تحقیقات نشان داده است که انواع انار ترش و شیرین و محصولات آن‌ها مانند رب انار، آب انار و حتی پوست انار و هسته انار خواص بسیار زیادی برای بدن دارند. ‌می‌توان با مصرف این...

روش های طلایی برای از بین بردن خستگی بهداشت نیوز  ۶ روز پیش

روش های طلایی برای از بین بردن خستگی به گزارش بهداشت نیوز: بیدار ماندن زمانی که شما خسته هستید می تواند خیلی اذیت کننده باشد. ما در این مطلب از برترین ها راهکارهایی برای بیدار ماندن بدون کافئین و دارو برای شما پیشنهاد می کنیم. امیدواریم که این مطلب هم در زندگی روزمره شما به دردتان بخورد. داشتن خواب شبانه خوب و با کیفیت در طولانی مدت می...

۱۰ روش طبیعی و مؤثر برای رفع افتادگی پوست صورت و گردن بهداشت نیوز  ۶ روز پیش

۱۰ روش طبیعی و مؤثر برای رفع افتادگی پوست صورت و گردن به گزارش بهداشت نیوز در ادامه به ۱۰ روش طبیعی برای رفع افتادگی پوست و جلوگیری از بروز آن در آینده می پردازیم که در هر سنی قابل استفاده هستند و البته عوارض جراحی های زیبایی را هم ندارند. ۱- کم کردن مصرف قند تحقیقات علمی هر روز جنبه های بیشتری از اثرات منفی مصرف قند بر روی سلامت عمومی ما را نشان می...

چطور یک مهمانی باشکوه با هزینه ای کم برگزار کنیم؟ بهداشت نیوز  ۶ روز پیش

چطور یک مهمانی باشکوه با هزینه ای کم برگزار کنیم؟ به گزارش بهداشت نیوز، یکی از زیرمجموعه‌های سبک زندگی هم برگزار کردن مهمانی است. در این شرایط اقتصادی خیلی‌ها ممکن است به فکر کم کردن رفت‌وآمدهایشان بیفتند؛ در حالی که رفت‌و‌آمد در شرایطی که استرس زیادی وجود دارد، می‌تواند حال روحی افراد را بهتر کند. در این مقاله به بررسی...

گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
ارسال برای دوستان