سایتهای خبری تحت پوشش
اخبار در سایت شما
خبرهای کاهش وزن
بهترین جایگزین برنج برای کاهش وزن بهداشت نیوز  ۲ روز پیش

بهترین جایگزین برنج برای کاهش وزنکند. دانشور مصرف ته‌دیگ را عامل موثری برای کاهش وزن دانست و افزود: توصیه می‌شود افرادی که می‌خواهند کاهش وزن داشته باشند برنج را از وعده غذایی خود حذف کرده و ته‌ دیگ را جایگزین آن کنند، به عنوان مثال به جای خوردن چلو خورش، ته دیگ و خورش مصرف کنند. وی تصریح کرد: افراد محدودیتی ...

روغن سیاه دانه و ۷ خاصیت معجزه‌آسای آن برای سلامتی نامه  ۳ روز پیش

ه گزارش نامه نیوز ،  کمک به سلامت پوست و مو، کاهش وزن، پیشگیری از سرطان و دیابت تنها بخشی از فوایدی است که روغن سیاه دانه برای سلامتی دارد. با ادامه‌ی این مطلب همراه شوید تا با روغن سیاه دانه و خواص آن بیشتر آشنا شوید.فواید منحصربه‌فرد روغن سیاه دانه برای سلامتیسیاه دانه گیاهی بومی جنوب غربی آس...

بهترین رژیم غذایی برای سال ۲۰۱۸ مجله سلامت  ۴ روز پیش

بهترین رژیم غذایی برای سال ۲۰۱۸ست که حدود ۴۵ میلیون نفر در امریکا هر ساله با هدف کاهش وزن، رژیم غذایی می گیرند.با این حال، فرقی نمی کند میخواهید رژیم غذایی بگیرید تا وزن کم کنید یا زندگی سالم تری داشته باشید، انتخاب بهترین برنامه غذایی کاری چالش برانگیز است. با وجود رژیم های غذایی مختلف، چگونه می توانید بفهمید کدام رژیم برای شما ...

با مصرف فلفل سیاه لاغر شوید خبرگزاری برنا  ۴ روز پیش

با مصرف فلفل سیاه لاغر شویدل سیاه و استفاده آن حتی با غذا‌های چرب، باعث کاهش وزن می‌شود. این تحقیق بر روی موش‌های مبتلا به چاقی آزمایش شد که برای ۲۲ هفته رژیم غذایی آن‌ها فقط شامل غذا‌های چرب بود. در هفته شانزدهم از این آزمایش، موش‌ها به دو گروه تقسیم شدند. در گروه اول علاوه بر غذای چرب به غذ...

تاثیر چای سبز بر کاهش وزن بهداشت نیوز  ۱ هفته پیش

تاثیر چای سبز بر کاهش وزنبا تبلیغات وسیعی که درباره خواص درمانی چای سبز در کاهش وزن در جامعه، رسانه‌ها و اینترنت وجود دارد، روبه‌رو شده‌اید و شاید با انگیزه کاهش وزن و درمان چاقی خود یکی از این محصولات را سفارش داده و با انگیزه لاغر شدن آن را مصرف کرده و نتیجه مطلوب را دریافت نکرده‌اید. اگر شما نیز با ا...

بهترین گزینه های طبیعی کاهش وزن را بدون عارضه جانبی، تجربه کنید بهداشت نیوز  ۲ هفته پیش

بهترین گزینه های طبیعی کاهش وزن را بدون عارضه جانبی، تجربه کنید نیوز به نقل ازradiomd یکی از دلایل عدم موفقیت در کاهش وزن، کاهش سرعت سوخت و ساز بدن است و در چنین شرایطی روی آوردن به برخی از مکمل های طبیعی می تواند منجر به افزایش متابولیسم شود. قبل از معرفی بهترین مکمل های طبیعی کاهنده وزن باید به این نکته توجه داشته باشید که از این محصولات چه انتظاری دارید و ب...

کشف روش جدید کاهش وزن صبا ایران  ۲ هفته پیش

ت که در نهایت هر فردی بتواند به راحتی از آن برای کاهش وزن استفاده کند.نتایج این چسب‌های جدید بر بدن موش‌های آزمایشگاهی بسیار موفقت آمیز بوده است.موش‌های چاق پس نصب چسب‌های لاغری در روز پنجم، ۳۰ درصد از وزن خود را از دست دادند. همچنین میزان کلسترول آنان به راحتی کاهش یافت.چسب‌های جدید لاغری محققان س...

کشف روش جدید کاهش وزن ایران اکونومیست  ۲ هفته پیش

ست که در نهایت هر فردی بتواند به راحتی از آن برای کاهش وزن استفاده کند.نتایج این چسب‌های جدید بر بدن موش‌های آزمایشگاهی بسیار موفقت آمیز بوده است.موش‌های چاق پس نصب چسب‌های لاغری در روز پنجم، ۳۰ درصد از وزن خود را از دست دادند. همچنین میزان کلسترول آنان به راحتی کاهش یافت.چسب‌های جدید لاغری محققان س...

رژیم‌های غذایی خطرآفرین برای سلامت ایران اکونومیست  ۳ هفته پیش

با هر چیزی را از رژیم غذایی خود کنار می گذارند تا کاهش وزن را تجربه کنند. اما کاهش وزن سالم چیزی فراتر از ایجاد یک تغییر در سبک زندگی است که با گذشت زمان رخ می دهد. به گزارش ایران اکونومیست به نقل از "آی‌بی‌تی"، ترکیبی از ورزش و رژیم غذایی سالم عامل کلیدی برای سبک زندگی سالم است، که کاهش وزن با...

۶ نوشیدنی را برای بهبود کیفیت خواب، وارد رژیم تان کنید نامه  ۳ هفته پیش

ر اینجا ۶ نوشیدنی مفید که علاوه بر تنظیم خواب، به کاهش وزن موثر نیز کمک می کنند، معرفی شده اند:کفیر: نوشیدنی سرشار از پروبیوتیک ها و باکتری های مفید برای سلامت روده و دستگاه گوارش، و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است. ضمن این که جذب ویتامین ها و مواد معدنی را موثرتر می کند. پژوهش هایی که در مجله ان...

اگر می خواهید لاغر شوید زمستان ها در خانه نمانید بهداشت نیوز  ۳ هفته پیش

اگر می خواهید لاغر شوید زمستان ها در خانه نمانیدبه گزارش بهداشت نیوز: بسیاری از مردم تصور می کنند کاهش وزن در تابستان به دلیل تعریق زیاد بدن بیشتر اتفاق می افتد. این در حالی است که میزان کالری های بدن در زمستان به شکل چشم گیری کمتر از فصول گرم سال است. تردیدی وجود ندارد که هدف اصلی بدن حفظ ثبات دمای بدن و تطبیق آن با شرایط محیطی و جغرافیایی متفاو...

با طب سوزنی لاغر شوید بهداشت نیوز  ۴ هفته پیش

با طب سوزنی لاغر شویدد سرمنشاء بسیاری از بیماری های جدی باشد. از طرفی کاهش وزن، نیازمند اراده قوی، برنامه غذایی مناسب و تحرک و ورزش می باشد. در سال های اخیر، استفاده از طب سوزنی برای کاهش وزن، در بسیاری از مراکز شروع به فعالیت کرده است. در این مطلب به برخی از سوالات مهم در مورد چگونگی کار طب سوزنی برای کاهش وزن اشاره ش...

۸ ماده غذایی برای بازسازی کبد و کاهش وزن در کمتر از ۳۰ روز نامه  ۴ هفته پیش

ایی سرعت سم زدایی از کبد را افزایش داده و منجر به کاهش وزن موثر در کمتر از یک ماه خواهد شد:خوردن سیر قبل از صبحانه: خوردن یک حبه سیر قبل از وعده صبحانه منجر به عملکرد بهینه کبد و کاهش وزن می شود. آلیسین و سلنیوم موجود در سیر به پاک کردن سموم از کبد کمک فراوان می کند. برای از بین بردن بوی بد سیر بعد ...

افزایش متابولیسم و لاغری مجله سلامت  ۴ هفته پیش

افزایش متابولیسم و لاغریصد RMR پایین تری نسبت به افرادی دارند که نیازی به کاهش وزن در آن‌ها وجود ندارد. چنین کاهش شدیدی اجتناب ناپذیر نیست. تحقیقات دیگر نشان می‌دهد که انجام تمرینات ورزشی می‌تواند چنین اثراتی را خنثی کند. داشتن یک استراتژی تدریجی برای کاهش وزن به شما کمک می‌کند سوخت و ساز بدن را در یک سطح متعادل نگه دارید....

این بیماران کاهش وزن را جدی بگیرند بهداشت نیوز  ۱۳۹۶/۹/۵

این بیماران کاهش وزن را جدی بگیرندرد بررسی قرار دادند. این مطالعات نشان می‌دهد کاهش وزن یکی از عوارض شایع بیماری پارکینسون است و معمولا این عارضه در مراحل اولیه بیماری نمایان می‌شود. مطالعات بیشتر نشان داد این کاهش وزن در اوایل بیماری، با افزایش وابستگی فرد به اطرافیان برای انجام امور روزمره در مراحل بعدی بیماری، بروز زوال...

دلیل توقف گرانی نان اعلام شد ستاره ها  ۱۳۹۶/۹/۴

وقف شده است. وی در پاسخ به این سوال که آیا موضوع کاهش وزن چانه‌های نان در جلسه بعدی ستاد تنظیم بازار مورد توجه قرار می‌گیرد یا خیر، اظهار کرد: یکی از بحث‌هایی که عامل توقف افزایش قیمت نان شد، همین کاهش وزن نان بود و باید مشخص شود که آیا وزن چانه‌ای که در سال 93 تصویب شده است بای...

با ارزان‌ترین چربی سوز دنیا به جنگ چربی‌های شکم تان بروید! شفاف  ۱۳۹۶/۹/۲

وی در مصرف آن صورت نگیرد فواید خود را برای کمک به کاهش وزن خواهد داشت. منبع:سلامت آنلاین مطالب مرتبط ۱۰ دردی که با مصرف منظم آناناس می‌توان درمان کرد خواص دارویی عناب از ضدسرفه بودن تا کاهش وزن ...

اگر در کاهش وزن شکست می خورید، این مطلب را بخوانید نامه  ۱۳۹۶/۸/۲۱

اهیم درباره اصلی ترین دلایل نرسیدن افراد به اهداف کاهش وزن خود و اینکه چگونه می توان از بروز این مشکل جلوگیری کرد صحبت کنیم.زمان زیادی طول می کشدهمانطور که جمع شدن این وزن های اضافی اضافی به مرور زمان رخ داده است، آب کردنشان نیز مسلما به طول خواهد انجامید. آگاهی از این موضوع می تواند پیگیری برنامه ر...

۱۶ ماده غذایی که چربی های شکمی را نابود می کنند بهداشت نیوز  ۱۳۹۶/۸/۶

۱۶ ماده غذایی که چربی های شکمی را نابود می کنند باعث بروز چاقی در افراد می شود. همچنین تلاش برای کاهش وزن علاوه بر خوش اندامی به افزایش سلامتی کمک می کند. هر چه میزان چربی های شکمی کمتر باشد، خطر ابتلا به بیماری هایی از جمله بیماری قلبی، سکته، دیابت و برخی از سرطان ها کاهش می یابد. موادغذایی موثر برای سوزاندن چربی های شکمی همواره باید این نکت...

خانه داری و لاغری – ۵ راه کاهش وزن با کارهای خانه مجله سلامت  ۱۳۹۶/۸/۲

خانه داری و لاغری – ۵ راه کاهش وزن با کارهای خانه رسیده است که انجام کارهای خانه واقعا می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. فعالیت‌هایی همچون رسیدگی به گل و گیاه، پخت و پز، شستن ظروف،‌ شستن لباس‌ها، و جارو کشیدن بنظر کارهایی ابتدایی می‌آیند، اما اگر منظما آنها را انجام دهید، متوجه خواهید شد در کنار اینکه بدنتان خسته می‌شود، وزنتان هم کاهش پیدا می‌کند.در ...

شیر و ماست کم چرب بهتر است یا پر چرب؟ مجله سلامت  ۱۳۹۶/۸/۱

شیر و ماست کم چرب بهتر است یا پر چرب؟والاتی در مورد اینکه آیا محصولات لبنی کم‌چرب باعث کاهش وزن می‌شوند یا خیر را افزایش داده است.جدال بین کم‌چرب و پر‌چرب در نهایت، یک انتخاب شخصی است. اگر شما لبنیات را در برنامه‌ی غذایی خود بگنجانید، مسلماً یک انتخاب سالم را وارد رژیم غذایی خود کرده اید اما همچنان برخی از هشدارهای احتیاطی برای مصرف لب...

گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
ارسال برای دوستان