سایتهای خبری تحت پوشش
اخبار در سایت شما
خبرهای گرم کردن قبل
تمرینات اختصاصی ماهینی قبل از بازی با سپیدرود ایلنا  ۷ ساعت پیش

تمرینات اختصاصی ماهینی قبل از بازی با سپیدرودبه گزارش ایلنا، پرسپولیسی ها از ساعت 10 صبح امروز شنبه آخرین تمرین خود برای بازی با سپیدرود را در مجموعه شهید کاظمی انجام  دادند. *بازیکنان برای این تمرین ابتدا در دو گروه به گرم کردن زیر نظر مارکو استیلینوویچ پرداختند. *پس از آن، بازیکنان در دو گروه زیر نظر برانکو ایوانکوویچ فوتبال هدفمند را...

سالم ترین آجیل هایی که میتوانید برای خوردن انتخاب کنید بهداشت نیوز  دیروز

سالم ترین آجیل هایی که میتوانید برای خوردن انتخاب کنید به گزارش بهداشت نیوز، آجیل همچنین جزو بهترین منابع پروتئین‌ های گیاهی است. براساس یک مطالعه در سال ۲۰۱۷، یک رژیم غذایی غنی از آجیل‌ می تواند به جلوگیری از عوامل خطر مانند التهاب، برای برخی بیماری ‌های مزمن کمک کند. در این مقاله ما سالم ترین آجیل ها را براساس محتوای پروتئینی و سایر فواید...

تمرینات ورزشی که می‌توانید به‌صورت درازکش انجام دهید بهداشت نیوز  دیروز

تمرینات ورزشی که می‌توانید به‌صورت درازکش انجام دهید به گزارش بهداشت نیوز، تا به حال به این فکر کرده‌اید که در حالت درازکش ورزش کنید؟! درست است که خیلی از ما طرفدار تمرینات کل بدن هستیم، اما گاهی اوقات حوصله نداریم از جایمان بلند شویم و دلمان هم نمی‌آید تمرینات ورزشی‌مان را کنار بگذاریم. آیا راه‌ِحلی وجود دارد که بدون نیاز به بلند...

سرخپوشان در سالن وزنه زدند/ پاس‌های کوتاه و بلند در دستور کار شاگردان برانکو ایلنا  دیروز

سرخپوشان در سالن وزنه زدند/ پاس‌های کوتاه و بلند در دستور کار شاگردان برانکوبه گزارش ایلنا و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرینات خود را برای دیدارهای لیگ برتر و لیگ قهرمانان آسیا، پس از عزاداری در تاسوعا و عاشورای حسینی، از ساعت 17 امروز جمعه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند. ابتدا بازیکنان در سالن بدنسازی حضور یافتند و به مدت 15 دقیقه زیر نظر مارکو استیلینوویچ...

توصیه‌هایی برای کنترل خارش‌ پوست چند ثانیه  دیروز

توصیه‌هایی برای کنترل خارش‌ پوستسوزش و خارش پوست می‌تواند ناشی از انواع بیماری‌ها باشد اما این عارضه در ماه‌های گرم تابستان شایع‌تر است. سوزش و خارش پوست گاهی می‌تواند بیش از یک ناراحتی جزئی بوده و باعث رنج و آزارهای جدی شود. در این مقاله به نقل از روزنامه گاردین، دلایل و توصیه‌هایی برای کنترل خارش و سوزش پوست مطرح شده که به شرح...

شربتی طبیعی که جایگزین انسولین می‌شود بهداشت نیوز  ۳ روز پیش

شربتی طبیعی که جایگزین انسولین می‌شود به گزارش بهداشت نیوز: شربت شنبلیله حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، D ، E ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۳، B۶ ، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، قند مانند گلوکز، ساکار‌وز و فرو‌کتوز، فیبر، فسفر، آهن، منگنز، مس، اسید فولیک، کلسیم، منیزیم، پروتئین، روی (زینک)، سلنیو‌م، اسید آمینه...

قیمت ظروف یکبار مصرف در آستانه تاسوعا و عاشورا اقتصاد ایران آنلاین  ۴ روز پیش

بر اساس گزارش میدانی ایسنا، امروز (سه‌شنبه)، یک ‌روز مانده به تاسوعا، بازار خرید ظروف یکبار مصرف شلوغ‌تر از قبل است. اما فروشندگان می‌گویند نسبت به سال‌های گذشته تقاضای ظروف یکبار مصرف در این ماه کاهش جزئی داشته است که علت اصلی آن افزایش قیمت چشمگیر محصولات پلاستیکی است.  فروشندگان...

زخمی شدن چند هوادار در آزادی/ به وجد آمدن ماموران AFC از پرچم‌های پرسپولیسی آفتاب نیوز  ۵ روز پیش

آفتاب‌‌نیوز : دیدار پرسپولیس و الدحیل در چارچوب دور برگشت مرحله یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان آسیا در حالی از ساعت ۱۸:۳۰ آغاز شد که حدود ۶۸ هزار هوادار این مسابقه را از نزدیک تماشا کردند.هواداران پرسپولیس در جایگاه ۳۶ با یکدیگر درگیر شدند که با دخالت ماموران انتظامات ورزشگاه، این ماجرا پایان یافت. البته...

زخمی شدن چند هوادار در آزادی/ به وجد آمدن ماموران AFC از پرچم‌های پرسپولیسی نود  ۵ روز پیش

زخمی شدن چند هوادار در آزادی/ به وجد آمدن ماموران AFC از پرچم‌های پرسپولیسی در جشنواره استثنوایی پول پارو کن ( کلیک کنید )وبسایت رسمی برنامه نود - درگیری میان برخی از هواداران پرسپولیس منجر به زخمی شدن چندتن از آن‌ها شد.به گزارش وب‌سایت نود و به نقل از ایسنا، دیدار پرسپولیس و الدحیل در چارچوب دور برگشت مرحله یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان آسیا در حالی از ساعت ۱۸:۳۰ آغاز شد که...

«پیکلاویه»؛ یک گروه ایرانیِ راکِ انگلیسی! ستاره ها  ۵ روز پیش

«پیکلاویه»؛ یک گروه ایرانیِ راکِ انگلیسی! وب سایت موسیقی ما نوشت: فعالیت گروهی در موسیقی ایران در اکثر اوقات سالهای زیادی دوام نداشته و حالا تصور یک بَندِ راک آن هم از نوع جدی و حتی با کلام انگلیسی کمی دوراز تصورات عرف بازار موسیقی در ایران است. اعضای پیکلاویه اواخر سال گذشته وارد فصل جدیدی از فعالیت‌های خود شدند و با انتشار نخستین...

تمرین سبک بانوان والیبالیست ایران قبل از بازی مقابل فیلیپین خبرگزاری برنا  ۵ روز پیش

تمرین سبک بانوان والیبالیست ایران قبل از بازی مقابل فیلیپین به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا، تیم ملی والیبال بانوان ایران امروز در دومین بازی خود در جام کنفدراسیون آسیا مقابل فیلیپین قرار می گیرد. *ملی پوشان کشورمان صبح امروز تمرین سبکی را انجام دادند. *بازیکنان بعد از گرم کردن به تمرین سرویس پرداختند. مهرگان نیز نکات لازم را گوشزد کرد. *ندا...

فروش امسال؛ دستمال اشک شبکه ایران  ۵ روز پیش

  هیأتی‌های ناصرخسرو همین 10 روز سرشان شلوغ است؛ شلوغ که نه، غلغله. گرچه خیلی‌هایشان می‌گویند امسال خرید مردم به نسبت سال‌های قبل کمتر شده اما بازهم بازار خرید داغ است.محسن و آصف، بیرق مشکی را جمع می‌کنند و داخل نایلون می‌گذارند. برایشان مهم است جنس خوب خریده باشند....

چه تفاوتی بین عطرها وجود دارد؟ بهداشت نیوز  ۵ روز پیش

چه تفاوتی بین عطرها وجود دارد؟ به گزارش بهداشت نیوز، هر زمان که قصد خرید عطر داریم، بعد از تعریف بوی مورد نظرمان به فروشنده، از او می‌خواهیم عطری را پیشنهاد کند که ماندگاری بالایی داشته باشد و حداقل به میزان هزینه‌ای که برای آن در نظر می‌گیریم، بتوانیم از رایحه خوشش لذت ببریم. خرید عطر می‌تواند با اصول و ترفند‌هایی...

3 روش طبیعی برای پاکسازی رختخواب بهداشت نیوز  ۶ روز پیش

3 روش طبیعی برای پاکسازی رختخواب به گزارش بهداشت نیوز، خوشبختانه برخی ترکیبات طبیعی و ارزان‌قیمت که روی محیط زیست تأثیر منفی ندارند مانند جوش شیرین برای خنثی کردن بوهای نامطبوع تشک‌ها که در نتیجه رطوبت و باکتری‌ها ایجاد می‌شوند مناسب هستند. علاوه بر این، این ترکیبات طبیعی حاوی خواص ضدقارچی و ضدعفونی کنندگی هستند...

علت تورم سقف دهان چیست؟ مجله سلامت  ۶ روز پیش

علت تورم سقف دهان چیست؟سقف دهان شامل یک صفحه استخوانی در جلو و یک قسمت نرم غیر استخوانی در پشت است. این ها با هم به عنوان یک مانع بین حفره‌ های دهانی و بینی عمل می‌ کنند. گاه به گاه، ممکن است سقف دهان متورم ‌شود.تورم بر روی سقف دهان ممکن است به دلیل چندین عامل بالقوه باشد که بیشتر آن ‌ها با حداقل درمان حل خواهند شد. در مواردی...

درمان‌ گلو درد با این راهکارها بهداشت نیوز  ۶ روز پیش

درمان‌ گلو درد با این راهکارها به گزارش بهداشت نیوز: گلو درد در هر موقع از سال ممکن است به سراغ شما بیاید و همچنین ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد. گلو درد میتواند یکی از اولین نشانه های سرما خوردگی ، عوارض جانبی تارهای صوتی خسته یا نشانه ی چیزی جدی تر باشد ( مثلا استرپتوکوکی گلو ). صرف نظر از علت، نگرانی زمان گلو درد این است که...

این رژیم به سرعت شما را لاغر می کند + دستورالعمل بهداشت نیوز  ۶ روز پیش

این رژیم به سرعت شما را لاغر می کند + دستورالعمل به گزارش بهداشت نیوز: شخص به سرعت به تناسب اندام می رسد و تقریبا این کاهش وزن حفظ می شود. در این رژیم شخص احساس گرسنگی نمی کند و تقریبا تمام غذاهایی را که دوست دارد می تواند بخورد. محدودیت کالری هم در این رژیم وجودندارد و نیازی به ورزش های سنگین نیست. تنها کاری که شخص انجام می دهد کالیبره کردن یا تنظیم...

غذا‌های مختلف برای ۱۰۰ نفر چقدر در می‌آید؟ ستاره ها  ۶ روز پیش

غذا‌های مختلف برای ۱۰۰ نفر چقدر در می‌آید؟ روزنامه هفت صبح نوشت: هیئت هایی که برای عزاداران امام حسین غذای نذری آماده می کنند، امسال باید پول بیشتری برای نذرشان کنار بگذارند. با پرس و جو از چند آشپز ماهر که در هیئت های عزاداری فعالیت می کنند، مقدار مواد لازم برای پخت قیمه سیب زمینی، قورمه سبزی، عدس پلو با گوشت، خورشت فسنجان، زرشک پلو...

علل خون‌ دماغ شدن و راه‌های درمان بهداشت نیوز  ۶ روز پیش

علل خون‌ دماغ شدن و راه‌های درمان اصطلاح پزشکی برای خونریزی بینی «اپیستاکسی» بوده و خشکی هوا از علل معمول خونریزی بینی در شب به شمار می‌رود. همچنین این عارضه در کودکان معمولا به دلیل وارد کردن انگشت‌شان به داخل بینی به دفعات بیشتری رخ می‌دهد. در این مقاله از سایت تخصصی مدیکال نیوز تودی، علل اصلی خونریزی بینی،...

اگر بی‌خوابی مزمن دارید، حتماً بخوانید بهداشت نیوز  ۶ روز پیش

اگر بی‌خوابی مزمن دارید، حتماً بخوانید به گزارش بهداشت نیوز: بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ، خلق و خوی، بهداشت، و توانایی در طول روز به آن وابسته است . بی خوابی مزمن حتی می تواند به مشکلات سلامتی جدی تبدیل شود. تغییرات ساده در سبک زندگی شما و عادات روزانه می تواند به توقف بی خوابی شبانه منجر شود. بی خوابی عدم توانایی برای دریافت...

گزارش تمرین استقلال؛ بازگشت اسماعیلی و قائدی در حضور فتحی نود  ۶ روز پیش

گزارش تمرین استقلال؛ بازگشت اسماعیلی و قائدی در حضور فتحی در جشنواره استثنوایی پول پارو کن ( کلیک کنید )وبسایت رسمی برنامه نود - تمرین امشب تیم فوتبال استقلال در کمپ اسپایر و در حضور سرپرست این باشگاه برگزار شد.به گزارش وبسایت نود، تیم فوتبال استقلال از ساعت 21 امشب در زمین اسپایر در دوحه تمرینات تاکتیکی خود را برای بازی با السد پیگیری کرد.* پیش از شروع تمرین...

اژد‌ها وارد می‌شود؛ چگونه سینمای چین دنیا را تسخیر کرد؟ ستاره ها  ۱ هفته پیش

اژد‌ها وارد می‌شود؛ چگونه سینمای چین دنیا را تسخیر کرد؟ روزنامه فرهیختگان نوشت: دولت فعلی چین سال‌هاست که دیگر کمونیست نیست، هرچند نام آن را به‌طور تزئینی همچنان برای خودش نگاه داشته است. چین وقتی که کمونیستی بود، با هنرمندان خودش برخوردهای مهربانانه‌ای نداشت و بسیاری از آنها را به سرزمین‌های مجاور فراری داد. در آن دوره جزیره هنگ‌کنگ...

هفت روش صرفه‌جویی در مهمانی‌ها سلامت نیوز  ۱ هفته پیش

هفت روش صرفه‌جویی در مهمانی‌هاسلامت نیوز: وضعیت اقتصادی فعلی با کسی شوخی ندارد. زمانی که تغییری اتفاق می‌افتد، می‌توان دو روش در پیش گرفت؛ اولین روش انکار تغییر و چسبیدن به سبک زندگی قدیم است؛ روش دوم اما پذیرفتن و تغییر سبک زندگی است. یکی از زیرمجموعه‌های سبک زندگی هم برگزار کردن مهمانی است. به گزارش سلامت نیوز،...

سینوس هایتان را تمیز کنید+روش درمان بهداشت نیوز  ۱ هفته پیش

سینوس هایتان را تمیز کنید+روش درمان به گزارش بهداشت نیوز: سینوس های پارانازال یا همان سینوس های مجاور بینی، حفره های توخالی و پر از هوایی هستند که در بین استخوان های صورت و جمجمه قرار داشته و با حفره بینی در ارتباط هستند. این حفره های استخوانی پر از مخاط بوده و وظیفه مرطوب نگه داشتن منطقه، حفظ تعادل دمای ورودی و غیره را بر عهده دارند. سینوس...

بهترین نوشیدنی‌ها برای قبل از خواب پول نیوز  ۱ هفته پیش

پول‌نیوز -  خواب ناکافی با اضافه شدن وزن ارتباط دارد، انحراف هورمونی، احساس گرسنگی روز بعد و مشکلات قند خون و انسولین مواردی از تاثیر خواب روی افزایش وزن است.برای اینکه خوب بخوابید باید حواستان به آنچه قبل از خواب می نوشید باشد. با اینکه می دانید دریافت کافئین و قند قبل از رفتن به رختخواب می تواند...

بهترین نوشیدنی ها برای قبل از خواب بهداشت نیوز  ۲ هفته پیش

بهترین نوشیدنی ها برای قبل از خواب به گزارش بهداشت نیوز، خواب ناکافی با اضافه شدن وزن ارتباط دارد، انحراف هورمونی، احساس گرسنگی روز بعد و مشکلات قند خون و انسولین مواردی از تاثیر خواب روی افزایش وزن است. به گزارش سایت دکتر کرمانی، برای اینکه خوب بخوابید باید حواستان به آنچه قبل از خواب می نوشید باشد. با اینکه می دانید دریافت کافئین و...

گزارش خبرنگار اعزامی تسنیم از بلغارستان|آخرین تمرین ملی پوشان قبل رویارویی با بلغارها تسنیم  ۲ هفته پیش

به گزارش خبرنگار اعزامی خبرگزاری تسنیم از بلغارستان، ملی‌پوشان والیبال ایران، ظهر امروز و پیش از بازی مقابل بلغارستان در مسابقات قهرمانی مردان جهان تمرینی را در سالن اصلی رقابت‌ها برگزار کردند.بازیکنان تیم ملی پس از گرم کردن به تمرین سرویس و دریافت پرداختند. ضمن اینکه سعید معروف و امیر...

سقط جنین چیست؟ بررسی علل، علائم و راه های پیشگیری بهداشت نیوز  ۲ هفته پیش

سقط جنین چیست؟ بررسی علل، علائم و راه های پیشگیری به گزارش بهداشت نیوز: سقط جنین چیست؟ متخصصان پزشکی، از سقط جنین به عنوان از دست دادن ناگهانی تخمک یا جنین قبل از هفته بیستم بارداری، نام می برند که سقط جنین خود به خودی نیز نامیده می شود. تصور اکثر افراد بر این است که سقط پدیده ای بسیار نادر است، اما مطالعات نشان داده اند که حدود 10 تا 20 درصد از تمام...

هیاتی‌ها و نذری‌دارها مراقب باشید ستاره ها  ۲ هفته پیش

به گزارش ستاره ها به نقل از فرهیختگان، این مساله به‌ویژه بعد از اجابت مزاج و در تماس با افراد مبتلا به عفونت گوارشی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. استفاده از آب شرب سالم و مطمئن در هیات‌ها و مراسم بسیار مهم است. معمولا آب شهری، آب شرب سالمی است اما بهتر است از آب‌های سطحی مثل آب چشمه‌ها...

ترکیه از سوریه وقت خواست/ حمله تمام عیار در سوریه اتفاق می‌افتد؟ آفتاب نیوز  ۲ هفته پیش

آفتاب‌‌نیوز : به نقل از وب سایت خبرگزاری رویترز رجب طیب اردوغان رئیس جمهوری ترکیه از دولت سوریه برای جنگ در ادلب وقت هست. در همین حال روسیه اعلام کرده است که تروریست ها به تازگی در حال ساخت حمله ادعایی شیمیایی هستند.این فیلم با هدف اثبات این ادعا که دولت سوریه به حمله شیمیایی در ادلب مبادرت ورزیده...

گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
ارسال برای دوستان