سایتهای خبری تحت پوشش
اخبار در سایت شما
  وضعیت آب و هوای تهران  
 
  
     
آخرین خبرهای مجله سلامت
کتاب شگفت‌‌‌‌‏آوری که سبب شد بسیاری از مردم دخانیات را ترک کنند مجله سلامت  ۵ ساعت پیش

کتاب شگفت‌‌‌‌‏آوری که سبب شد بسیاری از مردم دخانیات را ترک کنندهمه می‌دانیم که سیگارکشیدن برای سلامتی‌ مضر است. بسیاری از سیگاری‌ها بارها و بارها در ترک آن ناموفق بوده‌اند. حتی « مارک تواین » نویسنده آمریکایی در این باره گفته : « ترک ‌کردن سیگار آسان است. تا حالا هزار بار آن را ترک کرده‌ام. »ترک کردن سیگار به‌ دلیل این‌که اعتیادی قوی است، کاری دشوار است و برای فردی...

راه های ترک خودارضایی مجله سلامت  ۱۵ ساعت پیش

راه های ترک خودارضاییخودارضایی در هرفرهنگی اتفاق می‌افتد، در هر دوره‌ای از تاریخ، و شیوه‌ای است که بیشترِ نوجوانان پیش از اقدام به روابط جنسی در بزرگسالی، در دامش خواهند افتاد.این لذت زودگذر و وسوسه‌انگیز آنقدر مخرب است که می‌تواند تمام جنبه‌های زندگی هر فردی را تحت تاثیر قرار دهد و فرد را به مسیر نابودی بکشاند، پس باید...

علت ترک خوردن پاشنه پاها چیست؟ مجله سلامت  ۱۵ ساعت پیش

علت ترک خوردن پاشنه پاها چیست؟با گرم شدن هوا بهتر است پاها را از کفش های بسته در بیاورید و صندل بپوشید. اما پوشیدن صندل می تواند مشکلاتی ایجاد کند مانند: ترک خوردن کف پا و پوسته پوسته شدن.دکتر پروتی، دکتر طب پا و صاحب مرکز مراقبت از پای منهتن می گوید: ترک خوردن کف پا مشکلی رایج است که دلایلی نیز برای این اتفاق وجود دارد. او می گوید:...

چگونه از کاهش وزن در ماه رمضان جلوگیری کنیم؟ مجله سلامت  دیروز

چگونه از کاهش وزن در ماه رمضان جلوگیری کنیم؟در حالیکه برخی از افراد در طول ماه مبارک رمضان افزایش وزن پیدا می‌کنند برخی دیگر از محدوده طبیعی وزن خود دور می‌شوند و کاهش وزن شدیدی را تجربه خواهند کرد. در حقیقت، روزه گرفتن می‌تواند برای نگه داشتن بدن در یک محدوده طبیعی از وزن، چالش برانگیز باشد.به خصوص اگر مصرف غذای شما نتواند کالری مورد نیاز بدن...

چگونه پوست صورت را جوان نگه داریم؟ مجله سلامت  ۲ روز پیش

چگونه پوست صورت را جوان نگه داریم؟جوان نگه داشتن پوست مخصوصاً در ناحیه صورت کار ساده ای نیست اما اگر برخی از نکات کوچک را رعایت کنید به راحتی میتوان سلامت پوست صورت را تضمین کرد.اهداف بزرگ می‌توانند گاهی گیج کننده به‌نظر برسند. من از طرفداران پروپاقرص تغییرات افزایشی هستم، تغییرات کوچکی که بزرگ‌ و بزرگ‌تر می‌شوند تا تفاوتی جدی ایجاد...

برای رفع خستگی بدن چه کنیم؟ مجله سلامت  ۲ روز پیش

برای رفع خستگی بدن چه کنیم؟اگر نمی‌توانید پشت میزتان چشم‌های‌تان را باز نگه دارید، ممکن است به چیزی بیشتر از یک خواب خوب شبانه نیاز داشته باشید. هرچند استراحت، برای مبارزه با خستگی مهم است، اما تقریبا هرکاری که انجام می‌دهید، نقشی درتقویت انرژی‌تان دارد، از چیزهایی که می‌خورید گرفته تا چگونه نفس کشیدن‌تان.دکتر هولی فیلیپس، درکتاب...

خواص و موارد استفاده روغن لیموترش مجله سلامت  ۲ روز پیش

خواص و موارد استفاده روغن لیموترشلیموترش و روغن لیمو ترش حداقل ۱۰۰۰ سال در پزشکی آیورودا برای درمان طیف گسترده ای از وضعیت های سلامتی استفاده شده است.مرکبات به دلیل کاربرد فراوان‌شان در غذا و دارو منبع اصلی روغن‌ های ضروری هستند و روغن لیمو ترش به دلیل تطبیق پذیری و ویژگی‌ های آنتی‌اکسیدان قوی اش، یکی از مهم‌ ترین روغن ‌های مرکبات به...

برای انتخاب بهترین سمعک به چه چیزهایی باید دقت کنیم؟ مجله سلامت  ۳ روز پیش

برای انتخاب بهترین سمعک به چه چیزهایی باید دقت کنیم؟مراحل تجویز و تنظیم سمعک بایستی توسط شنوایی شناس یا ادیولوژیست انجام شود. دکتر سهیلا رستمی متخصص شنوایی و تجویز سمعک و مدیریت کلینیک شنوایی و سمعک نیک آوا تاکید کرد که اگر سمعک به درستی تجویز و تنظیم نشود، منجر به آسیب شنوایی برگشت ناپذیر خواهد شد و یا ممکن است در درمان و جبران کم شنوایی بدون تاثیر باشد....

اعتیاد به خوردن + ۵ راه درمان آن مجله سلامت  ۳ روز پیش

اعتیاد به خوردن + ۵ راه درمان آناعتیاد همیشه مربوط به مواد یا داروهای اعتیاداور نمی‌شود، این عبارت می‌تواند برای توضیح یک رفتار افراطی مانند خوردن وسواسی هم بکار رودبا این‌که تجارب متفاوتی درمورد اعتیاد غذایی وجود دارد و نوشته‌های علمی دراین زمینه هنوز در مراحل ابتدایی هستند، اما کارشناسان براین باورند اعتیاد به غذا واقعا درمورد غذا...

خواص روغن ترافل (قارچ کوهی) برای بدن مجله سلامت  ۳ روز پیش

خواص روغن ترافل (قارچ کوهی) برای بدناگر چه قبلا روغن ترافل به منوهای رستورانها و فست فودهای پرطرفدار محدود می شد، اما در حال حاضر این روغن یکی از عناصر موجود در آشپزخانه های سراسر جهان است. بسیاری از این رستوران ها از روغن ترافل به عنوان طعم دهنده استفاده می کنند.مانند روغن زیتون، می توان از این روغن پرفایده به عنوان یک افزودنی طعم دهنده...

چگونه آلرژی فصلی را درمان کنیم؟ مجله سلامت  ۳ روز پیش

چگونه آلرژی فصلی را درمان کنیم؟حتما برای شما نیز پیش آمده است که نشانه های آلرژی یا حساسیت فصلی تان بدتر از قبل شده باشد. در این شرایط مواردی وجود دارد که حتی خودتان هم تصورش را نمی کنید.مقدار آلرژن ها و مواد حساسیت زا در حال رشد است و هر سال بر تعداد افرادی که از حساسیت فصلی رنج می برند افزوده می شود. خوب حالا سوال اینجاست که چرا...

۱۰ عادت روزانه برای تغییر زندگی و سبک زندگی سالم مجله سلامت  ۳ روز پیش

۱۰ عادت روزانه برای تغییر زندگی و سبک زندگی سالمانجام یک بازبینی اساسی در زندگی، ساده‌ترین راه برای تندرستی نیست. درست مثل باشگاه رفتن با تمام قوا بعد از یک وقفه طولانی؛ داشتن اهداف بسیار بزرگ، شما را از توان خواهد انداخت. با این‌حال اگر می‌توانید با چند عادت ساده و سالم زندگی کنید، می‌توانید ایجاد یک عادت برای زندگی بهتر را شروع کنید.در این مطلب...

دلیل خارش انگشتان دست و پا + راههای درمان مجله سلامت  ۵ روز پیش

دلیل خارش انگشتان دست و پا + راههای درمانخارش انگشتان دست و پا موضوعی ناراحت کننده است که می تواند در زندگی روزمره اتفاق بیفتد. بسته به علت این اتفاق ممکن است این خارش یک نشانه باشد، یا با علایم دیگری نظیر تاول و دانه های کوچک همراه باشد. درمان درست و به موقع نیازمند تشخیص به موقع است.فرد ممکن است خارش را روی سطح انگشتان خود، زیر پوست و یا...

عواض کمبود ویتامین D دی مجله سلامت  ۵ روز پیش

عواض کمبود ویتامین D دیآیا در آمریکای شمالی زندگی می‌کنید؟ به گفته مجله پژوهش تغذیه‌ای، در این صورت شانس نسبتا بالایی دارید که ویتامین D شما کم باشد. حدود ۴۲ درصد بزرگسالان ایالات متحده کمبود تغذیه‌ای دارند و این خوب نیست. سطوح کم ویتامین D با بسیاری از خطرهای سلامتی همراه است، بعلاوه، اگر برای شما شرایط جدی از قبیل سرطان...

انواع پوکی استخوان + راههای درمان آن مجله سلامت  ۶ روز پیش

انواع پوکی استخوان + راههای درمان آناول از همه خبر خوب این است که پوکی استخوان شرایطی است که اگر به درستی و در زمان مناسب تشخیص داده شود قابل پیشگیری و قابل درمان خواهد بود. با اینحال خبر بدی نیز برایتان داریم.معمولا بیشتر افراد اگاهی و هوشیاری کافی برای پیشگیری و درمان پوکی استخوان را ندارند. بیشتر افراد به خصوص زنان بالای ۵۰ سال، از...

چقدر پروتئین در روز مصرف کنیم؟ مجله سلامت  ۶ روز پیش

چقدر پروتئین در روز مصرف کنیم؟کربوهیدرات‌ها و چربی‌ها همگی بحث‌های مربوط به خودشان را دارند، اما هیچ‌کس نمی‌تواند فواید پروتئین برای بدن را انکار کند، مخصوصا مصرف پروتئین بعد از ورزش.غذاهای سرشار از پروتئین، تمام مواد مغذی مورد نیاز برای ترمیم و سوخت رسانی دوباره به عضلات را بعد از یک جلسه به سختی عرق ریختن، تامین می‌نمایند، و به...

ویتامین های لازم برای باردار شدن مجله سلامت  ۲ هفته پیش

ویتامین های لازم برای باردار شدناگر شما هم برای باردار شدن تلاش می کنید، مکمل هایی مانند آهن و روی می توانند در این زمینه به شما کمک کنند. بنابراین یک رژیم غذایی متعادل با انواع خاصی از غذاها می توانند در جهت رسیدن به هدفتان موثر باشند.در این مطلب ۵ ماده غذایی که در باردار شدن تاثیر گذارند را معرفی می کنیم. با ما همراه باشید.تلاش برای...

کمپ ترک اعتیاد متفاوت در آجودانیه تهران مجله سلامت  ۲ هفته پیش

کمپ ترک اعتیاد متفاوت در آجودانیه تهرانبه گزارش خبرنگار اجتماعی ، در این شهر آدم ها از نظر سطح درآمد و کیفیت زندگی با هم تفاوت زیادی دارند، به حدی این تفاوت زاید است که با اندکی تامل می توان بسیاری از تفاوت هارا دید، حتی کسانی که در دام اعتیاد نیز گرفتار شده اند با مشکلات طبقاتی دست و پنجه نرم می کنند، افرادی که برای تهیه مواد مخدر تن به...

چه چیزهایی به کبد آسیب میزند؟ مجله سلامت  ۲ هفته پیش

چه چیزهایی به کبد آسیب میزند؟اگر فکر می‌کنید فقط الکل برای کبد بد است، دوباره فکر کنید. چیزهایی که هر روز مرتباً می‌خورید هم عوارضی برای کبدتان دارد و میتواند به نارسایی کبدی منجر شود.شکر:نمی‌توانید بدون شکر زندگی کنید؟ آگاه باشید! کصرف زیاد شکر فرآوری شده، ریسک بیماری‌های کبد را بالا می‌برد. بنابراین حواس‌تان به مقدار شکری که در...

متخصص آسیب شناسی کیست و چه مهارت هایی دارد؟ مجله سلامت  ۲ هفته پیش

متخصص آسیب شناسی کیست و چه مهارت هایی دارد؟اینجا هیچ نوری ناشی از لامپ‌های لینولئوم سفید یا فلئورسنت وجود ندارد. موسیقی کلاسیک، کتابخانه‌های چوبی کوچک، میزی که در زیر کتاب‌های قطور پزشکی پنهان شده است. اسکلت انسان از میله‌ی فلزی آویزان است؛ من صدای تق تق همه‌ی استخوان‌هایی که تکان می‌خوردند را می‌شنوم. کفشهایم را درآوردم و کنار تخت پشتی‌دار ایستادم.دکتر...

خواص روغن کرچک مجله سلامت  ۲ هفته پیش

خواص روغن کرچکهمانطور که می دانید روغن کرچک یک روغن گیاهی چند منظوره است که هزاران سال از آن برای مقاصد مختلف استفاده شده است.این روغن از طریق استخراج روغن از دانه های گیاه کرچک (Ricinus communis) به دست می اید. این دانه ها که به عنوان دانه های کرچک نیز شناخته شده اند حاوی آنزیم سمی به نام ریسین هستند. با اینحال فرآیند...

علائم نیاز به ایجاد تغییر اساسی در زندگی مجله سلامت  ۲ هفته پیش

علائم نیاز به ایجاد تغییر اساسی در زندگیمدتها بود که در تمام جنبه‌های زندگیم کم آورده بودم. شغلم ایده‌آل نبود، دوستی‌هایم سمی بودند، و روابطم اجحاف آمیز. زمانی که این را فهمیدم، مسیری را برای دوست داشتن خودم آغاز کردم. به‌وسیله حس ارزشمندی که یافته بودم، چیزهایی را که در زندگیم در مسیر جدیدم قرار نمی‌گرفتند، شناختم و رهایشان کردم.“نه”...

مزایای ورزش دویدن برای بدن مجله سلامت  ۲ هفته پیش

مزایای ورزش دویدن برای بدنچه چیزی تضمین کننده بدنی سالم‌تر،ظاهری شادتر و فرصتی کامل‌تر برای پیروزی است؟ این تبلیغات و شعار نیست. دویدن یکی از بهترین تمرینات برای کالری سوزی و به چالش کشیدن عضلات باسن است. هنوز قانع نشدید؟ در اینجا ۱۵ دلیل درست برای تشویق‌تان به دویدن داریم.همه جا می‌توانید بدوید.فقط بدوید. چه روی تردمیل چه در...

خواص انواع شلغم مجله سلامت  ۳ هفته پیش

خواص انواع شلغمشلغم به خاطر فایده های بسیار زیادش مشهور شده و به دلایل زیادی اضافه کردن آن را به برنامه غذایی هفتگی تان توصیه می کنیم. این گیاه چند منظوره طعم دهنده، خوشمزه و دارای بسیاری از مواد مغذی ضروری است که بدن شما به آن نیاز دارد.همچنین با برخی فواید سلامتی قابل ‌توجه از کاهش وزن گرفته تا پیش گیری از سرطان...

تحقیق درباره سیگار کشیدن و انواع سرطان مجله سلامت  ۳ هفته پیش

تحقیق درباره سیگار کشیدن و انواع سرطانوقتی سرطان و سیگار کشیدن همراه هم در یک جمله می‌آیند، بسیاری از مردم به سرطان ریه فکر می‌کنند. زیرا سرطان ریه اولین چیزیست که به سیگار کشیدن پیوند خورده است و دلیل اینکه چطور سیگار کشیدن می‌تواند به بیماری ریه منجر شود کاملا واضح است. اما افراد کمی متوجه‌اند که خطر سیگار کشیدن بسیار فراتر از ریه‌هاست.مواد...

۷ تغییر در سبک زندگی برای سلامتی مجله سلامت  ۳ هفته پیش

۷ تغییر در سبک زندگی برای سلامتیخوب و خوشایند نیست اگر بتوانیم یک روز بیدار شویم و تصمیم بگیریم یک برنامه کاهش وزن را شروع کنیم و دو هفته بعد، سبک‌تر، سالم‌تر و شادتر باشیم ؟البته که خوب است، اما واقع‌گرایانه نیست.زندگی این‌طور پیش نمی‌رود و ما برای پایبند بودن به برنامه‌های‌مان مشکل داریم، مشغولیت‌های‌مان بیشتر از آن است که فرصت ورزش...

۱۰ غذای سرشار از کلسیم مجله سلامت  ۳ هفته پیش

۱۰ غذای سرشار از کلسیمکلسیم فراوان ترین ماده معدنی در بدن است و تقریبا ۹۹ درصد از کلسیم بدن در ساخت استخوان و دندان ذخیره شده است. با این حال حقیقت این است که بسیاری از ما به اندازه کافی غذاهای سرشار از کلسیم مصرف نمی کنیم. (منظور ما از کلسیم همیشه محصولات لبنی نیست.)چگونه خوردن غذاهای سرشار از کلسیم برای تان سودمند خواهد...

معرفی داروخانه آنلاین دکتر لوکس مجله سلامت  ۳ هفته پیش

معرفی داروخانه آنلاین دکتر لوکسداروخانه آنلاین دکتر لوکس ، فروشگاه اینترنتی تحت نظارت داروخانه شبانه روزی وحیدیه با ۵۰ سال سابقه فعالیت در تهران است. می توان گفت این فروشگاه اینترنتی، اولین وب سایت فروش آنلاین کالا و خدمات داروخانه ای در تهران است که سفارشات خود را به صورت رایگان ارسال می کند. همچنین هزینه ارسال به دیگر نقاط کشور...

تعمیر یخچال سامسونگ ، جنرال الکتریک و ال جی مجله سلامت  ۳ هفته پیش

تعمیر یخچال سامسونگ ، جنرال الکتریک و ال جیگاهی اوقات متوجه مشکلاتی در یخچال فریزر خود میشوید که موجب میشود شما اقدام به تعمیر دستگاه کنید.شاید مشکلات پیش آمده برای یخچال مشکلاتی ساده باشند که با مطالعه راهنمایی هایی که در آی.پی امداد برای شما آورده ایم حل شوند.در اینجا به بررسی های اولیه دستگاه قبل از تماس با نمایندگی تعمیرات یخچال برند خود...

علل و عوامل شکست در ازدواج مجله سلامت  ۳ هفته پیش

علل و عوامل شکست در ازدواجبر اساس مطالعات اخیر، شانس ادامه ازدواج حدود ۵۰/۵۰ است. این آمار و ارقام نباید شما را متعجب کند. امروزه زوج های بیشتری تصمیم به جدا شدن از یکدیگر می گیرند.مردم بر این باورند که دلیل شکست ازدواج به خاطر مشکلات مالی، خیانت، اعتیاد و صادق نبودن است. اما حقیقت این است که موارد کوچک همچون فعالیت های روزمره...

گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
ارسال برای دوستان