سایتهای خبری تحت پوشش
اخبار در سایت شما
خبرهای روغن زیتون
تهیه سالاد ماکارونی | طرز تهیه سالاد ماکارونی قالبی ایران بانو  دیروز

تهیه سالاد ماکارونی | طرز تهیه سالاد ماکارونی قالبی️کنسرو ذرت یک قوطى کامل▫️سس مایونز به میزان لازم▫️روغن زیتون▫️فلفل سیاه  🔴روش تهیه🔻🥗🔸ماکارونى رو طبق معمول همیشه با آب و نمک بذارید بجوشه. مراقب باشید زیادى نرم نشه. آبکش کنید و بذارید سرد شه.کمى روغن زیتون بهش بزنید که بهم نچسبه،البته روغن زیتون کمک میکنه سس بیش از حد جذب سالاد نشه.&n...

این سبزیجات منبع سالم کربوهیدات هستند بهداشت نیوز  ۲ هفته پیش

این سبزیجات منبع سالم کربوهیدات هستندا در یک ظرف بزرگ بپزید و سعی کنید که آن را با کمی روغن زیتون و پنیر پارمیسان سرخ و یا کبابی کنید. این در گذشته به عنوان دارو استفاده می شد و شما با مصرف این داروی قدیمی به گذشته ها بر می گردید. هویج مقدار مصرف در هر وعده: یک فنجان هویج خورد شده به صورت خام مقدار کربوهیدرات: 12 گرم اگر هویج خردشده...

زیبایی و جوانسازی پوست با ۴ فرمول خانگی اکو فارس  ۲ هفته پیش

طبیعی مانند ویتامین E و انواع روغن‌ها مانند روغن زیتون و ژل آلوئه ورا به زیبایی و جوانی پوست کمک می‌کنند. ویتامین E را می‌توان برای کاهش سرعت فرآیند پیری به تنهایی یا ترکیبی استفاده کرد البته باید توجه داشته باشید که قبل از مصرف ویتامین E صورت خود را بشوئید. با ویتامین E پوستتان را...

فواید گوجه فرنگی برای بدن بهداشت نیوز  ۳ هفته پیش

فواید گوجه فرنگی برای بدن گوجه فرنگی تازه تابستانی با پنیر موزارلا بوفالو، روغن زیتون و ریحون، زیبا و خوشمزه است. بدن ما نیاز به گرفتن چربی درون عناصری مثل پنیر و روغن زیتون برای استفاده از مواد مغذی خاصی مثل لیکوپن  دارد. پیشنهاد سرو: دستور سس مارینا خانگی این یکی از بهترین راه ها برای گرفتن بیشتر  لیکوپن گوجه ف...

خواص روغن زیتون برای پوست و مو مجله سلامت  ۳ هفته پیش

خواص روغن زیتون برای پوست و مو وجود دارد که بسیاری از محصولات مراقبت از پوست از روغن زیتون به عنوان یک جزء اصلی استفاده می ‌کنند. این روغن یکی از قدرتمندترین عناصر دنیا است. هم برای بدن و هم برای پوست شما، این روغن یکی از موثرترین محصولاتی است که می ‌توانید از آن برای حفظ پوست سالم و احساس سلامتی استفاده کنید.نسل هاست که این عنص...

سالاد کلم بروکلی | طرز تهیه سالاد کلم و سالاد کلم بروکلی ایران بانو  ۱۳۹۷/۱۲/۱۸

سالاد کلم بروکلی | طرز تهیه سالاد کلم و سالاد کلم بروکلیگه مایل باشید میتونید گل کلم و کلم بروکیُ با ١ق غ روغن زیتون ی تفت کوچیک بدید یا اینکه بخار پز کنید♦️این سالاد کم کالریُ با روغن زیتون، آبلیمو و ادویه ایتالیایی میل کنیدسالاد کلم بنفش و شوید 🥗🔸پنج لیوان کلم باریک خرد شده+سه چهارم لیوان شوید خرد شده+سه تا خیارشور ریز خرد شده+پیاز ریز خرد شده یک تا ...

کاربردهای غیرخوراکی 9 ماده غذایی در خانه بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۱۲/۱۳

کاربردهای غیرخوراکی 9 ماده غذایی در خانه دقیقه در ظرفی از مخلوط آب و سیر له شده بگذارید. روغن زیتون را می‌توان به‌عنوان پاک‌کننده طبیعی مواد آرایشی دانست. بهتر اینکه برای انواع پوست مناسب است. البته هنگام پاک کردن اطراف چشم باید احتیاط به خرج داد * ترمیم ظروف چینی و بلور ترک‌خورده شاید کمتر شنیده باشید اما عصاره سیر ...

9غذاهای رژیمی خوشمزه سلامت نیوز  ۱۳۹۷/۱۲/۶

9غذاهای رژیمی خوشمزهد بزرگ *پیاز: یک عدد کوچک *فلفل دلمه ای: ۱/۲ عدد *روغن زیتون:۱ قاشق غذاخوری *نمک ، فلفل و زردچوبه: به میزان لازم طرز تهیه: ۱. کف ماهیتابه را با روغن چرب کنید. بهتر است از ماهیتابه رژیمی استفاده کنید. در صورت در دسترس نبود از ماهیتابه نچسب استفاده کنید تا مواد بدون سوختن بخارپز شوند. ۲. پیاز ، قارچ، ...

تهیه بورک مرغ | دستور تهیه بورک مرغ ایران بانو  ۱۳۹۷/۱۲/۴

تهیه بورک مرغ | دستور تهیه بورک مرغی هارو نگینی خرد کنید و توی تابه ب همراه چند قطره روغن زیتون تفت بدین ⭕️3/وقتی فیله مرغ پخته شد اونارو آبکش کنید تا آبی باقی نمونه⭕️4/وقتی آب قارچا بخار شد فیله هارو اضافه کنید و تفت بدین  بورک مرغ و اسفناج ببین و بپز  ⭕️5/فلفل رو بهش اضافه کنید و شعله رو خاموش کنید تا خنک ش...

یک کیک خوشمزه مخصوص گیاهخواران+طرزتهیه بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۱۲/۳

یک کیک خوشمزه مخصوص گیاهخواران+طرزتهیه;   سرکه سیب 2 قاشق چایخوری   روغن زیتون 1/4 فنجان   وانیل 1/2 قاشق چایخوری    بکینگ پودر 2 قاشق چایخوری   جوش شیرین 1/4 قاشق چایخوری   آرد چند منظوره 1 فنجان     آرد کیک 1/2 فنجان      &nbs...

چگونه با رژیم مدیترانه‌ای گوارش خود را تنظیم کنیم؟ سلامت نیوز  ۱۳۹۷/۱۱/۲۴

چگونه با رژیم مدیترانه‌ای گوارش خود را تنظیم کنیم؟بزی ها، غلات کامل، مغزدانه ها، و چربی های سالم از روغن زیتون پردازش نشده و ماهی های چرب جایگاه ویژه ای در این رژیم غذایی دارند.دنبال کردن رژیم غذایی مدیترانه ای ممکن است گوارش را بهبود ببخشدرژیم غذایی مدیترانه ای بر مصرف منابع پروتئینی گیاهی مانند مغزدانه ها و حبوبات به جای گوشت های قرمز تاکید دارد....

ریزش مو دارید؟ این مطلب را تا انتها بخوانید اکو فارس  ۱۳۹۷/۱۱/۲۰

گیاهی، ماهی و سایر غذاهای دریایی، دانه‌ها و روغن زیتون. بهتر است هر کدام از این مواد غذایی به صورت تازه خریداری شوند. پروتئین ماده اصلی تشکیل‌دهنده‌ی فولیکول‌های مو، پروتئینی به نام کراتین است. مطالعه‌ای در سال 2017 برای 100 نفر که از مشکل ریزش مو رنج ...

برای آنکه راحت نفس بکشیم چی بخوریم؟ بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۱۱/۱۷

برای آنکه راحت نفس بکشیم چی بخوریم؟مانی مناسب برای آسم و خس خس شناخته می شود. مصرف روغن زیتون برای حل مشکل تنفس چربی های مونو و اشباع نشده موجود در روغن زیتون، روغن آفتابگردان، و روغن کانولا علاوه بر پوست، مو و قلب برای سلامت ریه نیز مفید هستند . در حقیقت، روغن زیتون ممکن است به مبارزه با خطرات سلامتی مرتبط با آلودگی هوا مانند افز...

دانستنی‌های جالب علمی اکو فارس  ۱۳۹۷/۱۱/۱۷

مروارید خواهد بود و تقویت کننده چشم‌هاست. روغن زیتون؛ درمان شگفت انگیز کبدچرب هیدروکسی تیروزول پلی فنول یافت شده در روغن زیتون خام و تصفیه نشده، دارای خواص آنتی اکسیدانی است که نقش مهمی در سلامت دارد؛ مطالعات جدید نشان می‌دهد ترکیب موجود در روغن زیتون خام به شکل قابل توجهی موجب کاهش عل...

ماسک کاهو ضدالتهاب،ضد خشکی پوست سلامت نیوز  ۱۳۹۷/۱۰/۱۷

ماسک کاهو ضدالتهاب،ضد خشکی پوستی پوست عبارت است از: یک برگ کاهو، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و یک قاشق چای خوری آب لیموی تازه.برای تهیه این ماسک، ابتدا کاهو را به صورت خیلی ریز خرد کنید و بکوبید. سعی کنید آب حاصل از کوبیدن کاهو هدر نرود و در میان قطعات خردشده کاهو بماند.روغن زیتون را به کاهو اضافه کنید و خوب هم بزنید تا مواد یک دس...

برای سم زدایی بدن چه چیزهایی بخوریم؟ مجله سلامت  ۱۳۹۷/۱۰/۱

برای سم زدایی بدن چه چیزهایی بخوریم؟همچون کلم پیچ) می‌تواند خط دفاعی بدن را تقویت کند.روغن زیتونمطالعات انجام شده تاثیر روغن ماهی و کپسول‌های روغن زیتون را در برابر آلاینده‌های موجود بررسی کرده‌اند. یافته‌ها نشان می‌دهد روغن زیتون تاثیر بهتر و بیشتری دارد. نفس کشیدن در هوای آلوده باعث ایجاد فشار بر روی بدن می‌شود و می‌تواند باعث افزای...

باورهای اشتباه در مورد رژیم گرفتن بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۹/۲۶

باورهای اشتباه در مورد رژیم گرفتن پیش غذا سرو می‌شود. این خوراک از نخود پخته، روغن زیتون، ارده، آبلیمو و سیر له شده درست می‌شود. ۲. در زمان رژیم گرفتن باید رژیم غذایی بدون گلوتن انتخاب کنید مگر اینکه مبتلا به بیماری سلیاک celiac یا عدم تحمل گلوتن باشید، در غیر این صورت انتخاب رژیم غذایی بدون گلوتن هیچ مزیتی ندارد. هر گو...

ارز رسمی برای واردات روغن زیتون متوقف شد پول نیوز  ۱۳۹۷/۹/۲۵

وزیر صنعت معدن و تجارت و  تصمیم هیئت وزیران روغن زیتون از لیست گروه یک اولویت ارزی برای واردات و اختصاص ارز رسمی خارج شد.بنابراین گزارش، با توجه به اینکه بخش زیادی از نیاز کشور به روغن زیتون از طریق واردات تامین میشود به نظر میرسد که عدم اختصاص ارز رسمی و تغییر نرخ ارز اختصاصی به واردات این مح...

رفع سفیدی مو با این معجون نامه  ۱۳۹۷/۹/۱۸

ا بگیرید و با 1 قاشق غذاخوری عسل و 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط نمایید و هفته ای یک بار این مخلوط را روی موهای مرطوب گذاشته و بعد از 40 دقیقه بشویید.ریشه زنجبیل حاوی ویتامین ها، منیزیم، فسفر و پتاسیم است که فولیکول های مو را تغذیه می کند و باعث افزایش ضخامت سالم موها می شود. علاوه بر این زنجبیل د...

به جای سس این چاشنی را به سالادتان اضافه کنید بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۹/۱۳

به جای سس این چاشنی را به سالادتان اضافه کنیدنوان چاشنی مفیدی برای سالادتان باشد. طرز تهیه سس روغن زیتون و سرکه سس روغن زیتون و سرکه یکی از سس‌های خوشمزه و مفید است که در ترکیب با بسیاری از سالادها طعم خوبی به وجود می‌آورد. در قلب هر سالاد خوشمزه ای یک سس شگفت انگیز نهفته است. با وجودی که تمام قفسه‌های سوپرمارکت‌ها لبریز ا...

استفاده از پوست تخم مرغ با پوستتان چه می کند؟ بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۹/۲

استفاده از پوست تخم مرغ با پوستتان چه می کند؟نیز به اندازه کافی کارساز است اما ترکیب آن با کمی روغن زیتون خاصیت آن را بالا می برد. مواد لازم پوست تخم مرغ: 1 عدد روغن زیتون: 1 قاشق کوچک روش تهیه پوست تخم مرغ را روغن زیتون بزنید و به طور مستقیم روی ناحیه زخم شده بگذارید. باید مطمئن شوید که لایه شفاف آن با پوست تماس داشته باشد این کار را هر ...

تمیز کردن ظروف مسی با ۵ روش کاربردی بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۸/۱۹

تمیز کردن ظروف مسی با ۵ روش کاربردیک می‌کند. همچنین می‌توانید با موم عسل و روغن زیتون، پولیشی طبیعی تهیه کنید تا درخشش ظرف مسی شما حفظ شود. این روش برای پولیش سطوح چوبی نیز کاربرد دارد. در این روش به سس گوجه، روغن زیتون (یک قاشق غذاخوری)، موم زنبور عسل (یک قاشق چای‌خوری) و حوله یا دستمال آشپزخانه نیاز دارید. سطح ظرف م...

ماسک‌هایی طبیعی که پوستتان را مثل برگ گل زیبا و نرم می‌کند+ دستورالعمل بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۸/۱۸

ماسک‌هایی طبیعی که پوستتان را مثل برگ گل زیبا و نرم می‌کند+ دستورالعملصوصیت آنتی باکتریالی و مرطوب کنندگی طبیعی دارد . روغن زیتون یا روغن بادام، نیز از موادی هستند که به نرمی و لطافت پوست کمک می کند. یک قاشق غذاخوری عسل، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و یک قاشق غذاخوری سرکه سیب سیب را با هم مخلوط کنید و ماسک را با به مدت ۱۵ دقیقه بر روی پوست قرار دهید و سپس آن را بشویید...

چگونه بیشتر کالری بسوزانیم؟ مجله سلامت  ۱۳۹۷/۸/۱۶

چگونه بیشتر کالری بسوزانیم؟ر از زمان‌های دیگر سوزانده خواهد شد.نان خود را با روغن زیتون پر نکنید:تنها چند برش از نان می‌تواند ۵۰۰ کالری وارد بدن کند بنابراین نیاز نیست روغن زیتون نیز به آن اضافه کنید. بله روغن زیتون جزو مواد سالم محسوب می‌شود اما می‌تواند کالری بیشتری وارد بدن کند.اگر می‌خواهید از مزایای روغن زیتون بهره مند ش...

گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
ارسال برای دوستان