سایتهای خبری تحت پوشش
اخبار در سایت شما
خبرهای استراحت
۱۰ روش طبیعی و مؤثر برای رفع افتادگی پوست صورت و گردن بهداشت نیوز  ۴ روز پیش

۱۰ روش طبیعی و مؤثر برای رفع افتادگی پوست صورت و گردنمی کند (تون عضلانی میزان سفتی و قوام عضله در حالت استراحت است). کارشناسان معتقدند ورزش دادن صورت می تواند سفتی و قوام عضلات آن را بیشتر کند، گردش خون را افزایش دهد و پوست را سفت کند. ۹- تمرین قاشق این ورزش گونه هایتان را حجیم می کند، خط خنده را کاهش می دهد، گردش خون را بیشتر می کند و عضلات گردن را...

درمان کمر درد به کمک طب مکمل بهداشت نیوز  ۵ روز پیش

درمان کمر درد به کمک طب مکملب، استفاده از تشک طبی، پرهیز از بلند کردن اجسام و استراحت کافی، از جمله این نکات است. سلامت ...

نگاهی به وضعیت تیم هندبال زاگرس در لیگ برتر کشور ایرنا  ۵ روز پیش

م مسابقات که امروز (جمعه - 18 آبان) برگزار می شود استراحت دارد و در هفته ششم روز پنجشنبه آینده (24 آبان) در اصفهان با فولاد مبارکه سپاهان بازی حساسی برگزار می کند.گزارش: مسعود اسماعیلی7458/8066 ...

ورزش یوگا در دوران بارداری مجله سلامت  ۶ روز پیش

ورزش یوگا در دوران بارداریید، می توانید بر روی بلوک یا سایر موارد بنشینید و استراحت کنید. بر روی آرامش و تنفس تمرکز کنید:بایستید. پاهای خود را کمی بیشتر از عرض باسن باز کنید. پشت صندلی را برای حمایت و پشتیبانی بگیریدعضلات شکمی خود را منقبض کنید، قفسه سینه را بلند نمایید و شانه هایتان را شل کنید. سپس استخوان دنبالچه را پایین ...

رضا عطاران با «خانم یایا» به سینما می آید خبرگزاری برنا  ۶ روز پیش

رضا عطاران با «خانم یایا» به سینما می آیدم یایا»، پیش از این در فیلم‌های «استراحت مطلق» و «اسب و حیوان نجیبی است» با کاهانی همکاری کرده است. او همچنین، اکنون فیلم سینمایی «هزارپا»، ساخته ابوالحسن داوودی را به عنوان پرفروش‌ترین فیلم تاریخ سینمای ایران روی پرده دارد. امین حیایی نیز اکن...

ورم پاهایتان را جدی بگیرید بهداشت نیوز  ۶ روز پیش

ورم پاهایتان را جدی بگیرید ایستادن و خستگی دلیل ورم کردن پاهای شما باشد، با استراحت کردن می‌توانید به کاهش تورم کمک کنید. برای بهبود شرایطتان، بعد از تمام شدن کارتان دراز بکشید و پاهایتان را حدود نیم‌متر از بدنتان بالاتر نگه دارید تا مایعات از پاهایتان دور شود. گذشته از این، با تغییر دادن حالت بدنتان در ساعات کاری،...

اخراج مهمانداران رایان‌ایر به دلیل خوابیدن روی زمین چند ثانیه  ۶ روز پیش

ن می داد شش مهماندار رایان‌ایر بر روی زمین در حال استراحت هستند. صفحه «رایان‌ایر باید عوض شود» مدعی شده بود که به خاطر تاخیر پرواز رایان‌ایر از فرودگاهی در جنوب اسپانیا، مهمانداران جایی برای استراحت نداشتند و مجبور شده‌اند بر روی زمین بخوابند. اخراج مهمانداران رایان‌ایر به دلیل خوابیدن روی زمین شر...

کاراته قهرمانی جهان| برتری کومیته تیمی بانوان در گام نخست/ شاگردان هروی فردا به مصاف ارمنستان... تسنیم  ۶ روز پیش

ن کشورمان، برتری کومیته تیمی بانوان در گام نخست و استراحت کومیته تیمی مردان در دور نخست پیگیری شد.در کومیته تیمی بانوان تیم کشورمان در دور نخست به مصاف تیم سنگال رفت و با برتری 2 بر صفر حریف هلند در دور دوم شد. در این دیدار پگاه زنگنه و حمیده‌عباسعلی مقابل رقبای خود به برتری 2 بر صفر دست یافتند...

۱۲ قانون جادویی چربی سوزی که حتما باید بدانید نامه  ۶ روز پیش

و هر تعداد تکراری که می‌توانید انجام دهید، و زمان استراحت بین ست‌ها را کوتاه کنید (نهایتا ۶۰ ثانیه)، آنگاه وقتی ۶۰ تا ۷۵ دقیقه‌ی ورزشتان سر آمد، تمرین را تمام کرده و به سراغ خوردن شیک پروتئین و کربوهیدراتتان بروید.۱۲. در زمان مناسب تمرین کاردیو انجام دهیدتمرینات کاردیو دو چیز خوب دارند: اول اینکه کا...

فوتبال جهان| جنارو گتوسو: سوسو از بازی در پست‌ جدید لذت می‌برد/ باید در خط دفاعی انسجام داشته... تسنیم  ۱ هفته پیش

bsp; است و باید دید می‌توان  به او استراحت داد یا نه. مایلم در خط دفاعی انسجام و سازماندهی داشته باشیم. چالهان اوغلو در بهترین فرمش نیست، اما در حال آماده شدن است. هاکان مشکلات خانوادگی داشت، اما ما به او نزدیک بودیم. در حال حاضر چالهان اوغلو بازی نمی‌کند، چون از ن...

ورزش‌های مناسب برای اصلاح طرز ایستادن + تصاویر بهداشت نیوز  ۱ هفته پیش

ورزش‌های مناسب برای اصلاح طرز ایستادن + تصاویرzwnj; ای بنشینید. با این روش به پشت‌ تان کمی استراحت می‌ دهید. قبل از هر چیز سعی کنید طریقه درست ایستادن را در ذهن داشته باشید ؛ تکنیک تصویرسازی یک روش عالی می باشد که به درست ایستادن‌ کمک بسیار می‌ کند. ورزش‌های پیشنهادی برای اصلاح بدشکلی‌های قامتی قدم اول توزیع&nbs...

قاشقی برای مبتلایان به پارکینسون + عکس بهداشت نیوز  ۱ هفته پیش

قاشقی برای مبتلایان به پارکینسون + عکسماری کمتر از 55 سال دارند. لرزش دست و پا در حالت استراحت، کندی حرکات دست و پا، خشک شدن دست و پا و نداشتن تعادل، قامت خمیده، از بین رفتن حالت چهره، اختلال بلع، آبریزش دهان، ضعیف و بم شدن صدا و در نتیجه افسردگی و عصبی بودن ازجمله علائم و عوارض این بیماری به شمار می رود. این بیماران به دلیل لرزش دست د...

استراحت دو روزه شفر به بازیکنان استقلال ایلنا  ۱ هفته پیش

استراحت دو روزه شفر به بازیکنان استقلالبه گزارش ایلنا، بنابر اعلام باشگاه استقلال، تمرینات روزهای پنجشنبه و جمعه استقلال با نظر کادرفنی این تیم و به دلیل لغو دیدار آبی‌پوشان مقابل پدیده، برگزار نمی‌شود. به این ترتیب دور جدید تمرینات استقلال از روز شنبه برگزار می شود.

چرا پرسپولیس ساعت بازی برگشت با کاشیما را عوض نکرد؟ ایران اکونومیست  ۱ هفته پیش

ن و شرایط تهران تطبیق پیدا کنند و وقت بیشتری برای استراحت و ریکاوری داشته باشند. ...

چرا پرسپولیس ساعت بازی برگشت با کاشیما را عوض نکرد؟ جام نیوز  ۱ هفته پیش

ن و شرایط تهران تطبیق پیدا کنند و وقت بیشتری برای استراحت و ریکاوری داشته باشند. 110 ...

قاشقی برای مبتلایان به پارکینسون بهداشت نیوز  ۱ هفته پیش

قاشقی برای مبتلایان به پارکینسونماری کمتر از 55 سال دارند. لرزش دست و پا در حالت استراحت، کندی حرکات دست و پا، خشک شدن دست و پا و نداشتن تعادل، قامت خمیده، از بین رفتن حالت چهره، اختلال بلع، آبریزش دهان، ضعیف و بم شدن صدا و در نتیجه افسردگی و عصبی بودن ازجمله علائم و عوارض این بیماری به شمار می رود. این بیماران به دلیل لرزش دست د...

استراحت نوشاد در روز نخست/ رقابت دو پینگ باز ایرانی امروز برگزار می‌شود خبرگزاری برنا  ۲ هفته پیش

استراحت نوشاد در روز نخست/ رقابت دو پینگ باز ایرانی امروز برگزار می‌شودریف امین احمدیان است. نوشاد هم در دور اول با قرعه استراحت روبروست و در دور دوم به مصاف سودی ادم با رنک ۱۶۷ از مجارستان می‌رود. ...

افزایش فروش در کسب و کار‌های کوچک با این راهکار‌ها ستاره ها  ۲ هفته پیش

افزایش فروش در کسب و کار‌های کوچک با این راهکار‌هالایم در فضا، تعبیه جاهایی نرم و راحت برای نشستن و استراحت مشتریان، پراکندن رایحه ای نرم در محیط و ... روش های متعارفی برای افزایش مدت حضور مشتری در فروشگاه هستند. حتی فروشگاه های و مراکز تجاری بزرگ، ساعت دیواری نیز در محیط نصب نمی کنند و به فضای بیرون پنجره نمی گذارند تا مشتریان متوجه گذر زمان نشوند...

قول جدید علیرضا بیرانوند از دبی به پرسپولیسی ها جام نیوز  ۲ هفته پیش

وی ادامه داد : اما امروز به دبی رسیدیم و بعد از استراحت تمرینات را برای بازی با کاشیما آغاز می کنیم و به قول برانکو باید در بازی برگشت بجنگیم چرا که این فرصت بدست آمده برای قهرمانی را نباید راحت از دست بدهیم، این بازی برای ما هر چند سال یکبار امکان دارد اتفاق بیفتد و به همین دلیل باید با تمام توان...

کدهای آشنا از پرونده قتل‌های زنجیره ای شبکه ایران  ۲ هفته پیش

ر تمام ۱۹ ماه مدت وزارت من، حتی یک نصفه روز هم به استراحت نرفتم. شاید باورتان نشود دو ساعت هم استراحت نکردم. این را آیندگان به ملت گزارش خواهند داد. من در طول این مدت بیش از پنج هزار مورد نوشته داشتم.» مقاله آشنا در واکنش به این گفت‌و‌گوی روزنامه «انتخاب» با دری نجف آبادی...

پرسپولیس تمام معادلات فدراسیون فوتبال را بر هم می زند خبرگزاری برنا  ۲ هفته پیش

پرسپولیس تمام معادلات فدراسیون فوتبال را بر هم می زند شاید در ابتدا گمان شود که این موضوع می تواند به استراحت بهتر ترکیب کوچک برانکو کمک کند اما این نکته را باید در نظر گرفت که اگر پرسپولیس حتی در فینال لیگ قهرمانان شکست هم بخورد و نایب قهرمان آسیا شود پس از آن طی یک دوره سنگین باید دیدار های عقب افتاده خود را برگزار کند. انجام 5 بازی در فاصله 26 روز...

کاراته‌کاهای ایران حریفان خود را شناختند خبرگزاری برنا  ۲ هفته پیش

کاراته‌کاهای ایران حریفان خود را شناختندتقی پور، نجمه قاضی زاده و شادی جعفری زاده دور اول استراحت سپس با برنده اتریش و بلاروس در وزن 50- کیلوگرم: سارا بهمنیار با کریستین ویچا از لاتویا در صورت برد با برنده چین و چک  در وزن 55- کیلوگرم: فاطمه چالاکی با ایرنا شاریخینتا از بلاروس و در صورت برد با حریف تاجیکستانی در وزن 61- کیلوگرم: ر...

فرانس فوتبال؛ آرسن ونگر نزدیک به نیمکت میلان نود  ۲ هفته پیش

فرانس فوتبال؛ آرسن ونگر نزدیک به نیمکت میلان ترک کرد و در طی ماه های گذشته بدون تیم بوده و به استراحت پرداخته است.او در مصاحبه اخیرش عنوان کرده بود که قرار است در سال 2019 به فوتبال بازگردد ولی احتمالاً مقصدش انگلیس نیست. حالا این رسانه فرانسوی مدعی است که دو طرف در طی هفته های اخیر مذاکره کرده اند و این مذاکرات در حال رسیدن به نتیجه نهایی اس...

عوارضی که خوابیدن با دهان باز برای کودک دارد بهداشت نیوز  ۲ هفته پیش

عوارضی که خوابیدن با دهان باز برای کودک دارد همچنین، زبان، که به معنای طبیعی در سقف دهان باید استراحت کند، به کف دهان می چسبد این ،باعث می شود که قوس فک فوقانی باریکتر شود (به علت عدم فشار جانبی) و واسط چهره به طور طبیعی رشد نکند، زیرا زبان به این قسمت از صورت فشار وارد نمی کند. یک کودک ممکن است با یک صورت باریک و یا با کمبودهایی در وسط چهره ...

پرسپولیس با امید برای فتح جام در آزادی استارت زد/گزارش تمرین سرخپوشان خبرگزاری برنا  ۲ هفته پیش

پرسپولیس با امید برای فتح جام در آزادی استارت زد/گزارش تمرین سرخپوشان18 برگزار خواهد شد. سرخپوشان پس از ورود به دبی و استراحت، تمرینات خود را در زمین باشگاه ایرانیان آغاز کردند. بازیکنان ابتدا زیر نظر مارکو به گرم کردن و انجام حرکات کششی و نرمشی پرداختند. سپس در دو گروه به بازی پنج به دو روی آوردند. در ادامه، برانکو مدافعان را در اختیار گرفت و کارهای تیمی و تاکتیک...

علت سکته قلبی کامران تفتی از زبان خودش شبکه ایران  ۲ هفته پیش

این بازیگر سینما با اشاره به اینکه بعد از یک روز استراحت در بخش مراقبت های ویژه وضعیتم بهتر است، ادامه داد: در حال حاضر حال عمومی‌ام خوب است و برای پیگیری وضعیت درمان به محض اجازه پزشکان به تهران منتقل خواهم شد./ایرنا ...

خواص جو مجله سلامت  ۲ هفته پیش

خواص جولوتن ‏است‎.‎آب جو‎:‎زمانی که کلیه‌های شما نیاز به استراحت دارد این ماده ‏بسیار مفید خواهد بود. افرادی که از بیماری‌های کلیوی و مثانه رنج می‌برند، مصرف آن می‌تواند ‏مفید باشد‎.‎جو به عنوان یک محصول تجاری در سرتاسر جهان وجود ‏دارد. شما باید اشکال مختلف آن را بشناسید و بهترین گزینه را برای خود انتخاب ک...

افسرده‌اید؛ اگر این نشانه‌ها را دارید همشهری آنلاین  ۲ هفته پیش

افسرده‌اید؛ اگر این نشانه‌ها را داریدهم و خیال است. فرد مبتلا به افسردگی روانی قادر به استراحت کردن یا آرام ماندن نیستند و برای درمان باید به روانپزشک مراجعه کنند. افسردگی پس از زایمان بیشتر مادران پس از زایمان، احساس غم‌زدگی می‌کنند اما اگر این حالت چند هفته طول بکشد و علائم آن کاهش نیابد، با افسردگی پس از زایمان روبرو خوا...

سرمربی کاشیما: از هواداران پرسپولیس نمی‌ترسیم ایران اکونومیست  ۲ هفته پیش

گفت که از نظر ذهنی و فیزیکی خسته هستیم ولی با کمی استراحت برای دیدار برگشت آماده خواهیم شد و خودمان را به این دیدار می‌رسانیم. ما می‌دانیم پرسپولیس هواداران زیادی دارد ولی ما خیلی به قهرمانی در لیگ قهرمانان نزدیک هستیم و بازیکنانم بر این خستگی غلبه خواهند کرد تا بتوانند برای اولین بار به قهرمانی در ...

سرمربی کاشیما: از هواداران پرسپولیس نمی‌ترسیم آفتاب نیوز  ۲ هفته پیش

گفت که از نظر ذهنی و فیزیکی خسته هستیم ولی با کمی استراحت برای دیدار برگشت آماده خواهیم شد و خودمان را به این دیدار می‌رسانیم. ما می‌دانیم پرسپولیس هواداران زیادی دارد ولی ما خیلی به قهرمانی در لیگ قهرمانان نزدیک هستیم و بازیکنانم بر این خستگی غلبه خواهند کرد تا بتوانند برای اولین بار به قهرمانی در ...

گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
ارسال برای دوستان