برطرف کردن پف چشم ها

 

 

برطرف کردن پف چشم ها

 

حتماً اتفاق افتاده است که بر اثر خستگی یا مشکلات مشابه دچار پف چشم شده باشید . برای حل این مشکل سعی کنید قبل از خواب از بالش مناسب استفاده کنید . به گفته دکتر برسون اغلب افراد زیادی هستند که بر روی شکم خود می خوابند و سر خود را داخل بالش فرو می برند . هنگامی که ما به خواب می رویم ،‌مایعات در بدن به شکل و انتشار جدیدی در بدن پخش می شوند .

 

ممکن است مقداری از این مایعات در اطراف چشم ها جمع شده و موجب پف کردن چشم ها شوند . بنابراین رعایت نکات زیر توصیه می گردد:

 

۱- اگر حین خوابیدن سرتان را طوری روی بالش بگذارید که بالاتر از سطح بدنتان قرار بگیرد مایعات از اطراف چشمتان دور می شوند .

 

۲- می توانید از کمپرس یخ به مدت ۱۵ دقیقه استفاده کنید .

طبق گفته دکتر دایان برسون ،‌کمپرس یخ که در مداوای صدمات وارده بر بدن ورزشکاران در حین مسابقات ورزشی به کار می رود ،‌در رفع ورم و پف چشم ها نیز مفید است . کمپرس یخ موجب انقباض و تنگ شدن رگهای خونی می شود و به این ترتیب تورم به وجود آمده را برطرف می کند .

 

۳- می توان از ماسک کمپرس یخ یا از یک پارچه تمیز که در آب خیسانده شده باشد استفاده نمود.

 

۴- اگر چشمانتان حساس است ،‌ می توانید از ترکیب نصف آب و نصف شیر استفاده کنید زیرا شیر در این موارد اثر تسکین دهنده و آرامش بخش دارد .

منبع:hamparvaz.com

چشم ,پف چشم ,ماسک,کمپرس یخ,آرامش بخش,پوست ,پوست صورت, پوست و مو ,زیبایی پوست,متخصص پوست, رنگ پوست ,مراقبت از پوست چشم ,پف چشم ,ماسک,کمپرس یخ,آرامش بخش,پوست ,پوست صورت, پوست و مو ,زیبایی پوست,متخصص پوست, رنگ پوست ,مراقبت از پوست

ارسال برای دوستان
به اشتراک بگذارید

مطالب مرتبط

9 نشانه عجيب استرس را به خاطر بسپاريد
    آخرین باری كه در یك دوره استرس بوده‌اید، چه موقع بود؟ آیا می‌توانید نحوه واكنش بدنتان را در آن دوره......
بیست و شش مهارت مقابله با استرس
بیست و شش  مهارت مقابله با استرس برای مقابله با استرس ها يا فشارهای روانی، راهکارهای مختلفی وجود......
طبیعی‌ترین درمان برای سیاهی دور چشم
    سیاهی دورچشم درمانگران طب رایج و طب سنتی در جهان دلایل مختلفی برای تیرگی دور چشم و حلقه‌های سیاه......
طبیعی ترین راه های مبارزه با چین و چروک
        اگر شما هم فکر می کنید تنها راه جلوگیری از چین و چروک پوست، استفاده از مرطوب کننده ها و کرم های......
چطور با خستگی بارداری مقابله کنیم؟
خستگی در سه ماهه اول بارداری شایع است و حتی ممکن است تا آخر حاملگی ادامه داشته باشد. بارداری، فشار مضاعفی......
خوابیدن در بارداری سخت می‌شود
    مهم ترین دلیل نداشتن خواب کافی در این دوران افزایش اندازه جنین می باشد که وضعیت و فرم بدن مادر را......
زنان باردار به پهلوی چپ بخوابند
      در بارداری، مجموعه ‌ای از مشکل‌ ها ممکن است خواب را مختل کند؛ از جمله تهوع، سوزش سردل، گرفتگی......
آداب مطالعه
      دوستان من به تصاوير روبه‌رو نگاه كنيد. دو تا بچه اردك مي‌بينيد كه مشغول روزنامه خواندن هستند و......
مصرف نمك سبب سياهي دور چشم مي‌شود
      سياهي دور چشم دلايل زيادي دارد كه از جمله مي‌توان به تغذيه نامناسب، كمبود خواب، كمبود آهن و تغييرهاي......

ادب و هنر

بازیگر سریال تلویزیونی «گاندو» گفت: سریال «گاندو» دشواری‌های زیادی داشت، برای اینکه به هیبت و هیکل مدنظر نقشم در سریال «گاندو»......

پخش اخبار زنده