تعداد بازدید: ۱۰
تاريخ انتشار: چهارشنبه،۲۲ آبان ۱۳۹۸
ساعت انتشار: ۰۶:۱۰
لیمو عمانی داخل غذا را بخوریم یا نخوریم؟
لیمو عمانی داخل غذا را بخوریم یا نخوریم؟
لیمو عمانی در واقع به‌ عنوان طعم‌ دهنده‌ طبیعی و مصلح به غذاها به‌ خصوص خورش ها افزوده می‌شود تا به هضم غذا و جذب بهتر مواد مغذی در بدن کمک کند، اما این ماده همانند اسفنج عمل‌ کرده و مواد زائد و مضر غذای در حال طبخ را به خود جذب می‌کند. به گزارش «بهداشت نیوز»ممنوع برای مبتلایان به چربی خونلیمو عمانی بیشترین موادی را که جذب می‌کند چربی ‌ها و اسیدهای چرب هستند، به همین علت توصیه می‌کنیم از مصرف لیمو عمانی داخل خورش ها و برخی غذاها به‌ خصوص غذاهای چرب همانند قرمه ‌سبزی، قیمه و آبگوشت توسط گروه‌ هایی که مبتلا به چاقی و چربی خون هستند پرهیز شود، چرا که مصرف این لیمو عمانی‌ ها باعث افزایش چربی خون و بیماری هایی از این دست خواهد شد.لیمو عمانی را پودر نکنیدتوصیه‌ می‌شود این ماده در مراحل پایانی طبخ به غذا افزوده شود، چرا که با این کار اثرگذاری بهتری خواهد داشت و نکته دیگر آن که به هیچ وجه به ‌صورت پودر استفاده نشود، چرا که در این صورت تأثیرهای گفته شده را نخواهد داشت.حمزه سام دلیری – متخصص طب سنتی
ادامه

کلمات کلیدی:
▫ جذب ▫ چرب ▫ چربی ▫ خون ▫ عمانی ▫ غذا ▫ غذاها ▫ لیمو ▫ لیمو عمانی داخل 
کد خبر: 1044281  |  ادامه: بهداشت نیوز
گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
راجع به ربات پارست بیشتر بدانید
به اشتراک بگذارید
اخبار مرتبط:
سلامت نیوز: پنیر یکی از محصولات لبنی پرطرفدار است که گاهی تصور می شود مصرف آن باعث چاقی می شود. در ادامه به خواص پنیر اشاره می کنیم.به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت سیمرغ، پنیر منبع خوبی از کلسیم و پروتئین است، اما ممکن است حاوی مقدار زیادی چربی اشباع شده و سدیم باشد. آیا باید پنیر بیشتر بخوریم؟پنیر...
سلامت نیوز:برای بسیاری از آن‌هایی که به دنبال کاهش وزن هستند، قرص‌های لاغری و مکمل‌های غذایی یک راهکار جادویی به نظر می‌رسند. تولیدکنندگان این محصولات نیز با وعده‌هایی عجیب و غریب از خواص داروهای خود می‌گویند، ادعاهایی که هنوز توسط تحقیقات بالینی به اثبات نرسیده‌اند.گزارشات...
سلامت نیوز:فولات یک ویتامین محلول در آب است و در سلول های چربی ذخیره نمی شود. از آنجایی که این ویتامین در بدن ذخیره نمی شود، بدن برای تامین نیاز خود به دریافت آن وابسته است.فولات یکی از اعضای خانواده ویتامین B است. اگرچه شاید از این ماده مغذی به اندازه ویتامین های دیگر مانند C و D صحبت نشود، اما مصرف...
کمبود فولات؛ از دلایل تا پیشگیری فولات یک ویتامین محلول در آب است و در سلول های چربی ذخیره نمی شود. از آنجایی که این ویتامین در بدن ذخیره نمی شود، بدن برای تامین نیاز خود به دریافت آن وابسته است. ...
غذا‌های چرب باعث جوش صورت می‌شوند؟ کسانی که پوست صورت‌شان مستعد بیرون ریختن است بهتر است از غذا‌هایی که شاخص گلوکز زیاد دارند پرهیز کنند، چون افزایش ناگهانی قند خون ممکن است اثرات جانبی زیادی بر بدن بگذارد و بدین ترتیب...
شفقنا زندگی- از محصولاتی که باید مصرف آن‌ها را محدود کرده یا به طور کامل از آن‌ها پرهیز کنید می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:لب عضله‌ای قدرتمند است که خون را به سراسر بدن پمپاژ می‌کند. اندازه قلب عادی و سالم یک فرد بزرگسال تقریبا به اندازه مشت وی است. همانند پیشرانه خودرو که حرکت آن را...
سلامت نیوز:این که چه میزان غذا می خورید به اندازه این که چه غذاهایی مصرف می کنید، اهمیت دارد. اندازه بزرگ هر پرس غذا، مصرف پرس دوم، و غذا خوردن تا حدی که احساس پری و سنگینی در شما شکل بگیرد می تواند به مصرف کالری های بیش از نیاز بدن منجر شود.قلب عضله ای قدرتمند است که خون را به سراسر بدن پمپاژ می کند....
۸ توصیه غذایی برای قلب سالم تر این که چه میزان غذا می خورید به اندازه این که چه غذاهایی مصرف می کنید، اهمیت دارد. اندازه بزرگ هر پرس غذا، مصرف پرس دوم، و غذا خوردن تا حدی که احساس پری و سنگینی در شما شکل بگیرد می تواند...
توصیه های طب سنتی برای پیشگیری از کبد چرب کبد چرب معمولا بدون علایم هشداردهنده است و بیماری مدت‌ها به طور خاموش پیشرفت می‌کند. این بیماری که درنتیجه اختلال متابولیک بروز پیدا می‌کند، ارتباط مستقیمی با شیوه زندگی مدرن،...
چربی یکی از مواد اصلی تشکیل دهنده مغز انسان است. ما برای حفظ سلامت و عملکرد مطلوب این اندام کلیدی به مصرف چربی نیاز داریم. با این وجود، چربی مغز در درجه نخست به عنوان یک منبع انرژی استفاده نمی شود و در واقع، بخشی از ساختار آن است. بر همین اساس است که پس از کاهش وزن انسان مغز کوچک نمی شود و جمجمه همچنان...

آخرین خبرهای علمي

لاوروف: انقلاب‌های رنگین در آمریکای لاتین تنش‌ها را افزایش می‌دهد العالم فارسی  ۴۵ دقیقه پیش

العالم - اروپا«سرگئی لاوروف» وزیر امور خارجه روسیه امروز (جمعه) هشدار داد وقوع «انقلاب‌های رنگین» در کشورهای آمریکای لاتین می‌تواند منجر به افزایش تنش‌ها و درگیری شود.به نوشته خبرگزاری «اسپوتنیک» لاوروف در جریان دیدار با «دنیس...

انفجار بمب در افغانستان ۱۰ کشته و ۶ زخمی برجا گذاشت العالم فارسی  ۴۵ دقیقه پیش

العالم - اروپابه گزارش خبرگزاری مهر به نقل از خبرگزاری آلمان، در این حادثه که همه قربانیان آن غیر نظامی بودند شش نفر دیگر نیز زخمی شده اند. سازمان ملل متحد همواره در گزارش‌های سالانه خود بمب‌های کنارجاده را یکی از عوامل اصلی تلفات غیرنظامیان در افغانستان معرفی کرده است.هنوز...

کدخدایی: رسیدگی شورای نگهبان به شکایات داوطلبان براساس قانون العالم فارسی  ۴۵ دقیقه پیش

العالم - ایرانعباس‌علی کدخدایی قائم مقام و سخنگوی شورای نگهبان در صفحه شخصی خود در توئیتر نوشت: فرایند بررسی صلاحیت‌ها در هیئت‌های اجرایی آغاز شده است.وی ادامه داد: اعضای هیئت‌های اجرایی باید در بررسی سوابق و صلاحیت داوطلبان، دقت کافی داشته باشند، مبادا حق مردم...

یونسکو اربعین حسینی را در فهرست میراث فرهنگی ثبت کرد العالم فارسی  ۴۵ دقیقه پیش

العالم – عراقهر ساله میلیون‌ها زائر از عراق و دیگر نقاط جهان در این پیاده روی عظیم صدها کیلومتری شرکت می‌کنند. مهمترین شاخص هایی که باعث شد یونسکو این اقدام را انجام دهد، تعداد زوار، حجم غذایی که میان زوار توزیع می شود، رایگان بودن غذا، مسکن، درمان و سایر نیازهای زوار...

پهباد جاسوسی آل سعود در جیزان سرنگون شد العالم فارسی  ۴۶ دقیقه پیش

العالم – یمنخبرنگار شبکه خبری العالم در یمن به نقل از یحیی سریع گزارش داد که این پهباد در شرق جبل الامبیسی در جیزان سرنگون شده است.

ذوق‌زدگی صهیونیست‌ها از پیروزی جانسون و شکست کوربین در انتخابات انگلیس العالم فارسی  ۴۶ دقیقه پیش

العالم - اروپادر ادامه ذوق‌زدگی صهیونیست‌ها از پیروزی قاطع حزب محافظه‌کار در انتخابات سراسری انگلیس، «بنیامین نتانیاهو» نخست‌وزیر رژیم صهیونیستی به «بوریس جانسون» رهبر این حزب تبریک گفت.نتانیاهو در صفحه شخصی توئیتر خود نوشت: «دوست...

اتحادیه اروپا تحریم اقتصادی روسیه را 6 ماه دیگر تمدید کرد العالم فارسی  ۴۶ دقیقه پیش

العالم - اروپاخبرگزاری فرانسه به نقل از یک مقام ارشد اتحادیه اروپا نوشت: این اتحادیه تحریم‌های اقتصادی روسیه را که به علت مناقشه بر سر اوکراین، اعمال کرده بود، برای 6 ماه دیگر تمدید کرد.این اقدام 4 روز پس از نشست پاریس میان اوکراین، روسیه، فرانسه و آلمان که نتوانست درگیری 5 ساله...

ترکیه سفیر آمریکا را در ارتباط با تصویب قانون نسل کشی ارامنه فراخواند العالم فارسی  ۴۶ دقیقه پیش

العالم - اروپاترکیه روز جمعه «دیوید سترفیلد» سفیر آمریکا در آنکارا را به دلیل تصویب قانون برسمیت شناختن نسل کشی ارامنه در مجلس سنا فراخواند.روز پنجشنبه مجلس سنا قطعنامه برسمیت شناختن «نسل‌کشی ارامنه» در دوران امپراطوری عثمانی را به اتفاق آرا به تصویب رساند.کاخ...

بازداشت چند داعشی در مسکو العالم فارسی  ۴۶ دقیقه پیش

العالم – اروپااین بیانیه افزود که اعضای این گروهک داعشی قصد اجرای عملیات تروریستی در مناطق مختلف روسیه را داشتند.در این بیانیه به اسامی اشخاص مزبور اشاره نشده است.

آبی های محافظه کار سرخ‌های کارگر را کنار زدند؛ جانسون راست نشین ماند! العالم فارسی  ۲ ساعت پیش

العالم – نظرکده نتیجه انتخابات پنجشنبه برای«حزب کارگر» که با رنگ قرمز نشان داده می شوند و طرفداران باقی ماندن در اتحادیه اروپا سخت؛ ناامید کننده و برای محافظه کاران به رهبری جانسون خوشایند بود.رسانه ها کاهش کرسی های حزب کارگر در انتخابات زودهنگام دیروز را شکستی تلخ...

ارسال برای دوستان

پخش اخبار زنده