تعداد بازدید: ۱۳
تاريخ انتشار: جمعه،۲۵ آبان ۱۳۹۷
ساعت انتشار: ۱۳:۵۶
چند توصیه برای تهیه سالمترین میان وعده ها برای کودکان
به گزارش بهداشت نیوز، برای دانستن چگونگی تهیه کردن میان وعده های غذایی سالم برای کودکان، می توانید از توصیه های زیر مدد گیرید: 1- خوراکی ها و تنقلات فاقد ارزش غذایی را از خانه دور نگه دارید: فرزند شما......
ادامه

کلمات کلیدی:
کد خبر: 54271  |  ادامه: بهداشت نیوز
گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
راجع به ربات پارست بیشتر بدانید
به اشتراک بگذارید
اخبار مرتبط:
به گزارش بهداشت نیوز:  ۱. امروز یک میوه جدید را امتحان کنید. تازه، یا میوه ی خشک مهم نیست (ولی شکر اضافه نکنید). خیلی از افراد چاق تمایلی به خوردن میوه ندارند و یا اصلا در سبد غذایی روزمره شان میوه جایی ندارد. ۲. روزانه حداقل ۶ تا ۸  لیوان آب خالص بنوشید. یک بطری آب در دسترس خود قرار دهید...
به گزارش سرویس بین‌الملل جام نیـوز، روز شنبه ۱۹ آبان (۱۰ نوامبر) یکی از روزهای خونین جنگ یمن در شهر بندری حدیده بود. بر اساس اخباری که از سوی خبرگزاری‌ها منتشر شد، در جریان حمله مزدوران سعودی به مواضع یمنی ها، بیش از ۶۰ نفر کشته شدند.   مزدوران سعودی بر آن هستند تا شهر حدیده را از تصرف و...
به گزارش بهداشت نیوز، مطمئنا باقیمانده شام دیشب تنها چیزی نیست که در یخچال دارید. احتمالا یک عامل مرموز در یخچال وجود دارد که به وجود عوامل ناسالم، مانند چربی های ناسالم و شکر توجه نمی کنید. اگر غذاهای ناسالم را از یخچال خود حذف کنید، راحت تر می توانید انتخاب های سالم غذایی داشته باشید. ماست طعم دار ماست...
به گزارش سرویس بین‌الملل جام نیـوز، گیرت کاپلار، رئیس بخش خاورمیانه و شمال آفریقا در یونیسف، صندوق کودکان سازمان ملل متحد، درباره شرایط کودکان در یمن گفت درگیری‌های نظامی و شرایط اقتصادی بسیار نامناسب در این کشور، پوشش واکسیناسیون کودکان در یمن را که پیش از جنگ نیز ناکافی بود، به وضعیت خطرناکی تبدیل...
به گزارش بهداشت نیوز، یکی از علل افزایش چاقی در دهه‌های اخیر افزایش حجم غذا عنوان می‌شود.این افزایش نه تنها در اندازه فست فودها بلکه در غذای کلیه رستوران‌ها و حتی در منازل هم دیده می‌شود اندازه همبرگرها، نوشابه‌ها، بسته‌های اسنک‌ مثل پفک و چیپس هم افزایش پیدا کرده...
▫ مواد غذایی مناسب کاهش وزن  بهداشت نیوز - علمي
به گزارش بهداشت نیوز:1. تخم مرغ مطالعات مختلف نشان داده اند که تخم مرغ، اثر بدی بر کلسترول ندارد و سبب حمله ی قلبی نمی شود.در واقع می توان تخم مرغ را ماده ی غذایی بسیار خوبی جهت کاهش وزن دانست. تخم مرغ غنی از پروتئین است، چربی های مفیدی دارد و می تواند شما را طی رژیم های کاهش وزن سیر نگه دارد.در مطالعه...
 هنگام گرسنگی انتخاب درست غذا یکی از مهمترین نکات برای جلوگیری از اضافه وزن و چاقی است. برخی غذاها در لحظه قند خون را بالا می برند اما پس از مدتی سبب افت شدید قند خون و نیاز شدید به غذا می شوند که این امر خود سبب مصرف دوباره یک وعده غذایی و اضافه وزن می شود. در انتخاب وعده های غذایی برای پیشگیری...
▫ رژیم غذایی برای زیبایی پوست  مجله سلامت - علمي

هیچ محدودیتی در انجام کارهای مختلف برای داشتن یک پوست عالی وجود ندارد. اما شما می‌توانید برای داشتن پوستی عالی از موادی استفاده کنید که در یخچال و کابینت منزلتان وجود دارد.برای این...
به گزارش بهداشت نیوز: غذاهای مفید برای مبتلایان به ام اس زردچوبه این ادویه زرد رنگ صرف زیادی در پخت و پز دارد و می توانید در غذاهای زیادی از آن مصرف کنید. مهم ترین ترکیب موجود در زردچوبه کورکومین curcumin است که می تواند از سلول های عصبی محافظت کند و سیستم ایمنی بدن را تنظیم کند. شما می توانید زردچوبهرا...
شاید کاهش وزن با مصرف مواد خوراکی پرچرب و پرکربوهیدرات عجیب به نظر برسد اما در ادامه به برخی از این مواد خوراکی که به لاغری کمک می کنند اشاره می شود:آووکادوآووکادو منبع غنی چربی های سالم، بویژه اسید اولئیک مونواشباع نشده هست که در روغن زیتون هم یافت می شود. وجود فیبر و پتاسیم نیز از دیگر مواد مغذی موجود...

آخرین خبرهای علمي

خواص تاثیرگذاری قارچ گانودرما تا چه حد واقعیت دارد؟ بهداشت نیوز  ۳۵ دقیقه پیش

خواص تاثیرگذاری قارچ گانودرما تا چه حد واقعیت دارد؟ خواص تاثیرگذاری قارچ گانودرما تا چه حد واقعیت دارد؟ قارچ گانودرما با نام لاتین reishi یا ganoderma از هزاران سال پیش در طب سنتی آسیای شرقی مورد استفاده بوده است. در چین نمادی از سلامتی و طول عمر به همراه شادی و اقبال...

بی توجهی عربستان به صلح و ادامه حملات پهپادی یمن العالم فارسی  ۴۸ دقیقه پیش

العالم - یمن به گزارش رویترز، محمد علی الحوثی رئیس کمیته عالی انقلاب یمن تاکید کرد که به دلیل بی توجهی عربستان سعودی به تلاشها و طرحهای صلح، حملات پهپادی به تاسیسات این کشور را از سرگرفتیم. شبکه المسیره صبح روز یکشنبه خبر داد که یگان پهپادی ارتش موفق شده عملیات تهاجمی جدیدی با...

عربستان امیر قطر را به اجلاس مکه دعوت کرد العالم فارسی  ۴۸ دقیقه پیش

العالم - عربستان تارنمای وزارت امورخارجه قطر در اطلاعیه ای اعلام کرد: شیخ تمیم نامه پادشاه عربستان را برای شرکت در این دو اجلاس که قرار است 30 می (9 خرداد) در مکه برگزار شود، دریافت کرده است. به گزارش این تارنما، «محمد بن عبدالرحمن» وزیر امورخارجه قطر روز یکشنبه در...

مجله فرانسوی: امارات، سرکوبگر دموکراسی در کشورهای عربی است العالم فارسی  ۴۸ دقیقه پیش

العالم - اروپا «سباستین بوسوآس» روز یکشنبه در مقاله ای افزود، امارات کشوری است که نه تنها در صدد عقب راندن دستاوردهای انقلاب کشورهای عربی است، بلکه به دنبال تحمیل ایدئولوژی خود بر این کشورها است. به اعتقاد بوسوآس، امارات همچنین خواهان گسترش نفوذ خود در جهان عرب است...

آیا تک فرزندها کم تحمل اند؟ بهداشت نیوز  ۱ ساعت پیش

آیا تک فرزندها کم تحمل اند؟ آیا تک فرزندها کم تحمل اند؟ مشاور و روانشناس اداره کل آموزش و پرورش خراسان شمالی گفت: عدم وجود منابع حمایت اجتماعی از آسیب های تک فرزندی است. مشاور و روانشناس اداره کل آموزش و پرورش...

شهادت رییس آگاهی اسلام آبادغرب در شب قدر العالم فارسی  ۳ ساعت پیش

العالم- ایران پایگاه خبری پلیس بامداد دوشنبه به نقل از سرهنگ محمدرضا آمویی در خصوص چگونگی به شهادت رسیدن رییس پلیس اگاهی اسلام آبادغرب اعلام کرد: تیمی از کاراگاهان پلیس آگاهی به سرپرستی شهید حاجی مرادی برای تامین امنیت عزاداران در دومین شب از لیالی قدر مشغول گشتزنی بودند که به یک...

عراقچی: آماده مذاکره با کشورهای حوزه خلیج فارس هستیم العالم فارسی  ۴ ساعت پیش

العالم - ایران سیدعباس عراقچی معاون سیاسی وزیر خارجه ایران که در سفری دوره ای به سه کشور منطقه امروز به مسقط رفت و با مقامات این کشور دیدار و گفتگو کرد، در صفحه توئیترش با انتشار تصویری از دیدارش با یوسف بن علوی نوشت:« به عمان سفر کردم و پس از آن به کویت و سپس قطر خواهم...

مشاهده اولین خوشه ماهواره های استارلینک اسپیس ایکس در آسمان [تماشا کنید] دیجیاتو  ۵ ساعت پیش

مشاهده اولین خوشه ماهواره های استارلینک اسپیس ایکس در آسمان [تماشا کنید]اوایل این هفته بود که اسپیس ایکس اولین محموله ماهواره های پروژه استارلینک خود را با موفقیت به مدار زمین فرستاد. حال یک منجم آماتور اهل هلند حرکت آن ها در مدار را دیده و موفق به ضبط آن شده است.این منجم در وبلاگش توضیح داده که پس از انجام محاسبات لازم برای تخمین زمان عبور این ماهواره ها از آسمان، با دوربینش...

دستگیری 100 مظنون حمله‌های انتحاری در سریلانکا العالم فارسی  ۵ ساعت پیش

العالم - آسیا ارتش سریلانکا یکشنبه اعلام کرد که در چهار روز عملیات جستجو علیه بقایای گروه تندروی مسئول حملات انتحاری اخیر در این کشور، حدود 100 مظنون را دستگیر کرده است. به گزارش «خبرگزاری فرانسه» یک مقام نظامی سریلانکایی در این باره گفت که حدود 3 هزار پرسنل نظامی...

ارسال برای دوستان

پخش اخبار زنده