تعداد بازدید: ۹
تاريخ انتشار: جمعه،۲۴ خرداد ۱۳۹۸
ساعت انتشار: ۲۱:۲۷
کدام چربی‌ها نباید از رژیم شما حذف شوند؟
کدام چربی‌ها نباید از رژیم شما حذف شوند؟
سطح کلسترول خونتان بالاست؟ حتما اولین توصیه‌ای که پزشکتان به شما می‌کند......
ادامه

کلمات کلیدی:
▫ اشباع ▫ بدن ▫ روغن ▫ چرب ▫ چربی ▫ سبز ▫ سبزیجات ▫ کتان ▫ مغز ▫ ماهی 
کد خبر: 614992  |  ادامه: بهداشت نیوز
گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
راجع به ربات پارست بیشتر بدانید
به اشتراک بگذارید
اخبار مرتبط:
غذاهایی که کمک می کنند تا باسن بزرگتری داشته باشید و روشی است برای بزرگ تر شدن باسن بدون جراحیکوچک و نامناسب بودن سایز باسن با توجه به فرم بدن مشکلی برخی از خانم هاست برای همین دنبال راه حلی موثر هستند ، پاسخ به خواسته ی آنها آشنایی با مواد غذایی و برنامه ی خاص تغذیه ای است که براساس گفته ی متخصصان تغذیه...
با دوری از این غذاها از مغزتان مواظبت کنید طبق گفته پزشکان، مصرف برخی مواد غذایی می‌توانند بر روی مغز تاثیر منفی بگذارند و باعث التهاب و زوال عقل شوند. به گزارش بهداشت نیوز هنگامی که افراد...
رژیم کتوژنیک چیست و چه فوایدی دارد ؟ این رژیم مشهور چطور شما را سریع لاغر می کند؟رژیم کتو یا کتوژنیک یک رژیم غذایی با کربوهیدرات بسیار کم است که بدن را به یک دستگاه چربی سوز تبدیل می کند. از آنجایی که میلیون ها نفر قبلا تجربه اش کرده اند، مزایای اثبات شده زیادی برای کاهش وزن، سلامتی و عملکرد دارد اینها...
پول‌نیوز - پیاده روی در کاهش فشارخون و همچنین پیشگیری از ابتلاء به آن بسیار مؤثر است. برای کنترل وزن و فشارخون خود، روزانه ۳۰ دقیقه به صورت تُند پیاده روی کنید.اگر مبتلا به فشارخون بالا هستید، این توصیه‌ها می‌تواند به شما کمک کند در کنار درمان دارویی، فشارخون خود را کنترل کنید.برخی مواد غذایی می‌توانند...
این سبزی ها فشار خون تان را پایین می آورند مصرف برخی مواد غذایی و سبزیجات در کنترل فشار خون، از اهمیت زیادی برخوردار بوده و می تواند به پایین آوردن فشار خون بالا کمک کند. به گزارش بهداشت نیوز...
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : به گزارش نامه نیوز، پیاده روی در کاهش فشارخون و همچنین پیشگیری از ابتلاء به آن بسیار مؤثر است. برای کنترل وزن و فشارخون خود، روزانه ۳۰ دقیقه به صورت تُند پیاده روی کنید. اگر مبتلا به فشارخون بالا هستید، این توصیه‌ها می‌تواند به شما کمک کند در...
به گزارش مهر، پیاده روی در کاهش فشارخون و همچنین پیشگیری از ابتلاء به آن بسیار مؤثر است. برای کنترل وزن و فشارخون خود، روزانه ۳۰ دقیقه به صورت تُند پیاده روی کنید. اگر مبتلا به فشارخون بالا هستید، این توصیه‌ها می‌تواند به شما کمک کند در کنار درمان دارویی، فشارخون خود را کنترل کنید. برخی مواد...
سلامت نیوز: مصرف برخی مواد غذایی و سبزیجات در کنترل فشار خون، از اهمیت زیادی برخوردار بوده و می تواند به پایین آوردن فشار خون بالا کمک کند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، پیاده روی در کاهش فشارخون و همچنین پیشگیری از ابتلاء به آن بسیار مؤثر است. برای کنترل وزن و فشارخون خود، روزانه ۳۰ دقیقه به صورت...
به گزارش مرور نیوز، بیماری‌های قلبی عروقی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در دنیا است و امروزه مردم نسبت به گذشته، بیشتر غذاهای پرکالری مصرف کرده و از طرفی تحرک بدنی آنان نیز کمتر از گذشته شده است، بنابراین یکی از مهم‌ترین مداخلات به منظور پیشگیری و کنترل بیماری‌های قلبی...
رژیم غذایی مایند و یک راهنمای کامل برای مبتدیان این رژیمافرادی که از رژیم غذایی مایند استفاده کرده اند مغزی جوان تر نسبت به افراد دیگر داشته و خطر ابتلا به آلزایمر و بیماری های قلبی در آنها کاهش یافته است.رژیم غذایی مایند برای جلوگیری از زوال عقل و از دست دادن عملکرد مغز با بالا رفتن سن طراحی شده است.این...

آخرین خبرهای علمي

درمان تشنج با استفاده از گشنیز سلامت نیوز  ۱ ساعت پیش

درمان تشنج با استفاده از گشنیزسلامت نیوز:مطالعات اخیر محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان می‌دهد، گشنیز حاوی مولکولی است که خاصیت ضد تشنج دارد و می‌تواند برای بیماران مبتلا به صرع مفید باشد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، گشنیز از زمان‌های دور به عنوان گیاهی با خواص پزشکی شناخته می‌شود. این گیاه خاصیت ضد تشنج دارد...

چالش حفاظت از جنگل هیرکانی سلامت نیوز  ۱ ساعت پیش

چالش حفاظت از جنگل هیرکانیسلامت نیوز:چگونگی حفاظت از جنگل‌های هیرکانی ایران که چندی پیش در اجلاس یونسکو در باکو به ثبت جهانی رسید، همچنان محل بحث و گفت‌وگو میان مدیران دستگاه‌های مسئول و استانداران 5استان گلستان، مازندران، گیلان، خراسان شمالی و سمنان است.به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه همشهری، همین دیروز...

نامه «لاریجانی» به «روحانی» درباره‌ عدم اجرای درست قانون افزایش... سلامت نیوز  ۱ ساعت پیش

نامه «لاریجانی» به «روحانی» درباره‌ عدم اجرای درست قانون افزایش حقوق کارمندانسلامت نیوز:سخنگوی هیات رئیسه مجلس شورای اسلامی از نامه رئیس مجلس به رئیس جمهور در مورد اجرای ناقص قانون افزایش حقوق کارمندان و همسان سازی حقوق بازنشستگان خبر داد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، اسدالله عباسی در حاشیه جلسه علنی صبح امروز سه‌شنبه مجلس در جمع خبرنگاران گفت: مجلس در رابطه با حقوق...

یک برنامه غذایی برای کاهش خطر دیابت سلامت نیوز  ۲ ساعت پیش

یک برنامه غذایی برای کاهش خطر دیابتسلامت نیوز:نتایج یک مطالعه جدید تایید می‌کند که رژیم‌های غذایی سخت گیاهی خطر ابتلا به دیابت را کاهش می‌دهند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، متخصصان تغذیه و سلامت بر اساس بررسی‌های خود اظهار داشتند: افرادی که رژیم‌های غذایی سخت گیاهی را رعایت می‌کنند کمتر احتمال دارد...

دلیل ترس از آمپول زدن چیست؟ سلامت نیوز  ۲ ساعت پیش

دلیل ترس از آمپول زدن چیست؟سلامت نیوز: ترس از آمپول ممکن است ریشه در کودکی داشته باشد. به طور مثال، فرد در کودکی دوره بیماری سختی را سپری کرده است یا آمپول دردناکی را زده است که این موضوع باعث به وجود آمودن رشته خاطرات ناخوشایند از پزشک، درمانگاه و آمپول شده است.به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزیاتو، همه می‌دانیم که آمپول...

کاهش سن ابتلا به سرطان روده سلامت نیوز  ۲ ساعت پیش

کاهش سن ابتلا به سرطان رودهسلامت نیوز: مطالعات اخیر محققان دانشگاه تگزاس نشان می‌دهد، نرخ ابتلاء به سرطان روده در افراد کمتر از ۵۰ سال رو به افزایش است.به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، بررسی اطلاعات ثبت شده در پایگاه ملی سرطان آمریکا نشان می‌دهد درصد مبتلایان به سرطان روده در سال ۲۰۱۵ میلادی ۱۲.۲ درصد بوده، در حالی...

۶ ترفند خانگی که لبخندی زیبا به شما هدیه می‌کند سلامت نیوز  ۲ ساعت پیش

۶ ترفند خانگی که لبخندی زیبا به شما هدیه می‌کندسلامت نیوز:برخی راهکار‌های ساده می‌تواند ضمن حفظ سلامت دندان به داشتن لبخندی زیبا هم کمک کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، دندان‌ها تاثیر بسزایی در زیبایی و سلامت بدن دارند؛ در ادامه قصد داریم تا به بعد زیبایی دندان‌ها که اغلب هزینه زیادی برای آن پرداخت می‌شود...

بهترین غذاها برای مبارزه با سرطان سلامت نیوز  ۲ ساعت پیش

بهترین غذاها برای مبارزه با سرطانسلامت نیوز: هیچ غذایی به طور کامل از بروز سرطان جلوگیری نمی کند. واژه ی غذاهای سرطانی اشاره به غذاهایی دارد که در صورت اضافه شدن به رژیم غذایی شخص ممکن است خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از شفقنا، غذاهایی که حاوی ترکیبات طبیعی و دارای خواص ضد سرطانی قوی هستند عبارتند از:سیب...

مردان این علائم سلامت را نادیده نگیرند سلامت نیوز  ۲ ساعت پیش

مردان این علائم سلامت را نادیده نگیرندسلامت نیوز: مردان مبتلا به افسردگی شاید نشانه های کلاسیک این بیماری را نشان ندهند. در همین راستا، فرد ممکن است به جای احساس غم و اندوه، رفتاری پرخاشگرانه داشته باشد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصرایران، گاهی اوقات خارش در یک قسمت از بدن تنها به واسطه یک مساله جزئی شکل گرفته یا احساس درد در ماهیچه تنها...

تاخیر وزارت بهداشت در جمع‌آوری داروی لوزارتان قابل پیگیری است سلامت نیوز  ۳ ساعت پیش

تاخیر وزارت بهداشت در جمع‌آوری داروی لوزارتان قابل پیگیری استسلامت نیوز:یک عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی گفت: بی تردید موضوع تاخیر در فرآیند جمع آوری داروی لوزارتان قابل پیگیری است و اگر این تاخیر آگاهانه صورت گرفته باشد، حتماً برخورد می‌کنیم.به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، محمدنعیم امینی‌فرد در رابطه با سرطان زا بودن داروی لوزارتان،...

ارسال برای دوستان

پخش اخبار زنده